Томатный соус с чесноком

Томатный соус с чесноком

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
453 ккал Калорийность
2,1 г Жиры
9,9 г Белки
106,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 9,9 г 20%
Жиры: 2,1 г 3%
Углеводы: 106,3 г 39%
Насыщенные жиры: 0,3 г 2%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 13,4 г 48%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 3 931 мг 171%
Калий: 2 483 мг 53%
Витамин C: 142,6 мг 158%
Кальций: 145 мг 11%
Железо: 3,4 мг 19%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Лучше использовать сладкий и мясистый сорт помидор.

Уже самое время заготавливать консервацию на зиму. Вообще, конечно, у каждой хозяйки есть свой рецепт томатного соуса, но сегодня хочу поделится с вами проверенным рецептом, который достался мне от бабушки. Рецепт томатного соуса идеально подойдёт для закрутки в банки на зиму, а также просто, как дополнение к вкусным блюдам на каждый день. Соус получается очень ароматным и нежным, долго хранится и самое главное готовится просто. Томатного соуса много не бывает, он отлично подходит для приготовления многих блюд.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Все помидоры добавляем в кипящую воду на 1-2 минуты.

Шаг 2

2. Далее аккуратно достаём помидоры, опускаем в холодную воду и снимаем кожуру.

Шаг 3

3. Очищенные помидоры пропускаем через мясорубку или измельчаем блендером.

Шаг 4

4. Луковицу также измельчаем в мясорубке.

Шаг 5

5. Чеснок мелко нарезаем.

Шаг 6

6. В большой кастрюли смешиваем помидоры, лук, чеснок, перец, базилик, орегано. Сахара добавляем половину заранее приготовленной порции.

Шаг 7

7. Ставим кастрюлю с содержимым на огонь и доводим до кипения, затем уменьшаем огонь и варим ещё до загустения минут 10-15, аккуратно помешивая.

Шаг 8

8. Затем добавляем оставшийся сахар и варим ещё 10-15 минут.

Шаг 9

9. Потихоньку добавляем соль, лаврушку и продолжаем помешивать.

Шаг 10

10. В самом конце добавляем уксус и доводим опять до кипения. Вынимаем лавровые листики.

*На этом этапе можно соус закручивать в банки, но если вы хотите получить более гладкий соус, остудите его и измельчите погружным блендером. После, обязательно вновь прокипятите!

Шаг 11

11. Готовый томатный соус разливаем по банкам (заранее стерилизованных) и закатываем крышками.

Шаг 12
  • Фото рецепта - Томатный соус с чесноком - шаг 12

12. Окутываем одеялом перевернутые крышкой вниз банки.

Вкусный рецепт томатного соуса готов! Приятного аппетита!!!

Автор рецепта: опубликовано: 10.07.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 30 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Томатный соус с чесноком

    Автор: loginova140485 · Опубликовано: 10.07.2021

    Подготовка20 минут
    Готовка60 минут
    Общее время1 ч. 20 мин.
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 453 ккал Белки: 9,9 г Жиры: 2,1 г Углеводы: 106,3 г

    Ингредиенты

    • Помидор — 5 кг
    • Чеснок — 8 зубч.
    • Лук репчатый — 200 г
    • Сахар — 300 г
    • Орегано сушенный — ½ ч. л.
    • Базилик сушеный — ½ ч. л.
    • Соль — 50 г
    • Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
    • Перец горошек — 4–7 шт.
    • Лавровый лист — 3½ шт.
    • Уксус 9% — 250 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Все помидоры добавляем в кипящую воду на 1-2 минуты.

    Шаг 2

    2. Далее аккуратно достаём помидоры, опускаем в холодную воду и снимаем кожуру.

    Шаг 3

    3. Очищенные помидоры пропускаем через мясорубку или измельчаем блендером.

    Шаг 4

    4. Луковицу также измельчаем в мясорубке.

    Шаг 5

    5. Чеснок мелко нарезаем.

    Шаг 6

    6. В большой кастрюли смешиваем помидоры, лук, чеснок, перец, базилик, орегано. Сахара добавляем половину заранее приготовленной порции.

    Шаг 7

    7. Ставим кастрюлю с содержимым на огонь и доводим до кипения, затем уменьшаем огонь и варим ещё до загустения минут 10-15, аккуратно помешивая.

    Шаг 8

    8. Затем добавляем оставшийся сахар и варим ещё 10-15 минут.

    Шаг 9

    9. Потихоньку добавляем соль, лаврушку и продолжаем помешивать.

    Шаг 10

    10. В самом конце добавляем уксус и доводим опять до кипения. Вынимаем лавровые листики. *На этом этапе можно соус закручивать в банки, но если вы хотите получить более гладкий соус, остудите его и измельчите погружным блендером. После, обязательно вновь прокипятите!

    Шаг 11

    11. Готовый томатный соус разливаем по банкам (заранее стерилизованных) и закатываем крышками.

    Шаг 12

    12. Окутываем одеялом перевернутые крышкой вниз банки. Вкусный рецепт томатного соуса готов! Приятного аппетита!!!