Паста со свежими томатами

Паста со свежими томатами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
766 ккал Калорийность
34,9 г Жиры
25,5 г Белки
90,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 25,5 г 51%
Жиры: 34,9 г 45%
Углеводы: 90,8 г 33%
Насыщенные жиры: 7,7 г 39%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 17 мг 6%
Пищевые волокна: 11,3 г 40%
Сахара: 8,7 г (-)
Натрий: 2 738 мг 119%
Калий: 829 мг 18%
Витамин C: 108,2 мг 120%
Кальций: 396 мг 30%
Железо: 7,0 мг 39%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как из перца, томатов и лапши приготовить блюдо вкусное, сытное и аппетитное? Это сделать легче, чем вам может показаться. Попробуем приготовить?

Когда готовишь пасту с томатами, сразу вспоминается солнечная Италия, именно здесь выращивают самые сочные и сладкие томаты. А потому и пасту с томатами придумали именно итальянцы. У любой итальянской хозяйки в запасе всегда найдется пара-тройка рецептов пасты. Конечно, основной ингредиент этого блюда — лапша, часто приготовленная вручную. В условиях выбора макаронных изделий в наших супермаркетах, настоящую пасту приготовить сложно,но всегда можно пойти несколькими путями — либо научиться готовить пасту в домашних условиях, либо приобретать лапшу или макароны из твердых сортов пшеницы. Выбор за вами.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Паста со свежими томатами - шаг 1

Приготовим все необходимое для данного блюда.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Паста со свежими томатами - шаг 2

Воду для варки лапши доведем до закипания, добавим соль и немного масла оливкового, чтобы она не склеивалась. Лапшу отварим согласно инструкции на упаковке.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Паста со свежими томатами - шаг 3

Томаты ошпарим кипятком и снимем с них шкурку.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Паста со свежими томатами - шаг 4
  • Фото рецепта - Паста со свежими томатами - шаг 4

Болгарские перцы сложим в блендер и тщательно его измельчим.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Паста со свежими томатами - шаг 5

В блендер добавим чеснок, соль и специи, вновь все и перемелем.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Паста со свежими томатами - шаг 6

Очищенные томаты выложим в блендер и все вновь тщательно измельчим.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Паста со свежими томатами - шаг 7

Масло оливковое слегка нагреем на сковороде.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Паста со свежими томатами - шаг 8

На сковороду выльем томатную смесь и увариваем до густого состояния.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Паста со свежими томатами - шаг 9

Готовую лапшу откинем на дуршлаг и промоем. Теперь, когда все составляющие готовы, сформируем красивое блюдо. На раздаточную тарелку выложим "гнездами" лапшу, польем ее томатным соусом, украсим базиликом и посыплем сверху тертым пармезаном. Наша паста с томатами готова, подаем ее на стол, приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 13.06.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 14 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Паста со свежими томатами

    Автор: lilibog63 · Опубликовано: 13.06.2020

    Подготовка15 минут
    Готовка25 минут
    Общее время40 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 766 ккал Белки: 25,5 г Жиры: 34,9 г Углеводы: 90,8 г

    Ингредиенты

    • Помидор — 300 г
    • Перец болгарский красный — 2 шт.
    • Лапша — 400 г
    • Масло оливковое — 100 г
    • Пармезан тертый — 100 г
    • Базилик сушеный — 25 г
    • Паприка — 25 г
    • Средиземноморские травы — 25 г
    • Соль — 25 г
    • Базилик — 1 веточ.
    • Чеснок — 2 зубч.

    Приготовление

    Шаг 1

    Приготовим все необходимое для данного блюда.

    Шаг 2

    Воду для варки лапши доведем до закипания, добавим соль и немного масла оливкового, чтобы она не склеивалась. Лапшу отварим согласно инструкции на упаковке.

    Шаг 3

    Томаты ошпарим кипятком и снимем с них шкурку.

    Шаг 4

    Болгарские перцы сложим в блендер и тщательно его измельчим.

    Шаг 5

    В блендер добавим чеснок, соль и специи, вновь все и перемелем.

    Шаг 6

    Очищенные томаты выложим в блендер и все вновь тщательно измельчим.

    Шаг 7

    Масло оливковое слегка нагреем на сковороде.

    Шаг 8

    На сковороду выльем томатную смесь и увариваем до густого состояния.

    Шаг 9

    Готовую лапшу откинем на дуршлаг и промоем. Теперь, когда все составляющие готовы, сформируем красивое блюдо. На раздаточную тарелку выложим "гнездами" лапшу, польем ее томатным соусом, украсим базиликом и посыплем сверху тертым пармезаном. Наша паста с томатами готова, подаем ее на стол, приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/pasta-so-svezhimi-tomatami