Подписаться

Вторые блюда

Блинчики, фаршированные курицей и плавленым сыром

Блинчики, фаршированные курицей и плавленым сыром — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Яйцо куриное; Сахар; Соль; Молоко теплое; Мука пшеничная; Масло растительное; Куриное филе отварное; Сырок плавленый; Майонез;
Тесто для блинчиков можно замесить по вашему любимому рецепту. В нашем рецепте замес блинного теста будет на молоке. Заранее для начинки отвариваем куриное филе в присоленной воде. Куриное мясо остужаем....

Рулетики из свинины с чесноком, луком, укропом

Рулетики из свинины с чесноком, луком, укропом — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Свинина; Соль; Перец чёрный молотый; Приправа для свинины; Лук репчатый; Чеснок; Укроп; Майонез;
Рулетики из свинины – отличное мясное блюдо к праздничному столу, да и к завтраку на бутерброды такое мясо всегда востребовано.  Начинку можно добавить любую, на что хватит фантазии. Румяная корочка,...

Запеченные рулетики из баклажанов с помидорами, морковью и сыром

Запеченные рулетики из баклажанов с помидорами, морковью и сыром — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Баклажан; Соль; Сыр; Морковь; Помидор; Зелень;
Баклажаны содержат много клетчатки, цинка, железа, витаминов группы В и др. Их польза при гипертонии и атеросклерозе давно доказана. Диетологи включают баклажаны в рацион питания, поскольку они помогают нормализовать работу...

Грибы, тушеные в сметане

Грибы, тушеные в сметане — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Грибы; Масло сливочное; Масло растительное; Лук репчатый; Сметана; Специи (хмели сунели или другие ароматные травы); Соль; Зелень;
Грибы — продукт универсальный и приготовить из них можно практически все что угодно, начиная от супов и заканчивая пирожками. Сегодня мы рассмотрим рецепт тушеных грибов. Можно использовать как лесные грибы,...

Лесные грибы в сметанном соусе

Лесные грибы в сметанном соусе — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Грибы; Сметанный соус; Лук репчатый; Чеснок; Укроп; Соль; Перец чёрный молотый;
Практически все русские люди обожают собирать в лесу грибы. И не важно, где они живут: в сельской местности или городе. В грибную пору электропоезда бывают просто забиты городскими грибниками, а...

Запеченные куриные рулетики с сыром и ананасом

Запеченные куриные рулетики с сыром и ананасом — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Куриная грудка без костей; Сыр, нарезка; Ананасы консервированные, колечками; Соль; Перец чёрный молотый; Карри; Масло сливочное; Панировочные сухари; Сметана; Масло растительное;
Рецепт очень необычный, как по внешнему виду, так и по сочетанию вкусов. Но попробуйте, последнее время все чаще встречаются рецепты с ананасами. И кстати, сочетания не плохие, они вносят что-то...

Рыба, тушеная с овощами

Рыба, тушеная с овощами — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Рыба (тилапия, хек, минтай); Лук репчатый; Болгарский перец (красный); Помидоры свежие; Перец чёрный молотый; Паприка молотая сладкая; Соль; Сахар; Вода или бульон; Подсолнечное или оливковое масло; Оливки; Чеснок; Томатный соус; Зелень;
Рыба, тушеная с овощами — вкусное и достаточно несложное в приготовлении блюдо. Выбрать можно любую рыбку, в которой немного костей. Хорошо получается из минтая или хека.

Запеченный карбонат с грибами и беконом

Запеченный карбонат с грибами и беконом — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 2 часа.

Ингредиенты: Свиной карбонад; Копченый бекон; Шампиньоны; Лук репка; Чеснок сушеный; Соль и перец чёрный;
Свиной карбонад, запеченный с какой-либо начинкой в духовке, является классикой вторых блюд. Он вызывает неимоверный аппетит сам по себе и является несомненным украшением любого праздника. Гости будут в восторге! Чтобы...

Паста с индейкой, запеченная в духовке

Паста с индейкой, запеченная в духовке — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Индейка; Паста в форме рожков; Помидор; Шпинат; Соль; Специя для приготовления птицы; Перец душистый; Масло растительное;
Предлагаю вам рецепт очень быстрой, легкой в исполнении, вкусной пасты. Готовится она просто, так как запекается в духовке и особых навыков кулинара тут не потребуется, но при этом получается очень...

