Чипсы из кабачков

Чипсы из кабачков

Ингредиенты

Кабачки - 2 шт.
Паприка - 1 ч. л
Кориандр - 1 ч. л
Красный перец - 1 ч. л.
Соль - по вкусу
Растительное масло - для смазывания
  • 20 минут
  • Порций 1
  • Легко

Чипсы из кабачков

Так иногда хочется похрустеть чем-нибудь вредным, например, чипсами, особенно к бутылочке пива. Но магазинные чипсы очень вредны, содержат уйму гадостей и калорий. А ведь в домашних условиях можно приготовить чипсы ни чем не хуже покупных, зато намного полезней и малокалорийны. Я предлагаю сделать чипсы из кабачков – очень вкусные, хрустящие и полезные

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Кабачки промыть, просушить от излишка воды и нарезать тонкими кольцами.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Чипсы из кабачков - шаг 2

2. Тарелку смазать растительным маслом, разложить кольца кабачков в один слой и поставить в микроволновую печь на 8-10 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Чипсы из кабачков - шаг 3

3. Достать, переложить в тарелку поглубже, смазать немного растительным маслом и обвалять в приправах (P.S. Можно сделать наоборот – кабачки сразу обвалять в приправах, а затем поставить для запекания в микроволновку)

Шаг 4
  • Фото рецепта - Чипсы из кабачков - шаг 4

4. Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий