Диетические овощные салаты

Ингредиенты: Руккола, Лук красный, Фасоль белая консервированная в собственном соку, Помидоры черри, Соус песто, Соль.

Ингредиенты: Капуста свежая, Помидор, Огурец, Масло растительное, Уксус яблочный, Лимонный сок, Чеснок, Сахар, Соль.

Ингредиенты: Перепелиные яйца, Листья салата, Помидоры черри, Авокадо, Огурец, Креветки, Масло оливковое, Чеснок, Соль, Мед, Горчица.

Ингредиенты: Свекла вареная, Морковь вареная, Капуста квашеная, Горошек консервированный, Лук репчатый, Соль и перец чёрный, Масло растительное.

Ингредиенты: Огурец, Помидоры черри, Лук чиполлино маринованный, Салат айсберг, Масло оливковое, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Яблоки зелёные, Морковь, Капуста краснокочанная, Йогурт обезжиренный, Соль, Сахар.

Ингредиенты: Картофель вареный, Морковь вареная, Свекла вареная, Горошек консервированный, Лук репчатый, Капуста маринованная, Огурец соленый, Масло растительное, Соль и перец чёрный.

Ингредиенты: Редис, Вода, Сахар, Соль, Уксус столовый 9%, Перец чёрный горошком, Перец душистый горошком, Кориандр в зёрнах, Лавровый лист.

Ингредиенты: Авокадо, Желтый болгарский перец, Помидоры черри, Огурец, Сыр фета, Масло оливковое, Французская горчица, Соевый соус, Лимонный сок, Сахар, Перец молотый.

Ингредиенты: Свекла, Картофель, Морковь, Огурцы соленые, Горошек зеленый консервированный, Лук репчатый, Масло растительное нерафинированное, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Масло оливковое, Лимонный свежевыжатый сок, Соль, Перец черный свежемолотый.

Ингредиенты: Огурец, Чеснок, Лимонный сок, Соевый соус, Кунжут, Кунжутное масло, Уксус, Перец красный, Сахар, Соль.

Ингредиенты: Молодых листьев шпината, Апельсина, очищенных и нарезанных, Головка фенхеля, тонко нарезанная, Нарезанных листьев фенхеля, Поджаренного нарезанного миндаля, Нарезанной свежей мяты, Оливкового масла, Апельсинового сока, Молотого тмина, Лукового порошка, Соль.

Ингредиенты: Горох нот, Фасоль белая, Красная фасоль, Сельдерей, Тимьян, Масло оливковое, Соль, Белый или красный винный уксус.

Ингредиенты: Яблоко, Апельсин, Свекла, Для заправки:, Белый уксус, Масло оливковое, Бальзамический уксус, Коричневый сахар, Грецкие орехи.

Ингредиенты: Подсолнечные очищенные семена для оформления, Сыр фета, Болгарский сочный перец красный, Ароматное растительное масло, Черные крупные маслины без косточек, Болгарский перец зеленый.

Ингредиенты: Помидоры черри, Авокадо спелый, Лук красный (или салатный), Холопеньо, Редис, Руккола, Заправка для салата:, Лимонный сок, Винный уксус, Соль и перец чёрный, Масло оливковое, Петрушка свежая, Дополнительно:, Семечки кунжута, Тыквенные семечки.

Ингредиенты: Красные яблоки, Грецкие орехи, Шпинат, Сушёная клюква, Сыр, Масло оливковое, Соль.

Ингредиенты: Помидор, Авокадо спелое, Чеснок, Масло оливковое, Соль, Лимонный сок.

Ингредиенты: Салат айсберг, Радич, Редис, Морковь, Помидоры черри, Соль, Масло оливковое.

Ингредиенты: Творог зерновой, Помидор, Лук репчатый, Большой огурец, Соль.

Ингредиенты: Хлеб, Огурцы свежие, Кукуруза консервированная, Чеснок, Петрушка, укроп, зелёный лук, шпинат, мята, Йогурт, Соль.

Ингредиенты: Свекла, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Соленый огурец, Соль и перец чёрный, Масло растительное.

Ингредиенты: Свекла, Морковь, Капуста пекинская, Яблоко, Чеснок, Зелень (укроп, петрушка), Горчица, Яблочный или винный уксус, Масло растительное, Соль и перец чёрный.

