• Вход
  • Первые блюда
    • Борщ
    • Окрошка
    • Рассольник
    • Солянка
    • Супы
    • Щи
  • Вторые блюда
    • Блюда из курицы
    • Блюда из мяса
    • Блюда из рыбы
    • Голубцы
    • Гуляш
    • Каши
    • Картошка
    • Котлеты
    • Пельмени
    • Плов
    • Шашлык
  • Выпечка
    • Беляши
    • Блины
    • Булочки
    • Кексы
    • Пироги
    • Пирожки
    • Пицца
    • Пончики
    • Хлеб
    • Чебуреки
  • Десерты
    • Варенье
    • Зефир
    • Мороженое
    • Пастила
    • Печенье
    • Пирожные
    • Торты
    • Эклеры
  • Заготовки на зиму
    • Баклажаны на зиму
    • Грибы на зиму
    • Кабачки на зиму
    • Лечо на зиму
    • Огурцы на зиму
    • Перец на зиму
    • Помидоры на зиму
    • Салаты на зиму
  • Закуски
    • Жульен
    • Канапе
    • Морковь по-корейски
    • Печеночный торт
    • Тарталетки
    • Холодец
    • Холодные закуски
    • Шаурма
  • Напитки
    • Квас
    • Компоты
    • Лимонад
    • Молочный коктейль
    • Смузи
  • Салаты
    • Винегрет
    • Салат Греческий
    • Салат Мимоза
    • Салат Оливье
    • Салат с кальмарами
    • Салат с крабовыми палочками
    • Салат с курицей
    • Салат Цезарь
    • Салаты на скорую руку
    • Селедка под шубой
  • О еде и не только
Подписаться
Главная > Рецепты > Диетические блюда
Вторые блюда
Азу, Антрекот, Бефстроганов, Бешбармак, Бигус, Бифштекс, Блюда из курицы, Блюда из мяса, Блюда из рыбы, Вареники, Гарниры, Голубцы, Гуляш, Долма, Драники, Жаркое, Запеканка, Зразы, Картошка, Каши, Котлеты, Лагман, Лазанья, Люля-кебаб, Мусака, Омлет, Отбивные, Паста, Паэлья, Пельмени, Плов, Рагу, Рататуй, Ризотто, Свиная рулька, Стейк, Тефтели, Тортилья, Фрикадельки, Фрикасе, Хашлама, Хинкали, Цыпленок табака, Чанахи, Чахохбили, Шашлык, Шницель, Яичница
Первые блюда
Борщ, Бульоны, Гаспачо, Окрошка, Рассольник, Свекольник, Солянка, Супы, Уха, Харчо, Шурпа, Щи
Закуски
Бастурма, Буженина, Бутерброды, Гренки, Жульен, Закуски из кабачков, Канапе, Лечо, Лобио, Морковь по-корейски, Печеночный паштет, Печеночный торт, Тарталетки, Форшмак, Холодец, Холодные закуски, Хумус, Шаурма
Выпечка
Баурсаки, Беляши, Блинчики, Блины, Брауни, Булочки, Ватрушки, Вафли, Выпечка на кефире, Капкейки, Кексы, Коржики, Круассаны, Куличи, Курник, Лепешки, Манник, Маффины, Оладьи, Панкейки, Пироги, Пирожки, Пицца, Плюшки, Пончики, Профитроли, Пряники, Рогалики, Самса, Слойки, Сырники, Тесто, Хачапури, Хворост, Хлеб, Чебуреки, Шарлотка, Штрудель
Салаты
Винегрет, Картофельный салат, Овощной салат, Праздничные салаты, Рыбный салат, Салат Греческий, Салат из капусты, Салат из морепродуктов, Салат из моркови, Салат из огурцов, Салат из печени, Салат из помидоров, Салат из редиски, Салат из свеклы, Салат из тыквы, Салат из яиц, Салат коктейль, Салат Мимоза, Салат морской, Салат мясной, Салат Нежность, Салат Оливье, Салат с авокадо, Салат с ананасом, Салат с апельсином, Салат с ветчиной, Салат с виноградом, Салат с грибами, Салат с зеленым горошком, Салат с индейкой, Салат с кальмарами, Салат с колбасой, Салат с крабовыми палочками, Салат с креветками, Салат с кукурузой, Салат с курицей, Салат с рисом, Салат с рукколой, Салат с сельдереем, Салат с сухариками, Салат с сыром, Салат с тунцом, Салат с фасолью, Салат с черносливом, Салат с шампиньонами, Салат с яблоками, Салат с языком, Салат со шпинатом, Салат Цезарь, Салаты без майонеза, Салаты на день рождения, Салаты на скорую руку, Салаты простые, Селедка под шубой, Слоеные салаты, Тёплый салат, Фруктовый салат
Десерты
Безе, Бисквит, Варенье, Глазурь, Десерты без выпечки, Желе, Зефир, Конфеты, Крем, Мороженое, Пастила, Пасха, Пахлава, Печенье, Пирожные, Повидло, Пудинг, Суфле, Творожная запеканка, Творожник, Тирамису, Торты, Чак-чак, Чизкейк, Эклеры
Заготовки на зиму
Аджика на зиму, Баклажанная икра на зиму, Баклажаны на зиму, Борщ на зиму, Грибы на зиму, Заправка для борща на зиму, Кабачки на зиму, Кабачковая икра на зиму, Лечо на зиму, Огурцы на зиму, Перец на зиму, Помидоры на зиму, Салаты на зиму, Солянка на зиму, Супы на зиму, Тещин язык, Цветная капуста на зиму
Напитки
Алкогольные коктейли, Алкогольные напитки, Безалкогольные коктейли, Глинтвейн, Горячий шоколад, Квас, Кисель, Компоты, Кофе, Ликеры, Лимонад, Молочный коктейль, Мохито, Наливка, Напитки безалкогольные, Настойки, Сидр, Смузи, Соки, Чай

