Диетические салаты - домашние простые рецепты приготовления

Сортировать:

По дате
По популярности

Слоеный салат из копченой курицы и картофеля

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Копчёная курица ; Грибы маринованные ; Соленые или маринованные огурцы ; Яйца; Картофель ; Майонез ; Подсолнечное масло ;

Слоеные салаты — это всегда отдельная тема. Они вызывают, как правило, большее уважение у гостей. Наверное, потому что очень схожи с тортом. Сегодня у нас очень вкусный рецепт. Мы будем...

Посмотреть рецепт - Слоеный салат из копченой курицы и картофеля

Салат с пекинской капустой, хамоном, помидором и пармезаном

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Пекинская капуста ; Хамон ; Помидор ; Пармезан ; Оливковое масло ; Соль ;

Традиционно на Новый год готовят очень жирные салаты на основе майонеза, типа оливье или сельди под шубой. Если Вы придерживаетесь здорового образа жизни или сидите на диете, это не значит,...

Посмотреть рецепт - Салат с пекинской капустой, хамоном, помидором и пармезаном

Персиковый салат с рукколой и ветчиной

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: руккола ; ботва мангольда; сыр моцарелла; ветчина сыровяленая; тонкомолотый перец чёрный ; отборные персики; тонкомолотая соль морская; оливковое масло или ореховое; свежеотжатый лимонный сок; свежие листики мяты;

Салат из сочных персиков, сыровяленой ветчины и рукколы получается очень вкусным.

Посмотреть рецепт - Персиковый салат с рукколой и ветчиной

Салат из моркови с яблоком и сыром

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: красное яблоко; зеленое яблоко; свежевыжатого лимонного сока ; сырой моркови; сыра фета; высушенной подслащенной клюквы; Заправка салата:; майонез; йогурт; мед; рисовый уксус; соль и молотый черный перец;

Салаты являются универсальной пищей и нравятся всем без исключения. В их состав могут входить не только овощи, но и фрукты, а также ягоды. Одним из таких примеров является салат из...

Посмотреть рецепт - Салат из моркови с яблоком и сыром

Краснокочанная капуста с авокадо и морковью

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Краснокочанная капуста; Морковь ; Сельдерей; Авокадо спелое; Лук; Соль; Растительное / оливковое масло; Зелень; Кунжут;

Польза краснокочанной капусты многогранна, ведь, это и кладезь витаминов, и ряд полезных веществ таких необходимых нашему организму. Она питательна, легкая на желудок, в зависимости от компонентов салат можно подать как...

Посмотреть рецепт - Краснокочанная капуста с авокадо и морковью

Салат из чечевицы с жаренными грибами

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: чечевица; грибы; лук-шалот или мелкий лук, мелко нарезанный; масло (нужно растительное) ; лимон; соль; чили хлопья; чеснока, мелко нарезанного; листовой петрушки грубо нарезанной; руккола/шпинат;

Обжаренные до румяности грибы, карамельный лук с чесночком, сытная чечевица являются основой этого прекрасного осеннего салата.

Посмотреть рецепт - Салат из чечевицы с жаренными грибами

Салат из тунца и овощей

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Помидор; Консервированный тунец ; Красный перец ; Зелень; Оливки; Горчица французская ; Салат Айсберг ;

Этот салат очень прост в приготовлении. Но сочетание ингредиентов и вкус вас не оставит равнодушными.

Посмотреть рецепт - Салат из тунца и овощей

Салат «Свежесть» из овощей

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Свежий огурец; Свежий помидор; Свежий болгарский перец; Салат зеленый; Зелень: петрушка, укроп, кинза; Зеленый лук; Соль; Масло нерафинированное; Соевый соус;

Салат Свежесть готовится из свежих овощей и зелени, приправленных специями и маслом. Масло следует брать нерафинированное с запахом. Еще лучший вкус получится с добавлением кунжутного масла и семени. Салат станет...

Посмотреть рецепт - Салат «Свежесть» из овощей

Полезный слоеный салат с тунцом и авокадо

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Консервированный тунец; Помидоры черри; Авокадо; Зелень (базилик, петрушка или другая); Специи (соль, молотый перец); Йогурт; Сок лайма или лимона; Оливковое (растительное масло);

Простой рецепт полезного салата из доступных продуктов. Состоит из авокадо, помидорчиков черри, свежего базилика. Калорийность салата варьируется выбором консервов с тунцом, в масле или с солью.

