Диетические супы - домашние простые рецепты приготовления

Сортировать:

По дате
По популярности

Огуречный гаспачо с авокадо

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Огурцы ; Авокадо; Кефир; Укроп; Соль;

В жаркое время года мы все с удовольствием кушаем холодные супы, они хорошо тонизируют, насыщают и обеспечивают необходимой энергией наш организм. Среди холодных супов множество вариантов — это и в...

Посмотреть рецепт - Огуречный гаспачо с авокадо

Суп-пюре из красной чечевицы

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Чечевица красная; Морковь средняяя; Лук; Помидор; Оливковое масло; Перец чёрный молотый; Соль; Сок лимона; Вода кипяток; *Сливки, зелень;

Оригинальный суп пюре из красной чечевицы, очень прост в приготовлении. Лёгкий и нежный. Подавать можно с сухарями или же с гренками.

Посмотреть рецепт - Суп-пюре из красной чечевицы

Картофельный суп-пюре с гренками

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Картофель ; Лук репчатый ; Лук зеленый; Сливки ; Хлеб белый; Перец черный; Лавровый лист; Вода ; Сливочное масло; Соль; Чеснок;

Картофельный суп-пюре подойдет хоть на ужин, хоть на обед. Такой супчик очень любят маленькие детки, а так же и взрослые. Благодаря этому супу-пюре можно быстро насытиться, при этом не нагружая...

Посмотреть рецепт - Картофельный суп-пюре с гренками

Крем-суп из чечевицы

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Чечевица зеленая; Морковь; Картофель; Лук; Томат; Чеснок; Масло оливковое; Соль; Паприка;

Чечевица — уникальное растение, которое произрастает в Малой и Средней Азии, очень полезно в виде отваров при почечнокаменной болезни и заболеваниях печени. Этот суп приготовлен по мотивам супа-пюре из чечевицы...

Посмотреть рецепт - Крем-суп из чечевицы

Суп-пюре из зелёного горошка

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Замороженный зеленый горошек; Сельдерей; Кинза; Масло оливковое; Чеснок; Соль; Паприка;

Это рецепт очень полезного, вкусного и симпатичного супчика из раздела блюд правильного питания. К тому же, он очень хорош в жару, так как не содержит тяжелых калорий, но при этом...

Посмотреть рецепт - Суп-пюре из зелёного горошка

Вегетарианский морковно-тыквенный суп с имбирем

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: клубни картофеля; крупная морковь; очищенная тыква; овощной бульон или вода; головка репчатого лука ; очищенные чесночные дольки; корень имбиря;

Суп-пюре из моркови и тыквы получится более ароматным, если в него будет добавлен свежий имбирь в небольшом количестве.

Посмотреть рецепт - Вегетарианский морковно-тыквенный суп с имбирем

Постный красный борщ с бобами и болгарским перцем

Время приготовления: 3 часа.

Ингредиенты: Картофель ; Морковь ; Свекла; Лук; Болгарский перец; Соевые бобы ; Соль;

Вегетарианский вариант красного борща с соевыми бобами, которые заменяют мясо и болгарским перцем – вкусом августа. Хотя такой борщ понравится и любителям классического борща, ведь он получается необычным на вкус,...

Посмотреть рецепт - Постный красный борщ с бобами и болгарским перцем

Суп из чечевицы с овощами

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: лук репчатый; оливкового масла; моркови, нарезанной кубиками; сельдерея, нарезанного; чеснока, измельченного; сушеного орегано; лавровый лист; сушеного базилика; сухой чечевицы; измельченных помидоров; воды; шпината; уксуса или лимонного сока; молотый черный перец и соль;

Сытный суп из чечевицы, полный овощей и очень вкусный. Подавать с теплым кукурузным хлебом.

Посмотреть рецепт - Суп из чечевицы с овощами

Картофельный крем-суп с печеным чесноком и карри

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Картофель ; Чеснок; Соль ; Куркума ; Вода;

Очень легкий и быстрый в приготовлении крем-суп, который состоит всего лишь из двух компонентов – варенного картофеля и запеченного чеснока. Несмотря на то, что чеснока много, после запекания он утратит...