Макароны по-флотски с куриным мясом

Макароны по-флотски с куриным мясом — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Макароны; Куриное мясо; Лук репчатый; Масло сливочное; Растительно масло; Соль; Перец чёрный молотый;
Бывало ли у вас так, что куриное мясо остаётся после варки бульона, и его никто не ест? Есть выход из ситуации. Приготовьте из него макароны по-флотски. Вместо привычной печени с...

Гороховый дип (пюре)

Гороховый дип (пюре) — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Замороженный или свежий зеленый горошек; Молотый тмин; Нарезанный лук; Чеснок; Лимонный сок; Масло оливковое; Хлопья красного перца; Соль;
Данное блюдо можно подавать как гарнир к рыбе или подать в качестве закуски.

Мясной рулет из говядины

Мясной рулет из говядины — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Фарш говяжий; Яйцо куриное; Лук репчатый; Молоко; Панировочные сухари; Соль; Сахар коричневый; Кетчупа готовая; Кетчуп;
Это действительно простой рецепт. Когда я первый раз готовила его, то не была уверена в подливке из коричневого сахара. Но когда мой муж попробовал ее, он сказал, что это великолепно!

Порционный салат «Селедка под шубой»

Порционный салат «Селедка под шубой» — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Филе слабосоленой сельди; Лук репчатый (красный); Картофель; Морковь; Яйцо куриное; Свекла; Майонез; Яйцо перепелиное;
По-моему, в моем детстве ни один Новый год не обходился без этого салата — «Селедка под шубой». Сейчас такое разнообразие салатиков, но я все равно (может ностальгия) готовлю этот слоеный...

Пикантная куриная грудка

Пикантная куриная грудка — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Куриная грудка; Соевый соус; Масло растительное; Сок лимона; Соль; Перец чёрный молотый; Сахар;
Предлагаю еще один отличный рецепт куриной грудки! Мясо получается сочное, красивое с приятным сладковатым вкусом. Маринад, для приготовления этого блюда, может использоваться для приготовления любого мяса, рыбы, креветок. Соевый соус,...

Паровая дорадо с дрессингом из перца

Паровая дорадо с дрессингом из перца — рецепт с фото
30 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Дорадо; Сладких перца (желтый и красный); Зелёного острого перца; Халапеньо; Перца чили; Кетчупа; Чеснока; Масло оливковое;
Зачем идти в ресторан, если можно приготовить ничуть не хуже в домашних условиях. Для этого вам понадобятся рыбка дорадо и пряности…

Итальянский салат из спагетти и овощей

Итальянский салат из спагетти и овощей — рецепт с фото
30 оценок

Ингредиенты: Спагетти; Свежего огурца; Свежей паприки; Зелёного острого перца; Помидоров черри; Маслин без косточки; Петрушка; Натёртого сыра пармезан; Заправка домашняя; Специи; Оливкового масла; Винного уксуса; Сыра пармезан; Щепотка сушеного базилика и орегано;
Этот рецепт салата из спагетти – уникален. Салат из макарон, полон хрустящих овощей и сыра пармезан. Дополняет блюдо домашняя пикантная итальянская заправка. Идеальное блюдо, чтобы быстро накормить гостей! 200 грамм...

Молодой жареный картофель в мундире с луком-пореем

Молодой жареный картофель в мундире с луком-пореем — рецепт с фото
29 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Молодой мелкий картофель; Сливочное масло (если вы веган, используйте растительное масло); Оливковое масло (или растительное); Лук-порей; Белое сухое вино; Соль; Свежая рубленая петрушка;
Молодой жареный картофель в мундире с луком-пореем. Проще не бывает! Полезный, вкусный бюджетный гарнир для всей семьи!

Запеченные котлеты с овощами

Запеченные котлеты с овощами — рецепт с фото
29 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Фарш мясной (свинина+говядина); Картофель; Морковь; Чеснок; Лук репчатый; Перец сладкий; Петрушка и укроп; Соль; Яйцо куриное;
Этими запеченными котлетами можно погорит любого мясоеда! С овощами они получаются сочнее и вкуснее!

Жареный минтай

Жареный минтай — рецепт с фото
29 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Минтай; Мука пшеничная; Соль; Масло растительное; Помидор; Зелень;
В минтае почти нет костей и именно поэтому такая рыба бывает часто на нашем столе, дети едят с удовольствием. Минтай получается в этом рецепте самодостаточным блюдом. После приготовления, как и...

