Постные салаты - домашние простые рецепты приготовления

Сортировать:

По дате
По популярности

Быстрые маринованные помидоры — салат к шашлыку

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Помидор; Петрушка, укроп; Чеснок; Уксус 9%; Масло растительное; Сахар; Соль; Острый красный перец; Базилик сушеный (можно взять свежий);

Готовлю этот замечательный салат в сезон шашлыков. Он отлично подходит к мясу и приготовить его не составляет никакого труда! Закусочный салат получается наивкуснейшей. По желанию можно добавить немного мяты и...

Посмотреть рецепт - Быстрые маринованные помидоры — салат к шашлыку

Легкий овощной салат без майонеза

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Огурец; Помидор; Шпинат; Сыр; Соль; Перец молотый; Масло оливковое; Кедровые орешки;

Надоела тяжелая еда после праздников. Предлагаю вашему вниманию простой овощной салатик с сыром и кедровыми орешками.

Посмотреть рецепт - Легкий овощной салат без майонеза

Порционный салат «Селедка под шубой» с яблоком без яиц (постный)

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Филе слабосоленой сельди; Картофель; Зеленое яблоко; Морковь; Свекла; Лук салатный; Майонез постный; Розмарин;

Все привыкли кушать «Селедку под шубой» в классическом варианте. Предлагаю немного изменить рецепт и попробовать приготовить этот слоеный салат без добавления яиц с зеленым кисленьким яблочком.

Посмотреть рецепт - Порционный салат «Селедка под шубой» с яблоком без яиц (постный)

Теплый овощной салат из свеклы и тыквы с сыром

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Запеченная свекла; Очищенная тыквенная мякоть; Листья шпината; Сыр с голубой плесенью; Очищенные тыквенные семена; Ароматное масло оливковое; Мед; Черный перец свежемолотый; Уксус бальзамический темный; Соль;

Особенность сытного салата заключается в том, что свеклу и тыкву необходимо запекать, а не варить, так как при такой термической обработке в этих овощах сохраняется вся сочность и большая часть...

Посмотреть рецепт - Теплый овощной салат из свеклы и тыквы с сыром

Салат из свеклы с черносливом и орешками

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Свекла; Чернослив; Грецкие орехи; Чеснок; Йогурт;

Готовится этот простой диетический салат за пятнадцать минут. Все продукты требуются доступные. Блюдом можно быстро перекусить в обед или подать его в качестве легкого завтрака.

Посмотреть рецепт - Салат из свеклы с черносливом и орешками

Салат из фунчозы с огурцами и перцем

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Фунчоза тонкая; Огурец; Сладкий перец; Чеснок; Подсолнечное масло; Соевый соус; Яблочный уксус; Соль;

На сегодняшний день фунчозу легко можно приобрести в любом магазине. При выборе этого вида лапши главное — обратить внимание на ее плотность, цвет и издаваемый запах. Высококачественная лапша отличается полупрозрачностью...

Посмотреть рецепт - Салат из фунчозы с огурцами и перцем

Салат из зеленой редьки и горошка

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Редька зеленая; Морковь; Лук репчатый; Консервированный горошек; Укроп, петрушка; Масло растительное;

Это довольно простой в приготовлении салат, справится даже начинающая хозяйка. Он очень сочный, подойдет и к мясу, и к рыбе. Пригодится в пост, в нем нет животных продуктов.

Посмотреть рецепт - Салат из зеленой редьки и горошка

Капустный салат как в кафе

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Лук репчатый; Морковь; Уксус; Сахар; Соль; Масло подсолнечное;

Безусловно, капуста, морковка, лук и вообще овощи очень ценны и полезны для нашего здоровья, особенно в натуральном, сыром виде. Но, наши вкусовые рецепторы тоже хочется побаловать- ведь согласитесь, вкусно и...

Посмотреть рецепт - Капустный салат как в кафе

Капустный салат с огурцом и кукурузой

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Огурец; Кукуруза консервированная; Соль; Сахар; Масло растительное; Уксус 9°;

Предлагаю простой и вкусный салатик из белокочанной капусты, свежего огурчика и консервированной кукурузы. Заправка для салата — растительное масло и немного уксуса.