Посмотреть рецепт - Картофельный крем-суп с печеным чесноком и карри

Постный борщ «Летний»

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: капуста белокочанная; морковь; картофель; свекла; лук-репка; перец сладкий; спелые томаты; томатная паста; соль, сахар; специи - молотый перец, лавровый лист, трава пажитника; растительное масло; чеснок; свежезамороженный лимон;

Постный борщ «Летний». В нашей национальной кухне борщ занимает почетное главное место. Будоражащий аппетит, красивый, наваристый, сытный. И пусть на западе его называют «вареным капустным салатом» — мы не обижаемся, потому,...

Посмотреть рецепт - Постный борщ «Летний»

Детский морковный крем-суп с шалфеем

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Морковь ; Лук; Соль ; Листья шалфея ; Вода;

Легкий, яркий и очень полезный суп из моркови. Ведь морковь – это прекрасный источник каротина и других витаминов. Подойдет деткам, вегетарианцам и людям, следящим за здоровьем, а также людям, соблюдающих...

Посмотреть рецепт - Детский морковный крем-суп с шалфеем

Суп из щавеля с мясом

Время приготовления: 2 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Говядина на кости; Вода; Картофель; Щавель; Морковь; Лук репчатый; Яйцо куриное ; Лавровый лист; Масло растительное; Соль/перецп; Петрушка или другая зелень;

Щавеливый суп — одно из самых популярных первых блюд весной. Очень сытный, вкусный и несложный в приготовлении. Особенно часто готовят этот суп в весенне-летний период, когда на грядках созревает зелень.

Посмотреть рецепт - Суп из щавеля с мясом

Крем-суп из кабачков и картофеля

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Картофель; Кабачки; Лук; Базилик ; Орегано ; Соль ; Сметана ;

Легкий и нежный крем-суп из картофеля, кабачков, лука и моркови. Очень вкусное и при этом бюджетное блюдо в сезон кабачков. Такое с удовольствием съедаешь на обед вместо тяжелых наваристых супов,...

Посмотреть рецепт - Крем-суп из кабачков и картофеля

Фасолада — греческий фасолевый суп с томатами

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: вода; морковь; корень сельдерея; помидоры; оливковое масло; чеснок; соль; зелень петрушки, базилика, орегано и проч.;

Этот суп из фасоли, томатов и других овощей, приготовленный «на воде», но с добавлением большого количества ароматного оливкового масла, очень популярен в Греции и на Кипре. И это неудивительно, потому...

Посмотреть рецепт - Фасолада — греческий фасолевый суп с томатами

Суп-пюре из баклажанов на рыбном бульоне

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Картофель; Лук; Баклажаны; Кости красной рыбы с мякотью; Душистый перец горшком ; Черный перец горошком ; Горчица в зернах ; Соль;

Зима заканчивается. А у меня в морозилке осталось огромное количество замороженных овощей. А хочется по быстрее ее освободить и разморозить. Ведь скоро сезон свежих овощей. Но постоянно есть одно и...

Посмотреть рецепт - Суп-пюре из баклажанов на рыбном бульоне

Нежный сливочный суп с кускусом и грудкой

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Петрушка; Картофель; Сливочное масло ; Кускус; Специи; Лук зеленый; Куриная грудка; Соль;

Суп с зеленью, картофелем и кускусом — вкусное и простое блюдо диетического спектра. Такой суп низкокалорийный, легкий и быстрый в приготовлении. Вкус блюда будет напрямую зависит от зелени, которая будет...

Посмотреть рецепт - Нежный сливочный суп с кускусом и грудкой

Яичный суп с кукурузой

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Бульон; Кукуруза; Яйца куриные; Зелёный лук; Корень имбиря; Соевый соус; Красный перец чили ;

Простой и легкий суп в азиатском стиле. Для удобства приготовления лучше взять кастрюлю с толстым дном (для обжаривания имбиря). Новое сочетание и интересный вкус простых и доступных ингредиентов. Пикантный суп...

Посмотреть рецепт - Яичный суп с кукурузой

Суп с осетром по-царски

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Осетр; Картофель; Морковь; Лук репчатый; Лавровый лист; Вода; Соль, перец, подсолнечное масло;

Традиционные обед в России редко обходится без горячего блюда, это, можно сказать, основа национальной кухни. Это связано с географическими особенностями нашей страны. Россия — страна холодная, а чем согреться, как...