Посмотреть рецепт - Полезный слоеный салат с тунцом и авокадо

Овощной салат “Радуга”

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Желтые помидоры ; Болгарский перец красный; Редис ; Салат ; Ялтинский лук; Оливковое масло; Соль ;

Очень легкий и простой в приготовлении салат из простых и всем доступных ингредиентов. Зато в нем море витаминов и микроэлементов. Прекрасное дополнение к основному блюду или легкий ужин, из-за которого...

Посмотреть рецепт - Овощной салат “Радуга”

Салат айсберг с сельдереем и оливками

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Салат айсберг ; Сельдерей ; Оливки; Греческий йогурт; Чеснок; Соль, перец ;

Думаю многие пытаются сейчас привести себя в форму перед праздниками и немного похудеть, и я в том числе)) Одного спорта недостаточно, нужно ещё питаться правильно и употреблять меньше калорий. Но...

Посмотреть рецепт - Салат айсберг с сельдереем и оливками

Салат из красной капусты, редиса и помидоров

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: капуста краснокочанная; зеленый салат; помидоры черри; редис; оливковое масло; винный уксус; соль, перец;

Свежий, простой в приготовлении и очень вкусный постный салат из овощей. Во время постных дней салат из капусты может стать прекрасным дополнением к любому праздничному блюду.

Посмотреть рецепт - Салат из красной капусты, редиса и помидоров

Салат из свеклы с огурцами и зеленью

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Свекла некрупная; Огурец свежий; Микс салатных листьев; Укроп, петрушка; Лук салатный; Оливковое масло; Соль, епрец молотый; Итальянские травы (сушеные); Уксус 6% (винный или яблочный); Чеснок;

Очень простой диетический салат из свеклы с огурцами и зеленью. Готовится считанные минуты, а пользы не счесть!

Посмотреть рецепт - Салат из свеклы с огурцами и зеленью

Овощной салат «Щетка» с сыром

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: капуста; морковь; свекла; сыр; масло оливковое;

Для того, чтобы приготовить салат Щетка с сыром, берём ингредиенты в сыром виде — это морковка, капуста, свекла. Эти продукты измельчим, заправим оливковым маслом. Добавим пикантность салату, используя сыр.

Посмотреть рецепт - Овощной салат «Щетка» с сыром

Немецкий салат из корня сельдерея

Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: корень сельдерея; воды; соли ; луковица, мелко нарезанная; белого уксуса; сахара; рапсового масла;

Если хотите, можете добавить чеснок или зелень, но я предпочитаю простой вариант.

Посмотреть рецепт - Немецкий салат из корня сельдерея

Салат из помидоров с розмарином

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Масло растительное или оливковое ; Винный уксус; Розмарин; Орегано сушеный; Помидоры; Соль и молотый черный перец ;

Добавить розмарин в овощной салат – отличная идея для холодного летнего салата. Если хотите, подрумяньте помидоры на гриле и подавайте их в качестве теплого гарнира.

Посмотреть рецепт - Салат из помидоров с розмарином

Закуска-салат: фаршированные огурцы с творогом и крабами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Огурцы ; Крабовые палочки или мясо; Творог 5%-жирности ; Майонез 25%-жирности или сметана; Зеленый лук ;

Эффектная закуска из огурцов, творога и крабовых палочек. А если заменить майонез сметаной, так еще полезная и низкокалорийная.

Посмотреть рецепт - Закуска-салат: фаршированные огурцы с творогом и крабами

Салат из свеклы и сыра Бри

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Свекла; Сыр Бри ; Петрушка; Бальзамический уксус ;

Что обычно мы готовим из свеклы…борщ или селедку под шубой. Но на самом деле это универсальный овощ. Его можно использовать как в десертах, так и различных основных блюдах. Из свеклы...