Посмотреть рецепт - Капустный салат с огурцом и кукурузой

Салат «Здоровье» из шпината и овощей

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Шпинат; Свежие томаты черри; Огурец средний; Семена тыквы; Для заправки:; Ливковое масло; Бальзамический уксус; Мед; Дижонская горчица; Соль;

Вам понравится этот вкусный салат из летних суперпродуктов, потому что они есть в каждом доме. Время готовки занимает всего 10 минут. Это идеальный перекусочный салат, который подойдет и на обед...

Посмотреть рецепт - Салат «Здоровье» из шпината и овощей

Салат с корейской морковью, грибами и маринованными огурцами

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Корейская морковь; Огурцы маринованые; Шампиньоны маринованные целые; Лук репчатый; Майонез; Соль; Перец чёрный молотый; Масло растительное;

Всем доброго времени суток. Сегодня поделюсь с вами рецептом приготовления любимого мною и моей семьёй салата. Готовится он просто и быстро, так как ингредиенты, входящие в его состав уже готовы...

Посмотреть рецепт - Салат с корейской морковью, грибами и маринованными огурцами

Диетический свекольный салат с рукколой и сыром

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Свекла; Чеснок; Руккола; Клюква сушеная; Грецкие орехи или орехи пекан; Сыр фета; Для заправки:; Масло оливковое; Бальзамический уксус; Соль; Перец чёрный молотый; Горчица;

Готовится этот простой диетический салат за пятнадцать минут (если не считать время варки свеклы). Все продукты — доступные. Блюдом можно быстро перекусить в обед или подать его в качестве легкого...

Посмотреть рецепт - Диетический свекольный салат с рукколой и сыром

Вкусный винегрет с кукурузой и маринованной капустой

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Картофель; Морковь; Свекла; Лук репчатый; Капуста маринованная белокочанная; Кукуруза консервированная; Соль; Перец молотый черный; Масло растительное;

Для приготовления аппетитного винегрета отвариваем заранее такие ингредиенты как морковка, свекла, картофельные клубни. Данные корнеплоды только промываем перед отваркой, очищать их не нужно. У нас в рецепте – маринованная капуста....

Посмотреть рецепт - Вкусный винегрет с кукурузой и маринованной капустой

Свекольный салат с черносливом и орехами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Свёкла; Чернослив; Грецкие орехи; Соль; Чеснок; Йогурт без добавок;

Количество ингредиентов Вы можете корректировать сами. В зависимости от того, насколько человек будете готовить. Орехи можно положить любые, арахис, кешью и т.д. Я люблю сочетание чернослива и грецких орешков.

Посмотреть рецепт - Свекольный салат с черносливом и орехами

Тайский салат из огурца, моркови и манго

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Манго; Огурец; Морковь; Кинза; Помидоры черри; Для заправки:; Соевый соус; Мёд; Масло растительное; Измельченный имбирь (корень); Сок лайма; Перец красный молотый;

Благодаря такой интересной заправки обычные овощи приобретут новые яркие вкусы, а манго сделает салат оригинальным и ярким.

Посмотреть рецепт - Тайский салат из огурца, моркови и манго

Винегрет с квашеной капустой без картошки

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Свекла вареная; Морковь вареная; Капуста квашеная; Горошек консервированный; Лук репчатый; Соль и перец чёрный; Масло растительное;

Если вы хотите приготовить винегрет без использования картошки и с добавлением квашеной капусты, то этот рецепт вам точно понравится. Вы получите блюдо с оригинальным вкусом и множеством витаминов, что обязательно...

Посмотреть рецепт - Винегрет с квашеной капустой без картошки

Спагетти из цукини с помидорами и соусом из базилика и орехов

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Кабачок или цукини; Помидор; Базилик; Смесь орехов; Масло оливковое; Сок лимона;

Блюдо, которое достойно наивысшей похвалы. Всё необыкновенное и изысканное вы сможете увидеть в нашем простом рецепте.

Посмотреть рецепт - Спагетти из цукини с помидорами и соусом из базилика и орехов

Фасолевый салат с киноа, кукурузой и овощами

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Красной фасоли; Киноа (крупа); Красного лука; Помидоров черри; Свежих огурца; Кукурузы отварной; Цуккини; Авокадо; Йогурта; Чеснока; Специи; Масло оливковое; Кинза или петрушка; Измельченной капусты; Тертый сыр, фета;

Этот мексиканский салат из киноа очень прост и собирается менее чем за 30 минут — даже быстрее, если у вас есть остатки какого-то готового ингредиента. Я обычно делаю большую партию киноа...

