Жареная картошка

Жареная картошка

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
356 ккал Калорийность
18,6 г Жиры
5,2 г Белки
43,9 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,2 г 10%
Жиры: 18,6 г 24%
Углеводы: 43,9 г 16%
Насыщенные жиры: 2,9 г 14%
Трансжиры: 0,1 г (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 5,4 г 19%
Сахара: 2,1 г (-)
Натрий: 274 мг 12%
Калий: 1 067 мг 23%
Витамин C: 49,3 мг 55%
Кальций: 32 мг 2%
Железо: 2,1 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

К ужину, с рыбкой или просто вкусным салатиком - это просто нереально вкусно.

Жаренная картошечка, даже читая это слово неосознанно чувствуется этот приятный вкус. Каждый умеет готовить это легкое и незамысловатое блюдо, но не у всех оно получается хрустящим. Чаще всего картошка либо разваривается, либо пережаривается. Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления данного, казалось бы очень обычного блюда.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Картошку очищаем от кожуры и хорошенько промываем.

Шаг 2

2. Нарезаем картошку сначала кольцами, а потом длиной соломкой. Кусочки должны быть не сильно толстыми, но и не тонкими.

Шаг 3

3. Разрезанный картофель проскакиваем салфеткой, таким образом убираем лишнюю жидкость.

Шаг 4

4. Ставим на плиту сковороду и разогреваем. Добавляем растительное масло.

Шаг 5

5. Когда масло хорошо нагреется, добавляем туда нарезанный картофель.

Шаг 6

6. На среднем огне жарим картофель, часто перемешивать не стоит, так как картофель может просто развалиться.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Жареная картошка - шаг 7

7. Жарим до золотистой корочки.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Жареная картошка - шаг 8

8. Солим и добавляем по вкусу специи.
Наша румяная, ароматная жаренная картошечка готова. Подаем с любыми овощами или яйцом ;). Приятного Вам аппетита!!!

Автор рецепта: опубликовано: 09.03.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 28 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Жареная картошка

    Автор: loginova140485 · Опубликовано: 09.03.2022

    Подготовка10 минут
    Готовка15 минут
    Общее время25 минут
    Порции3
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 356 ккал Белки: 5,2 г Жиры: 18,6 г Углеводы: 43,9 г

    Ингредиенты

    • Картофель — 5 шт.
    • Масло растительное — 3–5 ст. л.
    • Соль — 2 г
    • Специи — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Картошку очищаем от кожуры и хорошенько промываем.

    Шаг 2

    2. Нарезаем картошку сначала кольцами, а потом длиной соломкой. Кусочки должны быть не сильно толстыми, но и не тонкими.

    Шаг 3

    3. Разрезанный картофель проскакиваем салфеткой, таким образом убираем лишнюю жидкость.

    Шаг 4

    4. Ставим на плиту сковороду и разогреваем. Добавляем растительное масло.

    Шаг 5

    5. Когда масло хорошо нагреется, добавляем туда нарезанный картофель.

    Шаг 6

    6. На среднем огне жарим картофель, часто перемешивать не стоит, так как картофель может просто развалиться.

    Шаг 7

    7. Жарим до золотистой корочки.

    Шаг 8

    8. Солим и добавляем по вкусу специи. Наша румяная, ароматная жаренная картошечка готова. Подаем с любыми овощами или яйцом ;). Приятного Вам аппетита!!!

    https://www.photorecept.ru/recipe/zharenaja-kartoshka