Закусочные бутерброды со шпротами

Закусочные бутерброды со шпротами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
240 ккал Калорийность
15,6 г Жиры
10,8 г Белки
13,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,8 г 22%
Жиры: 15,6 г 20%
Углеводы: 13,8 г 5%
Насыщенные жиры: 4,8 г 24%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 36 мг 12%
Пищевые волокна: 1,1 г 4%
Сахара: 2,0 г (-)
Натрий: 555 мг 24%
Калий: 236 мг 5%
Витамин C: 2,9 мг 3%
Кальций: 69 мг 5%
Железо: 1,2 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Главные достоинства этих гренок в том, что готовятся очень быстро и уж очень они вкусны!

Так уж повелось, что все друзья и родственники собираются, в основном, у нас дома. Естественно, если намечается застолье, я обязательно готовлю что-нибудь вкусненькое. И конечно же, побольше закусок, особенно если гости — друзья мужа. Им желательно сразу подавать нарезки и прочее, так как основных блюд они не ждут и начинают опрокидывать по стопке-другой. И именно на аперитив я подаю им эти замечательные бутерброды. Улетают на ура, щелкают их, как семечки.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Закусочные бутерброды со шпротами - шаг 1

Итак приступим:

Необходимые продукты: хлеб черный (у меня бородинский), шпроты, огурцы маринованные, майонез, чеснок, масло сливочное или какой нибудь ароматный спред, зелень для украшения.

Продукты я обычно беру на глаз, ну и смотря на какое количество людей будете готовить (желательно побольше).

Шаг 2
  • Фото рецепта - Закусочные бутерброды со шпротами - шаг 2
  • Фото рецепта - Закусочные бутерброды со шпротами - шаг 2

Нарезаем хлеб, обжариваем его на сковороде со сливочным маслом до хрустящей корочки.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Закусочные бутерброды со шпротами - шаг 3

Нужное количество майонеза выкладываем в чашечку и выдавливаем туда чеснок.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Закусочные бутерброды со шпротами - шаг 4

Нарезаем тонко маринованные огурцы вдоль.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Закусочные бутерброды со шпротами - шаг 5

Далее, наши зажареные гренки намазываем подготовленным майонезом.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Закусочные бутерброды со шпротами - шаг 6

Сверху на каждый кусок кладём огурчик.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Закусочные бутерброды со шпротами - шаг 7

Открываем банку со шпротами и укладываем их сверху на огурцы. Если шпроты крупные, то по одной вполне достаточно. В этот раз мне попались мелкие, разместила их по две. Всё! Украшаем зеленью на ваше усмотрение. Можете мелко порубить и посыпать ею, а можно по веточке на каждый бутерброд положить. В оформлении я добавила свежий огурец и помидор. Это для полного удобства наших мужчин.

Приятного застолья!

Автор рецепта: опубликовано: 17.10.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 28 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Закусочные бутерброды со шпротами

    Автор: Valery77741 · Опубликовано: 17.10.2017

    Подготовка5 минут
    Готовка15 минут
    Общее время20 минут
    Порции10
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 240 ккал Белки: 10,8 г Жиры: 15,6 г Углеводы: 13,8 г

    Ингредиенты

    • Хлеб черный — 250 г
    • Шпроты — 1 банка
    • Майонез — 70 г
    • Чеснок — 2 зубч.
    • Маринованные огурцы — 3 шт.
    • Масло сливочное — 50 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Итак приступим: Необходимые продукты: хлеб черный (у меня бородинский), шпроты, огурцы маринованные, майонез, чеснок, масло сливочное или какой нибудь ароматный спред, зелень для украшения. Продукты я обычно беру на глаз, ну и смотря на какое количество людей будете готовить (желательно побольше).

    Шаг 2

    Нарезаем хлеб, обжариваем его на сковороде со сливочным маслом до хрустящей корочки.

    Шаг 3

    Нужное количество майонеза выкладываем в чашечку и выдавливаем туда чеснок.

    Шаг 4

    Нарезаем тонко маринованные огурцы вдоль.

    Шаг 5

    Далее, наши зажареные гренки намазываем подготовленным майонезом.

    Шаг 6

    Сверху на каждый кусок кладём огурчик.

    Шаг 7

    Открываем банку со шпротами и укладываем их сверху на огурцы. Если шпроты крупные, то по одной вполне достаточно. В этот раз мне попались мелкие, разместила их по две. Всё! Украшаем зеленью на ваше усмотрение. Можете мелко порубить и посыпать ею, а можно по веточке на каждый бутерброд положить. В оформлении я добавила свежий огурец и помидор. Это для полного удобства наших мужчин. Приятного застолья!

    https://www.photorecept.ru/recipe/zakusochnye-buterbrody-so-shprotami