Диетические супы - домашние простые рецепты приготовления

Что можно приготовить:
Борщ без мяса Суп без мяса Овощной бульон Куриный бульон Овощной суп Крем-суп Суп-пюре Тыквенный суп Суп из цветной капусты Суп Минестроне Постные супы Супы для детей Французские супы Итальянские супы Диетические котлеты Диетические закуски Грузинские супы Диетические оладьи Диетические кабачки Узбекские супы Диетические блюда в духовке Диетические десерты Диетические щи Диетические котлеты в духовке Норвежские супы Азиатские супы Японские супы Финские супы Вьетнамские супы Диетические кексы Диетические блюда в мультиварке Диетические каши Диетические фрикадельки Диетические вафли Диетические смузи Диетические панкейки Диетические куриные котлеты Диетические конфеты Диетические блюда из брокколи Диетические постные блюда Диетические блюда из индейки Диетические блюда из тыквы Диетические котлеты из индейки Диетические куриные грудки
Сортировать:
  • По дате
  • По популярности

Суп с цветной капустой, морковью и картофелем

Суп с цветной капустой, морковью и картофелем - рецепт с фото
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Цветная капутса; Морковь; Лук белый; Сливки; Соль; Растительное масло; Картофель; Укроп;
Легкий овощной суп утолим голод в жаркое, летнее время года и не позволит набрать лишние килограммы. Мы приготовим суп с цветной капустой, картофелем и морковью.

Посмотреть рецепт - Суп с цветной капустой, морковью и картофелем

Борщ на говядине без свеклы

Борщ на говядине без свеклы - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: говядина; томатная паста или тушеные помидоры ; морковь ; лук репчатый; капуста белокочанная ; картофель; зелень;
Борщ — один из самых популярных супов. Готовить его быстро, легко. Сегодня рецепт борща будет без свеклы. Вместо нее мы будем использовать томатную пасту. Такой вариант приготовления более быстрый и...

Посмотреть рецепт - Борщ на говядине без свеклы

Суп с фрикадельками и мелкой лапшой

Суп с фрикадельками и мелкой лапшой - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Куриный фарш; Картофель ; Морковь ; Лук; Лапша ; Зелень; Соль, перец; Растительное масло ;
Сегодня приготовим суп из нашего детства, с фрикадельками и лапшой. Уверена каждый его пробовал. Я поделюсь с вами самой вкусной, по моему мнению, его интерпретацией.

