Подписаться

Диетические постные блюда

Быстрый фильтр:

Картофельный салат с зеленью

Картофельный салат с зеленью — рецепт с фото
12 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Картофель; Крапива; Масло сливочное; Соль; Смесь перцев; Чеснок зеленый; Петрушка;
Картофельный салат с зеленью — максимального простое и очень ароматное блюдо с тонким сливочным оттенком. Закуска очень вкусная, легкая в приготовлении и невероятно бюджетная. Подачу можно разнообразить любимыми мясными компонентами,...

Зеленый борщ с крапивой и морской капустой

Зеленый борщ с крапивой и морской капустой — рецепт с фото
12 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Крапива; Картофель; Лук репчатый; Морковь; Морская капуста; Яйцо куриное;
Пришла весна и начинается пора молодой сочной зелени, которую можно купить либо нарвать самому. У нас в лесу выросла молодая крапива. Решили мы ее нарвать и что-нибудь приготовить вкусное и...

Салат с рукколой и грушей

Салат с рукколой и грушей — рецепт с фото
11 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Груша; Руккола; Пармезан хлопьями; Соль; Французская грочица; Масло оливковое; Сок лимона; Мед;
Обжариваем грушу? Почему бы и да!!! Именно на сковороде вкус груши раскрывается совсем с другой стороны, и именно пармезан подчеркнет ее исключительность! Руккола уравновесит оба ингредиента и придаст целостность этому...

Домашние ньокки из свекольного теста

Домашние ньокки из свекольного теста — рецепт с фото
11 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Свекла; Мука пшеничная; Соль; Перец чёрный молотый;
Ньокки являются неплохим диетическим продуктом, полезным для здоровья. Это итальянский вариант клецек и также подается к столу в качестве добавки к первым блюдам. Кроме того, ньокки могут выступать и в...

Салат из редьки Дайкон

Салат из редьки Дайкон — рецепт с фото
11 оценок
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Редька дайкон; Лук белый сорт; Соль и перец чёрный; Масло растительное;
Настала осень, близится зима и подбадривать организм витаминами и минералами можно с помощью популярной японской редьки Дайкон. Она очень нежная и мягкая на вкус, не жжет в отличии от розовой...

Овощной салат с кольраби, огурцом, морковью

Овощной салат с кольраби, огурцом, морковью — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Кольраби; Морковь; Огурец; Зеленый лук; Сельдерей листовой; Соль; Перец чёрный молотый; Лимон; Раастительное масло; Приправа для салата;
Витаминный салат, который можно готовить в любой сезон. Мы привыкли готовить капустные салаты из белокочанной капусты, из кольраби получается очень вкусный и свежий салат. Блюдо порадует любителей правильного питания.

Пикантная закуска из помидоров с зеленью и морковью

Пикантная закуска из помидоров с зеленью и морковью — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Помидор; Морковь; Лук репчатый; Укроп; Масло растительное; Уксус столовый 9%; Сахар; Соль; Перец красный молотый;
Для приготовления пикантной закуски нужно не так много ингредиентов, тем более, они всегда доступны. Пикантным вкус у закуски из простых продуктов получается благодаря заправке, в составе которой масло, уксус и...

Сырный суп с сушеными грибами

Сырный суп с сушеными грибами — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Картофель; Лук репчатый; Морковь; Грибы сушеные белые, можно заменить любыми на ваш вкус; Сырок плавленный; Соль и перец чёрный; Зелень; Масло; Чеснок;
Очень быстро и легко готовится. Как альтернатива лесным грибам, можно использовать и шампиньоны и вешенки, что сократит вдвое времени на готовку, т.к. не потребуется предварительного замачивания.

Диетический салат из помидоров, орехов и клюквы

Диетический салат из помидоров, орехов и клюквы — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Салатные листья (любые); Помидоры черри; Очищенные кедровые орехи; Мед; Горчица (можно взять зерновую); Масло оливковое; Лимон или лайм; Сушёная клюква; Специи любимые; Соль; Перец чёрный молотый;
Когда хочется вкусного и полезного, мы сразу вспоминаем про орехи, мед, овощи и ягоды. Но как их совместить, чтобы было вкусно? Мы вам подскажем. Медово-горчичная заправка придаст этому блюду пикантный...