Посмотреть рецепт - Фасолевый салат с киноа, кукурузой и овощами

Винегрет с горошком и квашеной капустой

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Картофель; Свекла; Морковь; Зеленый горошек консервированный; Квашеной капусты; Лук репчатый; Укроп; Масло (берут растительное); Уксус; Горчица; Сахар; Соль;

Салатом можно быстро перекусить в любое время суток, он очень легко усваивается и полезен для пищеварения.

Посмотреть рецепт - Винегрет с горошком и квашеной капустой

Салат из сырой свеклы с чесноком

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Тертой свеклы; Бальзамического уксуса; Оливкового масла; Мелко нарезанной свежей петрушки; Зубчик чеснока; Дижонской горчицы; Морской соли; Свежемолотого черного перца;

Я искала способ использовать сырую свеклу и нашла рецепт в Интернете. Я немного изменила его, чтобы использовать ингредиенты, которые я выращиваю и использую. Это оказалось так вкусно и питательно. Всем,...

Посмотреть рецепт - Салат из сырой свеклы с чесноком

Салат Табуле с киноа и авокадо

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Авокадо; Киноа; Томат черри; Перец болгарский; Зелень петрушки либо кинзы; Салат мангольд; Сок лимона; Масло оливковое; Соль; Молотой черный перец;

Изумительный и легкий в приготовлении восточный салат, который является просто находкой для каждой хозяйки – родом из Ливана. В оригинале, его готовят с булгуром, но заменив вышеназванную крупу на киноа...

Посмотреть рецепт - Салат Табуле с киноа и авокадо

Кимчи — острая корейская капуста (заготовка на зиму)

Время приготовления: 10 часов.

Ингредиенты: Капуста пекинская; Вода; Соль; Морковь; Лук репчатый; Зеленый лук; Порошок имбиря; Чеснок; Соль; Сахар; Красный жгучий перец; Паприка; Соевый соус;

Продолжаем готовиться к зимушке-зиме, которая, как известно всегда не за горами. Не успеешь оглянуться, как последний месяц лета пронесется мимо нас, а за ним и осень пройдет степенным шагом, уступая...

Посмотреть рецепт - Кимчи — острая корейская капуста (заготовка на зиму)

Салат с рукколой, вешенками и черри

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Руккола; Томаты черри; Вешенки; Соус терияки; Соль; Масло оливковое;

У любого блюда существует сезонность в нашем рационе, например, холодцы, винегреты и салаты со сметаной или майонезом хороши зимой, окрошку обычно готовят весной, а вот салат с рукколой хорош всегда,...

Посмотреть рецепт - Салат с рукколой, вешенками и черри

Салат Панцанелла

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Бездрожжевой хлеб; Помидор; Лук шалот; Лук фиолетовый; Зелёный базилик; Масло оливковое; Соль; Винный уксус; Чеснок; Итальянская сухая приправа; Сыр фета;

Идеальная летняя лёгкая закуска. Лёгок в приготовлении. Получается уникальный вкус. Итальянский салат из хлеба, помидоров, зелени и сыра идеален, как летом так, и в любое время года.

Посмотреть рецепт - Салат Панцанелла

Свекольный салат с апельсином и орешками

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Апельсин; Свекла; Руккола или салатный микс; Кедровые орешки; Масло оливковое; Мед; Горчица; Бальзамический уксус;

Если искать полезные и очень легкие рецепты салатов, которые не будут перегружать организм, можно приготовить салат с зеленью и свеклой. Это очень необычный, но в то же время, простой рецепт....

Посмотреть рецепт - Свекольный салат с апельсином и орешками

Постный салат с вареной свеклой и зеленым горошком

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Свекла; Морковь; Капуста; Горошек зеленый; Соль; Масло растительное;

В нашем салате присутствует ингредиент, который следует предварительно подвергнуть термической обработке, т.е. отварить. Это – свекла. Остальные ингредиенты используются в сыром виде. Для заправки мы взяли растительное масло – а...

Посмотреть рецепт - Постный салат с вареной свеклой и зеленым горошком

Овощной салат с лапшой на сковороде вок

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Петрушка, зеленый лук; Специи; Масло оливковое; Соевого соуса; Кунжутного масла; Сахар; Пшеничная (раменская) лапша; Зеленый лук; Морковь; Красный перец болгарский; Капуста; Грибы; Мирин (вино);

Тёплый салат с очень вкусной лапшой удивить настоящих ценителей азиатской кухни. Практически в каждой из азиатских стран можно встретить пшеничную лапшу. Она необыкновенно вкусная, если её обрамить овощами и приготовить...

