Диетические закуски - домашние простые рецепты приготовления

Ингредиенты: Кабачки; Гречка; Шампиньоны; Лук репчатый; Соль; Перец чёрный молотый;

Ингредиенты: Сухой нут; Сода пищевая; Чеснок; Грибы; Кукуруза консервированная; Луковица; Петрушка; Соль; Масло подсолнечное; Перец чёрный молотый; Кукурузная мука; Кайенский перец;

Ингредиенты: Помидор; Фета; Веточка зелени; Сметана;

Ингредиенты: Кускус; Тунец консервированный; Горошек зеленый; Корень имбиря; Сахар; Карри; Соль; Перец чёрный молотый; Масло оливковое;

Ингредиенты: Морская капуста; Лук (красный); Морковь-по-корейски; Масло оливковое; Петрушка; Маленькие осьминоги;

Ингредиенты: Вода или бульон; Картофель; Лук репчатый; Помидор; Морковь; Зеленый горошек; Соль; Перец чёрный молотый; Зелень петушки; Масло сливочное; Масло растительное; Орегано сухой;

Ингредиенты: Фундука; Топленого масла; Нарезанных свежих грибов (шампиньоны или другие); Лук, нарезанный; Свежих листьев тимьяна; Соли;

Ингредиенты: Кальмар; Чеснок; Помидор; Морковь; Лук-шалот; Красного перца измельченного; Томатная паста; Листья сельдерея; Лимон; Масло растительное; Соль;

Ингредиенты: Отборные яйца куриные сырые; Молодая свекла крупная; Цукини небольшого размера; Растительное масло ароматное; Свежемолотый перец черный; Просеянная мука рисовая тонкомолотая; Соль; Зеленый лук с луковичками;

Ингредиенты: Кабачок молодой; Лук красный; Сахар; Соль; Уксус 9%; Перец чёрный молотый; Петрушка; Перец красный сушеный; Масло оливковое;

Ингредиенты: Перец болгарский; Чеснок; Маринад; Вода; Соль; Сахар; Уксус столовый 9%; Перец горошком; Лавровый лист; Масло растительное;

Ингредиенты: Масло оливковое; Соль; Перец чёрный молотый; Соевый соус; Острый соус шрирача; Измельченный чеснок; Чили-чесночный соус; Кунжутное масло; Кунжутные семечки; Зеленый лук, нарезанный тонкими ломтиками;

Ингредиенты: Картофель; Лук репчатый; Лук зеленый; Сливки; Хлеб белый; Перец чёрный молотый; Лавровый лист; Вода; Масло сливочное; Соль; Чеснок;

Ингредиенты: Куриный фарш; Морковь; Стручковая фасоль; Соль; Перец чёрный молотый; Зелень; Чеснок;

Ингредиенты: Грибы шампиньоны; Растительное или оливковое масло; Чеснок; Свежая петрушка; Соль; Лимонный сок; Кайенский перец;

Ингредиенты: Кабачки свежие; Соевый соус; Масло оливковое; Помидоры черри; Сыр фета; Листья салата (любые, на свой вкус); Лимон; Чёрный кунжут; Соль;

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Перец болгарский (разных цветов); Лук репчатый; Сахар; Соль; Масло растительное; Перец черный горошком; Лавровый лист; Уксус;

Ингредиенты: Куриная грудка; Чернослив; Сыр твёрдый; Соль и перец чёрный; Йогурт;

Ингредиенты: Картофель; Консервированные сардины; Яйцо куриное; Кориандр; Соль;

Ингредиенты: Капуста; Морковь; Масло ратсительное; Приправа для корейской моркови; Уксус столовый 9 %; Сахар; Чеснок; Соль;

Ингредиенты: Картофель; Тыква; Лук репчатый; Яйцо куриное; Соль и перец чёрный; Укроп; Рисовая мука; Растительное;

Ингредиенты: Морковь; Сахар; Чеснок; Соль и перец чёрный; Уксус; Подсолнечное масло; Специи для морокови по-корейски;

Ингредиенты: Финики; Курага; Изюм; Сыр козий; Черный хлеб; Фисташки; Соль; Перец чёрный молотый;

Ингредиенты: Фасоль белая в своем соку; Соль; Сахар; Горчица; Сок лимона; Масло растительное; Перец белый;