Завтрак из хлебцов для детей

Завтрак из хлебцов для детей — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Хлебца кукурузные, злаковые, рисовые или другие (на свой вкус); Овощи (огурец, помидор); Сливочный сыр; Вариация 2; Арахисовая паста; Варенье клюквы или брусники (можно и другое, но эти, на мой взгляд идеальны к пасте); Семечки / орешки, изюм;
Приготовление завтраков может быть одной из стрессовых ситуаций за день, когда нужно на ходу выдумывать, чем накормить чадо и не опоздать в школу или сад. Моя семья всегда утром куда-то...

Салат из зеленой редьки и огурцов

Салат из зеленой редьки и огурцов — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Редька зеленая; Морковь; Огурец; Укроп; Масло оливковое; Горчица; Уксус винный; Соль;
Для салата очищаем редьку, морковку. Свежий огурец тщательно промываем. Ингредиенты измельчим, соединим вместе в миске и заправим вкусной и пикантной заправкой из оливкового масла, винного уксуса и горчицы. Подробности —...

Шницель из капусты кольраби

Шницель из капусты кольраби — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Капуста кольраби; Панировочных сухарей; Муки; Кукурузного крахмала; Муки из гороха нут; Перец чёрный молотый; Воды; Масло; Для горохового пюре:; Сладкий горошек; Лук-шалот; Чеснок; Соль; Перец чёрный молотый; Веганского молока; Веганское масло;
Каждую осень, собрав урожай, я размышляю что приготовить из капусты кольраби. Недавно подруга поделилась рецептом жареной капусты в кляре.

Имбирно-капустный салат

Имбирно-капустный салат — рецепт с фото
6 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Маринованного имбиря; Измельченной капусты, белокочанной или красной; Тертой моркови; Измельченного арахиса; Заправка:; Мирина (подслащенное азиатское вино); Рисового уксуса; Зеленый лук; Сока лайма или лимона;
Иногда я использую краснокочанную капусту, то тоже очень вкусно! Семья остается довольна красочностью этого блюда и вкусом. Также, можно перед перемешиванием добавить в заправку немного сока лайма или лимона.

Овощной гарнир — запеченная брюссельская капуста

Овощной гарнир — запеченная брюссельская капуста — рецепт с фото
6 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Брюссельская капуста; Чеснок; Прованские травы; Масло оливковое; Соевый соус; Яблочный уксус; Соль;
Чаще всего брюссельскую капусту продают в замороженном виде, поэтому ее бланшируют в кипятке несколько минут. У меня же брюссельская капуста свежая, поэтому я ее не бланширую.

Крем-суп из печёной тыквы

Крем-суп из печёной тыквы — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Тыква; Морковь; Лук репчатый; Масло оливковое; Масло сливочное; Молоко кокосовое; Соль; Тимьян;
Все идеальное просто, это касается и еды. Стоит приготовить простой крем-суп из тыквы, и вы сами все поймете. Блюдо, простое, но в то же время такое сытное и функциональное, ведь...

Картофель по-деревенски, запеченный в духовке

Картофель по-деревенски, запеченный в духовке — рецепт с фото
4 оценки
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Красный картофель; Смесь приправ для картофеля; Масло оливковое;
Картофель по-деревенски —  блюдо, любимое и детьми, и взрослыми. Такой запеченный картофель вкусно подавать с различными соусами. Его можно готовить и как повседневное блюдо, и не стыдно подать на праздничный...

Вегетарианское ризотто с зеленым горошком, кабачками и шпинатом

Вегетарианское ризотто с зеленым горошком, кабачками и шпинатом — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Рис; Зеленый горошек свежий; Шпинат; Лук белый салатный; Соль; Сельдерей корень; Лавровый лист; Цуккини или кабачок; Чеснок; Белое вино;
Когда хочется съесть чего-то легкого или подготовить фигуру к лету, подойдет ризотто с зеленым горошком, кабачками и шпинатом. Блюдо отлично подойдет для вегетарианцев.

Пшенная каша с томатами

Пшенная каша с томатами — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Крупа пшенная; Томаты мятые домашние; Лук репчатый; Соль; Масло растительное;
Как разнообразить постное меню, чтобы не питаться однообразно и скучно? Конечно, готовить блюда из, казалось бы, несочетаемых ингредиентов! К примеру, сегодня мы предлагаем пшенную кашу с томатами! Многие поморщат носик,...

Закусочные постные шарики

Закусочные постные шарики — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Орехи; Изюм; Кокосовая стружка;
Сухофрукты — сладости из нашего детства, все мы помним как ходили на рынок с родителями и набирали кучу всего. Но знали ли вы, что из сухофруктов можно сделать десерт? Если...

