Блинчики с уткой под медовым соусом

Блинчики с уткой под медовым соусом

Ингредиенты

Для соуса:
Тесто:

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 156 ккал Калорийность
108,0 г Жиры
18,9 г Белки
29,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 18,9 г 38%
Жиры: 108,0 г 138%
Углеводы: 29,7 г 11%
Насыщенные жиры: 54,0 г 270%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: (-) (-)
Пищевые волокна: (-) (-)
Сахара: 17,2 г (-)
Натрий: 564 мг 25%
Калий: 464 мг 10%
Витамин C: 5,6 мг 6%
Кальций: 182 мг 14%
Железо: 3,6 мг 20%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Блинчики с уткой под медовым соусом

Сегодня я сделаю для Вас интересное блюдо. Блинчики с уткой под медовым соусом. Это действительно надо попробовать. Особенно интересным вкус становиться, когда вы добираетесь до хрустящей корочки утки.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Блинчики с уткой под медовым соусом - шаг 1

Смешайте в тарелке соль, перец и травы.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Блинчики с уткой под медовым соусом - шаг 2

В большую кастрюлю уложить лук, нарезанный полукольцами (так утка не пригорит). Сверху уложить утиные окорока, предварительно обмазанные солью, перцем и травами.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Блинчики с уткой под медовым соусом - шаг 3

Сначала кастрюлю разогреть примерно 250 градусов, а через 10 минут можно уменьшить (средний/слабый огонь) до 140. Продолжайте жарить около 3 часов, пока мясо не будет хорошо отходить от кости.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Блинчики с уткой под медовым соусом - шаг 4

Остудить, снять кожу, освободить от костей и разорвать на мелкие кусочки.
Жир оставьте для последующего использования.
Кожу утиных окороков обжарить на этом жире на сковородке, до образования хрустящей корочки.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Блинчики с уткой под медовым соусом - шаг 5

Для соуса лук, чеснок и специи пожарить до мягкости на медленном огне. Добавить бальзамический уксус, мед и перемешать.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Блинчики с уткой под медовым соусом - шаг 6

Для теста, смешать первые пять ингредиентов также в большой миске. Добавить молоко и воду.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Блинчики с уткой под медовым соусом - шаг 7

На сковороде испечь блинчики (количество смеси зависит от размера вашей сковороды и толщины желаемых блинов). После завершения блинчики остудить. Добавить мясо утки в центр блина. Сверху поместить несколько кусочков хрустящей кожи.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Блинчики с уткой под медовым соусом - шаг 8

Закатать блинчик в рулет.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Блинчики с уткой под медовым соусом - шаг 9

Полить соусом. Наслаждайтесь!

Автор рецепта: опубликовано: 21.08.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 20 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Блинчики с уткой под медовым соусом

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 21.08.2017

    Подготовка30 минут
    Готовка180 минут
    Общее время3 ч. 30 мин.
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 156 ккал Белки: 18,9 г Жиры: 108,0 г Углеводы: 29,7 г

    Ингредиенты

    • Утка — 1 кг
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Перец чёрный молотый — 2 г
    • Соль — 5 г
    • Трава — 1 ч. л.
    • Для соуса:
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Молотый белый перец — 2 ч. л.
    • Соль — 1 г
    • Чеснок — 2 ч. л.
    • Бальзамический уксус — ¼ стак.
    • Мед — ¼ стак.
    • Тесто:
    • Мука пшеничная — 1 стак.
    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Желток куриный — 1 шт.
    • Масло сливочное — 3 стак.
    • Соль — 5 г
    • Сахар — 2 ст. л.
    • Молоко — 4 стак.
    • Вода — 1 л

    Приготовление

    Шаг 1

    Смешайте в тарелке соль, перец и травы.

    Шаг 2

    В большую кастрюлю уложить лук, нарезанный полукольцами (так утка не пригорит). Сверху уложить утиные окорока, предварительно обмазанные солью, перцем и травами.

    Шаг 3

    Сначала кастрюлю разогреть примерно 250 градусов, а через 10 минут можно уменьшить (средний/слабый огонь) до 140. Продолжайте жарить около 3 часов, пока мясо не будет хорошо отходить от кости.

    Шаг 4

    Остудить, снять кожу, освободить от костей и разорвать на мелкие кусочки. Жир оставьте для последующего использования. Кожу утиных окороков обжарить на этом жире на сковородке, до образования хрустящей корочки.

    Шаг 5

    Для соуса лук, чеснок и специи пожарить до мягкости на медленном огне. Добавить бальзамический уксус, мед и перемешать.

    Шаг 6

    Для теста, смешать первые пять ингредиентов также в большой миске. Добавить молоко и воду.

    Шаг 7

    На сковороде испечь блинчики (количество смеси зависит от размера вашей сковороды и толщины желаемых блинов). После завершения блинчики остудить. Добавить мясо утки в центр блина. Сверху поместить несколько кусочков хрустящей кожи.

    Шаг 8

    Закатать блинчик в рулет.

    Шаг 9

    Полить соусом. Наслаждайтесь!