Посмотреть рецепт - Суп с фрикадельками и мелкой лапшой

Турецкий томатный суп с сыром

Турецкий томатный суп с сыром - рецепт с фото
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: томаты; чеснок; оливковое масло; мука; томатная паста; твердый сыр; соль; черный молотый перец; специи; вода, либо куриный бульон;
Ароматный, с насыщенным вкусом спелых томатов, в тоже время легкий, идеально подходящий для разгрузочных дней супчик. Ни одна турецкая семья не обходится без этого блюда на своем столе. Пикантность супу...

Посмотреть рецепт - Турецкий томатный суп с сыром

Детский суп без зажарки с лапшой и курицей

Детский суп без зажарки с лапшой и курицей - рецепт с фото
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: курица; картофель; морковь; лук; болгарский перец; спагетти или лапша; специи; зелень;
Простой и сытный суп для маленьких детишек. Готовится очень быстро. Приготовить такое блюдо сможет даже начинающая хозяйка, главное знать несколько секретов.

Посмотреть рецепт - Детский суп без зажарки с лапшой и курицей

Сырный суп с сушеными грибами

Сырный суп с сушеными грибами - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Картофель; лук; морковь; грибы сушеные белые, можно заменить любыми на Ваш вкус; сырок плавленный; Соль, перец, лавровый лист; зелень; масло; чеснок;
Очень быстро и легко готовится. Как альтернатива лесным грибам, можно использовать и шампиньоны и вешенки, что сократит вдвое времени на готовку, т.к. не потребуется предварительного замачивания.

Посмотреть рецепт - Сырный суп с сушеными грибами

Овощной суп с капустой и помидорами — постные щи

Овощной суп с капустой и помидорами — постные щи - рецепт с фото
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: мясной бульон (вода); картофель; капуста; морковь; лук; перец сладкий; помидоры; масло растительное; соль, специи; зелень;
Основой для супа может быть любой мясной бульон (из говядины, свинины, курицы, индейки). Для постного варианта потребуется просто вода. Для реализации рецепта очищаем картошку, морковку, лук, сладкий болгарский перец. Тщательно...

Посмотреть рецепт - Овощной суп с капустой и помидорами — постные щи

Суп с килькой в томате и макаронами

Суп с килькой в томате и макаронами - рецепт с фото
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Картофель; Лук ; Морковь ; Килька в томате ; Макароны (любые) ; Соль ; Перец черный ;
Суп с килькой в томате и макаронами – еще один вариант использования магазинных консервов

Посмотреть рецепт - Суп с килькой в томате и макаронами

Овощной суп без зажарки

Овощной суп без зажарки - рецепт с фото
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Картофель; Морковь; Зеленый горошек; Лук репчатый; Укроп; Вода;
Легкий овощной суп для тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за фигурой и не употребляет в пищу мясо и мясные бульоны. Картофель, морковь, зеленый горошек и свежий укроп —...

Посмотреть рецепт - Овощной суп без зажарки

Острый тайский суп с креветками, карри и травами

Острый тайский суп с креветками, карри и травами - рецепт с фото
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Бульон из рыбы ; Креветки; Перец чили (паста чили) ; Кокосовое молоко(сливки) ; Карри; Растительное или оливковое масло ; Травы для приготовления Том Ям ; Корень имбиря; Рыбный или соевый соус ; Чеснок ; Лайм ; Зелень;
Разновидностей этого традиционного для тайской кухни блюда много. Вы можете найти рецепты этого супа с курицей, рыбой, кальмарами или мидиями. Мы приготовим это блюдо с креветками, и поверьте, приготовив его...

Посмотреть рецепт - Острый тайский суп с креветками, карри и травами

Рассольник с рисом на говядине без обжарки, в мультиварке

Рассольник с рисом на говядине без обжарки, в мультиварке - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 50 мин..

Ингредиенты: говядина ; картофель; лук репчатый; морковь; огурец бочковой; рис ; томатная паста; вода; соль, специи;
Мой экспериментальный диетический вариант рассольника. Без обжаривания моркови и лука. А еще со вкусной заменой сметаны.