Постные апельсиновые кексы из зеленой гречи

Постные апельсиновые кексы из зеленой гречи — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Мука из зеленой гречи; Финики; Апельсиновый сок; Сода пищевая;
Очень простой рецепт выпечки с минимальным набором ингредиентов. Все блюда из гречневой муки имеют свой оригинальный и неповторимый вкус, а выпечка очень полезная и ароматная.Мука из зеленой гречи — отличная...

Апельсиновый чизкейк с орехами для вегетарианцев (без выпечки)

Апельсиновый чизкейк с орехами для вегетарианцев (без выпечки) — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 3 часа.

Ингредиенты: Грецкие орехи; Финики; Какао-порошок; Кленовый сироп или мед; Размягченное сливочное или растительное масло; Ингредиенты для начинки:; Сыр тофу; Простой сливочный сыр; Жидкий мед; Желатин; Апельсиновый сок; Ванилин; Для украшения:; Апельсин; Какао-порошок;
Здоровый и насыщенный питательными веществами, апельсиновый чизкейк. Такой пирог можно кушать даже в постные дни.

Постный свекольник

Постный свекольник — рецепт с фото
39 оценок

Ингредиенты: Лавровый лист; Салатный лук красный; Сушеный укроп (; Отфильтрованная вода; Рафинированное масло оливковое; Соль; Крупная свекла сочная; Картофельные клубни среднего размера;
Сытный свекольник не содержит в своем составе компонентов животного происхождения, поэтому его можно включить в постное меню. Ингредиенты: — лавровый лист (две штуки); — салатный лук красный (одна штука); —...

Тушёная капуста без томатной пасты

Тушёная капуста без томатной пасты — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Лук репчатый; Морковь; Капуста свежая белокочанная; Масло растительное; Соль и перец чёрный; Вода;
Главное преимущество этого блюда – его простота и доступность. Все ингредиенты легко найдутся в любом продуктовом магазине, а процесс готовки не требует особых навыков или специального оборудования. Тушеная капуста без...

Овощной салат со свеклой и яблоком

Овощной салат со свеклой и яблоком — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Свекла; Картофель; Морковь; Яблоко; Огурец соленый; Зелень; Масло растительное; Соль и перец чёрный; Лимонный сок;
Для приготовления овощного салата со свеклой и яблоком заранее нужно отварить корнеплоды в кожуре, хорошо их промыв под проточной водой. Свеклу варим 35-45 минут после закипания воды, морковку – 25-30...

Острый соус Песто с орехами и чесноком

Острый соус Песто с орехами и чесноком — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Нарезанного свежего базилика; Оливкового масла; Кедровых орехов; Орехов бразильских; Тертого сыра пармезан; Измельченного чеснока; Порошка чили;
Этот рецепт можно быстро и легко приготовить с помощью блендера. Все необходимое легко найти в ближайшем супермаркете. Соус песто отлично подходит для добавления либо в мясо с макаронами, либо к...

Начинка для пирожков из тыквы

Начинка для пирожков из тыквы — рецепт с фото
29 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Тыква; Лук репчатый; Соль; Перец душистый; Масло растительное;
Если вы любите вкусную необычную еду, советуем приготовить такую начинку для пирогов и пирожков. Её удобно хранить в холодильнике, всегда «под рукой», чтобы при желании без особых трудозатрат приготовить вкусную...

Постное заварное тесто для вареников, пельменей, мантов

Постное заварное тесто для вареников, пельменей, мантов — рецепт с фото
29 оценок
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Мука пшеничная; Соль; Масло растительное; Кипяток;
Постное тесто для вареников (пельменей, мантов) замесим на пшеничной муке с использованием растительного масла и кипятка. Обращаем ваше внимание, что для данного рецепта требуется крутой кипяток. На выходе постное заварное...

Постные фаршированные грибы

Постные фаршированные грибы — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Шампиньоны или другие грибы; Сливочный сыр (веганский); Соль; Паприка; Чеснок; Петрушка свежая; Вяленые помидоры в масле; Лук зеленый; Перец чёрный молотый; Сыр веганский (тертый);
Примечания Используйте средние и большие шампиньоны, если подаете их в качестве гарнира и более мелкие — для закусок. Таким образом, гости могут легко их кушать, не разрезая. Для разнообразия вы...

Яблоки, запеченные с орехами, сухофруктами и медом

Яблоки, запеченные с орехами, сухофруктами и медом — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Мягкая курага; Очищенные орехи грецкие; Молотая корица; Сладкое яблоко крупное; Несоленое сливочное масло размягченное; Жидкий мед цветочный; Крупный апельсин; Изюм;
Этот полезный красивый и вкусный десерт рекомендуется подавать с шариком пломбира или густым натуральным йогуртом.

