Подписаться

Постные вторые блюда - домашние простые рецепты приготовления

Быстрый фильтр:
Что можно приготовить:
Вторые блюда в духовке Вторые блюда с сыром Постные блюда с грибами Вторые блюда на сковороде Вторые блюда с грибами Постные блюда с овощами Постные блюда в мультиварке Вторые блюда с помидорами Вторые блюда в мультиварке Вторые блюда с чесноком Постные блюда на завтрак Вторые блюда из капусты Постные блюда из кабачков Вторые блюда с авокадо Вторые блюда с шампиньонами Вторые блюда на завтрак Вторые блюда для детей Вторые блюда из кабачков Вторые блюда с брокколи Вторые блюда с грибами в духовке Вторые блюда из свинины Вторые блюда с креветками Диетические постные блюда Вторые блюда с майонезом Вторые блюда из фарша Постные блюда из тыквы Вторые блюда на ужин Вторые блюда из индейки Постные первые блюда Вторые блюда из мяса Вторые блюда с медом Вторые блюда в горшочках Вторые блюда из печени Вторые блюда из моркови Вторые блюда на гриле Вторые блюда в микроволновке Вторые блюда с авокадо на сковороде Вторые блюда из баклажанов

Запеченная тыква

Запеченная тыква — рецепт с фото
25 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Мускатная тыква; Оливкового масла; Чеснока; Соль;
Мускатная тыква настолько хороша сама по себе, что практически не требует приправы. Этот рецепт такой простой и легкий, попробуйте приготовить!

Вареники с картофелем на пару

Вареники с картофелем на пару — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Мука пшеничная; Соль; Яйцо куриное; Вода; Картофель; Лук репчатый; Масло растительное;
Приготовление вареников на пару мало чем отличается от готовки обычных вареников. Стоит отметить, что вареники на пару никогда не расклеиваются, начинка не «выпазит» наружу. И хотя процесс готовки таких вареников...

Порционный салат «Селедка под шубой» с яблоком без яиц (постный)

Порционный салат «Селедка под шубой» с яблоком без яиц (постный) — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Филе слабосоленой сельди; Картофель; Зеленое яблоко; Морковь; Свекла; Лук салатный; Майонез постный; Розмарин;
Все привыкли кушать «Селедку под шубой» в классическом варианте. Предлагаю немного изменить рецепт и попробовать приготовить этот слоеный салат без добавления яиц с зеленым кисленьким яблочком.

Картофель по-деревенски в сковороде гриль-газ

Картофель по-деревенски в сковороде гриль-газ — рецепт с фото
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Картофель; Соль; Приправа для картофеля; Масло растительное;
Для рецепта желательно взять клубни одинакового размера. Мы тщательно промоем картошку, сдобрим приправой и солью, добавим масло, а затем запечем в сковороде гриль-газ. Картофель получается с румяной корочкой и мягким...

Суп с фрикадельками и мелкой лапшой

Суп с фрикадельками и мелкой лапшой — рецепт с фото
13 оценок
Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Куриный фарш; Картофель; Морковь; Лук репчатый; Лапша; Зелень; Соль и перец чёрный; Масло растительное;
Сегодня приготовим суп из нашего детства, с фрикадельками и лапшой. Уверена каждый его пробовал. Я поделюсь с вами самой вкусной, по моему мнению, его интерпретацией.

Бабагануш — закуска из баклажанов

Бабагануш — закуска из баклажанов — рецепт с фото
21 оценка
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Баклажаны; Масло оливковое; Чеснок; Лимон; Травы, орегано и специи; Паста тахини; Паприка; Рубленая свежая;
Всем известно, что баклажаны — частые гости в блюдах восточной кухни. И мало у кого они получаются так вкусно, как у жителей южных регионов. Есть чему поучиться. Тем более если...

Запеченная цветная капуста (целиком)

Запеченная цветная капуста (целиком) — рецепт с фото
17 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Цветная капуста; Масло растительное; Соль; Куркума; Чеснок;
Запеченная цветная капуста — очень полезное блюдо. Мы его сделаем очень необычным способом — запечем целый вилок с добавлением куркумы. Использование неразделанного вилка упрощает работу, а также делает блюдо более...