Посмотреть рецепт - Салат из свеклы и сыра Бри

Салат из овощей и гороха

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: горох готовый; огурец, очищенный и мелко нарезанный; помидоры черри, разрезанные пополам; нарезанного сладкого лука; измельченного чеснока; сушеных хлопьев петрушки; сушеного базилика; тертого сыра пармезан; оливкового масла; бальзамического уксуса; соли;

Вкусный и питательный вариант классического средиземноморского салата

Посмотреть рецепт - Салат из овощей и гороха

Овощной салат с двумя видами капусты

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста пекинская ; Капуста кислая ; Огурец; Помидор ; Перец острый консервированный ; Оливковое масло ;

Зимний вариант овощного салата- со свежей и кислой капустой, помидорами и огурцами. Немного острого консервированного перца добавят остры и яркости вкусу

Посмотреть рецепт - Овощной салат с двумя видами капусты

Салат из трески с помидорами, авокадо и пекинской капустой

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: филе трески; помидор; перец халапеньо; сок лайма; кинза; капуста пекинская; авокадо; красный лук ; сметана; острый соус; соль и перец;

Несмотря на легкость этого рыбного салата с помидорами и авокадо, он получается очень сытным. Подойдет для будней. Главный ингредиент – это запеченная треска, лучше покупать рыбку сразу в виде филе.

Посмотреть рецепт - Салат из трески с помидорами, авокадо и пекинской капустой

Зелёный салат с ростками фасоли

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Листья салата; Ростки фасоли; Соль, черный молотый перец; Острый красный перец; Зеленый лук; Сметана нежирная;

Салат для обогащения организма, очень вкусная закуска

Посмотреть рецепт - Зелёный салат с ростками фасоли

Летний фруктовый салат с авокадо и сыром

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: листья мяты; сочные персики, абрикосы, сливы; сырные шарики моцареллы; ароматное масло оливковое; тонкомолотый перец черный; белые кунжутные семена; сок лимона ; соль; авокадо;

Этим летом предлагаю приготовить фруктовый салат, яркий и сладкий. Это прекрасный праздник для души. Терпкость слив уравновешивается мягкой моцареллой и авокадо. А самым излюбленным деликатесом многих людей в летнее время...

Посмотреть рецепт - Летний фруктовый салат с авокадо и сыром

Салат с креветками с пикантным йогуртовым соусом

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Креветки; Черри; Салат микс; Авокадо; Перец болгарский; Йогурт классический; Чеснок; Соль; Масло растительное (для жарки); Уксус яблочный;

Уж сколько вкусных блюд с креветками мы приготовили! Я уже думала, что ничего нового и не узнаю, как вдруг увидела этот рецепт! «Хм…пикантная заправка»,- подумала я, и все-таки решила попробовать....

Посмотреть рецепт - Салат с креветками с пикантным йогуртовым соусом

Салат с курицей и заправкой из авокадо

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Салатные листья; Куриная грудка или куриное филе; Масло растительное; Соль, перец молотый; Яйцо; Болгарский перец; Сыр (можно разных видов); Заправка; Авокадо спелое; Йогурт нежирный; Лимонный сок; Горчица; Соль, перец молотый;

Что может быть лучше ароматной сочной курочки и овощей на обед или же на ужин? Предлагаю аппетитный и привлекательный ПП салат.

Посмотреть рецепт - Салат с курицей и заправкой из авокадо

Овощной салат к шашлыку и мясным блюдам

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: капуста пекинская; лук; огурец свежий; горошек консервированный; лимонный сок; вода; уксус столовый 9%; сахар; соль; перец черный молотый;

Для рецепта потребуется пекинская капуста, которую мы дополним свежим огурцом, маринованным луком, консервированным горошком. Пикантная заправка делает салат сочным и аппетитным. Салат отлично подойдет к шашлыку.

Посмотреть рецепт - Овощной салат к шашлыку и мясным блюдам

Салат с креветками и грейпфрутом

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Грейпфрут красный ; Креветки ; Листья салата Айсберг; Горчица ; Лимон ; Оливковое масло ; Соль; Молотый перец;

Грейпфрут имеет свойства улучшать работу сердечно-сосудистую систему человека, и замедляет процесс старения клеток. Но и не стоит забывать о пользе креветок в этом блюде. Салат с креветками и грейпфрутом станет...

Посмотреть рецепт - Салат с креветками и грейпфрутом

Зеленый салат с авокадо и огурцами

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Огурец; Авокадо; Зеленые яблоки; Листья салата; Руккола ; Оливковое масло; Семена льна; Сухие травы;

В данном рецепте я расскажу, как приготовить очень вкусный, легкий и быстрый салат с рукколой, яблоками и авокадо.

Посмотреть рецепт - Зеленый салат с авокадо и огурцами

Немецкий летний салат из огурцов

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Огурцы; Соль; Лук репчатый; Чеснок; Для сливочной заправки:; Сметана; Йогурта; Белый винный уксус; Свежий нарезанный укроп; Сахар; Соль; Свежемолотый черный перец;

Полностью аутентичный рецепт сливочного немецкого салата из огурцов, который может сопровождать ваши летние ужины, барбекю, обеды и пикники. Да что говорить, им можно наслаждаться в любое время года!

