Тыква, запеченная в духовке с тимьяном

Тыква, запеченная в духовке с тимьяном

Ингредиенты

Тыква - 600 гр.
Масло оливковое - 20 мл.
Тимьян - 4-5 веточек
Черный перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Бальзамический крем - для подачи

Диетическая тыква, запеченная в духовке с пряностями под бальзамическим кремом

  • 45 минут
  • Порций 4
  • Не сложно

Тыква – прекрасный осенний овощ, с неповторимым и своеобразным вкусом, который невозможно ни с чем перепутать. Этот овощ – универсален, ведь с ним можно готовить что-угодно – кремы, пироги, торты, супы, рагу и множество разнообразных блюд. Сегодня предлагаю очень простой рецепт запеченной тыквы – с листиками свежего тимьяна

Пошаговый рецепт

  • Фото рецепта - Тыква, запеченная в духовке с тимьяном - шаг 1

1. Тыкву помыть, очистить и нарезать ломтиками, толщиной приблизительно 1 см. Сложить тыкву в глубокую и широкую кастрюлю. Посолить, поперчить.

  • Фото рецепта - Тыква, запеченная в духовке с тимьяном - шаг 2

2. Листики тимьяна оборвать с веточек, помыть и добавить к тыкве. Все хорошо перемешать.

  • Фото рецепта - Тыква, запеченная в духовке с тимьяном - шаг 3

3. Выложить тыкву на пергамент. Смазывать не нужно, хватит того, что уже есть в маринаде для тыквы.

  • Фото рецепта - Тыква, запеченная в духовке с тимьяном - шаг 4

4. Запечь овощ в духовке при 200 градусах 30 минут. Можно поставить на гриль, чтобы кусочки тыквы красиво подрумянились.

  • Фото рецепта - Тыква, запеченная в духовке с тимьяном - шаг 5
  • Фото рецепта - Тыква, запеченная в духовке с тимьяном - шаг 5

5. При подаче полить запеченную тыкву бальзамическим кремом. Постное диетическое блюдо готово. Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты, на ваш почтовый ящик?
    Подпишитесь здесь:



    Добавить Ваш Комментарий

    Новые рецепты:

    Польский пирог с яблоками и безе
    Пшеничный суп с тушёнкой и картофелем
    Кунжутное печенье с бананом
    Банановый смузи без молока
    Фруктовое мороженое
    Салат из свёклы, моркови и грецких орехов
    Паста из цукини
    Сосиски в слоёном тесте с кунжутом
    Постный салат с макаронами
    Салат "Оливье" с пикантной заправкой
    Корзинки-булочки с яблоками
    Яблочно-грушевый смузи