Рассыпчатый рисовый гарнир с грибами, горошком и кукурузой

Рассыпчатый рисовый гарнир с грибами, горошком и кукурузой — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Грибы; Кукуруза; Горошек замороженный; Рис; Луковичка; Зелень; Соль; Соевый соус;
В постный день всегда хочется чего-то эдакого! Но нельзя! Вчера готовила рис с овощами и грибочками. Очень вкусно! Пробуем…

Картофельное пюре с консервированным тунцом

Картофельное пюре с консервированным тунцом — рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Молоко; Консервированный тунец; Соль;
Картофель для славянских народов всегда остаётся важным и любимым ингредиентов многих блюд. И самое простое из них – картофельное пюре всеми любимо, несмотря на простоту компонентов и приготовления. Но сегодня...

Цветная капуста в духовке со специями

Цветная капуста в духовке со специями — рецепт с фото
4 оценки
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Кочан цветной капусты; Масло оливковое; Копченая паприка; Перец чёрный молотый; Соль; Лимонный сок; Зелень (петрушка, укроп, кинза, зеленый лук);
Цветная капуста в духовке с оливковым маслом и специями. Вы можете варьировать количество тех или иных ингредиентов:) Все зависит от ваших предпочтений.

Запеченные кабачки в духовке

Запеченные кабачки в духовке — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Кабачки молодые (цукини); Масло оливковое; Тертого сыра пармезан; Свежих листьев тимьяна, без стеблей; Сушеного орегано; Сладкой паприки; Черного перца; Соли;
Свежие, нежные запеченные кабачки с золотой корочкой тертого пармезана, тимьяна и орегано! Эти палочки из кабачков со вкусом итальянского вкуса станут вашей любимой едой! Лучше всего подавать кабачки в горячем...

Тушеная капуста на сковороде

Тушеная капуста на сковороде — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Белокочанная капуста; Морковь; Томатная паста; Соль и перец чёрный;
Капуста идеальное блюдо для тех кто на диете или просто любит овощи, но часто есть просто салат из капусты надоедает, поэтому я ее тушу с морковью и томатами на сковороде....

Рис с овощами в мультиварке за 30 минут

Рис с овощами в мультиварке за 30 минут — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Рис; Вода; Морковь; Лук репчатый; Помидор; Масло постное; Соль; Перец молотый; Паприка; Куркума; Зелень сушеная;
Для рецепта можно взять любой рис – и круглый, и длиннозерный. Очистим овощи, измельчим, поджарим в мультиварке, а потом дополним рисом. Вот подробности готовки.

Хрустящая картошка в духовке

Хрустящая картошка в духовке — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Масло растительное; Картофель; Соль; Смесь перцев; Паприка;
Ароматная и золотистая картошка в духовке — домашняя картошка фри простого и быстрого приготовления! Отличный гарнир для обеда или перекуса, который хорошо сочетается со многими соусами, салатами и мясными продуктами.

Постная кухня — тушеная капуста с грибами

Постная кухня — тушеная капуста с грибами — рецепт с фото
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Свежая капуста; Лук репчатый; Грибы; Растительное масло для жарки; Томатная паста; Соль; Морковь; Приправы;
Приближается рождественский пост, посоветую вам простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо.

Солянка из капусты с маринованными шампиньонами

Солянка из капусты с маринованными шампиньонами — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Вода; Морковь; Лук репчатый; Масло растительное; Шампиньоны маринованные; Соль; Перец чёрный молотый; Лук зеленый; Томатный соус;
Для приготовления солянки из капусты нам потребуется кастрюля, а также сковородка. Помимо капусты и маринованных грибов используется морковка свежая, репчатый лук, томатная паста. Остальные подробности реализации рецепта – в нашем...

Запеченная тыква с чесноком и травами

Запеченная тыква с чесноком и травами — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Тыква; Душистые травы; Чеснок; Перец чёрный молотый; Соль; Масло оливковое;
Из тыквы можно делать множество самых разнообразных кушаний. Это очень полезный и питательный продукт. Классическую тыквенную кашу можно разнообразить приготовлением тыквенных пирогов, тыквенного варенья и других весьма оригинальных яств. Сегодня...

Тушеная капуста без мяса в казане

Тушеная капуста без мяса в казане — рецепт с фото
12 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Капуста; Лук репчатый; Морковь; Масло растительное; Томатная паста; Соль; Перец, паприка молотая; Вода;
Для приготовления капусты используется казан. Тушеная капуста в нем получается нежной, томленной, вкусной. Основной ингредиент блюда – свежая белокочанная капуста, которая дополнена луком, морковью, томатной пастой и специями. Вот кулинарные...

