Подписаться

Диетические блюда

Слоеный салат из копченой курицы и картофеля

Слоеный салат из копченой курицы и картофеля — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Копчёная курица; Грибы маринованные; Соленые или маринованные огурцы; Яйцо куриное; Картофель; Майонез; Подсолнечное масло;
Слоеные салаты — это всегда отдельная тема. Они вызывают, как правило, большее уважение у гостей. Наверное, потому что очень схожи с тортом. Сегодня у нас очень вкусный рецепт. Мы будем...

Фруктовый йогуртовый торт с желатином (без выпечки)

Фруктовый йогуртовый торт с желатином (без выпечки) — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 2 часа.

Ингредиенты: Йогурт; Сливки; Масло сливочное; Сахар; Желатин; Виноград (без косточек!); Печенье; Фрукты (киви, апельсин, персики или другие);
Торт не сложный в приготовлении, его могут сделать даже подростки, в котором мало калорий.

Крем-суп из свеклы и картофеля

Крем-суп из свеклы и картофеля — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 3 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Свекла; Картофель; Лук репчатый; Сметана; Соль;
Нежный и кремовый, восхитительного розового цвета суп из свеклы станет замечательным и очень вкусным вариантом легкого и полезного обеда. При этом для его приготовления требуется минимум ингредиентов и усилий

Медовое овсяное печенье с кокосом и бананом

Медовое овсяное печенье с кокосом и бананом — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Бананы; Очищенные семена подсолнечника; Овсяные хлопья; Мёд; Изюм; Кокосовая стружка;
Печенье без сахара, без муки, без яиц! Готовить быстро, а чаепитие с таким печеньем станет не только вкусным, но и полезным! Это печенье без лишних движений, подходит для тех, кто...

Устойчивый сметанный крем на желатине

Устойчивый сметанный крем на желатине — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Сметана 20% жирности (комнатной температуры); Сахар; Ванильный сахар; Желатин; Сметана 10% жирности (из холодильника);
Если вас устроит вкус, можно взять всю сметану 10 % жирности, однако используя, хотя бы частично сметану с 20% жирностью крем получается вкуснее и «побогаче». На выходе получается около 900...

Запеченное куриное филе

Запеченное куриное филе — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Куриная грудка; Соевый соус; Чеснок; Перец чёрный молотый; Соль; Специи для курицы; Масло растительное; Паприка;
Нереально нежная курочка в простом, но очень сочном маринаде подходит для ежедневного ужина, а так же украсит праздничный стол!

Овощной салат с дайконом и соевым соусом

Овощной салат с дайконом и соевым соусом — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Капуста; Дайкон; Перец сладкий болгарский; Морковь; Соевый соус; Винный уксус; Перец чёрный молотый; Сахар; Масло растительное; Соль;
Витаминный салат с дайконом и заправкой из соевого соуса и винного уксуса — вкусная и ароматная закуска универсальной подачи. Блюдо вкусное, простое и очень быстрое в приготовлении. Такой салат отлично...

Сливочный суп-пюре из шампиньонов

Сливочный суп-пюре из шампиньонов — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Шампиньоны; Сливки 20%; Картофель; Овощная основа (бульон); Луковица;
Рецепт вкуснейшего сливочно — грибного супа. Сочетание грибов и сливок — одно из лучших сочетаний, которое делает суп потрясающим. Суп очень питательный. Пищевая ценность на 100 грамм: Калорийность: 63 килокалории....

Запеченная горбуша в духовке

Запеченная горбуша в духовке — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Горбуша (стейки); Лимонный сок; Цедра лимона; Базилик (сухой); Соль; Перец чёрный молотый; Масло растительное без запаха;
Хороший рецепт — это когда просто и вкусно! Запеченная красная рыба в духовке

Диетический чесночный соус из йогурта

Диетический чесночный соус из йогурта — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Йогурт нежирный; Чесночный порошок; Петрушка свежая; Укроп свежий; Яблочный уксус; Молоко растительное; Паприка (порошок); Соль;
Диетический соус из йогурта готовится очень просто! Измельчите зелень, соедините все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте до однородной массы.

Паста Равиоли с картофелем и грибами

Паста Равиоли с картофелем и грибами — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Мука пшеничная; Яйцо куриное; Шпинат; Соль; Начинка; Картофель; Грибы шампиньоны; Сыр твёрдый; Перец чёрный молотый; Масло растительное; Дополнительно:; Вода;
Отличный вариант ужина для вегетарианцев. Вы можете не добавлять яйцо, но тогда нужно увеличить количество шпината.

