Салат на скорую руку с грушей и грейпфрутом

Салат на скорую руку с грушей и грейпфрутом

Ингредиенты

кресс-салат - 1 упаковка
груша - 1 штука
грейпфрут - 1 штука
оливковое масло - 30 мл
специи (соль, свежемолотый черный перец) - по вкусу
  • 15 минут
  • Порций 3
  • Легко

Оригинальный фруктовый салат для тех, кто следит за фигурой.

Ни одного ингредиента в представленном варианте не навредит вашей фигуре. Закуска идеально подходит для первого приёма пищи, но также насладиться вкусом божественного салата можно в обед или вечер. Всё, что вам понадобится — это немного времени.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Грушу помыть, удалить сердцевину, нарезать ломтиками.

Шаг 2

2. Грейпфрут очистить, удалить пленку, семечки, а филе измельчить кубиком.

Шаг 3

3. Кресс-салат промыть, обсушить на бумажном полотенце.

Шаг 4

4. Смешать в тарелке кресс-салат, грушу и филе грейпфрута.

Шаг 5

5. Полить салат оливковым маслом, по вкусу послолить и приправить свежемолотым перцем. Подавать к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 01.11.2018

    Бесплатная подписка на популярные рецепты


    Добавить Ваш Комментарий