Диетические каши на завтрак

Быстрый фильтр:

Вторые блюда → Каши

Диетические блюда

Завтрак

Быстрая овсяная каша в мультиварке — рецепт с фото

Быстрая овсяная каша в мультиварке

Вкусная каша из овсянки , приготовленная в мульиварке

Ингредиенты: Овсяные хлопья, Вода.

Каша из чечевицы и грибов — рецепт с фото

Каша из чечевицы и грибов

Каша из чечевицы — одно из самых полезных блюд, об этом твердят диетологи и нутрициологи....

Ингредиенты: Чечевица, Шампиньоны, Черри, Масло растительное, Соль, Перец душистый, Кинза (для украшения).

Салат из овсяной каши с помидорами и шпинатом — рецепт с фото

Салат из овсяной каши с помидорами и шпинатом

Салат из овсяной каши с помидорами и шпинатом прекрасное решение утреннего выходного дня. Рецепт подойдет...

Ингредиенты: Вода, Овсянка, Помидоры черри, Оливки, Шпинат, Душистый черный перец, Соль, Масло оливковое.

Икра из тыквы — рецепт с фото

Икра из тыквы

Один из самых традиционных способов подачи этой тыквенной икры намазать её на лаваш, но можно...

Ингредиенты: Тыква (мякоть), Растительное масло без запаха, Чеснок, Сладкая или острая паприка, Тмин молотый, Лимонный сок или яблочный уксус, Паста чили (или другая острая приправа)), Семена тмина, Соль.

Пшенная каша с томатами — рецепт с фото

Пшенная каша с томатами

Как разнообразить постное меню, чтобы не питаться однообразно и скучно? Конечно, готовить блюда из, казалось...

Ингредиенты: Крупа пшенная, Томаты мятые домашние, Лук репчатый, Соль, Масло растительное.

Диетическая запеканка из гречки с курагой и творогом — рецепт с фото

Диетическая запеканка из гречки с курагой и творогом

По желанию в диетическую запеканку из гречки с курагой и творогом можно добавить еще какие-то...

Ингредиенты: Коричневый сахарный песок, Мягкая курага крупная, Некислый творог сухой, Свежемолотая корица (, Высококачественная гречневая крупа, Соль, Любое масло растительное рафинированное, Сырые яйца куриные отборные, Домашняя сметана густая.

Овсянка с яйцом на сковороде — завтрак — рецепт с фото

Овсянка с яйцом на сковороде — завтрак

Рецепт для того, кому надоела овсяная каша, а хочется завтракать вкусной и здоровой пищей. Особенно...

Ингредиенты: Овсяные хлопья, Яйцо куриное.

Малокалорийный овсяный десерт с йогуртом и бананом — рецепт с фото

Малокалорийный овсяный десерт с йогуртом и бананом

Для приготовления такого малокалорийного овсяного десерта понадобится также густой натуральный йогурт, желательно, чтобы он был...

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Отфильтрованная вода холодная, Цельное молоко, Приправы для десертных блюд, Песок сахарный тростниковый, Натуральный йогурт густой, Соль, Банан, Мед.

Овсяное печенье по-домашнему — рецепт с фото

Овсяное печенье по-домашнему

Если наступил такой момент, что вы чего-то безумно хотите, то не кидайтесь на всё подряд,...

Ингредиенты: Желтка, Сливочного масло, Сахара, Овсяных хлопьев, Ст. ложки корицы.

Пшенная каша на воде — рецепт с фото

Пшенная каша на воде

Пшённая каша — отличный вариант завтрака и не только. В пшене содержится огромное количество полезных...

Ингредиенты: Пшено, Вода, Соль, Масло сливочное, Петрушка.

Каша из киноа с авокадо и яйцом — рецепт с фото

Каша из киноа с авокадо и яйцом

Этот рецепт — неожиданность! Красная киноа, вареные яйца , да еще и с авокадо —...

Ингредиенты: Воды, Красной киноа, Яйцо куриное, Авокадо, Сок лимона или лайма, Измельченного сыра фета, Соль, Оливкового масла.

Каша из перловки на воде с яйцами — рецепт с фото

Каша из перловки на воде с яйцами

Любая каша — это в первую очередь питательный и одновременно диетический продукт. Сегодня мы рассмотрим,...

Ингредиенты: Крупа перловая (дробленая), Вода, Яйцо куриное, Масло сливочное, Соль, Укроп.

Гречневая каша с яйцом и авокадо — рецепт с фото

Гречневая каша с яйцом и авокадо

Гречневая каша с яйцом и авокадо — это действительно вкусно и полезно! Сочетание данных продуктов действительно...

Ингредиенты: Гречневая крупа, Вода, Киноа, Авокадо, Яйцо куриное, Соль, Перец чёрный молотый, Сыр фета или другой.

Рассыпчатая перловая каша — рецепт с фото

Рассыпчатая перловая каша

5 ч. 50 мин.

Из всех ныне существующих каш особое положение занимает каша перловая. Правильно сваренная каша не только...

Ингредиенты: Крупа перловая, Вода, Соль, Масло.

Гречневая каша на воде — рецепт с фото

Гречневая каша на воде

Гречка – это не только недорогая и вкусная каша, но еще и очень полезная для...

Ингредиенты: Гречневая крупа, Вода, Соль, Масло сливочное.