Картофельная запеканка со шпинатом

Картофельная запеканка со шпинатом — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Шпинат; Яйцо куриное; Молоко или кефир; Сыр твёрдый; Соль; Масло сливочное;
Запеканка на все случаи жизни, не влияющая на фигуру — это любимое блюдо каждой хозяйки. Сочное и сытное блюдо займет у вас не более одного часа для его приготовления. Вкусно...

Салат со шпинатом, крабовыми палочками и огурцом

Салат со шпинатом, крабовыми палочками и огурцом — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Яйцо куриное; Крабовые палочки; Огурец; Масло оливковое; Соль;
Приготовление такого салат не занимает много времени и не требует особых навыков готовки. Но при этом салат получается красивым полезным и вкусным. А для приготовления нужно всего несколько ингредиентов –...

Голубцы с куриными сердечками и фаршем в мультиварке

Голубцы с куриными сердечками и фаршем в мультиварке — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: Куриное филе; Сердечки куриные; Яйца перепелинные; Капуста пекинская; Йогурт жидкий; Томатная паста; Масло растительное; Вода; Соль;
Представляю вашему внимаю мой авторский рецепт голубцов. Блюдо получается низкокалорийным, но не менее вкусным, чем голубцы в классическом своем виде. В рецепте я использовала пекинскую капусту, но это не принципиально...

Рис с тушеными овощами

Рис с тушеными овощами — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Рис; Горошек; Брокколи; Фасоль стручковая; Кукуруза консервированная; Морковь; Чеснок; Масло растительное; Масло сливочное; Соль; Перец чёрный молотый;
В этом рецепте используется длиннозернистый белый рис и овощная смесь, которая состоит из горошка, кукурузы, моркови, стручковой фасоли и брокколи. Это может быть и уже готовая замороженная смесь, как вам...

Капуста с фаршем, запеченная в горшочках

Капуста с фаршем, запеченная в горшочках — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Фарш куриный; Капуста; Морковь; Лук репчатый; Бульон; Томатная паста; Сметана; Соль; Перец чёрный молотый; Приправа для курицы;
Можно приготовить на ужин или обед капусту с фаршем, запеченную в горшочках. В блюде нет масла, поэтому оно пойдет в копилочку  для тех, кто следит за калориями. Самые простые продукты,...

Запеченные яблоки, фаршированные сухофруктами и орехами

Запеченные яблоки, фаршированные сухофруктами и орехами — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Яблоко; Клюква; Изюм; Орехи (любые); Мед;
Здравствуйте, сегодня мы приготовим с вами вкусный, полезный десерт. Особенно он придётся по вкусу тем, кто сидит на диете или на правильном питании. Такой десерт малокалорийный и очень быстро и...

Овощной суп минестроне

Овощной суп минестроне — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Лук репчатый; Морковь; Кабачок или цукини; Болгарский перец; Красные помидоры; Картофель; Макароны (любые); Сыр твёрдый; Овощной бульон; Масло растительное; Соль; Базилик;
Один из наиболее известных итальянских супов. Вровень можно поставить пиццу и равиоли.

Острый салат из огурцов и моркови

Острый салат из огурцов и моркови — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Огурец; Молодая морковь; Сок лайма; Порошка чили; Соли; Кайенского перца;
В данном рецепте, чтобы получилось красиво, я срезала концы огурчика. Вырезала сердцевину огурца и вставила морковь. После можно нарезать колечками. Сам рецепт ниже…

Запеченная треска в имбирно-соевом маринаде

Запеченная треска в имбирно-соевом маринаде — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Филе трески; Масло; Рубленный зеленый лук; Кунжутные семечки; Имбирный соевый маринад:; Соевый соус; Мирин (рисовое вино); Свежий тертый имбирь; Рубленый чеснок; Кунжутное масло; Коричневый сахар;
Чтобы рыба получилась сочной и вкусной, приготовьте сладкий имбирный маринад из имбиря, соевого соуса и кунжутного масла.

Картофельный крем-суп с печеным чесноком и карри

Картофельный крем-суп с печеным чесноком и карри — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Картофель; Чеснок; Соль; Куркума; Вода;
Очень легкий и быстрый в приготовлении крем-суп, который состоит всего лишь из двух компонентов – варенного картофеля и запеченного чеснока. Несмотря на то, что чеснока много, после запекания он утратит...