Картофельные кексы с салями

Картофельные кексы с салями — рецепт с фото
29 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Картофельное пюре; Яйцо куриное; Салями; Базилик; Перец чёрный молотый; Соль;
В последнее время я начала привычные нам гарниры оформлять в виде кексов. Их удобно взять с собой на работу, на прогулку или дать детям на учебу. Особенно прикольно делать кексы...

Картофель отварной на сковороде

Картофель отварной на сковороде — рецепт с фото
29 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Картофель; Лук репчатый; Веточка зелени; Соль; Яйцо куриное;
Как всегда, картофель спасает в любое время года и вообще в любое время. Его можно комбинировать с любыми ингредиентами, но в любом случае получится неповторимо вкусно. Самый вкусный, на мой...

Полезный салат с красной рыбой

Полезный салат с красной рыбой — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Микс салатов (салат корн, руколла и т.д.); Помидоры черри; Авокадо; Лосось с / с (или другая красная рыба); Масло оливковое; Кунжутные семечки; Соль;
В теплый период хочется есть что-то легкое и полезное. Предлагаю простой и вкусный салат из зелени и красной рыбы. Готовится за считанные минуты! *Авокадо используйте спелое, а рыбу слабосолёную. Зелень...

Белковый омлет на сковороде

Белковый омлет на сковороде — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Белок яичный; Молоко кокосовое; Укроп; Масло растительное; Соль;
Правильное питание предполагает употребление яиц, но вот из этого продукта полезным для нас в контексте ПП является только белок, богатый минералами — ниацином, калием, магнием, рибофлавином, к тому же его...

Жареные баклажаны в чесночно-медовом маринаде

Жареные баклажаны в чесночно-медовом маринаде — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Баклажаны; Маринад:; Мёд жидкий; Соевый соус; Чеснок; Перец молотый; Для вымачивания овощей:; Соль; Вода;
Баклажаны — это именно те овощи, которые овощи, которые ассоциируются у многих с концом лета и наступающей осенью. Хозяйки украшают столы закусками из них и постоянно придумывают новые рецепты. Жареные...

Паста с креветками и кабачком

Паста с креветками и кабачком — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Паста феттучини; Креветки; Кабачок; Перец халапеньо; Чеснок; Масло оливковое; Масло оливковое; Соевый соус; Зелень (сухая специя), молотый перец, специи; Соль;
Делюсь рецептом пасты с креветками и кабачком. Готовить блюдо несложно и быстро, а получается оно пикантным, свежим и сытным.

Салат из нута, помидоров и лука

Салат из нута, помидоров и лука — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 4 часа.

Ингредиенты: Горох нут; Лук репчатый; Помидор; Соль; Сода пищевая; Уксус; Паприка;
Такой салат и салатом-то назвать трудно, его в Среднее Азии едят, как самостоятельное блюдо. Нут продают на всех городских базарах в больших чашах, установленных на чугунных подставках с горячими углями....

Сочные голубцы с рисом и мясом

Сочные голубцы с рисом и мясом — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Фарш из говядины; Белокочанная капуста; Лук репчатый; Морковь; Помидор; Томатная паста; Рис; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый; Соевый соус;
Голубцы готовят во многих странах мира, и называются они тоже по-разному. Их готовят из разных круп, овощей или рубленого мяса. А почему голубцы так называют? Версий много, но мне кажется...

Жареная картошка

Жареная картошка — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Картофель; Масло растительное; Соль; Специи;
Жаренная картошечка, даже читая это слово неосознанно чувствуется этот приятный вкус. Каждый умеет готовить это легкое и незамысловатое блюдо, но не у всех оно получается хрустящим. Чаще всего картошка либо...

Рагу из овощей

Рагу из овощей — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Баклажан; Морковь; Томаты в собственном соку; Болгарский перец (можно разных цветов); Острый перец; Лук репчатый; Чеснок; Перец молотый; Соль; Кинза,петрушка; Масло растительное;
Заранее моем овощи и зелень. Оставляем их обсохнуть от лишней влаги. Предварительно чистим овощи и нарезаем.

Макароны в молочно-сырном сладком соусе

Макароны в молочно-сырном сладком соусе — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Безглютеновая паста (макароны); Масло сливочное; Лук репчатый или зеленый; Картофельный крахмал; Сгущенное молоко; Тертый сыр чеддер; Сыр маскарпоне; Острый соус (например, tabasco); Специи; Панировочные сухари;
 Сладкие макароны — вкуснота, которая тает во рту. Приготовить такую запеканочку довольно просто.

