Рецепты соусов - домашние простые рецепты приготовления

Соусы — рецепты
Рецепты различных соусов, заправок, маринадов позволяют улучшить вкус блюда, вызывают аппетит, оттеняют цвета продуктов блюда.

Соусы настолько различны, что и готовятся по-разному: на бульоне, на воде, на вине, на овощных отварах, на сметане, молочные (белые), на сливках. А так же делятся по назначению и подаются к мясу, рыбе, птице, макаронам, крупам, овощам, салатам (заправки) и десертам. Многие соусы готовятся и подаются отдельно, а некоторые, запекаются или жарятся вместе с основным блюдом.

Килька с луком в уксусной заливке

★★★★★ ★★★★★ 24 оценки

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Килька соленая; Лук репчатый; Уксус столовый 9%; Масло растительное; Вода; Сахар;

Подчеркнуть и раскрыть вкус обычной соленой кильки легко и просто, предварительно выдержав рыбку в уксусной заливке. С килькой отлично сочетается нарезка из лука. К столу такую кильку с луком в...

Грибная подлива с фаршем

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Лук репчатый; Морковь; Масло постное; Фарш мясной; Шампиньоны; Кетчуп томатный; Соль; Перец молотый; Вода;

Для приготовления грибной подливы нам потребуются свежие шампиньоны, овощи и любой мясной фарш (в данном рецепте используется свиной). Готовить блюдо будем на сковороде с высокими бортиками.

Жареные стейки лосося с соусом тартар

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Стейки лосося; Розмарин; Перец чёрный молотый; Соль; Кориандр; Сметана; Укроп; Соленый огурец; Лимонный сок;

Лосось – очень полезная рыба, ценный источник жирных омега-3 кислот. И хотя эта рыба не из дешевых, но все же нужно иногда позволять себе ее приобретать. Ведь здоровье важнее любых...

Паста с курицей и грибами с соусом песто

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Куриное филе; Паста (любая); Сливки; Грибы шампиньоны; Сыр твёрдый; Чеснок; Соус песто; Соль и перец чёрный;

Паста с курицей и грибами с соусом песто- ароматы Италии! Сразу представляется теплая Сицилия! Основа соуса песто базилик и оливковое масло. Соус имеет насыщенный зеленый цвет. Бывает красный, с добавлением...

Свинина и шампиньоны в сливочном соусе

★★★★★ ★★★★★ 7 оценок

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Свинина; Шампиньоны; Лук репчатый; Масло растительное; Сливки жирные или сметана; Соль; Перец молотый;

Для приготовления мясного блюда нам потребуется мякоть свинины, свежие шампиньоны, репчатый лук, сливки. Из такого небольшого продуктового набора действительно получается вкусное блюдо. Начинаем готовить, нам потребуется сковорода.

Филе курицы, запеченное под соусом терияки

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Куриное филе; Для панировки:; Яйцо куриное; Негазированная питьевая вода; Мука пшеничная; Для соуса:; Тростниковый сахарный песок; Уксуса; Терияки соус; Меда; Имбирь; Специи; Подсолнечное или оливковое масло;

Известный всем гурманам соус «терияки» пришел в мир из далекой Страны Восходящего Солнца – Японии. Это слово имеет свое собственное значение – «блестящее, умопомрачительное исполнение». Неудивительно, что этот соус ценится...

Лаваш с курицей и овощами

★★★★★ ★★★★★ 4 оценки

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Лаваш готовый; Куриное филе; Сыр твёрдый; Огурец; Помидор; Лук репчатый; Сметана или йогурт; Майонез; Кетчуп или томатный соус; Чеснок; Соль и перец чёрный;

Оригинальная закуска, которая легко готовиться дома. Хорошая альтернатива уличной шаурме. Готовится быстро и получается очень вкусно.

Курочка в томатно-соевом соусе

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Куриная грудка; Томатная паста; Соевый соус; Перец чёрный молотый; Соль; Майоран; Масло растительное; Вода; Лук репчатый;

Не совсем обычный вариант приготовления куриного филе. Смесь томатной пасты и соевого соуса придают блюду интересный вкус. Курочка получается очень нежно и сочной.

Тефтели под соусом болоньезе со спагетти

Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Помидор; Соус табаско; Спагетти; Красное вино сухое; Хлебные крошки; Масло оливковое; Масло растительное; Чеснок; Пармезан; Лук репчатый; Яичный желток; Фарш; Соль и перец чёрный;

Сочные тефтели под соусом болоньезе с сыром пармезан для праздничного стола.