Посмотреть рецепт - Рассольник с рисом на говядине без обжарки, в мультиварке

Мисо суп с водорослями и тофу

Мисо суп с водорослями и тофу - рецепт с фото
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Паста мисо; Бульон в гранулах даши ; Водоросли вакаме ; Сыр тофу; Грибы шиитаке; Вода;
Мисо суп – блюдо, прибывшее к нам с далекой Японии, суши конечно гораздо популярнее и легче в приготовлении, но если вы захотели чего то новенького, то этот суп идеально подойдет...

Посмотреть рецепт - Мисо суп с водорослями и тофу

Свекольный холодный суп с яйцом (холодник)

Свекольный холодный суп с яйцом (холодник) - рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Кефир; Яйца ; Свекла ; Огурец ; Зеленый лук ; Соль; Перец ;
Свекольный холодный суп на кефире — это настоящее спасение в летнюю жару! Холодник освежает, насыщает, охлаждает! Очень вкусный и полезный супчик! Что нужно для приготовления этого супа: сварить свеклу и...

Посмотреть рецепт - Свекольный холодный суп с яйцом (холодник)

Куриный суп с рисом

Куриный суп с рисом - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 45 мин..

Ингредиенты: Курица; Морковь; Лук; Рис; Зелень; Специи;
Полезный куриный суп. В рецепте подробно описан процесс приготовления бульона. Не требует особых навыков готовки и специальной посуды.

Посмотреть рецепт - Куриный суп с рисом

Вкусный сырный суп-пюре с ветчиной

Вкусный сырный суп-пюре с ветчиной - рецепт с фото
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Картофель; Морковка; Лук; Сырок плав.; Ветчина; Слив. масло; Соль;
В наше время стали модные суп-пюре, ведь это не только полезно, но и очень вкусно, а так же помогает разнообразить рационное меню. С помощью блендера, суп измельчается до однородной массы,...

Посмотреть рецепт - Вкусный сырный суп-пюре с ветчиной

Постный борщ со свеклой и капустой (Диета №5)

Постный борщ со свеклой и капустой (Диета №5) - рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: картофель; белокочанная капуста ; репчатый лук ; свекла ; морковь ; рубленные томаты в собственном соку; укроп, петрушка; чеснок; соль; лавровый лист; редис; сметана; зелень (укроп или петрушка);
Борщ со свекольной ботвой получается ароматным, вкусным и лёгким, такое первое блюдо понравится даже тем, кто не придерживается диеты, в этом случае, его можно употреблять и в холодном виде.

Посмотреть рецепт - Постный борщ со свеклой и капустой (Диета №5)

Суп с рисом, брокколи и тыквой

Суп с рисом, брокколи и тыквой - рецепт с фото
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Брокколи; тыква вместо картофеля; морковь; лук; рис; петрушка; соль перец, лавровый лист; растительное масло;
Решила разнообразить свой рацион и подзарядить организм витаминами на зиму. Эксперимент как по мне удался. Захотелось легкого супчика и не утяжелять желудок, заменила в супе картошку тыквой, если не знать,...

Посмотреть рецепт - Суп с рисом, брокколи и тыквой

Томатный суп с рисом и овощами (без мяса)

Томатный суп с рисом и овощами (без мяса) - рецепт с фото
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Рис ; Картофель ; Перец болгарский ; Лук репчатый ; Морковь ; Помидоры ; Сельдерей; Томатная паста ; Петрушка ; Соль ; Растительное масло ; Специи ;
Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления томатного супа с рисом и овощами. Супчик получается постным, так как готовится без добавления мяса. Конечно данный суп придётся по вкусу не...

Посмотреть рецепт - Томатный суп с рисом и овощами (без мяса)

Куриный суп с яичной лапшой

Куриный суп с яичной лапшой - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Вода; Курица; Соль; Картофель; Морковь; Лапша яичная; Зелень свежая;
Для того, чтобы включить в обеденное меню аппетитный и сытный суп, в состав которого входит яичная лапша, следует отварить бульон. Для варки лучше всего использовать куриное мясо (можно любые части,...

