Подписаться

Диетические супы

Суп-пюре из баклажанов на рыбном бульоне — рецепт с фото

Суп-пюре из баклажанов на рыбном бульоне

50 минут
Зима заканчивается. А у меня в морозилке осталось огромное количество замороженных овощей. А хочется по...
Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Баклажаны, Кости красной рыбы с мякотью, Душистый перец горшком, Черный перец горошком, Горчица в зернах, Соль.
Овощной суп с пшеничной лапшой — рецепт с фото

Овощной суп с пшеничной лапшой

40 минут
Ветер вальсирует листья Осень пришла золотая дождливая Ешь свой горячий суп Овощной суп с японской...
Ингредиенты: Капуста, Морковь, Перец болгарский красный, Лук репчатый, Помидор, Лапша пшеничная удон, Подсолнечное масло, Сушеная петрушка, Перец чёрный молотый, Соль, Укроп, Петрушка.
Суп с молодым картофелем и сочными фрикадельками — рецепт с фото

Суп с молодым картофелем и сочными фрикадельками

35 минут
Суп с кабачково-куриными фрикадельками — вкусное и наваристое первое блюдо для повседневного меню. Суп диетический,...
Ингредиенты: Кабачок, Манная крупа, Соль, Картофель молодой, Перец чёрный молотый, Молодая морковь, Куриный фарш, Молоко.
Постный свекольник — рецепт с фото

Постный свекольник

Сытный свекольник не содержит в своем составе компонентов животного происхождения, поэтому его можно включить в...
Ингредиенты: Лавровый лист, Салатный лук красный, Сушеный укроп (, Отфильтрованная вода, Рафинированное масло оливковое, Соль, Крупная свекла сочная, Картофельные клубни среднего размера.
Суп с курицей и шариками из мацы — рецепт с фото

Суп с курицей и шариками из мацы

6 ч. 25 мин.
Еврейский суп, он же «еврейский пенициллин» — «чистый» суп, который является одним из лучших домашних...
Ингредиенты: Курица, Морковь, Маленький сельдерей, Лук неочищенный, Гвоздика, Лавровый лист, Перец чёрный молотый, Соль, Хлопья мацы, Зелень, Вода, Яйцо куриное, Имбирь, Чеснок, Сало.
Суп Минестроне-итальянский «супище» — рецепт с фото

Суп Минестроне-итальянский «супище»

1 час
Когда я решила приготовить суп минестроне, то прочитав множество рецептов и рекомендаций по его приготовлению,...
Ингредиенты: Фасоль, Морковь, Лук репчатый, Перец сладкий, Баклажаны, Картофель, Специи,зелень, Соль, Чеснок, Масло растительное, Пастернак, Помидор.
Сырный суп с овощами — рецепт с фото

Сырный суп с овощами

30 минут
Варить летом этот суп – одно удовольствие! Можно использовать любые любимые овощи (конечно, можно использовать...
Ингредиенты: Вода (бульон овощной или мясной), Кукуруза, Зеленый горошек, Лук репчатый, Морковь, Картофель, Масло растительное, Соль и перец чёрный, Сырок плавленый, Петрушка или другая зелень.
Сырный суп с фрикадельками из индейки — рецепт с фото

Сырный суп с фрикадельками из индейки

30 минут
Приготовим на «первое» ароматный легкий, сливочный суп с фрикадельками из индейки с овощами. Суп подходит...
Ингредиенты: Фарш из индейки, Лук репчатый, Морковь, Соль, Перец чёрный молотый, Сыр сулугуни, Укроп, петрушка, зеленый лук.
Постный картофельный суп в мультиварке — рецепт с фото

Постный картофельный суп в мультиварке

30 минут
Примечания Если вам нужен более легкий вариант этого картофельного супа, вы также можете заменить кокосовое...
Ингредиенты: Лук репчатый, Лук-порей, Чеснок, Картофель, Консервированное кокосовое молоко, Овощной бульон, Сушеный тимьян, Свежевыжатый лимонный с, Лавровый лист, Соль, Перец чёрный молотый, Масло растительное или кокосовое.
Куриный суп с вермишелью и яйцом — рецепт с фото

Куриный суп с вермишелью и яйцом

1 ч. 40 мин.
Доброго времени суток. Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом своего любимого куриного супа. На...
Ингредиенты: Куриный бульон, Куриная грудка, Картофель, Лук репчатый, Морковь, Вермишель, Масло растительное, Петрушка, Лавровый лист, Соль, Перец чёрный горошек, Яйцо куриное.
Изысканный томатный суп с морепродуктами и нутом — рецепт с фото

Изысканный томатный суп с морепродуктами и нутом

Из нута, морепродуктов и овощей можно приготовить изысканный томатный суп, который рекомендуется подавать с маленькими...
Ингредиенты: Тушка кальмара очищенная, Вареный или консервированный нут, Стебли сельдерея, Мидии, Лимонный перец тонкомолотый, Консервированные томаты, Салатный лук белый, Маленькие сухарики чесночные для подачи, Овощной бульон крепкий, Морковь, Арахисовое масло ароматное, Небольшие дольки чеснока очищенные.
Гаспачо с клубникой — рецепт с фото