Тушеная рыба в томатном соусе (как консервы)

★★★★★ ★★★★★ 7 оценок

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Свежая рыба; Лук репчатый; Морковь; Соль и перец чёрный;

Это блюдо хорошо подойдет к пюре, а также каше и макаронам. Рецепт достаточно простой. Готовится быстро. А вкус такой рыбы намного лучше, чем консервы из магазина.

Мусака греческая

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Баклажаны; Картофель; Фарш говяжий (бараний); Вино красное сухое; Лук репчатый; Чеснок; Томатная паста; Помидор; Сахар; Корица молотая; Орегано сушеный; Лавровый лист; Масло оливковое или растительное; Масло сливочное; Соль; Для соуса Бешамель; Молоко; Масло сливочное; Мука пшеничная; Тертый мускатный орех; Яйцо куриное; Сыр кефалотири (или сулугуни); Соль; Белый молотый перец;

Мусака  — это классическое блюдо греческой кухни, которое пришлось по вкусу гурманам во всем мире. Первоначальный вариант пришел от арабов, представлял собой холодный салат из обжаренных овощей с пряностями. В...

Горчичный соус на сметане и майонезе

★★★★★ ★★★★★ 24 оценки

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Майонез; Сметана; Горчица; Лимонный сок; Соевый соус; Соль; Перец чёрный молотый; Укроп;

Этим простым соусом можно «оживить» любое блюдо! Готовится он из привычных нам продуктов, но вкус получается очень интересный. Вы можете варьировать вкус, добавляя различные травы и специи.

Куриное филе со стручковой фасолью в сметанном соусе

★★★★★ ★★★★★ 18 оценок

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Куриное филе; Лук-репка; Морковь; Фасоль стручковая; Мука пшеничная; Сметана; Соль и перец чёрный; Орегано, тимьян; Масло оливковое;

Это блюдо в моей семье готовится довольно часто, так как его любят все без исключения и оно не занимает много времени. Самым удачным гарниром здесь будут определенно макароны….пенне или же...

Закрытая пицца на сковороде из тортильи

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Лепешка тортилья; Майонез; Томатная паста; Колбаса; Огурец маринованный; Сыр;

Пицца будет закрытой. Для начинки потребуется сыр, маринованный огурчик, колбаса. Готовить такую пиццу просто и легко, а получается она вкусной, аппетитной и сытной. Отличный вариант для перекуса!

Фрикадельки из свинины, в сливках с сыром

★★★★★ ★★★★★ 26 оценок

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Свинина; Яйцо куриное; Соль; Перец молотый чёрный; Специи для мяса; Лук репчатый; Чеснок; Сливки; Сыр; Мука пшеничная; Паприка;

Фрикадельки любимы многими, поскольку мясные шарики всегда сочные и душистые. Напоминают маленькие котлетки. В отличие от тефтелей или ёжиков, в них совсем нет риса. Зато вы можете положить разные специи...

Спагетти в томатном соусе с фрикадельками

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Спагетти; Фарш мясной (говядина + свинина); Яйцо куриное; Луковица; Помидор; Томатная паста; Масло растительное; Специи и зелень;

Это блюдо с итальянской кухни очень популярное по всему миру. В Италии спагетти можно заказать в каждом ресторане, там добавляют еще сыр, но это уже на любителя. Его очень легко...

Куриные грудки с гречкой, тушеные в томатном соусе

★★★★★ ★★★★★ 2 оценки

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Куриные грудки (выбирайте самые мясистые и не накачанные водой); Луковица (очень крупная); Чеснок; Помидоры (обязательно свежие, не мятые); Масло (стоит взять обычное растительное); Семена горчицы и пажитника; Имбирь (если нет свежего, то подойдёт и молотый); Острый перец (некрупный плод); Куркума; Карри; Кориандр; Гречка (крупная, чистая и без примесей);

Хочется приготовить что-нибудь незатейливое, полезное и диетическое? Тогда вам стоит обратить внимание на представленный рецепт куриных грудок.

Красная рыба в сливочном соусе со шпинатом

★★★★★ ★★★★★ 24 оценки

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Филе лосося; Шпинат; Болгарский перец; Укроп; Лук репчатый; Чеснок; Сливки 33 %; Вода; Лимон; Сок лимона; Сыр пармезан; Масло сливочное; Соль; Перец чёрный молотый;

Изумительно лёгкий, простой и быстрый способ приготовления рыбы

Салат «Цезарь» с шпинатом

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Куриное филе; Помидоры черри; Хлеб белый; Масло сливочное; Чеснок; Шпинат; Вустерский соус; Лимонный сок; Масло оливковое; Орегано; Паприка; Соль; Перец чёрный молотый; Чили;

Салат «Цезарь» не нуждается в представлении. Его можно увидеть почти в каждом ресторане и кафе, а также, можно с легкостью приготовить на своей домашней кухне. Рецептов «Цезаря» множество, но так...