Посмотреть рецепт - Куриный суп с яичной лапшой

Овощной суп с зеленым горошком и стручковой фасолью

Овощной суп с зеленым горошком и стручковой фасолью - рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Лук ; Морковь; Стручковая фасоль; Зеленый горошек; Соль ;
Полезный, низкокалорийный суп, состоящий только из овощей. А значит он отлично подойдет вегетарианцам и людям, которые правильно питаются или хотят похудеть. Хорошо, что такой суп можно сварить и в холодное...

Посмотреть рецепт - Овощной суп с зеленым горошком и стручковой фасолью

Суп с нежными куриными фрикадельками

Суп с нежными куриными фрикадельками - рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Куриное филе; Лук; Картофель; Морковь; Вермишель; Укроп; Соль; Черный молотый перец; Орегано; Молоко;
Суп с фрикадельками — такое привычное и обыденное для нашей кулинарии блюдо. Почти каждая хозяйка хоть раз, да готовила такой суп на своей кухне, у каждой есть свои хитрости и...

Посмотреть рецепт - Суп с нежными куриными фрикадельками

Диетический красный борщ с курицей

Диетический красный борщ с курицей - рецепт с фото
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Куриное бедро; Луковица; Картошка; Морковка; Свекла; Соль;
Красный борщ – один из самых любимых супов на постсоветском пространстве. Существует огромное количество различных рецептов, его варят с беконом, тушёнкой, говядиной, курицей. Но таким рецепты, к сожалению, не полезны...

Посмотреть рецепт - Диетический красный борщ с курицей

Постный суп-пюре из тыквы, моркови и картофеля

Постный суп-пюре из тыквы, моркови и картофеля - рецепт с фото
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Тыква (очищенная); Картофель; Морковь; Лук ; Вода, овощной бульон ; Копченная сладкая паприка; Соль; Черный молотый перец; Оливковое масло ;
Предлагаю вам отличный рецепт постного супа из тыквы. Он получается не только вкусным, но еще и очень полезным. Готовиться такой супчик из доступных продуктов, получается очень красивым. Насыщенный оранжевый цвет...

Посмотреть рецепт - Постный суп-пюре из тыквы, моркови и картофеля

Суп-пюре из тыквы и моркови

Суп-пюре из тыквы и моркови - рецепт с фото
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Тыква ; Морковь ; Лук ; Чеснок ; Соль ; Черный; Мускатный орех ;
Легки, нежный, с кремовой текстурой суп из тыквы и моркови разный и безумно ароматный крем-суп – отличное начало обеда. А какой у него яркий жизнерадостный цвет – настроение сразу поднимется,...

Посмотреть рецепт - Суп-пюре из тыквы и моркови

Постные (диетические) щи из квашеной капусты

Постные (диетические) щи из квашеной капусты - рецепт с фото
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: картофель; морковь; луковица; чеснок; капуста квашеная; масло растительное; лавровый лист; соль, перец, специи; сахар;
Приготовьте этот вкуснейший, освежаюший борщ из квашеной капусты. Набор ингридиентов очень примитивный, но результат Вас удивит и обрадует. Квашеную капусту рекомендуют все диетологи, она содержит большое количество витамина С, полна...

Посмотреть рецепт - Постные (диетические) щи из квашеной капусты

Томатный суп с консервированным горошком

Томатный суп с консервированным горошком - рецепт с фото
Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Помидоры ; Зеленый горошек консервированный ; Лук ; Морковь ; Картофель ; Чеснок ;
Я очень люблю овощные супы – одни овощи и никаких дополнительных ингредиентов в виде мяса или круп. Они получаются очень вкусными, полезными и легко усваиваемыми для организма. И в тоже...

Посмотреть рецепт - Томатный суп с консервированным горошком

Экономный суп из лапши быстрого приготовления

Экономный суп из лапши быстрого приготовления - рецепт с фото
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Картошка; Лук; Морковь; Готовая курица (или тушенка); Масло подсолнечное ; Томатная паста; Лавровый лист; соль, перец, зелень;
Э — экономия! Иногда до зарплаты остается несколько дней, а нужно что-то приготовить на обед. А может вам просто захотелось такого легкого супа с лапшой и быстро состряпать горячий супчик....