Посмотреть рецепт - Овощной салат с лапшой на сковороде вок

«Рождественский» свекольный салат с яблоками и апельсином

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Яблоко; Апельсин; Свекла; Для заправки:; Белый уксус; Масло оливковое; Бальзамический уксус; Коричневый сахар; Грецкие орехи;

Этот красочный салат из свеклы с яблоками и апельсинами подойдет и к любому торжеству, и для перекуса в обычный день. Все продукты заправляются ароматной бальзамической заправкой. А назвала я его...

Посмотреть рецепт - «Рождественский» свекольный салат с яблоками и апельсином

Постный салат из капусты и моркови

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Яблочный уксус; Масло оливковое; Соль; Свежемолотый черный перец;

Этот традиционный салат из капусты и моркови. Особенно удобно приготовить такого салата побольше в прок и хранить в большой кастрюле или контейнере, так как он не заправляется майонезом.

Посмотреть рецепт - Постный салат из капусты и моркови

Зеленый салат из капусты с горошком

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Капуста брокколи; Перец сладкий; Капуста белокачанная; Горошек консервированный; Лимонный сок; Соль;

Полезный салат, который быстро готовится. Нужно всего несколько ингредиентов, но зато так много витаминов!

Посмотреть рецепт - Зеленый салат из капусты с горошком

Диетический ПП салат с авокадо

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Помидоры черри; Авокадо спелый; Лук красный (или салатный); Холопеньо; Редис; Руккола; Заправка для салата:; Лимонный сок; Винный уксус; Соль и перец чёрный; Масло оливковое; Петрушка свежая; Дополнительно:; Семечки кунжута; Тыквенные семечки;

Рекомендую приготовить этот ПП салат! Авокадо прекрасно сочетается с помидорами и зеленью. Кстати, зелень можно добавить на свой вкус. К тому же рукколу можно заменить на салат айсберг, латук или...

Посмотреть рецепт - Диетический ПП салат с авокадо

Диетический салат из овощей

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Помидор; Перец болгарский; Огурец; Кабачок; Морковь; Лук порей; Петрушка, укроп, шпинат, кинза; Листья салата; Заправка; Соль; Масло растительное или оливковое; Соевый соус; Уксус яблочный;

Овощной салат можно приготовить по разному и с использованием абсолютно разных ингредиентов, сегодня хочу поделится с вами своим простым рецептом приготовления овощного салата. Салат получается сочным и готовится очень быстро.

Посмотреть рецепт - Диетический салат из овощей

Салат из огурцов и помидоров с тофу и фасолью

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Помидор, нарезанный; Огурец, очищенный от семян и нарезанный; Красного лука, тонко нарезанного лука; Консервированной фасоли (без жидкости); Твердого тофу, нарезанного кубиками; Нарезанного свежего базилика; Бальзамической заправки для салата винегрет; Соли и перца;

Освежающий легкий салат хорош в любой жаркий летний день! Фасоль и тофу также делают его отличительным. Блюдо подойдет для вегетарианцев. Базилик можно заменить свежей петрушкой или мятой.

Посмотреть рецепт - Салат из огурцов и помидоров с тофу и фасолью

Слоеный винегрет

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Свекла; Морковь; Капуста квашенная; Огурец соленый; Горошек консервированный; Майонез; Картофель;

Все знают о пользе овощей! Винегрет — самый полезный салат, потому что в нем есть свекла, которая очищает кишечник и содержит много витаминов и микроэлементов, морковь, в которой так же...

Посмотреть рецепт - Слоеный винегрет

Салат из сырых кабачков и черри с соусом из авокадо

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Цукини (кабачок); Помидоры черри; Лук репчатый; Масло растительное; Базилик зеленый; Авокадо; Сок лимона; Масло оливковое; Орехи (лучше кешью); Чеснок; Соль; Кедровые орешки;

Вегетарианское блюдо из цукини и томатов с авокадо и чесночком.

Посмотреть рецепт - Салат из сырых кабачков и черри с соусом из авокадо

Салат с помидорами, болгарским перцем, авокадо

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Спелое авокадо; Болгарский перец; Помидоры черри; Сок лимона; Чеснок; Соль; Перец чёрный молотый; Оливк. масло;

По настроению вы можете добавить фету, нарезанный огурец и оливки или сделать версию с тунцом. Испортить такой салат очень трудно.

