Подписаться

Диетические супы - домашние простые рецепты приготовления

Что можно приготовить:
Борщ без мяса Суп без мяса Овощной бульон Куриный бульон Овощной суп Крем-суп Суп-пюре Тыквенный суп Суп из цветной капусты Суп Минестроне Постные супы Супы для детей Французские супы Итальянские супы Диетические котлеты Диетические закуски Грузинские супы Диетические оладьи Диетические кабачки Узбекские супы Диетические блюда в духовке Диетические десерты Диетические щи Диетические котлеты в духовке Норвежские супы Азиатские супы Японские супы Финские супы Вьетнамские супы Диетические кексы Диетические блюда в мультиварке Диетические каши Диетические фрикадельки Диетические вафли Диетические смузи Диетические панкейки Диетические куриные котлеты Диетические конфеты Диетические блюда из брокколи Диетические постные блюда Диетические блюда из индейки Диетические блюда из тыквы Диетические котлеты из индейки Диетические куриные грудки

Куриный суп с овощами и макаронами

Куриный суп с овощами и макаронами — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Куриная грудка; Сельдерей; Болгарский перец; Картофель; Макароны; Лук репчатый; Морковь; Лаврушка; Масло растительное для обжарки; Соль; Перец чёрный молотый;
Вкусная и здоровая пища на нашем столе должна стать нормой для каждого человека. Долой фастфуды, чуждые нашему менталитету. Обед обязан состоять как минимум из первого, второго и третьего блюда. Наваристый...

Суп из морской капусты

Суп из морской капусты — рецепт с фото
20 оценок

Ингредиенты: Зато те, кто обожает морскую капусту, его оценит;
Кто постарше помнит времена страшного продуктового дефицита. Удивление вызывает вот что, кругом пустые полки, но банки с морской капустой были в изобилии. Вот именно в те нелегкие времена, когда приходилось...

Суп из свежих овощей

Суп из свежих овощей — рецепт с фото
29 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Зеленый горощнк; Фасоль в собственном соку; Кукуруза; Цветная капуста; Картофель; Лук репчатый; Масло сливочное; Масло растительное;
Летом, когда изобилие различных овощей, можно готовить легкие, свежие супы. Такие супы утоляют голод и помогают придерживаться правильного питания. Для приготовления супа из свежих овощей подойдут любые овощи, мы возьмем...

Овощной суп из кабачков с яблоком и кунжутом

Овощной суп из кабачков с яблоком и кунжутом — рецепт с фото
29 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Цуккини; Бульон; Морковь; Болгарский перец; Петрушка; Лук репчатый; Масло растительное; Зеленые яблоки; Соевый соус; Лимонный сок; Перец чёрный молотый; Соль; Кунжут; Мята;
Холодный овощной суп — это то, что нужно сейчас, в жаркое время года!

Сливочный суп-пюре из шампиньонов

Сливочный суп-пюре из шампиньонов — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Шампиньоны; Сливки 20%; Картофель; Овощная основа (бульон); Луковица;
Рецепт вкуснейшего сливочно — грибного супа. Сочетание грибов и сливок — одно из лучших сочетаний, которое делает суп потрясающим. Суп очень питательный. Пищевая ценность на 100 грамм: Калорийность: 63 килокалории....

Постный рисовый суп

Постный рисовый суп — рецепт с фото
24 оценки
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Лук репчатый; Морковь; Рис пропаренный; Овощной бульон; Масло оливковое; Соль; Перец чёрный молотый;
Рис — популярный и универсальный ингредиент, который находит широкое применение на кухне. С его помощью вы можете приготовить самые разные рецепты от вкусной курицы с рисом до домашнего рисового пудинга....

Постный свекольник

Постный свекольник — рецепт с фото
39 оценок

Ингредиенты: Лавровый лист; Салатный лук красный; Сушеный укроп (; Отфильтрованная вода; Рафинированное масло оливковое; Соль; Крупная свекла сочная; Картофельные клубни среднего размера;
Сытный свекольник не содержит в своем составе компонентов животного происхождения, поэтому его можно включить в постное меню. Ингредиенты: — лавровый лист (две штуки); — салатный лук красный (одна штука); —...

Сытный суп из брокколи

Сытный суп из брокколи — рецепт с фото
5 оценок

Ингредиенты: Кочан брокколи; Луковица стандартного размера; Морковь; Пряности; Соль; Сливок средней жирности;
Приятный и сытный суп. Очень полезен, так как брокколи подавляет раковые клетки, укрепляет кости, малокалорийный. Приготовить супчик достаточно быстро. Ингредиенты: • кочан брокколи; • луковица стандартного размера; • морковь; •...

Гороховый суп с утиным конфи и чесночными гренками

Гороховый суп с утиным конфи и чесночными гренками — рецепт с фото
12 оценок
Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Утиное конфи; Луковица; Хлеб; Зеленый горошек; Чеснок; Соль;
Французская кухня — верх совершенства в области кулинарии. Французская кухня одна из самых популярный и изысканных кухонь мира. И такое нам известное блюдо как тушёнка оказывается придумали тоже французы. Но...