Посмотреть рецепт - Экономный суп из лапши быстрого приготовления

Постный тыквенный суп

Постный тыквенный суп - рецепт с фото
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Тыква; Лук репчатый; Чеснок; Имбирь; Кокосовое молоко; Картофель; Морковь; Овощной бульон; Карри (паста); Соль, черный перец; Дополнительно; Сок лайма; Свежемолотая петрушка; Хлопья красного перца; Кокосовый крем;
Полезный суп-пюре из тыквы, моркови и картофеля — сытное, но в то же время низкокалорийное блюдо. Обязательно попробуйте этот вкусный нежный супец!

Посмотреть рецепт - Постный тыквенный суп

Быстрый гречневый суп на куриных ножках

Быстрый гречневый суп на куриных ножках - рецепт с фото
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Куриные голени; Картофель; Морковь ; Лук ; Гречка; Укроп (любая зелень); Соль, перец, лавровый лист, специя 10 овощей;
В каждодневном рационе должен быть любой суп, почему бы и не гречневый? Простой и быстрый в приготовлении, минимум ингредиентов.

Посмотреть рецепт - Быстрый гречневый суп на куриных ножках

Замороженная зажарка для супа

Замороженная зажарка для супа - рецепт с фото
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Морковь ; Лук; Чеснок ; Томатная паста ; Томатный сок; Масло растительное ;
Замороженная зажарка для супа — круто экономит время в течении варки супа! Вы не будете тратить время ни на подготовку овощей, ни на уборку дополнительной посуды, а на вкусе готового...

Посмотреть рецепт - Замороженная зажарка для супа

Хашлама диетическая

Хашлама диетическая - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Куриные бедра и голени; Лук ; Перец болгарский; Картофель; Помидоры; Чеснок; Петрушка и кинза; Специи; Соль; Вода;
Мне нравится это блюдо, поскольку все ингредиенты укладываются в кастрюлю и практически на 1 час в нее можно не заглядывать. Обычно для хашламы используется баранина, но кто не любит вкус...

Посмотреть рецепт - Хашлама диетическая

Куриный суп с сельдереем и овощами

Куриный суп с сельдереем и овощами - рецепт с фото
Время приготовления: 2 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Курица или окорочка хорошего качества; Брокколи; Зелёный горошек; Картофель; Морковь; Лук; Соль и приправы;
Очень вкусный и безусловно полезный суп с интересным сочетанием овощей. Яркие овощи в нем «несут» не только удивительные вкусовые ощущения, но и хорошее настроение.

Посмотреть рецепт - Куриный суп с сельдереем и овощами

Суп с фрикадельками и кабачками

Суп с фрикадельками и кабачками - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Кабачок; Морковь; Паста/макароны/вермишель ; Куриный фарш; Соль; Приправа для бульона; Специи;
В данном рецепте я расскажу, как приготовить вкусный мясной суп с куриными фрикадельками и кусочками кабачков.

Посмотреть рецепт - Суп с фрикадельками и кабачками

Сырный суп с фрикадельками из индейки

Сырный суп с фрикадельками из индейки - рецепт с фото
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Фарш из индейки; Лук репчатый; Картофель; Лавровый лист; Перец горошком; Соль; Перец молотый; Плавленный сыр; Грибы и лук ;
Нежный суп с мягкими фрикадельками. Особенно этот рецепт понравится тем, кто следит за калориями. Если нравится пожирнее, берем фарш из свинины.

Посмотреть рецепт - Сырный суп с фрикадельками из индейки

Диетический суп Минестроне с брюссельской капустой

Диетический суп Минестроне с брюссельской капустой - рецепт с фото
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Лук порей; Морковь средняя; Брюссельская капуста; Вода; Соль/перец/специи; Лавровый лист; Зелень (петрушка, укроп и тд);
Минестроне — один из известнейший итальянских супов. Лёгкий овощной суп — именно то, что идеально подходит на обед летом. Это нетяжёлая, диетическая еда, которая также содержит множество витаминов и микроэлементов,...