Суп с фасолью и овощами

Суп с фасолью и овощами — рецепт с фото
26 оценок
Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: Фасоль; Картофель; Лук репчатый; Морковь; Масло растительное; Соль; Веточки кудрявой петрушки;
Супы — это неотъемлемая часть нашего каждодневного рациона. Это сытное и полезное блюдо. Его варят как для взрослых, так и для детей. Существует сотни рецептов различных супов. Каждый из них...

Постный слоёный салат из киноа и овощей

Постный слоёный салат из киноа и овощей — рецепт с фото
26 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Киноа; Красная луковица; Морковь; Огурец; Помидоры черри; Зелень; Соль;
Мода на подачу салатов в стакане стремительно растёт. В том случае, если у вас ожидается званый ужин, возьмите на вооружение представленную закуску.

Ленивое сотэ из баклажанов, перца и черри

Ленивое сотэ из баклажанов, перца и черри — рецепт с фото
25 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Баклажан; Перец болгарский; Черри; Руккола; Соевый соус; Соль; Масло растительное;
Кто знает, что ж такое соте, поймут мою леность. Баклажаны нужно обжарить, отдельно заготовить томатную заливку, все это сдобрить чесночком и зеленью, настоять в холодильнике несколько часов и потом лакомится....

Запеченная тыква

Запеченная тыква — рецепт с фото
25 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Мускатная тыква; Оливкового масла; Чеснока; Соль;
Мускатная тыква настолько хороша сама по себе, что практически не требует приправы. Этот рецепт такой простой и легкий, попробуйте приготовить!

Овощной салат

Овощной салат — рецепт с фото
24 оценки
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Листья салата айсбрерг (китайская капуста, салат латук или шпинат); Помидор; Морковь; Перец желтый или красный; Огурец; Соль и перец чёрный; Масло оливковое;
Салат, который готовится за считанные минуты!

Овощное рагу из кабачков

Овощное рагу из кабачков — рецепт с фото
24 оценки
Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Кабачки; Морковь; Лук репчатый; Чеснок; Томатная паста; Сахар; Растит. масло; Сушёные травы; Соль; Лавровый лист;
Такое сочетание из кабачков, моркови, лука и томатной пасты — лишь одно из немногих. Существует много вариантов овощного рагу: с добавлением картофеля, сладкого перца, стручковой фасоли, грибов и т.д., а...

Спагетти из цукини с помидорами и соусом из базилика и орехов

Спагетти из цукини с помидорами и соусом из базилика и орехов — рецепт с фото
23 оценки
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Кабачок или цукини; Помидор; Базилик; Смесь орехов; Масло оливковое; Сок лимона;
Блюдо, которое достойно наивысшей похвалы. Всё необыкновенное и изысканное вы сможете увидеть в нашем простом рецепте.

Слоеный винегрет

Слоеный винегрет — рецепт с фото
23 оценки
Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Свекла; Морковь; Капуста квашенная; Огурец соленый; Горошек консервированный; Майонез; Картофель;
Все знают о пользе овощей! Винегрет — самый полезный салат, потому что в нем есть свекла, которая очищает кишечник и содержит много витаминов и микроэлементов, морковь, в которой так же...

Морковный салат с тыквой и медом

Морковный салат с тыквой и медом — рецепт с фото
22 оценки
Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Тыква; Морковь; Яблоко; Масло оливковое; Мед; Сок лимонный;
Для приготовления салата подготовим нужные ингредиенты. Тыкву, морковку и яблоко нужно очистить. С тыквы и яблока удалить семена. Для измельчения используется терка для морковки по-корейски, но можно взять и обычную...

Запеченный картофель, фаршированный бобами и томатами

Запеченный картофель, фаршированный бобами и томатами — рецепт с фото
22 оценки
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Картофелины; Бобы или фасоль; Помидор; Базилик; Специи; Масло оливковое; Сыра гауда;
Картофель можно приготовить не только с мясом. Для тех, кто на диете больше понравится рецепт с бобовыми. Сытное блюдо с минимальным содержанием жиров – то, что нужно для обеденного приёма...