Посмотреть рецепт - Салат с помидорами, болгарским перцем, авокадо

Легкий овощной салат с тунцом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Тунец консервированный; Помидор; Огурец; Листья салата; Красный лук; Лимон; Масло оливковое; Соль; Зернистая горчица;

Расскажу Вам о своем любимом салате из овощей и консервированного тунца… Очень вкусный, ароматный и прост в приготовлении. Салат можно употреблять на перекус, подавать к обеду или в качестве гарнира...

Посмотреть рецепт - Легкий овощной салат с тунцом

«Легкий» винегрет без картошки с квашеной капустой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Квашеная капуста; Запеченная свекла; Консервированный горошек; Лук репчатый; Масло оливковое; Свежая зелень укропа и петрушки;

Этот совершенно простой в приготовлении рецепт, получился совершенно случайно. Очередное доказательство того, что все гениальное – просто. Никогда не любила винегрет из-за сухости, которую ему придает отварной картофель, а если...

Посмотреть рецепт - «Легкий» винегрет без картошки с квашеной капустой

Пикантный салат из редьки и зеленого яблока

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Свекла; Редька; Морковь; Яблоко зеленое; Лук репчатый; Зелень; Растительное / оливковое масло; Соль;

В продолжение экспериментов с ингредиентами для витаминных салатов, предлагаю приготовить пикантный салат из редьки и зеленого яблока. Фишка этого салата в том, что за основу можно взять королеву зимы —...

Посмотреть рецепт - Пикантный салат из редьки и зеленого яблока

Мексиканский салат с огурцами и помидорами

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Свежего базилика; Оливкового масла; Сока лайма; Сахара; Соли; Перца; Для салата:; Кукуруза; Помидоры черри; Огурец;

Салата по-мексикански состоит из овощей и кукурузы. Дополняет её лаймовый соус с рубленым базиликом.

Посмотреть рецепт - Мексиканский салат с огурцами и помидорами

Фасолевый мексиканский салат с огурцами и авокадо

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Огурец; Кукуруза консервированная; Красная или черная фасоль консервированная; Красный сладкий перец; Авокадо зрелый; Кинза свежая; Помидоры черри; Для заправки салата:; Оливковое ароматное масло; Соль; Горчица; Сок лайма;

В повседневное меню можно включить фасолевый мексиканский салат, который предлагается приготовить по мексиканскому рецепту.

Посмотреть рецепт - Фасолевый мексиканский салат с огурцами и авокадо

Постный капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста; Морковь; Крабовые палочки; Кукуруза; Масло оливковое; Соль; Зелень;

Для рецепта мы использовали белокочанную капусту. Перед реализацией рецепта с кочана следует удалить верхние листочки. Помимо капусты и крабовых палочек для салата потребуется морковка свежая, консервированная кукуруза. Подробности приготовления постного...

Посмотреть рецепт - Постный капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Постный салат с консервированной кукурузой

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Картофель; Морковь; Огурец; Кукуруза; Лук зеленый; Соль; Масло растительное;

В составе постного салата вы встретите отварной картофель, отварную морковку. Эти корнеплоды великолепно сочетаются со свежим огурчиком и консервированными зернами кукурузы. Поскольку салат — постный, то в качестве заправки для...

Посмотреть рецепт - Постный салат с консервированной кукурузой

Карпаччо из красной свеклы

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Вареная свекла; Лимон; Кунжут; Зелёный салат; Масло оливковое; Соль; Петрушка; Мята;

Невероятно вкусное свежее овощное блюдо для лета!

Посмотреть рецепт - Карпаччо из красной свеклы

Салат с фасолью и помидорами

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Фасоль консервированная; Зеленая фасоль консервированная; Помидор; Пекинская капуста (листья салата, айсберг, радич); Масло растительное; Соль и перец чёрный;

Салат с фасолью — отличное дополнение к любому блюду. Вкусный, а самое главное быстрый рецепт. Если у вас нет времени на долгую готовку, но нужно приготовить что-то к приходу гостей-этот...

Посмотреть рецепт - Салат с фасолью и помидорами

Салат из моркови и цветной капусты

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Морковь; Цветная капуста; Масло растительное; Соль; Паприка; Чеснок; Уксус столовый;

Что может быть полезнее и вкуснее салата из свежих овощей! Когда морковь, совсем не обработанная термически обогащает ваш организм натуральным каротином! И если морковь по-корейски вкусно пахнет и возбуждает аппетит...