Картофельное рагу с капустой, консервированным горошком и сардельками

Картофельное рагу с капустой, консервированным горошком и сардельками — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Лук репчатый; Морковь; Капуста; Зеленый горошек; Сардельки; Томатная паста; Соль;
Этот рецепт – пример того, что даже из самых простых и недорогих компонентов можно приготовить вкусное, сытное и очень вкусное блюдо. К тому же благодаря колечкам моркови и зеленому горошку...

Шаурма с сардинами, огурцами и пекинской капустой

Шаурма с сардинами, огурцами и пекинской капустой — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Лаваш; Сардины консервы; Огурец кислый; Капуста пекинская; Томатный соус; Острый перец;
Сытная и безумно вкусная закуска для пикника или неожиданного прихода гостей. Обычно шаурма делается с мясом, куриным, свиным или говяжьим. Но я сегодня предлагаю нестандартный вариант шаурмы – с консервированными...

Соба (лапша) со свининой

Соба (лапша) со свининой — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Соба (гречневая лапша); Свинина; Перец болгарский; Чеснок; Масло растительное; Соевый соус; Яблочный уксус; Сахар; Соль;
Гречневая лапша (соба) отличная альтернатива обычным макаронам или спагетти. Кроме того, что такая лапша очень вкусная, она еще и полезная.

Запеченый фаршированный зеркальный карп

Запеченый фаршированный зеркальный карп — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Карп зеркальный; Лимон; Укроп; Квашеные огурцы; Майонез; Свежемолотый черный перец; Хмели сунели; Майоран сухой; Малиновый сироп; Масло оливковое;
Для того, чтобы порадовать любимых людей вкусным блюдом и при этом не надоесть однообразием, нужно немного пофантазировать. Запеченая рыба является неповторимым лакомством. Но для того, что бы ее вкус менялся...

Свинина тушеная с капустой

Свинина тушеная с капустой — рецепт с фото
28 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Свинина; Капуста; Морковь; Лук репчатый; Масло растительное; Соль; Специи; Томатный соус; Вода;
Если вы ищите рецепт мясного блюда, которое можно приготовить без особых продуктовых затрат, то предлагаем вам потушить на сковороде свинину. Этот сорт мяса в рецепте дополнен белокочанной капустой. Основной ингредиент...

Мясные тефтели с тыквой и морковью

Мясные тефтели с тыквой и морковью — рецепт с фото
28 оценок

Ингредиенты: Домашний фарш говяжий; Морковь небольшая; Мясной бульон; Яйцо куриное; Крупная чесночная долька очищенная; Любой твердый сыр; Очищенная мякоть тыквы; Соль;
Фарш для тефтелей рекомендуется готовить самостоятельно из говяжьей вырезки, а для того, чтобы мясные тефтельки получились более сочными, в них рекомендуется добавить морковь и тыкву. Ингредиенты: — домашний фарш говяжий...

Слоёный салат «Ананас» с курицей и сыром

Слоёный салат «Ананас» с курицей и сыром — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Куриное филе; Консервированный ананас; Яйцо куриное; Сыр твёрдый; Майонез; Листья салата; Грецкий орех (половинки); Укроп свежий;
Восхитительное сочетание кисло-сладкого ананаса и куриного мяса никого за столом не оставляет равнодушным! Гости всегда сметают этот салат первым😉 Для более яркого вкуса отварную курочку можно заменить копчёной.

Копчёные рёбрышки, тушённые с картошкой и овощами

Копчёные рёбрышки, тушённые с картошкой и овощами — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Картофель; Морковь; Лук репчатый; Масло растительное; Чеснок; Копченые ребрышки; Соль и перец чёрный; Вода; Зелень;
Для приготовления возьмём нужные ингредиенты. Очищаем картофель, морковь, лук и чесночные зубчики. Лучше всего готовить это кушанье в казане.

Картошка-гармошка в духовке

Картошка-гармошка в духовке — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Масло растительное; Соль; Перец душистый;
Запеченный картофель прекрасное дополнение ко многим блюдам — это и мясо, и рыба, и любые овощи. Запеченный румяный картофель вкусен, кто ж не любит это блюдо! Спроси любого ребенка, он...

