Кролик тушеный в сливочно-горчичном соусе

Кролик тушеный в сливочно-горчичном соусе

Ингредиенты

Тушка кролика - 400 г
Масло оливковое - 2 ст. л.
Сливки жирные - 150 мл
Куриные бульон - 200 мл
Паприка - 1 щепотка
Чеснок - 2–3 зубч.
Лимонный сок - ½ шт.
Зелень свежая или сухие травы - 1 ст. л.
Кориандр молотый - 1 ч. л.
Соль - 1 ч. л.
Перец молотый - 1 щепотка
Горчица в зернах - 2 ч. л.
Горчица острая - ½ ч. л.
Грибы свежие - 400 г
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр тертый - 2 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
471 ккал Калорийность
37,6 г Жиры
24,8 г Белки
10,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 471 ккал (-)
Белки 24,8 г 50%
Жиры 37,6 г 48%
Углеводы 10,8 г 4%
Насыщенные жиры 14,7 г 74%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 122 мг 41%
Пищевые волокна 2,5 г 9%
Сахара (-) (-)
Натрий 720 мг 31%
Калий 656 мг 14%
Витамин C 13,1 мг 15%
Кальций 91 мг 7%
Железо 2,0 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 1 час
  • Порций 4
  • Легко

Кролик получается нежным, с мягким сливочным вкусом и ароматом специй.

В нашей семье кролика готовили сколько себя помню. Недавно я нашла потрясающий рецепт тушеного мяса кролика — баллотин (перевязанное мясо в виде рулета или шара с начинкой). Приготовила вот такую вкуснятину! Рецепт подойдет как к праздничному столу, так и чтоб удивить и порадовать близких. Быстро и вкусно! Обязательно попробуйте приготовить!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Вырезаем из тушки кролика порционные кусочки мяса, отделяя от костей. С кролика должно получиться не менее 6 кусочков ровного мяса: 2 передние ноги и спинка, 2 задние ноги и спинка, и 2 кусочка из грудной части. Возможно у вас получится чуть больше или меньше. Косточки можно использовать для бульона. Нам сейчас потребуется вырезанное мясо. Солим его, перчим, посыпаем кориандром, оставляем на 5 минут постоять для пропитки.

Шаг 2

В это время на сковороде готовим начинку. Режим и чуть обжариваем лук, убираем на тарелку. Грибы (шампиньоны, вёшенки, или другие по вкусу) режим, солим, перчим, обжариваем на сковороде, добавляем сыр тертый и сразу убираем с огня. Чеснок и травы добавляем по вкусу.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Кролик тушеный в сливочно-горчичном соусе - шаг 3

В мясо заворачиваем 1-2 столовой ложки начинки, заворачиваем в шарик (баллотин) и связываем кулинарной нитью. Присыпаем сухими пряностями и сбрызгиваем лимонным соком.

Обжариваем наши баллотины из кролика на горячей сковороде. Для обжарки используем оливковое или подсолнечное масло.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Кролик тушеный в сливочно-горчичном соусе - шаг 4

Перекладываем мясные шарики в казан или кастрюлю или в форму для выпечки, если запекаете в духовке.
Добавляем сливки, бульон, смесь трав, паприку, горчицу острую и в зернах. Сливки можно заменить на сметану. Солим соус по вкусу. Тушим 40 минут на медленном огне до полной готовности. Готовить можно как на плите, так и в духовке или мультиварке.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Кролик тушеный в сливочно-горчичном соусе - шаг 5

За 5 минут до готовности добавить зелень. Подавать можно с отварным картофелем или макаронами. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 11.05.2021

Добавить Ваш Комментарий