Посмотреть рецепт - Суп с осетром по-царски

Вкуснейший суп с куриными фрикадельками, картофелем и сухариками

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Куриное мясо для бульона; Куриное мясо для фарша; Картофель; Морковь; Лук; Овсяные хлопья; Хлеб; Специи; Масло ;

Первое блюдо с мясными фрикаделями придется по вкусу и взрослым и детям. Благодаря использованию вторичного бульона и овсяных хлопьев суп можно отнести к диетическим блюдам.

Посмотреть рецепт - Вкуснейший суп с куриными фрикадельками, картофелем и сухариками

Картофельная похлебка с запеченным кроликом

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: передние лапки кролика; средняя картошка; крупная луковица; крупная морковь; фильтрованная вода; лавровый лист; соль и молотый перец; свежий укроп; сыр твердый;

Традиционно похлебки готовят из овощей. Причем, должен быть ярко выражен вкус лишь одного, а остальные только дополняют и раскрывают оттенки основного ингредиента. К таким первым блюдам можно отнести известнейший луковый...

Посмотреть рецепт - Картофельная похлебка с запеченным кроликом

Свекольный крем-суп (холодник)

Время приготовления: 2 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Свекла; Огурец; Кефир; Соль ; Сахар; Перец черный; Яйца куриные; Зелень укропа; Сок лимона;

В теплое время года у белорусских, польских, украинских и русских народов очень популярен холодный суп из свеклы – холодник. Суп освежает в жару и утоляет голод. Для тех, кто следит...

Посмотреть рецепт - Свекольный крем-суп (холодник)

Тархана с турецким горохом

Время приготовления: 2 часа.

Ингредиенты: турецкий горох ; лук; чеснок; морковка; картошка; перец болгарский ; томат; брокколи; цветная капуста; тархана; томатная паста; приправы (соль, перец красный порошковый, черный перец горошек, лавровый лист, хмели-сунели);

Многоингридиентные блюда имеют интересные вкусы, к тому же суп получается диетическим, вегетарианским даже блюдом.

Посмотреть рецепт - Тархана с турецким горохом

Постный борщ

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Капуста; Картофель; Морковь; Лук репка; Лавровый лист; Чёрный перец горошком; Базилик сушёный; Соль; Вода; Маслины;

Издавна, овощные бульоны славятся своими полезными свойствами и, безусловно, обладают лёгким, для усвоения, составом. Предлагаю обратить Ваше внимание на простой в приготовлении и очень вкусный постный борщ! Один нюанс: воду...

Посмотреть рецепт - Постный борщ

Вегетарианский борщ на овощах с сельдереем

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Свекла ; Картофель ; Луковица ; Морковь ; Капуста ; Корень сельдерея ; Помидор ; Оливковое масло ; Приправа овощная ; Соль ; Перец с лаймом ; Вода ;

Рецепт поможет разнообразить вегетарианское меню. Очень важно использовать хорошую кастрюлю с толстым дном и стенками. Овощи берём среднего размера, режем крупно, борщ получится насыщенным и кусочки не разварятся.

Посмотреть рецепт - Вегетарианский борщ на овощах с сельдереем

Куриный суп с гречкой

Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: Куриные окорочка, бедра или голени; Картофель ; Гречка; Лук; Морковь; Масло подсолнечное; Чеснок (по желанию); Соль, перец; Зелень; Лавровый лист;

Куриный суп с гречкой и картофелем это простое и быстрое в приготовление первое блюдо. Варится на курином бульоне. Получается вкусным, питательным и ароматным. Такой суп не утяжеляет желудок, легко усваивается...

Посмотреть рецепт - Куриный суп с гречкой

Куриный суп с овощами без зажарки

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Курица; Помидор; Картофель; Морковь; Лук ; Соль и черный перец;

Из самых простых ингредиентов на обед можно сварить лёгкий и быстрый куриный суп с овощами.

Посмотреть рецепт - Куриный суп с овощами без зажарки

Сырный суп с фрикадельками из индейки

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Фарш из индейки; Лук репчатый; Морковь; Соль; Перец черный молотый; Сыр сулугуни; Укроп, петрушка, зеленый лук;

Приготовим на «первое» ароматный легкий, сливочный суп с фрикадельками из индейки с овощами. Суп подходит для диетического питания, так как мясо индейки постное, но не смотря на это, суп получается...