Гаспачо с клубникой

20 минут
Великолепный, легкий и освежающий итальянский суп. Лучше всего гаспачо готовить летом, когда на улице жарко....
Ингредиенты: Помидор, Огурцы небольшие, Лимон, Вяленые томаты, Халапеньо, Острый перец, Чеснок, Петрушка или любая любимая зелень, Мята или базилик, Масло оливковое, Клубника, Соль.
Овощной суп минестроне — рецепт с фото

Овощной суп минестроне

1 ч. 10 мин.
Один из наиболее известных итальянских супов. Вровень можно поставить пиццу и равиоли.
Ингредиенты: Лук репчатый, Морковь, Кабачок или цукини, Болгарский перец, Красные помидоры, Картофель, Макароны (любые), Сыр твёрдый, Овощной бульон, Масло растительное, Соль, Базилик.
Постный борщ «Летний» — рецепт с фото

Постный борщ «Летний»

45 минут
Постный борщ «Летний». В нашей национальной кухне борщ занимает почетное главное место.  Будоражащий аппетит, красивый, наваристый,...
Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Картофель, Свекла, Лук-репка, Перец сладкий, Спелые томаты, Томатная паста, Соль, Специи - молотый перец, лавровый лист, трава пажитника, Масло растительное, Чеснок, Свежезамороженный лимон.
Огуречный холодный суп — рецепт с фото

Огуречный холодный суп

10 минут
Вкусный холодный суп из огурцов со свежей зеленью и жареными грецкими орехами сделает свое дело!...
Ингредиенты: Грецкий орех, Простой йогурт (не греческий йогурт), Ледяная вода, Огурец с очень косточками, Огурец, Свежих трав (петрушка, базилик, укроп, мята), Светлый изюм, Соль, Сумах (специя).
Пряный суп с кореньями и грибами — рецепт с фото

Пряный суп с кореньями и грибами

45 минут
Вегетарианский суп с пикантными кореньями и шампиньонами порадует питательностью, пряным вкусом и быстрым приготовлением. Всего...
Ингредиенты: Сельдерей корневой, Морковь, Лук репчатый, Корень пастернака, Грибы шампиньоны, Чечевица, Специи, Перец чёрный молотый, Соль, Картофель, Салями.
Экономный суп из лапши быстрого приготовления — рецепт с фото

Экономный суп из лапши быстрого приготовления

45 минут
Э — экономия! Иногда до зарплаты остается несколько дней, а нужно что-то приготовить на обед....
Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Морковь, Готовая курица (или тушенка), Масло подсолнечное, Томатная паста, Лавровый лист, Соль и перец чёрный.
Овощной суп Минестроне с индейкой и фасолью — рецепт с фото

Овощной суп Минестроне с индейкой и фасолью

1 час
Минестроне — итальянский густой суп из овощей. Настоящий суп минестроне принято варить из фасоли, моркови,...
Ингредиенты: Филе индейки или куриное филе / грудка, Фасоль черная и белая, Кабачок небольшой, Капуста брокколи, Морковь, Лук репчатый, Помидор, Бульон куриный, Макаронные изделия (мелкие), Масло оливковое, Масло сливочное, Листья сельдерея, Перец чёрный молотый, Соль.
Овощной суп из кабачков с яблоком и кунжутом — рецепт с фото

Овощной суп из кабачков с яблоком и кунжутом

45 минут
Холодный овощной суп — это то, что нужно сейчас, в жаркое время года!
Ингредиенты: Цуккини, Бульон, Морковь, Болгарский перец, Петрушка, Лук репчатый, Масло растительное, Зеленые яблоки, Соевый соус, Лимонный сок, Перец чёрный молотый, Соль, Кунжут, Мята.
Домашний грибной крем-суп — рецепт с фото

Домашний грибной крем-суп

30 минут
Этот домашний грибной крем-суп один из тех легких рецептов. Готовить его одно удовольствие. Во-первых, из-за...
Ингредиенты: Ассорти грибов, можно замороженных, Лук репчатый, Сметана (сливки)*, Овощной бульон или вода, Соль, Оливковое или растительное масло.
Постный борщ — рецепт с фото

Постный борщ

50 минут
Издавна, овощные бульоны славятся своими полезными свойствами и, безусловно, обладают лёгким, для усвоения, составом. Предлагаю...
Ингредиенты: Капуста, Картофель, Морковь, Лук репка, Лавровый лист, Чёрный перец горошком, Базилик сушёный, Соль, Вода, Маслины.
Томатный суп-пюре — рецепт с фото

Томатный суп-пюре

20 минут
Для данного рецепта лучше использовать помидоры мясистых сортов плотной мякотью. Толщина кожуры не имеет значения,...
Ингредиенты: Помидоры мясистые, Лук репчатый, Масло растительное, Вода, Соль, Сушеный базилик, орегано, чесночная приправа, Сахар, Дополнительно (по желанию), Острый перчик, орешки, гренки, тертый сыр, Оливкое масло, сливки, сметана.
Куриный суп с гречкой — рецепт с фото

Куриный суп с гречкой

1 ч. 25 мин.
Куриный суп с гречкой и картофелем это простое и быстрое в приготовление первое блюдо. Варится...
Ингредиенты: Куриные окорочка, бедра или голени, Картофель, Гречка, Лук репчатый, Морковь, Масло подсолнечное, Чеснок (по желанию), Соль и перец чёрный, Зелень, Лавровый лист.

Лучшие и новые рецепты