Ирландский капустный суп с беконом

Ирландский капустный суп с беконом — рецепт с фото
17 оценок

Ингредиенты: Крепкий бульон овощной; Молодая капуста белокочанная; Черный перец тонкомолотый; Консервированные или свежие помидоры; Бекон; Соль; Салатный лук белый не очень крупный; Размягченное сливочное масло несоленое; Крупный картофель;
В Ирландии зимой местные жители достаточно часто готовят сытный капустный суп с беконом. Ингредиенты: — крепкий бульон овощной (340 мл); — молодая капуста белокочанная (160 г); — черный перец тонкомолотый...

Суп из кабачков на овощном бульоне

Суп из кабачков на овощном бульоне — рецепт с фото
29 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Кабачок; Картофель; Лук репчатый; Бульон овощной; Масло растительное; Масло сливочное; Соль; Сметана;
Вместо сметаны можно добавить 50 мл цельного молока. По желанию можно добавить свежие травы, сухарики или дробленые орешки.

Овощной суп

Овощной суп — рецепт с фото
6 оценок
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Морковь; Картофель; Лук репчатый; Капуста; Огурец; Помидор; Болгарский перец; Масло растительное; Масло сливочное; Зелень;
Постный супчик из овощей с сезонными продуктами порадует Вас осенними вечерами.

Малокалорийный овощной суп с крабовыми палочками

Малокалорийный овощной суп с крабовыми палочками — рецепт с фото
3 оценки

Ингредиенты: Любые специи для рыбных блюд; Картофельные клубни; Палочки крабовые; Отфильтрованная вода (полтора литра); Белый лук салатный небольшой; Веточки свежей петрушки; Соль; Морковь не очень крупная; Размягченное масло сливочное несоленое;
Прекрасный малокалорийный суп с тонким рыбным ароматом можно приготовить из овощей и крабовых палочек. Ингредиенты: — любые специи для рыбных блюд (по вкусу); — картофельные клубни (230 г); — палочки...

Картофельный суп-пюре с корнем сельдерея

Картофельный суп-пюре с корнем сельдерея — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Корень сельдерея; Луковичная головка; Морковь; Картофель; Чеснок; Бульон; Сливки с любым % жирности; Подсолнечное или оливковое масло; Пряности;
Этот довольно необычен и специфичен. Он полностью меняет понимание первого блюда к обеду. Он идеально подходит для семейного ужина. Этот крем-суп понравится даже детям. Практически все ингредиенты есть у любой...

Ананас с морепродуктами

Ананас с морепродуктами — рецепт с фото
1 оценка

Ингредиенты: Крупный ананас; Морского коктейля; Крахмал, укроп, перец с солью либо специи;
Иногда хочется побаловать родных необычным блюдом на ужин. Ведь макаронами с фаршем уже никого не удивить. А вот ананасом с морепродуктами удивить можно. Блюдо готовится всего за полчаса. Потребуется: —...

Домашний грибной крем-суп

Домашний грибной крем-суп — рецепт с фото
18 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Ассорти грибов, можно замороженных; Лук репчатый; Сметана (сливки)*; Овощной бульон или вода; Соль; Оливковое или растительное масло;
Этот домашний грибной крем-суп один из тех легких рецептов. Готовить его одно удовольствие. Во-первых, из-за аромата, который распространяется с кухни и наполняет благоуханием весь дом, а во-вторых, потому, что результат...

Десертный суп-пюре из моркови с имбирем

Десертный суп-пюре из моркови с имбирем — рецепт с фото

Ингредиенты: Овощной бульон; Молодая морковь; Соль; Ореховое масло ароматное для жарки; Красный лук салатный; Молотый кориандр; Небольшой свежий имбирный корень;
Из молодой и очень сладкой моркови, молотого кориандра и имбиря можно приготовить десертный суп-пюре, который рекомендуется подавать к праздничному столу. Ингредиенты: — овощной бульон (320 мл); — молодая морковь (360...

Томатный суп с чесноком и базиликом

Томатный суп с чесноком и базиликом — рецепт с фото
2 оценки

Ингредиенты: Помидор; Чеснок; Смесь перцев (они должны быть в молотом виде); Базилик; Масло оливковое; Вода;
Томатный суп очень вкусный. Его можно употреблять как на завтрак, так и на ужин. Приготовить суп очень легко. Ингредиенты: Помидоры: 12 штук Чеснок: 7 долек Смесь перцев (они должны быть...

Огуречный холодный суп

Огуречный холодный суп — рецепт с фото

Ингредиенты: Винный уксус белый; Большие огурцы свежие; Свежие листья мяты для супа и оформления; Жидкий йогурт натуральный; Кубики льда для подачи; Черный перец тонкомолотый; Сливки средней жирности; Соль; Молоко средней жирности;
Из свежих огурцов, сливок и натурального йогурта можно приготовить великолепный освежающий суп, который рекомендуется подавать в холодном виде. В состав рецепта входят также кубики льда, но их добавлять можно лишь...

Холодный апельсиновый суп с йогуртом и шпинатом

Холодный апельсиновый суп с йогуртом и шпинатом — рецепт с фото

Ингредиенты: Просеянный крахмал картофельный; Соль; Небольшой лук репчатый; Замороженный шпинат; Перец чёрный молотый; Большие апельсины сладкие; Рафинированное масло оливковое; Нежирные сливки; Овощной бульон крепкий;
В летнее меню можно включить освежающий суп из сочных апельсинов, густого йогурта и свежего шпината. Ингредиенты: — просеянный крахмал картофельный (36 г); — ароматизированная соль поваренная (по вкусу); — небольшой...

Лучшие и новые рецепты