Запеченный минтай с соусом песто

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Минтай; Соус песто; Соль и перец чёрный; Лимон; Веточки базилика; Помидоры, листы салата; Пакет для запекания;

Минтай-не пользуется известностью среди потребителей из-за суховатости продукта. На самом деле это рыба несёт большую роль для организма, так как содержит много веществ и элементов. Так что если правильно выбрать...

Чесночная паста (заготовки на зиму)

★★★★★ ★★★★★ 4 оценки

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Чеснок; Масло оливковое; Соль; Лимонная кислота;

Если вы не знаете, что еще можно сделать из чеснока, тогда этот рецепт пасты именно для вас. Порадуйте близких людей удивительным соусом, который не только вкусный, но и полезный, особенно...

Макароны с ветчиной и сыром на сковороде

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Макароны; Ветчина; Сыр; Масло растительное; Соль; Зелень;

Сразу поставьте вариться макароны любой формы. Подойдут также макароны, сваренные накануне, и оставшиеся, например, после ужина. Ветчина подойдет любого сорта. Сыр должен быть твердых сортов.

Курица в томатном соусе — чахохбили

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Курица; Лук репчатый; Помидор; Перец болгарский красный; Чеснок; Петрушка; Масло растительное; Уксус; Вода; Соль; Перец чёрный молотый;

Чахохбили из курицы это национальное грузинское блюдо. Блюдо имеет очень простой рецепт — это своего рода рагу из курицы с помидорами и зеленью. Основная ценность блюда в том, что оно...

Паста с лососем под молочным соусом бешамель

★★★★★ ★★★★★ 1 оценка

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Макароны соломка; Молоко; Мука пшеничная; Лосось; Соль; Масло растительное;

Паста в виде соломки с лососем под соусом бешамель. Вместо соломки можно взять спагетти. Правда соус бешамель у нас будет не совсем классический. Сначала я хотела сделать именно его, но...

Шоколадный соус на сливках

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Темный шоколад; Жирные сливки 20%; Сахарная пудра;

Густой шоколадный соус на основе жирных сливок, темного шоколада и сахарной пудры — лакомство, которое можно приготовить за 15 минут из трех базовых ингредиентов.

Пицца 4 сыра с грушей

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Мука дурум; Сыр твердый моцарелла; Сыр маасдам; Сыр пармезан; Голубой сыр с плесенью; Соль; Сахарный песок; Дрожжи сухие; Масло растительное; Масло сливочное; Спелая груша; Орегано, базилик; Молоко, сливки; Мука обычная; Вода;

Пиццу любят многие, но не многие любят ее готовить, хотя ничего сложного в этом нет. Кушать пиццу в ресторане, где пицца действительно вкусная и, надеюсь полезная, не всем по карману....

Креветки в чесночно-сливочном соусе

★★★★★ ★★★★★ 2 оценки

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Креветки; Сливки; Чеснок; Лук репчатый; Соль; Перец чёрный молотый; Масло растительное; Специи; Петрушка;

Многие боятся готовить креветки, считая блюдо сложным, но на самом деле креветки готовятся очень быстро, легко и самое главное получаются невероятно вкусными и полезными. Креветки в чесночно-сливочном соусе — это...

Салат с куриной грудкой «Цезарь» по-новому

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Куриное филе; Салатный микс; Хлеб; Сыр; Масло растительное; Чеснок; Селедка / анчоус; Горчица; Лимон; Яйцо (желток); Соль и перец чёрный; Кедровые орехи;

Салат «Цезарь» можно встретить в любом кафе. Его несложно приготовить дома. Предлагаю рецепт салата «Цезарь» на основе салатного микса и домашнего соуса. Без капли майонеза! Это подарит привычному салату новый...

Тушеное куриное филе в соусе барбекю

★★★★★ ★★★★★ 7 оценок

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Пищевой спрей или масло растительное; Куриной грудки без кожи и костей, нарезанные кубиками по 2,5 см; Луковица, разрезанная пополам и нарезанная кольцами; Соуса для барбекю; Яблочного пюре;

Сладкое яблочного пюре, острый соус барбекю, лук и курица… Эти 4 ингредиента прекрасно сочетаются! Блюдо идеально подходит для насыщенного семейного ужина в будние дни. Подавайте с любимым гарниром…рисом, картофелем или...