Посмотреть рецепт - Диетический суп Минестроне с брюссельской капустой

Куриный суп с овощами (без зажарки)

Куриный суп с овощами (без зажарки) - рецепт с фото
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Курица; Морковь тонкая; Перец болгарский желтый; Лук репчатый; Стручковая фасоль; Зеленый горошек; Картофель; Лавровый лист; Соль ;
Свежий, легкий и сытный  супчик взбодрит после праздников. Приготовим куриный суп с овощами. Блюдо  получается диетическим и подойдет тем, кто придерживается правильного питания. В этом супе мы используем стручковую фасоль,...

Посмотреть рецепт - Куриный суп с овощами (без зажарки)

Летний холодный овощной суп

Летний холодный овощной суп - рецепт с фото
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Авокадо; Огурец; Редис; Петрушка; Салат микс; Помидор; Лимонный сок; Соль; Айран ; Кефир 1%;
Летом, в жаркие дни хочется чего-то освежающего, да и готовить у плиты совсем нет желания. В таких ситуациях мне на помощь всегда приходит рецепт летнего холодного супа. В приготовлении он...

Посмотреть рецепт - Летний холодный овощной суп

Холодный томатный суп — гаспачо

Холодный томатный суп — гаспачо - рецепт с фото
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Помидоры; Огурцы; Перец болгарский ; Лук-репка; Чеснок; Масло оливковое; Соль;
В жаркие летние деньки горячая пища как-то не слишком в ход идет, поэтому обычно мы переходим на легкие варианты – салаты, окрошку и холодные супы. Сегодня мы сделаем очень вкусный...

Посмотреть рецепт - Холодный томатный суп — гаспачо

Окрошка из редиса и огурца (без мяса)

Окрошка из редиса и огурца (без мяса) - рецепт с фото
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: кефир; редис; огурец; картофель; вода (можно взять минеральную с газом); укроп; лук зеленый; соль ;
Легкая, освежающая окрошечка удаляет голод, остужает в жару и отлично подходит для тех, кто следит за фигурой!

Посмотреть рецепт - Окрошка из редиса и огурца (без мяса)

Сливочный суп из белой фасоли

Сливочный суп из белой фасоли - рецепт с фото
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Куриное мясо; Картофель; Лук белый; Фасоль консервированная; Соль; Перец черный молотый; Растительное масло; Сливки; Растительное масло; Лавровый лист; Итальянские травы;
Разнообразить свой обед в выходной день можно приготовив вкусный и ароматный сливочный суп из белой фасоли. Фасоль содержит растительный белок и очень полезна. Суп доведем до пюре, тогда он получится...

Посмотреть рецепт - Сливочный суп из белой фасоли

Гороховый суп без мяса

Гороховый суп без мяса - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Горох; Картофель; Лук репчатый; Морковь; Масло растительное; Соль; Перец черный молотый; Прованские травы;
Во время поста, чтоб восполнить недостаток белка в организме, принято употреблять в пищу бобовые, например,  горох. У нас есть прекрасная возможность приготовим на обед диетический суп из гороха без мяса. ...

Посмотреть рецепт - Гороховый суп без мяса

Крем-суп из кабачков на мясном бульоне

Крем-суп из кабачков на мясном бульоне - рецепт с фото
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Кабачок; Лук; Чеснок ; Соль; Петрушка ; Бульон мясной ;
Для крем-супа подойдут абсолютно любые кабачки, так как они измельчаются погружным блендером, главное, чтобы они были спелыми. Для приготовления подойдёт любой готовый бульон, сваренный заранее, куриный, говяжий, если бульона нет,...

Посмотреть рецепт - Крем-суп из кабачков на мясном бульоне

Куриный суп с кабачками и перловкой

Куриный суп с кабачками и перловкой - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 40 мин..

Ингредиенты: Перловая крупа; Картофель; Куриное филе; Кабачок; Морковь ; Лук ; Укроп; Оливковое масло ; Соль;
Вкуснейший суп из множества овощей – кабачков, баклажанов, лука, картофеля и моркови — перловой каши и куриного филе – получается сытный обед, к которому не нужно второе блюдо – все...