Постное тесто для мантов (без яиц)

Постное тесто для мантов (без яиц) — рецепт с фото
25 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Мука пшеничная; Соль; Вода; Масло растительное;
Постное тесто для мантов по предложенному рецепту мы замесим без использования куриного яйца. Отсутствие этого ингредиента никак не скажется на вкусовых качествах теста. Манты, приготовленные на пару, получаются красивыми, аппетитными....

Тушеная капуста в духовке, в рукаве

Тушеная капуста в духовке, в рукаве — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Лук репчатый; Томатная паста; Соль и перец чёрный;
Тушеная капуста — это настоящий клад из витаминов и микроэлементов, очень низкокалорийная и одновременно питательное блюдо. Но готовила ее не так часто, немного жаль времени, постоянно нужно следить за процессом...

Чечевица с овощами (гарнир)

Чечевица с овощами (гарнир) — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Красная чечевица; Лук репчатый; Морковь; Помидор; Масло растительное; Вода; Лимон; Соль; Зелень;
Содержащийся в чечевице белок, хорошо усваивается организмом человека. Чечевица стоит на первом месте среди зернобобовых культур по содержанию железа. Также в чечевице много витамином и незаменимых аминокислот.

Овощи, запеченные в духовке

Овощи, запеченные в духовке — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Баклажан; Кабачок; Картофель; Болгарский перец; Помидоры черри; Масло растительное; Соевый соус; Уксус винный; Мед жидкий; Зелень; Перец чёрный молотый; Соль;
Любые овощи полезны для нашего организма. Поэтому их нужно как можно чаще включать в рацион нашего питания, как в сыром, так и в запеченном виде. Ведь они буквально насыщены сбалансированными...

Рассыпчатая перловая каша

Рассыпчатая перловая каша — рецепт с фото
Время приготовления: 5 ч. 50 мин..

Ингредиенты: Крупа перловая; Вода; Соль; Масло;
Из всех ныне существующих каш особое положение занимает каша перловая. Правильно сваренная каша не только очень питательна и полезна для нашего организма, но и вкусная и визуально выглядит вполне достойно...

Запеченные кусочки тыквы — вкусный овощной гарнир

Запеченные кусочки тыквы — вкусный овощной гарнир — рецепт с фото
13 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Тыква; Масло сливочное; Соль;
Берем самую ароматную и красивую тыкву и приступаем к ее приготовлению. Из одной тыквы можно приготовить достаточное количество блюд. Если в данном рецепте вы посыплете тыкву сахаром и подадите ее...

Тесто для пельменей без яиц

Тесто для пельменей без яиц — рецепт с фото
51 оценка
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Мука пшеничная; Вода; Соль; Масло растительное;
Для рецепта потребуется стандартный набор продуктов: мука, вода, соль. Мы еще использовали растительное тесто. А вот куриное яйцо, которое часто применяется при замесе пельменного теста, у нас отсутствует. На выходе...

Спагетти из цукини с помидорами и соусом из базилика и орехов

Спагетти из цукини с помидорами и соусом из базилика и орехов — рецепт с фото
23 оценки
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Кабачок или цукини; Помидор; Базилик; Смесь орехов; Масло оливковое; Сок лимона;
Блюдо, которое достойно наивысшей похвалы. Всё необыкновенное и изысканное вы сможете увидеть в нашем простом рецепте.

Картофель на сковороде с шампиньонами и помидорами

Картофель на сковороде с шампиньонами и помидорами — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Картофель; Масло постное; Лук репчатый; Шампиньоны свежие; Помидор; Соль; Перец чёрный молотый;
Для рецепта нам потребуется картофель, свежие помидоры, шампиньоны и репчатый лук. Предложенные ингредиенты удачно сочетаются друг с другом, поэтому блюдо получается сытным и вкусным. Такое кушанье разнообразит обеденный перекус или...

Картофель по-деревенски в духовке

Картофель по-деревенски в духовке — рецепт с фото
26 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Картофель; Соль; Перец чёрный молотый; Паприка; Чеснок сушеный; Масло оливковое; Панировочные сухари;
Такой картофель подойдёт в качестве гарнира к мясному блюду, а может послужить и отдельной закуской к пиву…

Жареные шампиньоны с луком

Жареные шампиньоны с луком — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Шампиньонов; Луковичка; Масло сливочное; Соль;
Многим вкус шампиньонов не нравится, они даже не считают их грибами. Но приготовить шампиньоны можно очень вкусно, при этом потратив только тридцать минут на готовку.

