Диетические салаты с тыквой - домашние простые рецепты приготовления

Быстрый фильтр:

Салат из тыквы

Диетические салаты

Что можно приготовить:

Сортировать:

По дате
По популярности

Теплый овощной салат из свеклы и тыквы с сыром

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: запеченная свекла ; очищенная тыквенная мякоть; листья шпината; сыр с голубой плесенью ; очищенные тыквенные семена; ароматное масло оливковое; мед; черный перец свежемолотый; уксус бальзамический темный; тонкомолотая соль каменная;

Особенность сытного салата заключается в том, что свеклу и тыкву необходимо запекать, а не варить, так как при такой термической обработке в этих овощах сохраняется вся сочность и большая часть...

Посмотреть рецепт - Теплый овощной салат из свеклы и тыквы с сыром

Салат из тыквы со сметаной

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Тыква; Любой твёрдый сыр; Чеснок; Соль,перец; Сметана;

Всем известно, что тыква — королева осени. Она обладает не только полезными для организма свойствами, но и разнообразными вкусовыми качествами — весь секрет в приготовлении, а также имеет красивый рыжий...

Посмотреть рецепт - Салат из тыквы со сметаной

Салат из запечённой тыквы, с апельсинами и фетой

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Листья салата ; Тыква ; Хурма ; Помидоры черри ; Фета ; Консервированный нут ; Сок лимона ; Оливковое масло; Соль ;

На праздничный стол хочется подать красивое, яркое и необычное блюдо. Традиционные салаты идут с майонезом, но сейчас в моде здоровый образ жизни и полезные ингредиенты. Поэтому я предлагаю удивить ваших...

Посмотреть рецепт - Салат из запечённой тыквы, с апельсинами и фетой

Салат с морской капустой, кальмарами, огурцом и тыквой

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Кальмары; Тыква; Морская капуста; Огурец; Соль; Перец; Масло растительное; Петрушка ;

Этот салатик я называю » Дальневосточный». Дело в том ,что диетическое питание при болезни пищеварительное тракта, направлена в первую очередь на снижение нагрузки на эти органы. Этот салат как раз...

Посмотреть рецепт - Салат с морской капустой, кальмарами, огурцом и тыквой

Диетический салат из тыквы, нута и граната

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: мякоть тыквы; нут; рукола; листья свежей мяты; гранат ; тыквенные семечки; тмин; кориандр; паприка; красное вино; мед;

Этот салат был признан новым любимцем семьи — он собран из запеченной тыквы с хрустящей корочкой, заправлен тмином, паприкой и другими пряностями. Подается с рукколой, мятой, зернами граната и семечками...

Посмотреть рецепт - Диетический салат из тыквы, нута и граната

Салат из тыквы и зеленого яблока

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Тыква; Яблоко зеленое; Семечки тыквенные; Кунжут; Сок лимона; Масло оливковое;

Еще один вкусный и полезный салат для разгрузочного дня недели. В нашей семье-это четверг. В этот день едим легкую пищу. В основном овощи и фрукты. Мясо исключено полностью. Приятны и...

Посмотреть рецепт - Салат из тыквы и зеленого яблока

Морковный салат с тыквой и медом

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: тыква; морковь; яблоко; масло оливковое; мед; сок лимонный;

Для приготовления салата подготовим нужные ингредиенты. Тыкву, морковку и яблоко нужно очистить. С тыквы и яблока удалить семена. Для измельчения используется терка для морковки по-корейски, но можно взять и обычную...

Посмотреть рецепт - Морковный салат с тыквой и медом

Диетический салат с печёной тыквой

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Тыква; Томаты черри ; Руккола; Брынза; Соус песто с базиликом; Сок лимона; Пармезан ; Соль;

Казалось бы, что уж проще- приготовить салат? Просто сложить все в чашку и полить маслом. А вот приготовить салат и полезный, и вкусный — задачка. Предлагаем вкусный, яркий и полезный...

Посмотреть рецепт - Диетический салат с печёной тыквой

Постный салат из тыквы с горохом

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Горох Нут; Изюм; Тыква; Специи для овощей; Гранат; Кунжут; Оливковое масло; Салат Айсберг; Соль;

Безумно вкусный, полезный и очень нарядный салат из тыквы. И на праздники удивить гостей и в постные дни прекрасное блюдо.

Посмотреть рецепт - Постный салат из тыквы с горохом

Пикантный салат из тыквы с рукколой

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Тыква; Руккола; Сыр; Мед; Оливковое масло; Бальзамический крем; Кедровые орехи;

Красавица тыква — королева огорода, кладезь витаминов и очень позитивный овощ. Однако на нашем столе, в большинстве случаев, набор блюд из тыквы довольно ограничен, и чаще всего мы используем ее...

Посмотреть рецепт - Пикантный салат из тыквы с рукколой

Салат светофор с тыквой

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Тыква ; Черри ; Шпинат; Приправа с чесноком ; Масло растительное ;

С наступлением лета наш рацион претерпевает кардинальные изменения, он сильно отличается от меню зимнего или осеннего, созревают разные овощи и пища наша начинает изобиловать новыми рецептами, порой весьма необычными

Посмотреть рецепт - Салат светофор с тыквой

Салат со шпинатом, тыквой и шампиньонами

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Шпинат ; Мускатная тыква ; Шампиньоны ; Сушенная клюква; Грецкие орехи ; Оливковое масло ; Горчица; Лимонный сок ; Соль ;

Восхитительный, яркий и полезный салат из запеченной мускатной тыквы и шампиньонов, шпината, сушенной клюквы и грецких орехов. И вся эта вкуснятина под соусом из оливкового масла, горчицы и лимонного сока....

Посмотреть рецепт - Салат со шпинатом, тыквой и шампиньонами

Диетические салаты с тыквой - домашние простые рецепты приготовления

Теплый овощной салат из свеклы и тыквы с сыром

Салат из тыквы со сметаной

Салат из запечённой тыквы, с апельсинами и фетой

Салат с морской капустой, кальмарами, огурцом и тыквой

Диетический салат из тыквы, нута и граната

Салат из тыквы и зеленого яблока

Морковный салат с тыквой и медом

Диетический салат с печёной тыквой

Постный салат из тыквы с горохом

Пикантный салат из тыквы с рукколой

Салат светофор с тыквой

Салат со шпинатом, тыквой и шампиньонами

Лучшие и новые рецепты