Посмотреть рецепт - Салат из моркови и цветной капусты

Свекольный салат с апельсином и рукколой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Свекла; Апельсин; Руккола; Лук красный; Кедровые орешки; Соль; Перец чёрный молотый; Ингредиенты для заправки для салата:; Винный уксус; Масло оливковое; Горчица дижонская; Сок апельсиновый; Мед;

Феерия вкуса и цвета! Сочетание довольно таки необычное! Попробовала – вкусно, к тому же и полезно! Прекрасно подойдет во время поста. Если Вы не поклонник рукколы, замените ее другой травой....

Посмотреть рецепт - Свекольный салат с апельсином и рукколой

Салат из моркови и маринованных грибов

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Морковь; Грибы ( шампиньоны); Лук красный; Чеснок; Уксус 70%; Перец чёрный молотый; Соль; Перец красный; Кориандр; Масло растительное; Лук зеленый, кинза;

Острый салатик из морковки с грибами станет украшением любого стола и дополнит ваше блюдо.

Посмотреть рецепт - Салат из моркови и маринованных грибов

Салат из баклажанов, помидоров и зелени

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Баклажаны; Помидор; Зелень (укроп и петрушка); Масло оливковое; Соль;

Очень простой овощной салат из августовских овощей – баклажанов и помидоров — максимум вкуса и пользы

Посмотреть рецепт - Салат из баклажанов, помидоров и зелени

Салат-коктейль или тартар из клубники, креветок и авокадо

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Авокадо; Сок лимона или лайма; Клубника; Масло оливковое; Креветки; Соль; Перец чёрный молотый; Зелень;

Этот тартар очень питательный и вкусный. Благо в магазинах сейчас ингредиенты можно найти в любое время года. Так что не надо ждать летних дней, чтоб попробовать этот весенний салат

Посмотреть рецепт - Салат-коктейль или тартар из клубники, креветок и авокадо

Постные салаты - домашние простые рецепты приготовления

Быстрые маринованные помидоры — салат к шашлыку

Легкий овощной салат без майонеза

Порционный салат «Селедка под шубой» с яблоком без яиц (постный)

Теплый овощной салат из свеклы и тыквы с сыром

Салат из свеклы с черносливом и орешками

Салат из фунчозы с огурцами и перцем

Салат из зеленой редьки и горошка

Капустный салат как в кафе

Капустный салат с огурцом и кукурузой

Салат «Здоровье» из шпината и овощей

Салат с корейской морковью, грибами и маринованными огурцами

Диетический свекольный салат с рукколой и сыром

Вкусный винегрет с кукурузой и маринованной капустой

Свекольный салат с черносливом и орехами

Тайский салат из огурца, моркови и манго

Винегрет с квашеной капустой без картошки

Спагетти из цукини с помидорами и соусом из базилика и орехов

Фасолевый салат с киноа, кукурузой и овощами

Винегрет с горошком и квашеной капустой

Салат из сырой свеклы с чесноком

Салат Табуле с киноа и авокадо

Кимчи — острая корейская капуста (заготовка на зиму)

Салат с рукколой, вешенками и черри

Салат Панцанелла

Свекольный салат с апельсином и орешками

Постный салат с вареной свеклой и зеленым горошком

Овощной салат с лапшой на сковороде вок

«Рождественский» свекольный салат с яблоками и апельсином

Постный салат из капусты и моркови

Зеленый салат из капусты с горошком

Диетический ПП салат с авокадо

Диетический салат из овощей

Салат из огурцов и помидоров с тофу и фасолью

Слоеный винегрет

Салат из сырых кабачков и черри с соусом из авокадо

Салат с помидорами, болгарским перцем, авокадо

Легкий овощной салат с тунцом

«Легкий» винегрет без картошки с квашеной капустой

Пикантный салат из редьки и зеленого яблока

Мексиканский салат с огурцами и помидорами

Фасолевый мексиканский салат с огурцами и авокадо

Постный капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Постный салат с консервированной кукурузой

Карпаччо из красной свеклы

Салат с фасолью и помидорами

Салат из моркови и цветной капусты

Свекольный салат с апельсином и рукколой

Салат из моркови и маринованных грибов

Салат из баклажанов, помидоров и зелени

Салат-коктейль или тартар из клубники, креветок и авокадо

Лучшие и новые рецепты