Брокколи, цветная и брюссельская капуста под сырно-сметанным соусом

★★★★★ ★★★★★ 9 оценок

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Капуста брокколи; Цветная капуста; Брюссельская капуста; Измельченная сушеная петрушка; Лук репчатый; Оливковое или подсолнечное масло; Соль; Густая сметана, домашняя; Сливки жирные; Смесь разных перцев; Любой твердый сыр; Панировочные сухари;

Готовится блюдо из брокколи, цветной и брюссельской капусты под сырно-сметанным соусом достаточно быстро и очень просто. А подавать его рекомендуется с салатом из каких-либо свежих овощей или с рисом.

Куриные наггетсы с картофелем фри и томатным соусом

★★★★★ ★★★★★ 8 оценок

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Куриное филе грудки; Масло растительное; Хлопья для завтрака; Мука пшеничная; Яйцо куриное; Картофель; Помидор; Томатная паста; Уксус яблочный; Лимонный сок; Соль; Перец чёрный молотый; Паприка и сухой чеснок;

Все мы знаем, что фаст фуд очень вкусный, но в то же время очень вредный для человеческого здоровья. Именно поэтому в данном рецепте я расскажу, как сделать сочные и нежные...

Паста с семгой в сливочном соусе

★★★★★ ★★★★★ 2 оценки

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Паста; Красная рыба; Сок лимона; Соль; Перец чёрный молотый; Лук репчатый; Масло растительное; Сливки; Сыр; Зелень;

Зеленый соус на основе майонеза и сметаны

★★★★★ ★★★★★ 18 оценок

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Майонеза; Сметаны; Нарезанной свежей петрушки; Нарезанного свежего эстрагона; Измельченного свежего чеснока; Свежего лимонного сока; Рисового уксуса; Анчоуса; Кайенского перца; Соль;

Этот сливочный, пряный, восхитительный соус один из моих любимых соусов и моя любимая заправка для салатов. Конечно, вы можете настроить кислотность по своему вкусу, добавив большее или меньшее количество лимонного...

Белый орехово-грибной соус

Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: Шампиньоны; Белый лук сочный; Масло сливочное размягчённое; Мука пшеничная тонкомолотая; Соль; Бальзамический уксус; Жирное молоко; Куриный бульон; Очищенные грецкие орехи; Обжаренный арахис; Тимьян;

Этот необычный белый соус из шампиньонов и орехов рекомендуется подавать в теплом виде с куриными блюдами.

Закуска с соусом Гуакамоле и креветками

★★★★★ ★★★★★ 4 оценки

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Авокадо; Чеснок; Помидор; Лук репчатый; Хлеб белый; Креветки; Сок лимона / лайма; Соль и перец чёрный;

Основной перечень, который потребуется, чтобы приготовить простую, но такую модную и нежную закуску, это, конечно, авокадо, сок лимона или лайма, томаты и чеснок, креветки и хлеб.

Кролик тушеный в пиве со сметаной и луком

★★★★★ ★★★★★ 15 оценок

Время приготовления: 3 ч. 50 мин..

Ингредиенты: Тушка кролика; Сметана жирная; Лук репчатый; Соль и перец чёрный; Пиво непастеризованное;

Рецепт из тех, что удаются всем и всегда. Как известно, кролик — мясо диетическое, нежирное, очень полезное, но суховатое. Поэтому на первом этапе мы его как следует замаринуем в сметане...

Соус из перца халапеньо на сметане

★★★★★ ★★★★★ 8 оценок

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Сметаны; Перца халапеньо, очищенных от семян и нарезанных; Зеленого лука, нарезанного; Нарезанной свежей кинзы; Чесночного порошка; Молотого черного перца;

Это очень ароматный «острый» соус из мексиканской кухни! Добавьте семена халапеньо для большего эффекта. Используйте в качестве острого соуса для тако, энчилада, перца чили или тамале.

Быстрая паста под томатно-сырным соусом

★★★★★ ★★★★★ 6 оценок

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Макароны; Сыр плавленнный; Томатная паста; Базилик сушенный; Масло оливковое; Перец чёрный молотый;

Что делать, если гости уже на пороге, а в доме минимум продуктов и их состав далёк от праздничного? Предлагаю легкое решение данной проблемы, занимающее минимум времени — приготовить пасту под...

Запеченный лосось в апельсиново-медовом соусе

★★★★★ ★★★★★ 5 оценок

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Лосось; Апельсины; Соль; Перец чёрный молотый; Специи; Мед; Корица;

Так как лосось может показаться слегка суховатой рыбой, данный соус идеально подходит и насыщает рыбу вкусом, благодаря чему блюдо становится более сочным и вкусным.