Посмотреть рецепт - Куриный суп с кабачками и перловкой

Сливочный суп с рисом и индейкой

Сливочный суп с рисом и индейкой - рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Мясо индейки (мякоть); Картофель; Морковь; Лук репчатый; Соль ; Перец черный молотый; Сливки; Растительное масло;
Мясо индейки относится к диетическим продуктам. Если приготовить суп с индейкой, то можно такое блюдо давать маленьким детям или тем, кто придерживается правильного питания.

Посмотреть рецепт - Сливочный суп с рисом и индейкой

Постный луковый суп на овощном бульоне

Постный луковый суп на овощном бульоне - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Бульон овощной ; Лук репчатый; Растительное масло ; Мука ; Белое вино ; Сыр, гренки; Зелень;
Немного истории. В момент появления этого рецепта, XVII веке, такой суп считался едой для нищих и бедняков. А все из-за его простого на тот момент состава, который включал в себя...

Посмотреть рецепт - Постный луковый суп на овощном бульоне

Суп с говядиной, луком и редькой

Суп с говядиной, луком и редькой - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Мясо говядины на косточке + мякоть; Редька белая; Картошка; Лук репчатый; Чеснок ; Лук зелёный или лук порей; Черный молотый перец; Соль;
Лёгкий простой и вкусный луковый суп на говядине!

Посмотреть рецепт - Суп с говядиной, луком и редькой

Крем-суп из красной чечевицы с креветками

Крем-суп из красной чечевицы с креветками - рецепт с фото
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Красная чечевица; Креветки королевские; Черри; Масло оливковое; Соль; Перец душистый; Сок лимона;
Чудесный диетический крем-суп из красной чечевицы должен стать частым гостем в рационе любой женщины, ведь красная чечевица — профилактика рака груди. К тому изофлавоны, содержащиеся в красной чечевице, не разрушаются...

Посмотреть рецепт - Крем-суп из красной чечевицы с креветками

Легкий овощной суп из цветной капусты

Легкий овощной суп из цветной капусты - рецепт с фото
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: вода чистая фильтрованная; цветная капуста; картофель; морковь; лук репчатый; сладкий болгарский перец; соль; сахар; черный молотый перец; растительное масло (оливковое, подсолнечное); сливочное масло;
Этот супчик варится очень быстро и легко, минимум ингредиентов делает рецепт незаменимой шпаргалкой на каждый день хозяюшкам, которые хотят баловать своих близких вкусной и приносящей пользу едой. У этого вида...

Посмотреть рецепт - Легкий овощной суп из цветной капусты

Овощной суп с кукурузой

Овощной суп с кукурузой - рецепт с фото
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Початки кукурузы; Картофель; Морковь; Лук; Чеснок; Перец болгарский; Масло растительное; Перец черный; Соль; Петрушка; Укроп;
Суп — это неотъемлемая часть правильного питания. Его готовят для взрослых и детей. Рецептов супов великое множество. Предлагаем вашему вниманию ещё один необычный рецепт лёгкого овощного супа.

Посмотреть рецепт - Овощной суп с кукурузой

Овощной суп минестроне

Овощной суп минестроне - рецепт с фото
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Репчатый лук; Морковь; Кабачок или цукини; Болгарский перец; Красные помидоры; Картофель; Макароны (любые); Твердый сыр; Овощной бульон; Растительное масло; Соль и перец; Базилик ;
Один из наиболее известных итальянских супов. Вровень можно поставить пиццу и равиоли.

Посмотреть рецепт - Овощной суп минестроне
123456»

Лучшие и новые рецепты

  • Салат Капрезе
  • Чесночный багет
  • Постные манты с грибами и картошкой
  • Рис с яйцом и брокколи
  • Овощной салат с макаронами Орзо
  • Тушеная рыба в соусе на сковороде
  • Расстегаи с фаршем (открытые пирожки)
  • Домашний плов с «огоньком»
  • Домашние щи со свининой и грибами
  • Быстрый кофейный торт с на молоке со сметанным кремом
2025 © PhotoRecept.ru. При использовании материалов сайта, гиперссылка на photorecept.ru обязательна.
E-mail: photorecept@yandex.ru - реклама на сайте, любые другие вопросы.