Постные манты с картошкой и кабачком

Постные манты с картошкой и кабачком — рецепт с фото
70 оценок
Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Мука пшеничная; Соль; Масло растительное; Вода; начинка; Картофель; Кабачок; Лук репчатый; Лук зеленый; Соль; Перец чёрный молотый;
Тесто для постных мантов замесим только на воде и муке с добавлением растительного масла и соли. Нужно будет просеять муку, смешать ее с солью, а потом добавить растительное масло и...

Жареные лепешки из картофельного пюре с укропом

Жареные лепешки из картофельного пюре с укропом — рецепт с фото
5 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Картофель; Лук репчатый; Укроп; Мука; Соль; Масло растительное;
Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления жареных лепешек из картофельного пюре с укропом. Блюдо отлично подойдёт как вариант закуски или просто станет дополнением к основному. Готовятся лепёшки очень...

Картофельные котлеты с овощами

Картофельные котлеты с овощами — рецепт с фото
7 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Морковь; Кабачок; Лук репчатый; Мука пшеничная; Соль; Петрушка;
В данном рецепте я расскажу о том, как приготовить вкусные постные котлеты с начинкой из картофеля, моркови и кабачков.

Капуста, тушенная с шампиньонами и мексиканской овощной смесью

Капуста, тушенная с шампиньонами и мексиканской овощной смесью — рецепт с фото
8 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Масло растительное; Шампиньоны свежие; Мексиканская смесь (морковка, кабачок, перец); Соль; Лук репчатый; Перец молотый черный;
Для того, чтобы потушить на сковороде белокочанную капусту, нам потребуются свежие грибы, лук и замороженная мексиканская смесь. Такая смесь, как правило, в своем составе имеет измельченные овощи: морковку, кабачок, перец....

Жареные овощи в имбирно-чесночном соусе

Жареные овощи в имбирно-чесночном соусе — рецепт с фото
20 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Кукурузного крахмала; Чеснока измельченного; Измельченного свежего корня имбиря; Растительного масла; Брокколи, разделенная на соцветия; Перец болгарский, нарезанный соломкой; Моркови, нарезанной соломкой; Разрезанной пополам зеленой фасоли; Соевого соуса; Воды; Нарезанного красного лука; Соли; Кунжутные семечки;
в этом рецепте я использую перец, капусту брокколи, морковь и зеленую фасоль, но можно использовать любые сезонные овощи! Овощи готовятся в мягком имбирно-чесночном соусе, который можно усилить в зависимости от...

Брокколи с шампиньонами и сыром

Брокколи с шампиньонами и сыром — рецепт с фото
47 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Брокколи замороженные; Шампиньоны; Сыр(моцарелла, пармезан); Соль; Луковица; Морковь;
Отличный вариант легкого, здорового, простого и быстрого в приготовлении ужина. Низкокалорийное блюдо богато белками, клетчаткой и способствует хорошему пищеварению.

Жареные баклажаны в чесночно-медовом маринаде

Жареные баклажаны в чесночно-медовом маринаде — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Баклажаны; Маринад:; Мёд жидкий; Соевый соус; Чеснок; Перец молотый; Для вымачивания овощей:; Соль; Вода;
Баклажаны — это именно те овощи, которые овощи, которые ассоциируются у многих с концом лета и наступающей осенью. Хозяйки украшают столы закусками из них и постоянно придумывают новые рецепты. Жареные...

Замороженные грибы на сковороде с картофелем и овощами

Замороженные грибы на сковороде с картофелем и овощами — рецепт с фото
10 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Грибы замороженные; Картофель; Лук репчатый; Перец болгарский; Масло растительное; Соль; Перец молотый;
Запасливые хозяюшки готовят на зиму грибы разнообразными способами: солят, маринуют, замораживают. У нас в рецепте используются грибы предварительно отваренные, а потом уже замороженные. Такие грибы хорошо использовать для жарки с...

Квашеная капуста на холодной воде

Квашеная капуста на холодной воде — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 10 часов.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Лавровый лист; Перец чёрный горошком; Вода кипячёная охлаждённым; Соль; Сахар; Масло растительное; Лук репчатый;
Предлагаю вашему вантами простой и быстрый рецепт приготовления квашеной капусты на холодной воде. Она получается хрустящей и ароматной.

Малай кофта — картофельные шарики

Малай кофта — картофельные шарики — рецепт с фото
3 оценки
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Мука пшеничная; Морковь; Помидоры свежие; Сыр адыгейский; Корень имбиря; Лук репчатый; Чеснок; Перец болгарский; Йогурт; Перец чили молотый; Зира молотая; Гарам масала; Куркума; Масло растительное; Зира; Семена горчицы; Тмин черный; Кориандр целый; Соль; Кинза свежая; Кардамон зеленый;
Малай кофта — картофельные шарики с пряностями, обжаренные во фритюре. Ингредиенты для приготовления этого индийского блюда легко найти в любом магазине.