Картофель с шампиньонами и куриной грудкой в сливочном соусе

★★★★★ ★★★★★ 1 оценка

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Картофель; Куриная грудка; Шампиньоны; Сливки 10%; Соль; Перец чёрный молотый; Масло растительное; Масло сливочное; Укроп;

Такое блюдо идеально подойдёт для праздничного стола.

Куриные голени, запеченные в соусе барбекю с медом

★★★★★ ★★★★★ 1 оценка

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Куриные ножки; Приправа для курицы; Чесночный порошок; Соль; Мед; Молотый перец; Соус для барбекю;

Нужен быстрый и легкий рецепт гриля сегодня вечером? Попробуйте этот рецепт! Он действительно один из лучших. Получается вкусно и можно накормить сразу несколько человек ))

Соус для пельменей с уксусом

★★★★★ ★★★★★ 24 оценки

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Бульон; Уксус столовый 9%; Горчица острая; Перец молотый; Петрушка свежая;

Многие любят вкусные домашние (или магазинные) пельмени. Обычно мы подаем к столу пельмени со сметаной или майонезом, томатными кетчупами. Предлагаю сделать в домашних условиях аппетитный и пикантный соус для пельменей,...

Филе лосося в сливочном соусе

★★★★★ ★★★★★ 9 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Филе лосося; Вяленные помидоры; Шпинат; Сливки 10%; Чеснок; Оливки, маслины; Тертый сыр; Соль; Перец чёрный молотый; Масло оливковое;

Для приготовления подойдут стейки или филе лосося кусочками. Помидоры должны быть только вяленные, именно в таком виде получается оригинальный вкус. Филе со сливочным соусом получается невероятно нежным и вкусным. В...

Мидии, запеченные под чесночно-сметанным соусом

★★★★★ ★★★★★ 8 оценок

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Мидии в половинках раковин; Сметана; Лимон; Пармезан; Чеснок; Орегано; Перец чёрный молотый;

Великолепная горячая закуска из мидий, запеченных в половинках раковин под сметанным соусе с чесноком, лимонным соком и пармезаном. Любителям мидий обязательно понравится. Такое блюдо можно сделать и просто из мяса...

Домашняя сырная пицца с чесночным соусом

★★★★★ ★★★★★ 1 оценка

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Слоеное тесто; Сыр разных сортов; Специи; Чеснок; Майонез; Шпинат;

200 грамм слоёного теста;3 вида разного сыра;специи; чеснок — по вкусу; шпинат; майонез.

Чесночный соус из авокадо и орехов

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Авокадо; Фасованных листьев петрушки и кинзы (вместе); Чеснока; Халапеньо; Лайма; Воды; Оливкового масла; Соли; Фисташек (или другие орешки);

Я делала этот авокадный соус не один раз и пробовала приготовить его с другими видами орехов (грецкие орехи и миндаль). Получилось просто отлично, но вкус, конечно, проигрывает фисташкам. Желательно использовать очищенные фисташки. Потратьте...

Галушки, тушеные в томатном соусе

★★★★★ ★★★★★ 5 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Яйцо куриное; Вода; Мука пшеничная; Лук репчатый; Морковь; Томатная паста; Масло растительное; Сметана; Соль;

Для приготовления данного блюда понадобится минимум продуктов. Галушки отлично сочетаются со сметаной. Порой готовое тесто я могу хранить в холодильнике и в любой момент использовать для приготовления блюда.

Спагетти из цукини с помидорами и соусом из базилика и орехов

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Кабачок или цукини; Помидор; Базилик; Смесь орехов; Масло оливковое; Сок лимона;

Блюдо, которое достойно наивысшей похвалы. Всё необыкновенное и изысканное вы сможете увидеть в нашем простом рецепте.

Брускетты с соусом Песто

★★★★★ ★★★★★ 6 оценок

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Багет; Масло оливковое; Для соуса "Песто":; Базилик свежий; Орешки кедровые; Сыр пармезан; Чеснок; Сыр пармезан; Масло оливковое; Соль;

Брускетты – это горячие итальянские бутерброды. Шикарная быстрая закуска так же подойдет и для обеда к супу. Хлеб получается хрустящим! А соус придает изысканность.

Кролик, тушенный в томатном соусе

★★★★★ ★★★★★ 14 оценок

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Кролик; Лук репчатый; Морковь; Томаты в собственном соку; Соль; Перец чёрный молотый;

Кролик – это замечательное диетическое белое мясо, которое имеет очень нежную текстуру. Его рекомендуют употреблять в пищу всем, особенно детям. Классический способ приготовления кролика в сметанном соусе. Я же предлагаю...