Посмотреть рецепт - Немецкий летний салат из огурцов

Теплый картофельный салат со спаржей, грибами и яйцом

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: спаржа ; яйца; картофель ; укроп ; соевый соус; оливковое масло; сливочное масло;

Диетического питание — это не только ограничения во всём, но и правильный рацион. Представляем вам сытное, вкусное и низкокалорийное блюдо из любимых продуктов.

Посмотреть рецепт - Теплый картофельный салат со спаржей, грибами и яйцом

Вегетарианский салат из свеклы с рукколой и сыром

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Свекла; Руккола; Орехи; Фета; Оливковое масло; Чеснок; Соль; Перец черный молотый; Сок лимона; Гопчица;

Простой легкий и нежный салат, когда не хочется перегружать желудок, а наоборот напитать его витаминами. Для любителей правильного питания и вегетарианцев такой салат подойдет на легкий перекус, хотя он прекрасно...

Посмотреть рецепт - Вегетарианский салат из свеклы с рукколой и сыром

Диетический салат из авокадо с грейпфрутом

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: разные виды листового салата; розовый грейпфрут большой; зрелый и мягкий авокадо крупный; красный лук; Для заправки салата:; горчица ; грейпфрутовый сок свежеотжатый; масло оливковое; свежемолотый перец розовый; тонкомолотая соль морская; яблочный уксус; мед; сыр Пармезан;

Тем, кто любит легкие закусочные блюда, рекомендуется приготовить малокалорийный оригинальный салат с розовым грейпфрутом и авокадо. Для того, чтобы блюдо получилось более эффектным, его рекомендуется готовить из разных видов листового...

Посмотреть рецепт - Диетический салат из авокадо с грейпфрутом

Салат из тунца с авокадо

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Тунец консервированный; Авокадо; Микс салатов с рукколой; Огурец; Масло оливковое; Соль;

Спроси у любого спортсмена про полезное и вкусное блюдо, он ответит — салат из тунца, ну, на крайний случай грудка куриная на пару. Тунец обладает комплексом микроэлементов, предотвращающих патологий сердца,...

Посмотреть рецепт - Салат из тунца с авокадо

Диетический салат из варенной свеклы и сыра фета

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Свекла; Фета; Соль; Специи; Семена льна, тыквы и семечки подсолнечника;

Легкий салат даст чувство насыщения и насытит организм витаминами в холодную пору. Салат можно приготовить на завтрак с гарниром или диетическими хлебцами. Для гарнира лучше выбрать гречневую, ячную кашу или...

Посмотреть рецепт - Диетический салат из варенной свеклы и сыра фета

Легкий салат с креветками, авокадо и овощами

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Перепелиные яйца; Листья салата; Помидоры черри; Авокадо; Огурец; Креветки; Оливковое масло; Чеснок; Соль; Мед; Горчица;

Легкий и сытный салат, который можно приготовить на ужин и не переживать по поводу лишних килограммов. Этот салат готовится очень быстро и легко. А также это яркое блюдо украсит любое...

Посмотреть рецепт - Легкий салат с креветками, авокадо и овощами

Легкий салат с лососем и авокадо

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: авокадо, тонко нарезанного; огурец, тонко нарезанный; лимонного сока; морская соль; сушеного укропа; лосося консервированного (без жидкости); заправка для салатов (любая); каперсов;

Легкий салат с лососем и авокадо — пикантный и свежий летний салат

Посмотреть рецепт - Легкий салат с лососем и авокадо

Свежий овощной салат с сухариками «Хрустинка»

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: томаты; огурцы; зеленый салат; яйца; пармезан; лимон; специи; йогурт или майонез; чеснок; хлеб;

Свежий, сытный и очень витаминный салат может послужить прекрасным угощением для внезапно нагрянувших гостей. Он является вариацией на тему домашнего салата «Цезарь». Салат очень яркий и сочный. В моем случае...

Посмотреть рецепт - Свежий овощной салат с сухариками «Хрустинка»

Зеленый салат с заправкой из сыра рокфор

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Зелень: латук, айсберг, руккола, пекинская или краснокочанная капуста; Сыр рокфор; Сметана нежирная; Лимонный сок; Кервель; Перец молотый;

Для приготовления этого салата берите листовой салат или любую другую, любимую вами зелень, а так же, сыр рокфор. Получится салатик очень легким и с достаточно пикантным вкусом.

