Зеленый салат с редисом и рукколой
Салат с редисом, рукколой и зеленым соусом – витаминная холодная закуска с пряным послевкусием и богатым наборов микроэлементов и полезных жиров. Блюдо хорошо сочетается с мясными и рыбными блюдами, гарнирами из круп и корнеплодов. Попробуйте приготовить такое весеннее блюдо и вы точно не будете разочарованы!
Салат с редиской и картофелем
Для того, чтобы приготовить вкусный салат с редиской, заранее отварим «в мундире» картофель, куриное яйцо. Зеленый лук промоем и обсушим, зеленый горошек откинем на сито, чтобы слить сок. Остальные подробности – по ходу реализации рецепта.
Салат из морской капусты, сельдерея, редиса и свинины
Оригинальный рецепт салата из морской капусты, редиса, корня сельдерея и ломтиков поджаренной свинины. Вкусный и полезный салат на каждый день
Овощной салат с колбаской “Весеннее настроение”
Ах, как мы ждем то время, когда на прилавках магазинов появляются свежие овощи и первая зелень. ведь после долгой и холодной зимы так хочется почувствовать вкус тепла, лета и лёгкости
Овощной салат с дайконом и соевым соусом
Витаминный салат с дайконом и заправкой из соевого соуса и винного уксуса – вкусная и ароматная закуска универсальной подачи. Блюдо вкусное, простое и очень быстрое в приготовлении. Такой салат отлично оттенит блюда из мяса и рыбы, подойдет к грибным блюдам и гарнирам из злаков и корнеплодов.
Овощной салат с дайконом
Для приготовления полезного, аппетитного и вкусного салата нам помимо редьки дайкон потребуется белокочанная капуста, морковка с грядки, оливковое масло для заправки, соль, немного сахара. Подробности приготовления простого салат с овощными ингредиентами – ниже в представленном рецепте.
Острый салат из дайкона с мидиями
Для любителей корейской кухни, салат из дайкона с жаренными мидиями. Эта острая закуска отлично сочетается с пресным рисом и макаронами. Салат может хранится 2-3 дня в холодильнике.
Салат из редьки Дайкон
Настала осень, близится зима и подбадривать организм витаминами и минералами можно с помощью популярной японской редьки Дайкон. Она очень нежная и мягкая на вкус, не жжет в отличии от розовой или черной, потрму что в ней отсутствуют горчичные масла. Ее рекомендуют употреблять для профилактики различных сердечно-сосудистых и простудных заболеваний, а...
Салат Витаминный
Салат Витаминный от диетолога. Делается буквально за 5 минут. Очень полезный салат буквально для всех, вне зависимости, вы на диете или нет. Для тех кто худеет особый пункт, салат не солить!
Диетический овощной салат с авокадо и пряными травами
Для того, чтобы этот овощной салат получился более полезным и очень вкусным, в него рекомендуется добавить сушеные пряные травы.
Диетический салат из слив со свеклой и рикоттой
Диетический очищающий салат из овощей и фруктов.
Простой весенний салат из редиса с огурцами, яйцами и зеленью
В весеннее меню можно включить простой салат из редиски с куриными яйцами, огурчиком и зеленью, который готовится очень быстро. Подавать к столу этот овощной салат лучше в охлажденном виде и с черным хлебом.
Салат «Виктория»
Легкий полезный салат, который можно готовить в течение года. Кладезь витаминов! Редис лучше брать свежий, хрустящий, не вялый, также как и огурцы. Консервированная кукуруза хорошо сочетается с огурцами, оттеняя их свежесть. Пропорции ингредиентов могут быть любыми, по вкусу. Можно сделать салат с ярко выраженным вкусом огурца или редиски или кукурузы....
Салат «Весенний»
Легкий салат является приятной альтернативной надоевшим за зиму сытным тяжелым блюдам. Редис лучше брать свежий, хрустящий, не вялый. Можно сделать салат острым, с ярко выраженным вкусом редиски или мягким, с преобладанием яиц
Салат из красной рыбы с овощами
Легкий, но в то же время сытный салат с овощами и красной слабосоленой рыбой.
Салат в креветками
Этот салат подойдет для всей семьи, в нем очень много витаминов, а главное-он очень прост в приготовлении!
Салат из салата-латука, редиса и зеленого лука
Простой летний салат из салата-латука, редиса, свежего огурчика и зеленого лука.
