Блинчики, фаршированные курицей и плавленым сыром

Блинчики, фаршированные курицей и плавленым сыром

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
135 ккал Калорийность
7,5 г Жиры
7,2 г Белки
9,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 7,2 г 14%
Жиры: 7,5 г 10%
Углеводы: 9,6 г 3%
Насыщенные жиры: 2,7 г 14%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 47 мг 16%
Пищевые волокна: 0,2 г 1%
Сахара: 2,7 г (-)
Натрий: 205 мг 9%
Калий: 115 мг 2%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 92 мг 7%
Железо: 0,6 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Блинчики с курицей и плавленым сыром – великолепное блюдо для сытного перекуса!

Тесто для блинчиков можно замесить по вашему любимому рецепту. В нашем рецепте замес блинного теста будет на молоке. Заранее для начинки отвариваем куриное филе в присоленной воде. Куриное мясо остужаем. Перед измельчением плавленого сыра рекомендуется его на 10 минут положить в морозилку, так он будет легче натираться.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные курицей и плавленым сыром - шаг 1

Итак, замесим для блинов тесто. Яйца взбиваем с сахаром и солью. Вливаем молоко, перемешиваем. Всыпаем муку, перемешиваем, добавляем растительное масло, хорошо смешиваем ингредиенты. Блинное тесто должно быть без комочков, однородным, не очень жидким.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные курицей и плавленым сыром - шаг 2

Жарим на смазанной сковороде тонкие блинчики.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные курицей и плавленым сыром - шаг 3

Для начинки плавленый сыр натираем, отварную курятину нарезаем мелкими кусочками. Добавляем майонез. Перемешиваем ингредиенты. Начинка для блинов готова.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные курицей и плавленым сыром - шаг 4

На каждый блинчик кладем по полной столовой ложке начинки.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные курицей и плавленым сыром - шаг 5

Блинчики сворачиваем конвертиком и помещаем в смазанную форму для запекания. В разогретой до 200 градусов духовке держим блинчики с начинкой 10 минут. Сразу горячие блинчики подаем на стол.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Блинчики, фаршированные курицей и плавленым сыром - шаг 6

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 26.09.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 30 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Блинчики, фаршированные курицей и плавленым сыром

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 26.09.2022

    Подготовка5 минут
    Готовка50 минут
    Общее время55 минут
    Порции15
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 135 ккал Белки: 7,2 г Жиры: 7,5 г Углеводы: 9,6 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Сахар — 1 ст. л.
    • Соль — 1 ч. л.
    • Молоко теплое — 2 стак.
    • Мука пшеничная — 1 стак.
    • Масло растительное — 2 ст. л. (+ для смазывания сковороды и формы)
    • Куриное филе отварное — 200 г
    • Сырок плавленый — 100 г
    • Майонез — 1½ ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Итак, замесим для блинов тесто. Яйца взбиваем с сахаром и солью. Вливаем молоко, перемешиваем. Всыпаем муку, перемешиваем, добавляем растительное масло, хорошо смешиваем ингредиенты. Блинное тесто должно быть без комочков, однородным, не очень жидким.

    Шаг 2

    Жарим на смазанной сковороде тонкие блинчики.

    Шаг 3

    Для начинки плавленый сыр натираем, отварную курятину нарезаем мелкими кусочками. Добавляем майонез. Перемешиваем ингредиенты. Начинка для блинов готова.

    Шаг 4

    На каждый блинчик кладем по полной столовой ложке начинки.

    Шаг 5

    Блинчики сворачиваем конвертиком и помещаем в смазанную форму для запекания. В разогретой до 200 градусов духовке держим блинчики с начинкой 10 минут. Сразу горячие блинчики подаем на стол.

    Шаг 6

    Приятного аппетита!