Ингредиенты: Сырая свекла, Сырая морковь, Капуста белокочанная.

Ингредиенты: Краснокочанная капуста, Морковь, Яблоко, Лук белый салатный или красный, Салат корн, Соль, Перец чёрный молотый, Базилик суш, Зелень, Масло растительное, Вода, Уксус 6 %, Соль.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Курага, Чернослив, Орехи грецкие, Масло оливковое, Соль.

Ингредиенты: Молодая капуста, Огурец, Зеленый перец, Винный уксус, Масло оливковое, Соль, Лимонный перец, Острый перец чили.

Ингредиенты: Капуста белокочанная молодая, Огурец, Масло оливковое, Соль, Перец чёрный молотый, Паприка, Бальзамический соус.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Соль и перец чёрный, Масло оливковое, Зелень.

Ингредиенты: Кабачки свежие, Соевый соус, Масло оливковое, Помидоры черри, Сыр фета, Листья салата (любые, на свой вкус), Лимон, Чёрный кунжут, Соль.

Ингредиенты: Краснокочанная капуста, Морковь, Сельдерей, Авокадо спелое, Лук репчатый, Соль, Растительное / оливковое масло, Зелень, Кунжут.

Ингредиенты: Редис крупный, Морковь небольшая сочная, Масло, Авокадо, Руккола, Для заправки салата:, Оливкового масла, Семяна тмина, Свежий тимьян, Соль, Семена кунжута, поджаренные, Семена горчицы, Сухие пряные травы, Сок миннеола (апельсина или мандарина).

Ингредиенты: Огурца, нарезанных кубиками, Авокадо, нарезанный кубиками, Нарезанной свежей кинзы, Чеснока, измельченный, Измельченного зеленого лука, Острый перец, Соли, Перец чёрный молотый, Лимон, Лайм.

Ингредиенты: Помидор, Огурец, Салат листовой, Яйцо куриное, Пармезан, Лимон, Специи, Йогурт или майонез, Чеснок, Хлеб.

Ингредиенты: Виноград без косточек зеленый, Виноград без косточек красный, Зеленая чечевица, Красный перец болгарский, Огурец, Орехи, Перья зеленого лука, Приправы, Лимонный сок, Перец чёрный молотый, Соль, Масло оливковое.

Ингредиенты: Авокадо, Креветки, Пекинская капуста, Красный лук, Сок лимона, Кинза, Масло оливковое, Чеснок, Соль.

Ингредиенты: Морковь, Свекла, Кунжут, Соль, Масло оливковое, Чеснок.

Ингредиенты: Редис, Огурец, Яйцо куриное, Шпинат, Сметана, Соль.

Ингредиенты: Авокадо, Вареное яйцо, Слабосоленый лосось, Листья салата, Салат корн, Лимон, Огурец, Орешки кешью, семечки льна, чиа, Микрозелень, Соль.

Ингредиенты: Свекла, Финики, Чернослив, Орехи грецкие, Масло оливковое, Соль.

Ингредиенты: Огурец, Соль, Лук репчатый, Чеснок, Для сливочной заправки:, Сметана, Йогурта, Белый винный уксус, Свежий нарезанный укроп, Сахар, Соль, Свежемолотый черный перец.

Ингредиенты: Свекла, Лук репчатый, Масло оливковое, Кинза, Соль.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Перец болгарский (разных цветов), Лук репчатый, Сахар, Соль, Масло растительное, Перец черный горошком, Лавровый лист, Уксус.

Ингредиенты: Помидор, Перец сладкий, Петрушка, Сыр твёрдый, Соль и перец чёрный, Масло растительное, Лук репчатый.

Ингредиенты: Свекла, Редька, Морковь, Яблоко зеленое, Лук репчатый, Зелень, Растительное / оливковое масло, Соль.

Ингредиенты: Пекинская капуста, Свёкла, Морковь, Огурцы соленые, Петрушка, Масло оливковое, Соль.

Ингредиенты: Запеченная свекла, Очищенная тыквенная мякоть, Листья шпината, Сыр с голубой плесенью, Очищенные тыквенные семена, Ароматное масло оливковое, Мед, Черный перец свежемолотый, Уксус бальзамический темный, Соль.

Ингредиенты: Свекла, Морковь, Корень петрушки, Листья сельдерея, Красный перец острый, Масло оливковое, Соль.