Посмотреть рецепт - Сырный суп с фрикадельками из индейки

Суп с горбушей и пшеном

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Картофель; Стейки горбуши; Морковь; Соль; Лук зеленый; Пшено; Черный перец; Рыбный бульон прессованный;

Вкусный и ароматный рыбный суп с горбушей и пшеном — это сытное и вкусное блюдо простого приготовления. Суп получается наваристым и аппетитным, готовиться очень быстро. Это отличный вариант рыбного супа...

Посмотреть рецепт - Суп с горбушей и пшеном

Крем-суп из моркови с яблоком и имбирем

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: оливковое масло; луковица; чеснок; свежий имбирь; яблоко ; морковь; овощной бульон; соль; черный перец; мускатный орех; корица;

Этот «мягкий» крем-суп — еще одна великолепная возможность использовать свою восхитительную морковь. Ведь урожай выдался богатый! Сладость моркови и яблок запоминается в супе. Имбирь добавляет немного пряного аромата и балансирует...

Посмотреть рецепт - Крем-суп из моркови с яблоком и имбирем

Красный борщ с сушенными лесными грибами

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Картофель ; Лук ; Морковь ; Свекла ; Лесные грибы сушенные ; Соль;

Такой вариант борща без мяса отлично подходит во время поста, а сушенные лесные грибы придают борщу просто невероятный аромат и восхитительный вкус. Когда борщ готовиться мыслями переносишься в осенний лес

Посмотреть рецепт - Красный борщ с сушенными лесными грибами

Огуречный холодный суп

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: грецкий орех; простой йогурт (не греческий йогурт) ; ледяная вода; огурец с очень косточками; огурец; свежих трав (петрушка, базилик, укроп, мята); светлый изюм; поваренная соль; сумах (специя);

Вкусный холодный суп из огурцов со свежей зеленью и жареными грецкими орехами сделает свое дело! Суп немного похож на гаспачо из огурца с прохладной кремовой основой йогурта. Этот огуречный суп...

Посмотреть рецепт - Огуречный холодный суп

Острый суп с мидиями из Туниса

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: мидии; перец ратунда; томат; чеснок; паприка острая; соль ; масло оливковое; вода; зелень;

Вместо перца ратунда можно использовать любой другой острый перец на ваш вкус. То же касается и количества воды — густоту супа можно варьировать. Это оригинальное блюдо отлично согревает осенними вечерами,...

Посмотреть рецепт - Острый суп с мидиями из Туниса

Суп томатный с кабачками, баклажанами и кукурузой

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Картофель; Кабачки; Баклажаны; Лук; Консервированная кукуруза; Помидоры перетертые;

Овощной суп на томатном соке с кабачками, баклажаны и консервированной кукурузой – замечательный и легкий вариант не только обед, но и ужина. Также подойдёт вегетарианцам.

Посмотреть рецепт - Суп томатный с кабачками, баклажанами и кукурузой

Суп с молодым картофелем и сочными фрикадельками

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Кабачок; Манная крупа; Соль; Картофель молодой; Перец черный; Молодая морковь; Куриный фарш; Молоко;

Суп с кабачково-куриными фрикадельками — вкусное и наваристое первое блюдо для повседневного меню. Суп диетический, очень ароматный и полезный. Это идеальный вариант для ужина или обеда, который придется по вкусу...

Посмотреть рецепт - Суп с молодым картофелем и сочными фрикадельками

Постный крем-суп из зеленого горошка

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Зеленый горошек молодой ; Лук репчатый; Вода ; Соль ;

Нежный крем-суп из молодого зеленого горошка – отличный вариант для летнего обеда. Суп с молодым горошком получается слегка сладковатым, очень нежным и низкокалорийным. Такой суп станет хитом обеденного стола жарким...

Посмотреть рецепт - Постный крем-суп из зеленого горошка

Овощной суп пюре из савойской капусты с беконом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Савойская капуста; Шпинат; Бекон; Репчатый лук; Оливковое масло; Бульон; Молотый черный перец; Соль; Сухари;

Любителям супов-пюре, а также детям! Если заменить мясной/куриный бульон на овощной, суп пюре получится не только вкусный, но и полезный, без вреда для фигуры.