Запеченный картофель с луком (гарнир)

Запеченный картофель с луком (гарнир) — рецепт с фото
20 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Копченая паприка (приправа); Соль; Черный перец грубого помола; Лукавица; Оливкового масла; Красный картофель небольшого размера;
Приготовив это блюдо Вы получите чудесный гарнир из запеченного картофеля с потрясающим вкусом

Перец, фаршированный сыром тофу и рисом

Перец, фаршированный сыром тофу и рисом — рецепт с фото
17 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Коричневый рис (сырой); Вода; Масло растительное; Чеснок (измельченный); Сыр тофу (нарезанный кубиками); Соус маринара; Соль; Перец чёрный молотый; Болгарский перец (любого цвета); Сыр тертый; Помидор;
Фаршированный болгарский перец — выручалка-рецепт для вегетарианцев.

Миндально-ягодный смузи

Миндально-ягодный смузи — рецепт с фото
17 оценок
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Замороженная черника; Спелый банан; Миндальное молоко; Миндальное масло; Вода;
Миндальное молоко и миндальное масло — главные ингредиенты этого ягодного смузи. Подойдет как питательный, вегетарианский напиток, приготовленный на скорую руку.

Постный картофельный суп в мультиварке

Постный картофельный суп в мультиварке — рецепт с фото
16 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Лук репчатый; Лук-порей; Чеснок; Картофель; Консервированное кокосовое молоко; Овощной бульон; Сушеный тимьян; Свежевыжатый лимонный с; Лавровый лист; Соль; Перец чёрный молотый; Масло растительное или кокосовое;
Примечания Если вам нужен более легкий вариант этого картофельного супа, вы также можете заменить кокосовое молоко миндальным молоком. Однако я, безусловно, предпочитаю вариант с кокосовым молоком. Это намного сливочнее! Вы...

Салат из помидоров и перца

Салат из помидоров и перца — рецепт с фото
14 оценок
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Болгарский перец; Помидор; Петрушка; Оливковое или растительное (без запаха)масло; Рисовый уксус; Соль; Свежемолотый перец;
Быстрый салат из помидоров и перца  с ароматной заправкой. По желанию можно добавить кинзы (или других специй/зелени) и чесночок.

Суп с консервированной фасолью и пореем

Суп с консервированной фасолью и пореем — рецепт с фото
14 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Консервированная фасоль; Овощной бульон или вода; Соль и перец чёрный; Лук порей; Крупная морковь; Масло растительное;
Отличный фасолевый супец в тёплых тонах — то что нужно в холодное время года! А главное, он очень быстро готовится!

Маринованная капуста «Пелюстка» со свеклой и морковью

Маринованная капуста «Пелюстка» со свеклой и морковью — рецепт с фото
14 оценок
Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Капуста; Свекла; Морковь; Чеснок; Маринад; Вода; Сахар; Соль; Уксус; Лавровый лист; Масло растительное; Перец горошек;
С наступлением холодов особенно хочется отведать маринованных овощей. У организма просто появляется такая потребность. Тем более это просто кладезь витаминов. К тому же маринованная капуста «Пелюстка» красиво выглядит на столе,...

Салат из капусты и кукурузы

Салат из капусты и кукурузы — рецепт с фото
14 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста краснокочанная; Кукуруза консервированная; Подсолнечное масло; Соль;
Одни люди считают вегетарианскую пищу более полезной и здоровой едой, другие не способствуют убийству животных, третьи —  вынуждены по медицинским показаниям. Итак, каждый человек имеет в арсенале вкусные и полезные...

Карри из цветной капусты и картофеля

Карри из цветной капусты и картофеля — рецепт с фото
13 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Рис басмати; Лук репчатый; Чеснок; Мелко нарезанный имбирь; Картофель; Паста карри; Тмин; Порошок карри; Порошок овощного бульона; Кокосовое молоко; Цветная капуста; Красный болгарский перец; Нут консервированный; Замороженный горошек; Соль; Лайм; Свеженарезанная кинза;
Карри из цветной капусты станет отличным ужином в будний день! Он вкусный, богат белком и полезными овощами, и его очень легко приготовить. Готовится всего за 35. Примечания Не все пасты...

Домашний «Майонез» без яиц и молока (из жидкости от горошка)

Домашний «Майонез» без яиц и молока (из жидкости от горошка) — рецепт с фото
13 оценок
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Жидкость от консервированного горошка (или фасоли); Лимонный сок (или уксус 6%); Сахар; Соль; Горчица; Растительное масло без запаха;
Домашний постный «Майонез» из жидкости от зелёного консервированного горошка и растительного масла. На первый взгляд этот соус готовится из непривычных продуктов, но поверьте, попробовав раз, вы будете готовить его снова...

Лучшие и новые рецепты