Фалафель — котлеты из нута со шпинатом

Фалафель — котлеты из нута со шпинатом — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Горох нут; Шпинат молодой; Овсяная мука; Лимонный сок; Чеснок; Кинза; Паприка; Соль; Перец чёрный молотый; Тмин; Оливковое масло для жарки;
Рецепт довольно прост. Все измельчается в кухонном комбайне, а затем формируем сами котлеты (фалафель). Для приготовления используется овсяная мука.

Печёночные оладьи без яиц

Печёночные оладьи без яиц — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Печень индейки; Мука пшеничная; Лук репчатый; Соль; Перец чёрный молотый; Масло оливковое;
Очень часто так получается, хочется приготовить быстро и вкусно, рецепт есть, ингредиентов не хватает. Либо, ваш выбор — безглютеноввй рацион. Тогда на помощь придёт данный рецепт оладий, он прост, но...

А-ля «Рататуй» с сыром и чесноком

А-ля «Рататуй» с сыром и чесноком — рецепт с фото
2 оценки
Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Кабачок / цукини; Помидор; Свежий укроп; Свежий чеснок; Масло растительное; Специи;
Рецепт приготовления овощного блюда А-ля рататуй Понадобится на три порции: Кабачок/цукини 1 штука; Томаты       штуки Свежий укроп 3 ветки; Свежий чеснок 3 зубчика (маленькие); Растительное масло; Специи.

Запеченная картошка с грибами и сыром (в горшочках)

Запеченная картошка с грибами и сыром (в горшочках) — рецепт с фото
13 оценок
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Картофель; Шампиньоны; Луковица; Сыр твёрдый; Сметана; Масло сливочное; Соль; Черный перец, молотый;
Печеный картофель с грибами в горшочках очень вкусное и простое блюдо, которое можно делать как на каждый день, так и на праздники. Блюдо выходит очень ароматным, сочным, а хрустящий сыр...

Кабачковые маффины с картофелем и сыром

Кабачковые маффины с картофелем и сыром — рецепт с фото
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Кабачки; Картофель; Кукуруза; Лук порей или салатный; Чеснок; Яйцо куриное; Блинной муки; Сыр; Масло растительное; Соль; Зелень; Сахар; Перец чёрный молотый;
Маффины — маленькие кексы — делают в основном сладкими. Но совершенно замечательная и полезная выпечка получается из овощей. Например, можно испечь овощные маффины с сыром.

Жареные котлеты из фасоли

Жареные котлеты из фасоли — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Фасоль; Чеснок; Мука пшеничная; Лук репчатый; Морковь; Соль;
Веганские котлеты часто представляются чем-то абсолютно безвкусным и обязательно сделанным из сои, но это совершенно не так. Приготовить вкусное и ароматное блюдо без мяса реальнее и проще, чем может показаться...

Стручковая фасоль, тушенная с луком и морковью

Стручковая фасоль, тушенная с луком и морковью — рецепт с фото
9 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Стручковая фасоль; Морковь; Лук репчатый; Чеснок; Соль;
В наших краях стручковая фасоль, как по мне, является недооценённым продуктом. Ее редко покупают и готовят, а зря. Ведь – это очень вкусный и ценный источник витаминов и микроэлементов, а...

Итальянское лимонное ризотто

Итальянское лимонное ризотто — рецепт с фото
16 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Рыбный бульон; Рис; Луковица; Морковь; Чеснок; Сухое вино; Лимон; Масло сливочное;
Сегодня мы готовим лимонное итальянское ризотто. Вместо лимона можно применить лайм, тогда блюдо приобретет более интересный аромат. Это традиционное блюдо Италии, которое за многие годы обрело массу вариантов готовки. Впервые...

Жареные кабачки с сыром тофу

Жареные кабачки с сыром тофу — рецепт с фото
1 оценка
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Оливкового масла; Чеснока, измельченного; Кабачок, нарезанный небольшими кубиками; Цуккини, нарезанный небольшими кубиками; Сыр тофу, нарезанный небольшими кубиками; Коричневого сахара; Соевого соуса; Соуса шрирача; Соль;
Отличное быстрое вегетарианское блюдо, которое включает в себя желтый кабачок, цукини и сыр тофу. При желании посыпьте сыром. Так же можно использовать сливочное масло вместо оливкового.

Лучшие и новые рецепты