Посмотреть рецепт - Овощной суп пюре из савойской капусты с беконом

Суп с сырными клецками

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Сыр Российский; Мука; Яйцо куриное; Соль, перец; Морковь, лук; Зеленый горошек; Вода; Растительное масло; Зелень;

Вкусный и при этом питательный суп без добавления мяса с клецками из сыра. Они в нем и являются заменой белка, однако для большей сытости можно добавить и непосредственно мясо. При...

Посмотреть рецепт - Суп с сырными клецками

Овощной суп с цветной капустой и морковью

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста ; Картофель ; Репчатый лук ; Чеснок; Морковь ; Соль ; Лавровый лист ; Перец горошком ; *Сыр плавленый ;

Свежую цветную капусту варите на 8-9 минут меньше, чем замороженную. Если хотите сделать блюдо пикантнее, заранее запеките чеснок в духовке и добавьте его в суп в измельченном виде. В суп...

Посмотреть рецепт - Овощной суп с цветной капустой и морковью

Овощной постный суп с красной чечевицей

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: крупный болгарский красный; чечевица красная; ароматное подсолнечное или оливковое масло; крупный лук репчатый сочный; свежая зелень кинзы; крупная морковь; свежемолотый перец красный острый; крупный чеснок; морская мелкая соль; густая томатная паста или нарезанные консервированные томаты ;

Суп, приготовленный на основе красной чечевицы, получается очень ароматным, он легко усваивается и достаточно просто готовится. Рецепт чечевичного супа подойдет идеально тем, кто хочет иметь красивую и подтянутую фигуру. Готовится...

Посмотреть рецепт - Овощной постный суп с красной чечевицей

Картофельный суп с красной рыбой

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Красная рыба; Картофель; Морковь; Лук; Растительное масло; Лавровый лист; Черный перец; Соль; Укроп; Петрушка;

Красная рыба очень полезна, в ней находится много витаминов и микроэлементов. Но в повседневной жизни мы готовим ее очень редко, считая, что она только для изысканных блюд. А зря! Ее...

Посмотреть рецепт - Картофельный суп с красной рыбой

Суп-пюре из морепродуктов и овощей с гренками

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: морской коктейль; брокколи; лук; картофель; хлеб;

Морепродукты в сочетании с овощами — это идеальный тандем. Представляем вашему вниманию суп, который прост в приготовлении и неотразим по вкусовым характеристикам.

Посмотреть рецепт - Суп-пюре из морепродуктов и овощей с гренками

Овощной суп-пюре из тыквы с грибами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Тыква; Репчатый лук; Чеснок; Соль; Грибы; Растительное масло; Петрушка; Сметана;

Тыквенный суп едят везде – в Европе, Азии, Америке, Австралии и даже в Африке. Причем чаще всего из тыквы готовят суп-пюре. Вот мой семейный рецепт овощного супа с грибами и...

Посмотреть рецепт - Овощной суп-пюре из тыквы с грибами

Морковно-тыквенный суп с сухариками

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Тыква; Лук; Морковь; Соль; Перец;

Тыква – очень полезный продукт. А в сочетании с морковью мы получаем просто кладезь витаминов. Из тыквы можно варить кашу или суп. Приготовлением последнего мы сегодня и займемся.

Посмотреть рецепт - Морковно-тыквенный суп с сухариками

Окрошка на кефире — холодный суп

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Картофель; Яйца куриные; Огурец; Редис; Колбаса; Зелень укропа; Зеленый лук; Кефир; Соль;

В летнюю жару, когда совсем не хочется есть на помощь придет окрошка. Этот холодный суп занимает особое место в русской кухне. Его можно готовить на минеральной воде, кефире или квасе....

Посмотреть рецепт - Окрошка на кефире — холодный суп

Овощной суп с зеленой фасолью и яйцом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Яйца; Картофель; Петрушка; Репчатый лук; Фасоль зеленая; Соль; Черный молотый перец; Вода холодная;

Количество ингредиентов вы можете корректировать сами, добавить какие-либо дополнительно овощи.

Посмотреть рецепт - Овощной суп с зеленой фасолью и яйцом

Суп-пюре из шампиньонов

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Шампиньоны ; Лук репчатый; Сливки (10% жирности) ; Масло сливочное; Масло растительное; Мука ; Тимьян ; Соль и перец;

Грибной суп стоит не на последнем месте в общем списке супчиков. О рецепте приготовления одного из таких супов я и хочу написать в своей статье, а именно о супе из...