Посмотреть рецепт - Зеленый салат с заправкой из сыра рокфор

Салат с креветками и овощами

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Креветки очищенные ; Салат латук листовой ; Помидоры черри ; Сладкий красный перец ; Брынза ; Маслины ; Оливковое масло ; Соевый соус ; Лимон ; Перец молотый ; Перец горошком ; Соль ; Чеснок ; Гвоздика ; Лавровый лист ;

Современные молодые люди, идущие в ногу со временем и придерживающиеся здорового образа жизни выбирают диетические салаты. Достаточно подобрать сочетающиеся ингредиенты и высчитать калории. Мы предлагаем рецепт простого салата с креветками....

Посмотреть рецепт - Салат с креветками и овощами

Теплый салат из запеченной брюссельской капусты, яблок и орехов

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: брюссельская капуста; специи, соль, перец; оливковое масло; кисло-сладкие яблоки; грецкие орехи; изюм; мед; апельсин; горчица дижонская;

Брюссельская капуста прекрасно сочетается с кисло-сладкими яблоками. Салат дополняют грецкие орехи и заправка из мёда, апельсина и горчицы.

Посмотреть рецепт - Теплый салат из запеченной брюссельской капусты, яблок и орехов

Салат из краснокочанной капусты «Фиолетовая фантазия» (теплый)

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Капуста краснокочанная ; Морковь ; Лук ; Перец болгарский ; Чеснок ; Сок томатный ; Соус соевый ; Масло оливковое (для жарки) ; Соль ; Перец чёрный молотый;

Рецепт подходит для тех, кто на диете и не только! Очень вкусный, лёгкий, а главное, быстрый в приготовлении салат.

Посмотреть рецепт - Салат из краснокочанной капусты «Фиолетовая фантазия» (теплый)

Греческий картофельный салат с соусом Цацики

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: картофеля; маслин без косточки; красного лука; огурец; помидоры черри; болгарских перца; измельченного сыра фета (по желанию); Для заправки:; средний огурец, тертый; соли; оливкового масла; красного винного уксуса; свежевыжатого лимонного сока; чеснок, мелко нарезанный; свежего рубленого укропа; греческого йогурта;

Чесночный греческий йогуртовый соус Цацики образует сливочную основу этого картофельного салата. Для яркости и большего вкуса добавляются помидоры, свежий огурец, болгарский перец и маслины. Салат диетический и относится к более...

Посмотреть рецепт - Греческий картофельный салат с соусом Цацики

Салат с курицей, помидорами и персиками

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Куриное филе запеченное; Персик ; Помидор ; Салат ; Йогурт ; Горчица французская;

Простой и быстрый в приготовлении салат с готовым куриным филе, помидорами и персиками под горчично-йогуртовой заправкой, зато красивое оформление блюда делает его праздничным и очень эффектным

Посмотреть рецепт - Салат с курицей, помидорами и персиками

Цветной салат из капусты с лаймовой заправкой

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: белокочанной капусты; красной капусты; тертой моркови; кинзы; Заправка для салата:; сока лайма; арахисового масла; сахара; соль ; молотый черный перец ;

Отличный рецепт слау для сочетания с юго-западным блюдом

Посмотреть рецепт - Цветной салат из капусты с лаймовой заправкой

Зеленый салат с редисом и рукколой

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Салатные листья; Соль; Редис; Руккола; Зеленый соус; Шпинат;

Салат с редисом, рукколой и зеленым соусом — витаминная холодная закуска с пряным послевкусием и богатым наборов микроэлементов и полезных жиров. Блюдо хорошо сочетается с мясными и рыбными блюдами, гарнирами...