Чипсы из кабачков

Чипсы из кабачков — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Кабачки; Паприка; Кориандр; Красный перец; Соль; Масло растительное;
Так иногда хочется похрустеть чем-нибудь вредным, например, чипсами, особенно к бутылочке пива. Но магазинные чипсы очень вредны, содержат уйму гадостей и калорий. А ведь в домашних условиях можно приготовить чипсы...

Диетическая запеканка из гречки с курагой и творогом

Диетическая запеканка из гречки с курагой и творогом — рецепт с фото
7 оценок

Ингредиенты: Коричневый сахарный песок; Мягкая курага крупная; Некислый творог сухой; Свежемолотая корица (; Высококачественная гречневая крупа; Соль; Любое масло растительное рафинированное; Сырые яйца куриные отборные; Домашняя сметана густая;
По желанию в диетическую запеканку из гречки с курагой и творогом можно добавить еще какие-то дополнительные компоненты, например, измельченные миндальные орешки или вяленые ягоды. Для того, чтобы гречневая запеканка получилась...

Тропический смузи с огурцом и шпинатом

Тропический смузи с огурцом и шпинатом — рецепт с фото
6 оценок
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Ананас, нарезанный кусочками; Листья шпината; Манго; Персики; Банан; Огурец; Семена чиа или льна; Молоко (можно кокосовое или на свой вкус); Апельсиновый сок;
Заблаговременная подготовка ингредиентов гарантирует, что вы сможете приготовить смузи за несколько минут, пока заваривается кофе. Смузи сытный и очень полезный. *Некоторые фрукты вы можете заменить своими любимыми ягодами и, если...

Рисовая запеканка с грибами и сыром

Рисовая запеканка с грибами и сыром — рецепт с фото
6 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Рис; Шампиньоны; Лук репчатый; Молоко; Яйцо куриное; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый; Базилик сушеный; Сыр твердых сортов; Чеснок; Зеленый лук;
Запеканка – блюдо, которое можно употреблять и на ужин, и на перекус. Если подобрать определенные продукты, блюдо подойдет для еды в постные дни.

Постный борщ «Летний»

Постный борщ «Летний» — рецепт с фото
6 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Картофель; Свекла; Лук-репка; Перец сладкий; Спелые томаты; Томатная паста; Соль; Специи - молотый перец, лавровый лист, трава пажитника; Масло растительное; Чеснок; Свежезамороженный лимон;
Постный борщ «Летний». В нашей национальной кухне борщ занимает почетное главное место.  Будоражащий аппетит, красивый, наваристый, сытный. И пусть на западе его называют «вареным капустным салатом» — мы не обижаемся, потому,...

Овощной суп

Овощной суп — рецепт с фото
6 оценок
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Морковь; Картофель; Лук репчатый; Капуста; Огурец; Помидор; Болгарский перец; Масло растительное; Масло сливочное; Зелень;
Постный супчик из овощей с сезонными продуктами порадует Вас осенними вечерами.

Тушеная капуста с луком, морковью и грибами

Тушеная капуста с луком, морковью и грибами — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Лук репчатый; Шампиньоны; Соль; Перец чёрный молотый; Базилик суш; Томатная паста; Масло растительное; Лавровый лист;
В пост хочется приготовить блюдо, чтоб было  сытное,  полезное и вкусное. Тушеная капуста с луком, морковью и грибами практически диетическое блюдо, которое не уступает по вкусовым качествам блюда из мяса....

Салат из запеченных баклажанов, болгарского перца и помидоров

Салат из запеченных баклажанов, болгарского перца и помидоров — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Баклажаны; Помидор; Болгарский перец; Масло оливковое; Соль;
Вкусный и полезный салат из сезонных овощей – салат из помидоров, болгарского перца и баклажанов. Хотя такой салат нынче можно приготовить в любое время года – овощи сейчас продаю круглый...

Полезный и питательный куриный бульон

Полезный и питательный куриный бульон — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 1 ч. 55 мин..

Ингредиенты: Части курицы; Лук репчатый; Морковь; Соль; Вода; Перец душистый; Лавровый лист; Петрушка;
Куриный бульон во все времена считался не только вкусным и полезным для организма блюдом, но также целебным продуктом. Не зря заболевшему человеку для поддержания жизненных сил и тонуса врачи советуют...

Огуречный холодный суп

Огуречный холодный суп — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Грецкий орех; Простой йогурт (не греческий йогурт); Ледяная вода; Огурец с очень косточками; Огурец; Свежих трав (петрушка, базилик, укроп, мята); Светлый изюм; Соль; Сумах (специя);
Вкусный холодный суп из огурцов со свежей зеленью и жареными грецкими орехами сделает свое дело! Суп немного похож на гаспачо из огурца с прохладной кремовой основой йогурта. Этот огуречный суп...

Пряный суп с кореньями и грибами

Пряный суп с кореньями и грибами — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Сельдерей корневой; Морковь; Лук репчатый; Корень пастернака; Грибы шампиньоны; Чечевица; Специи; Перец чёрный молотый; Соль; Картофель; Салями;
Вегетарианский суп с пикантными кореньями и шампиньонами порадует питательностью, пряным вкусом и быстрым приготовлением. Всего за полчаса можно сварить вкусный и ароматный суп из простых и доступных ингредиентов. Такое блюдо...

Салат «Цезарь» по версии правильного питания

Салат «Цезарь» по версии правильного питания — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Салат айсберг; Креветки; Хлеб ц / з чёрный; Яйцо куриное; Помидор; Сыр; Сметана 15%; Творожный сыр; Горчица; Соль;
Привет всем хозяюшкам! Сегодня я с вами поделюсь своей версией ПП «Цезаря». Если не делать соус, каким он должен быть, то получается очень даже полезно и не каллорийно. Поэтому, если...

Цветная капуста в духовке со специями

Цветная капуста в духовке со специями — рецепт с фото
4 оценки
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Кочан цветной капусты; Масло оливковое; Копченая паприка; Перец чёрный молотый; Соль; Лимонный сок; Зелень (петрушка, укроп, кинза, зеленый лук);
Цветная капуста в духовке с оливковым маслом и специями. Вы можете варьировать количество тех или иных ингредиентов:) Все зависит от ваших предпочтений.

Запеченная тыква с чесноком и травами

Запеченная тыква с чесноком и травами — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Тыква; Душистые травы; Чеснок; Перец чёрный молотый; Соль; Масло оливковое;
Из тыквы можно делать множество самых разнообразных кушаний. Это очень полезный и питательный продукт. Классическую тыквенную кашу можно разнообразить приготовлением тыквенных пирогов, тыквенного варенья и других весьма оригинальных яств. Сегодня...

Куриный суп с кабачками и перловкой

Куриный суп с кабачками и перловкой — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 1 ч. 40 мин..

Ингредиенты: Перловая крупа; Картофель; Куриное филе; Кабачок; Морковь; Лук репчатый; Укроп; Масло оливковое; Соль;
Вкуснейший суп из множества овощей – кабачков, баклажанов, лука, картофеля и моркови — перловой каши и куриного филе – получается сытный обед, к которому не нужно второе блюдо – все...

Тушеная капуста в духовке, в рукаве

Тушеная капуста в духовке, в рукаве — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Лук репчатый; Томатная паста; Соль и перец чёрный;
Тушеная капуста — это настоящий клад из витаминов и микроэлементов, очень низкокалорийная и одновременно питательное блюдо. Но готовила ее не так часто, немного жаль времени, постоянно нужно следить за процессом...

Куриный суп с сельдереем и овощами

Куриный суп с сельдереем и овощами — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 2 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Курица или окорочка хорошего качества; Брокколи; Зелёный горошек; Картофель; Морковь; Лук репчатый; Соль;
Очень вкусный и безусловно полезный суп с интересным сочетанием овощей. Яркие овощи в нем «несут» не только удивительные вкусовые ощущения, но и хорошее настроение.

Запеченные кальмары, фаршированные овощами

Запеченные кальмары, фаршированные овощами — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Кальмары; Морковь; Кабачок; Перец болгарский; Помидор; Лук репчатый; Масло оливковое; Соль;
Кальмары фаршированные овощами — очень необычное на вкус блюдо, которое не оставит равнодушным абсолютно никого.

Уха из окуня

Уха из окуня — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Окунь; Картофель; Морковь; Лук репчатый; Укроп, петрушка; Лавровый лист; Масло растительное; Перец горошком; Вода; Соль;
Перед приготовлением ухи, обязательно помойте и разделайте окуней. Не забудьте удалить жабры и чёрную плеву. Если не выпотрошить рыбу, то не внутренности скорее повлияют на вкус ухи. Она станет горьковатая...