Посмотреть рецепт - Суп-пюре из шампиньонов

Гаспачо с клубникой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Томаты; Огурцы небольшие; Лимон; Вяленые томаты; Халапеньо; Острый перец; Чеснок; Петрушка или любая любимая зелень; Мята или базилик; Оливковое масло; Клубника; Соль;

Великолепный, легкий и освежающий итальянский суп. Лучше всего гаспачо готовить летом, когда на улице жарко. Вкусный и полезный суп, содержит много витаминов и клетчатки, обладает неповторимым вкусом и ароматом.

Посмотреть рецепт - Гаспачо с клубникой

Суп-пюре из риса и моркови

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: морковь; рис; молоко; масло растительное; сахар; соль; масло оливковое или кунжутное; зеленый лук;

Хороший вариант полезного супа-пюре, которое нужно включить в повседневное меню и взрослых, и деток.

Посмотреть рецепт - Суп-пюре из риса и моркови

Борщ за 40 минут

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Картофель; свекла; морковь; лук; чеснок; томатная паста; соль, перец, лавровый лист, специт; лимон; сахар; растительное масло;

Ранее при желании поесть борщика, сразу приходило уныние, что приготовление занимает кучу веремени и вобщем не так уж и хочется уже. Но приловчилась готовить борщ всего за 40 минут, теперь...

Посмотреть рецепт - Борщ за 40 минут

Гаспачо с огурцами и перцем

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Огурцы; Авокадо; Руккола/шпинат; Лимонный сок; Болгарский перец; Соль, перец; Оливковое масло;

Только представьте себе, сиеста знойным испанским летом…в это время непременно хочется чего-то охладительного. Гаспачо – испанский холодный суп-пюре, который особенно будет актуален в жаркое время года. Он получается легкий, освежающий...

Посмотреть рецепт - Гаспачо с огурцами и перцем

Диетические супы - домашние простые рецепты приготовления

Огуречный гаспачо с авокадо

Суп-пюре из красной чечевицы

Картофельный суп-пюре с гренками

Крем-суп из чечевицы

Суп-пюре из зелёного горошка

Вегетарианский морковно-тыквенный суп с имбирем

Постный красный борщ с бобами и болгарским перцем

Суп из чечевицы с овощами

Картофельный крем-суп с печеным чесноком и карри

Постный борщ «Летний»

Детский морковный крем-суп с шалфеем

Суп из щавеля с мясом

Крем-суп из кабачков и картофеля

Фасолада — греческий фасолевый суп с томатами

Суп-пюре из баклажанов на рыбном бульоне

Нежный сливочный суп с кускусом и грудкой

Яичный суп с кукурузой

Суп с осетром по-царски

Вкуснейший суп с куриными фрикадельками, картофелем и сухариками

Картофельная похлебка с запеченным кроликом

Свекольный крем-суп (холодник)

Тархана с турецким горохом

Постный борщ

Вегетарианский борщ на овощах с сельдереем

Куриный суп с гречкой

Куриный суп с овощами без зажарки

Сырный суп с фрикадельками из индейки

Суп с горбушей и пшеном

Крем-суп из моркови с яблоком и имбирем

Красный борщ с сушенными лесными грибами

Огуречный холодный суп

Острый суп с мидиями из Туниса

Суп томатный с кабачками, баклажанами и кукурузой

Суп с молодым картофелем и сочными фрикадельками

Постный крем-суп из зеленого горошка

Овощной суп пюре из савойской капусты с беконом

Суп с сырными клецками

Овощной суп с цветной капустой и морковью

Овощной постный суп с красной чечевицей

Картофельный суп с красной рыбой

Суп-пюре из морепродуктов и овощей с гренками

Овощной суп-пюре из тыквы с грибами

Морковно-тыквенный суп с сухариками

Окрошка на кефире — холодный суп

Овощной суп с зеленой фасолью и яйцом

Суп-пюре из шампиньонов

Гаспачо с клубникой

Суп-пюре из риса и моркови

Борщ за 40 минут

Гаспачо с огурцами и перцем

Лучшие и новые рецепты