Посмотреть рецепт - Зеленый салат с редисом и рукколой

Зеленый салат и кабачков и огурцов

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Кабачки ; Огурцы ; Петрушка ; Укроп; Каперсы ; Маслины ; Оливковое масло ; Соль ;

Легкий летний салат из свежих кабачков, огурцов и зелени. Но пикантности и элегантности ему придают каперсы и маслины. Такой салат – это настоящий кладезь витаминов

Посмотреть рецепт - Зеленый салат и кабачков и огурцов

Диетический овощной салат из корнеплодов

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Свекла; Морковь ; Корень петрушки ; Листья сельдерея ; Красный перец острый; Оливковое масло; Соль;

Овощной салат из корнеплодов, наполненный множеством витаминов и микроэлементов с пикантной остротой от жгучего красного перца и пряным вкусом листьев сельдерея

Посмотреть рецепт - Диетический овощной салат из корнеплодов

Салат из красной капусты с грейпфрутом и авокадо

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: красной капусты, измельченной; яблочный уксус; сахар; салат ромэн ; грейпфрут ; морковь; миндаль; соль; авокадо; лимонный сок; семена жареного белого кунжута; любой соус для заправки;

Что может быть радостней в еде, чем салат из красной капусты? Этот салат готовится из краснокачанной капусты. Для изысканного вкуса добавляется грейпфрут и авокадо. Хочется больше цветов и красок, пожалуйста,...

Посмотреть рецепт - Салат из красной капусты с грейпфрутом и авокадо

Тропический салат с индейкой и овощами

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: нарезанной вареной индейки; нарезанного кубиками красного болгарского перца; нарезанного кубиками сельдерея; кусочков ананаса; нарезанных дольками апельсина; нарезанного зеленого лука; соль; Для заправки салата:; нежирной сметаны; чатни из манго; свежего лимонного сока; меда; карри-порошка;

Тропическая изюминка вальдорфского салата! Грудка индейки и ананас перемешаны с хрустящим сельдереем, красным болгарским перцем и зеленым луком. Все это дополнено сливочной заправкой из манго с карри.

Посмотреть рецепт - Тропический салат с индейкой и овощами

Винегрет без горошка

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Картофель; Морковь; Свекла; Лук репчатый; Соль; Оливковое масло; Огурцы маринованные; Петрушка;

Количество ингредиентов вы можете корректировать. Вместо растительного масла вы можете использовать оливковое масло.

Посмотреть рецепт - Винегрет без горошка

Диетические салаты - домашние простые рецепты приготовления

Слоеный салат из копченой курицы и картофеля

Салат с пекинской капустой, хамоном, помидором и пармезаном

Персиковый салат с рукколой и ветчиной

Салат из моркови с яблоком и сыром

Краснокочанная капуста с авокадо и морковью

Салат из чечевицы с жаренными грибами

Салат из тунца и овощей

Салат «Свежесть» из овощей

Полезный слоеный салат с тунцом и авокадо

Овощной салат “Радуга”

Салат айсберг с сельдереем и оливками

Салат из красной капусты, редиса и помидоров

Салат из свеклы с огурцами и зеленью

Овощной салат «Щетка» с сыром

Немецкий салат из корня сельдерея

Салат из помидоров с розмарином

Закуска-салат: фаршированные огурцы с творогом и крабами

Салат из свеклы и сыра Бри

Салат из овощей и гороха

Овощной салат с двумя видами капусты

Салат из трески с помидорами, авокадо и пекинской капустой

Зелёный салат с ростками фасоли

Летний фруктовый салат с авокадо и сыром

Салат с креветками с пикантным йогуртовым соусом

Салат с курицей и заправкой из авокадо

Овощной салат к шашлыку и мясным блюдам

Салат с креветками и грейпфрутом

Зеленый салат с авокадо и огурцами

Немецкий летний салат из огурцов

Теплый картофельный салат со спаржей, грибами и яйцом

Вегетарианский салат из свеклы с рукколой и сыром

Диетический салат из авокадо с грейпфрутом

Салат из тунца с авокадо

Диетический салат из варенной свеклы и сыра фета

Легкий салат с креветками, авокадо и овощами

Легкий салат с лососем и авокадо

Свежий овощной салат с сухариками «Хрустинка»

Зеленый салат с заправкой из сыра рокфор

Салат с креветками и овощами

Теплый салат из запеченной брюссельской капусты, яблок и орехов

Салат из краснокочанной капусты «Фиолетовая фантазия» (теплый)

Греческий картофельный салат с соусом Цацики

Салат с курицей, помидорами и персиками

Цветной салат из капусты с лаймовой заправкой

Зеленый салат с редисом и рукколой

Зеленый салат и кабачков и огурцов

Диетический овощной салат из корнеплодов

Салат из красной капусты с грейпфрутом и авокадо

Тропический салат с индейкой и овощами

Винегрет без горошка

Лучшие и новые рецепты