Весенний салат с редисом и яйцом
Весенний салат – это рецепт абсолютно легкого в приготовлении и недорого салата. В состав него входят в основном редис и листья салата микс. Салат приправляется сметано-майонезной заправкой. Если вы сидите на диете, вместо майонеза можно взять нежирный йогурт, а сметану использовать с минимальным процентом жирности.
Овощной вегетарианский салат из картофеля
Холодный овощной салат – прекрасный перекус в жаркий летний день. Овощной салат можно подавать в качестве гарнира. Время готовки указано без маринования.
Диетический овощной салат с творогом
Как говорилось ранее, в состав этого легкого салатика входит редиска, а в ней содержится огромное количество разных микроэлементов и витаминов, которые необходимы для нормальной работы организма. Этот овощ оказывает самое положительное воздействие на деятельность пищеварительной системы, помогает вывести из организма токсичные вещества, «вредный» холестерин и шлаки. Что касается творога, то...
Салат из тунца с редисом и яйцами
Свежий, летний, очень простой в исполнении, и вполне диетический салат с консервированным тунцом, редиской и яйцами. Чтобы вкус салата был ярче, заправляем салат оливковым маслом. Можно добавить пряных сушеных трав и полить лимонным соком.
Простой салат из говядины с дайконом
Салат, приготовленный из сочного дайкона и отварной говядины, получается легким, а также сытным и интересным по вкусу.
Летний салат с мандаринами и редисом
Это витаминное блюдо, приготовленное с сочными мандаринами и редиской, отлично освежит в летний день.
Редис с шампиньонами и спаржей по-азиатски
Необычное сочетание самых обыкновенных продуктов придают такому салату пикантность и оригинальность. Очень большую роль в этом блюде играет способ шинкования грибов и редиса. Обязательно нарезайте ингредиенты очень тонкими ломтиками!
Яичный салат с редисом
Ингредиенты рассчитаны на 4 порции.
Карибский салат с редисом
Подавать это блюдо нужно сразу, пока листья салата свежи.
Салат коктейль из лосося и редиса
Этот салат очень просто и легко готовить. А если у вас завалялись в холодильнике авокадо и красная рыбка, сама судьба велит его приготовить. Авокадо и красная рыба хорошо сочетаемы, а ароматная заправка делает салат еще более притягательным и вкусным.
Салат из баклажана со щавелем
В этом салате присутствует много полезных ингредиентов. Таким блюдом полезно перекусывать с утра или в обед. Можно подавать на семейный ужин или к праздничному столу. Потребуется: • баклажан; • две картофелины; • половина пучка щавеля; • две редиски; • зеленый лук, зелень. • Заправка: стакана йогурта; • горчица, соль. Приготовление:...
Летний фитнес-салат
Состав: – сёмга слабосолёная 300 гр.; – микс-салат; – каперсы; – помидоры чери; – лайм; – редис. Для заправки: – оливковое масло; – бальзамический уксус; – мёд; – соль. Приготовление. Берём металлическую миску для ингредиентов. Далее, возьмем помидоры, у нас чери мелкие, поэтому просто режем их пополам. Если у вас...
Салат из редиса, огурца, моркови, лосося с кунжутом
Салат на каждый день – это несомненно салат с овощами и рыбой. Полезно, быстро и вкусно! Для его приготовления понадобится всего лишь 10 минут времени. Для воспроизведения понадобится подготовить: Лосось – 200 грамм; кунжут чёрный – 10 грамм; специи – по вкусу; редис – 50 грамм; огурец – 50 грамм;...
Салат из свинины гриль, редиса и огурца
Салат в азиатском стиле всегда хочется попробовать. Представленное блюдо вы можете смело подавать в качестве основного, а не как закуску. 200 грамм свиной вырезки; 10 грамм кукурузной муки; яйцо куриное; меленая паприка; специи; 50 грамм редиса; 40 грамм свежего огурца; ростки фасоли; кунжутное масло; винный уксус. 1. Свинину нарежьте тонкими...
Салат с редисом и крабовым мясом
Салат с крабовыми палочками всегда получается сытным и интересным на вкус. Готовить подобные салаты очень просто, а с овощами получается полезное блюдо. Потребуется: – пачка крабовых палочек; – пучок редиса; – пара яиц; – один огурец; – несколько зубчиков чеснока; – сыр, майонез. Приготовление: 1. Салат выкладывается слоями. Сначала редиску...