Куриные бедра с овощами, запеченные в пакете

Куриные бедра с овощами, запеченные в пакете — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Куриные бедрышки; Картофель средний; Кабачки; Чеснок; Брюссельская капуста; Морковь; Соевый соус; Карри; Перец чёрный молотый; Красный молотый перец; Паприка; Соль; Масло растительное; Сахар; Горчица; Зелень; Лавровый лист;
Куриное мясо наиболее доступное мясо по цене, а так же обладает диетическими свойствами и содержит достаточное количество белка. Попробуйте разнообразить свой рацион различными гарнирами, специями, добавками, и конечно, способами приготовления....

Канеллони со шпинатом и сыром

Канеллони со шпинатом и сыром — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Канеллони (крупные трубки); Шпинат замороженный; Укроп; Чеснок; Рикотта; Соль; Перец чёрный молотый;
Канеллони — итальянская паста с разнообразной начинкой. Подают блюдо в горячем виде, чаще всего с соусом в запеченном виде. Этим прекрасным рецептом, хоть и хлопотливым, каждая хозяйка сможет удивить гостей.

Сочные жаренные караси, маринованные в майонезе

Сочные жаренные караси, маринованные в майонезе — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Карась; Лимон; Соль; Перец чёрный молотый; Майонез; Масло растительное; Мука пшеничная;
Хочу поделиться вкуснейшим нежным рецептом приготовления сочных карасей маринованных в майонезе. Рыба получается вкусной, без характерного специфического запаха и хорошо отстаёт от костей.

Пирог из песочного теста с картошкой и говядиной

Пирог из песочного теста с картошкой и говядиной — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Мука пшеничная; Масло сливочное; Желтки; Соль; Вода ледяная; начинка; Картофель; Говяжий фарш; Лук репчтый; Лук зеленый; Соль; Перец молотый; дополнительно; Яйцо куриное;
Для приготовления вкусной и сытной выпечки сначала замесим песочное тесто, а потом приготовим начинку. Для нее нужно будет прокрутить говядину или же использовать уже готовый мясной фарш. Итак, начинаем.

Картофельная запеканка с фаршем в духовке

Картофельная запеканка с фаршем в духовке — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Картофель; Фарш; Лук репчатый; Сметана; Масло сливочное; Соль и перец чёрный; Масло растительное;
Вроде ничего необычного нет в этом рецепте, а все равно получается очень вкусно.

Пряный картофельный гратен

Пряный картофельный гратен — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Картофель; Масло сливочное; Сыр твёрдый; Мускатный орех; Зелень; Мука пшеничная; Молоко; Кардамон зеленый; Тмин; Семена горчицы; Кориандр целый; Перец чёрный молотый; Имбирь молотый; Соль;
Ингредиенты для приготовления гратена найдутся на любой кухне. Не потребует много времени.

Рулет из свино-говяжьего фарша с сыром, запеченный в фольге

Рулет из свино-говяжьего фарша с сыром, запеченный в фольге — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Фарш свиной; Фарш говяжий; Хлеб; Молоко или вода; Яйцо куриное; Соль и перец чёрный; Специи; Чеснок; Сыр; Томатная паста; Рубленная зелень;
Рулет из свино-говяжьего фарша с сыром не только сытное блюдо, но к тому ж и красивое. Так что, этот рулет можно смело подавать на праздничный стол.

Ленивые вареники из творога с апельсиновым вкусом

Ленивые вареники из творога с апельсиновым вкусом — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Просеянная пшеничная мука высококачественная; Домашний творог; Мягкое масло сливочное; Куриное сырое яйцо отборное; Мелкий сахарный песок; Лаймовый сок свежеотжатый; Крупный апельсин сочный;
Наиболее часто вареники готовят с ароматной клубничной или картошкой, но вряд ли кто-то слышал о том, что такое блюдо можно также приготовить с апельсинами. На самом же деле, вареники, приготовленные...

Рубленные рыбные котлеты

Рубленные рыбные котлеты — рецепт с фото
27 оценок
Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Рыбное филе; Яйцо куриное; Белый хлеб; Сливки (или молоко); Лук репчатый; Майонез; Мука пшеничная; Соль; Молотый перец; Масло растительное;
Для приготовления рубленных котлет из рыбы вам понадобится рыбное филе. Подойдет любая белая рыба: хек, минтай, тилапия, пангасиус… Все остальное можно найти в холодильнике.

Лучшие и новые рецепты