Ингредиенты: Свежие шампиньоны; Масло сливочное; Тертый сыр; Чеснок; Соль;

Ингредиенты: Тунец в собственном соку; Спелый томат; Шпинат; Батон из ржаной муки; Прованские травы; Соль; Масло оливковое; Сок лимона;

Ингредиенты: Баклажаны; Яблочного сока; Клюквенного сока; Рисового уксуса; Белой пасты мисо; Нектара агавы; Кунжутного масла; Кунжута; Зеленый лук;

Ингредиенты: Авокадо; Тунец; Болгарский перец; Петрушка; Лайм; Перец халапеньо (маринованный); Соль и перец чёрный;

Ингредиенты: Тыква; Масло оливковое; Тимьян; Перец чёрный молотый; Соль; Бальзамический крем;

Ингредиенты: Свекла; Тарамосалата; Жидкость от вареной свеклы; Бальзамический уксус; Мед или виноградной патоки; Соль; Масло оливковое; Укропа;

Ингредиенты: Зеленый соус; Кабачок молодой; Соль; Смесь перцев; Лимонный сок;

Ингредиенты: Свекла; Чеснок; Масло растительное; Яблочный уксус; Соль; Сахар; Лавровый лист; Перец чёрный молотый; Душистый перец; Гвоздика;

Ингредиенты: Куриное филе; Помидоры, болгарский перец, листья салата; Сыр твёрдый; Яйцо куриное; Молоко; Сливки; Специи; Масло подсолнечное для жарки;

Ингредиенты: Рыба сельдь; Помидор; Лук репчатый; Лимон; Масло растительное; Перец чёрный молотый; Кориандр; Лимонный сок; Розмарин; Соль;

Ингредиенты: Баклажан; Любимое масло или вегетарианский бульон; Соль; Перец чёрный молотый; Кленовый сироп; Паприка; Миндальная мука;

Ингредиенты: Баклажаны небольшие; Сыр; Зелень; Соль и перец чёрный;

Ингредиенты: Картофель; Йогурт; Чеснок; Зелень; Соль;

Ингредиенты: Шампиньоны (крупные); Сыр брынза фетакса; Помидоры черри; Соль;

Ингредиенты: Кабачки; Паприка; Кориандр; Красный перец; Соль; Масло растительное;

Ингредиенты: Морской коктейль; Брокколи; Лук репчатый; Картофель; Хлеб;

Ингредиенты: Куриные желудочки; Баклажаны; Лук репчатый; Чеснок; Сыр «grand premier»; Хмели-сунели; Масло оливковое; Лавровый лист; Перец горошком;

Ингредиенты: Белая отварная фасоль (можно взять консервированную); Отвар от фасоли; Сахар; Соль; Белый перец; Прованские травы (приправа); Горчица; Лимонный сок; Масло растительное; Оливки;

Ингредиенты: Помидора; Оливкового масла; Перец чёрный молотый; Сыра моцарелла, нарезанного ломтиками; Свежего базилика, нарезанного полосками;

Ингредиенты: Креветки; Кориандр; Перец чёрный молотый; Красный перец; Молотая зира; Бальзамический крем;

Ингредиенты: Рыбное филе; Лук репчатый; Сладкий перец; Морковь; Соль; Масло растительное; Сок лимона;

Ингредиенты: Свекла; Нарезанный зеленый лук; Свежемолотый черный перец; Для чесночного кешью:; Орехи кешью; Сыр тертый; Соль; Чеснок, мелко нарезанный; Заправка из оливкового масла:; Масло оливковое; Белый винный уксус; Соль; Вежемолотый черный перец;

Ингредиенты: Киноа; Болгарский перец; Креветки; Лук репчатый; Кукуруза консервированная; Чеснок; Перец чёрный молотый; Соль; Фасоль стручковая; Петрушка;

Ингредиенты: Ванильного йогурта; Яблочного пюре; Экстракта миндаля; Молотой корицы; Винограда без косточек; Свежей клубники; Кусочки яблока; Кусочки ананаса; Деревянных шампуров;

Ингредиенты: Кабачок некрупный; Картофель; Маслины; Сыр твёрдый; Соль; Перец чёрный молотый;

Ингредиенты: Огурцы тепличные; Творог нежирный; Консервированный тунец; Зеленый лук; Соль;