Запеченная лимонно-чесночная тилапия

Запеченная лимонно-чесночная тилапия — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Тилапия или другая белая рыба; Свежий лимонный сок; Цедра лимона; Сливочное масло, растопленное; Чеснок, мелко нарезанный; Петрушка свежая или приправа; Перец черрный;
* Вы можете заменить сливочное масло на одну столовую ложку растительного

Баклажаны, запеченные с грибами и сыром

Баклажаны, запеченные с грибами и сыром — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Баклажаны; Свежие или же замороженные грибы (шампиньоны); Луковица; Соль; Томатная паста; Сыр моцарелла; Сыр пармезан;
В зимний период организм особо нуждается в витаминах. Чтобы частично восполнить их недостаток, можно приготовить баклажаны с грибами. Для этого потребуются такие компоненты: 0,5 кг баклажанов свежие или же замороженные...

Детский морковный крем-суп с шалфеем

Детский морковный крем-суп с шалфеем — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Морковь; Лук репчатый; Соль; Листья шалфея; Вода;
Легкий, яркий и очень полезный суп из моркови. Ведь морковь – это прекрасный источник каротина и других витаминов. Подойдет деткам, вегетарианцам и людям, следящим за здоровьем, а также людям, соблюдающих...

Весенний салат с редисом и яйцом

Весенний салат с редисом и яйцом — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Салат микс; Редис; Яйца перепелиные; Сметана (или йогурт); Горчица; Майонез; Чеснок; Укроп;
Весенний салат – это рецепт абсолютно легкого в приготовлении и недорого салата. В состав него входят в основном редис и листья салата микс. Салат приправляется сметано-майонезной заправкой. Если вы сидите...

Салат из моркови с яйцом и сыром

Салат из моркови с яйцом и сыром — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Морковь; Яйцо куриное; Сыр; Чеснок; Соль и перец чёрный; Сметана;
Салат из моркови — это витаминный заряд. Сама морковь богата витаминами и микроэлементами, остальные ингредиенты добавляют полезности блюду. Процесс приготовления и вовсе может занять пару минут при наличии кухонного комбайна,...

Салат из красной капусты с яблоком и морковью

Салат из красной капусты с яблоком и морковью — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Капуста красная; Яблоко (любое); Морковь среднего размера; Соль; Масло оливковое;
Способ приготовления очень прост. Все овощи используются свежие, что сохраняет их полезные свойства. Красная капуста препятствует воздействию радиации на организм человека , а так же способствует оздоровлению сосудистой системы. Морковь...

Овощной гречневый суп с куриным филе

Овощной гречневый суп с куриным филе — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Гречка; Куриное филе; Картофель; Морковь; Сладкий перец; Укроп; Соль; Лавровый лист;
Легенький суп из гречки, хорошо подходит на обед, как деткам, так и взрослым. Очень быстрое приготовление. А главное, что суп очень полезный, ничего лишнего в нем нет. Я бы, даже,...

Суп-пюре из шампиньонов

Суп-пюре из шампиньонов — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Шампиньоны; Лук репчатый; Сливки (10% жирности); Масло сливочное; Масло растительное; Мука пшеничная; Тимьян; Соль;
Грибной суп стоит не на последнем месте в общем списке супчиков. О рецепте приготовления одного из таких супов я и хочу написать в своей статье, а именно о супе из...

Теплый салат из печени с морковью

Теплый салат из печени с морковью — рецепт с фото
64 оценки
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Печень говяжья или куриная; Лук репчатый; Морковь; Масло растительное; Зелень; Соль; Сахар;
Многие диетологи говорят о том, что субпродукты можно есть практически без ограничений. Салат из печени — очень сытное блюдо, которое не содержит таких тяжелых компонентов, как, например, картофель, майонез. Хорошо...

Лечо из болгарского перца и помидоров

Лечо из болгарского перца и помидоров — рецепт с фото
59 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Болгарский перец; Помидор; Лук репчатый; Соль; Перец чёрный молотый;
Обычно лечо – это консервированная заготовка на зиму. Но это блюдо можно смело использовать как основное для обеда или ужина и без консервации. Или как подливку к гарниру. Приготовленное из...

Лучшие и новые рецепты