Диетические блюда в духовке

Ингредиенты: Дорада, Батат крупный, Лук зеленый, Масло оливковое, Прованские травы, Перец чёрный молотый, Соль.

Ингредиенты: Мука пшеничная, Какао порошок, Сахар, Масло растительное, Минеральная вода, Сода пищевая, Крем, Кокосовое молоко, Лимонная кислота, Сахарная пудра.

Ингредиенты: Куриная грудка, Соевый соус, Мёд, Паприка сладкая, Душистый перец молотый, Чеснок, Вода, Соль, Лайм (или лимон).

Ингредиенты: Свёкла отварная, Киноа, Мука нутовая или пшеничная, Чеснок, Укроп, Соль и перец чёрный.

Ингредиенты: Капуста кале, Перец чёрный молотый, Масло оливковое, Соль.

Ингредиенты: Филе лосося, Соль, Перец чёрный молотый, Розмарин, Сметана, Лимонный сок, Чеснок, Зеленый лук.

Ингредиенты: Банан, Мед, Мука пшеничная, Сахар, Разрыхлитель.

Ингредиенты: Кабачки, Гречка, Шампиньоны, Лук репчатый, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Овсяная крупа, Яйцо куриное, Банан, Сахар (по желанию).

Ингредиенты: Рыба сельдь, Помидор, Лук репчатый, Лимон, Масло растительное, Перец чёрный молотый, Кориандр, Лимонный сок, Розмарин, Соль.

Ингредиенты: Картофель, Шампиньоны, Чеснок, Лимон, Перец чёрный молотый, Соль, Масло сливочное, Масло оливковое, Тимьян.

Ингредиенты: Картофель, Чеснок, Лук репчатый, Соль, Перец чёрный молотый, Кориандр, Орегано, Сметана, Масло растительное.

Ингредиенты: Кабачки, Морковь, Лук репчатый, Помидор, Чеснок, Перец чили, Сыр твёрдый, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Лук зеленый, Шампиньоны, Зеленый чеснок, Крапива, Сметана, Соль, Специи.

Ингредиенты: Пеленгас, Соевый соус, Вода, Корень имбиря, Шалфей, Перец чёрный молотый, Зира, Перец душистый.

Ингредиенты: Баклажан, Кабачок, Картофель, Болгарский перец, Помидоры черри, Масло растительное, Соевый соус, Уксус винный, Мед жидкий, Зелень, Перец чёрный молотый, Соль.

Ингредиенты: Скумбрия, Лимон, Соль, Смесь перцев, Масло растительное, Розмарин.

Ингредиенты: Куриная грудка, Панировочные сухари, Яицо, Соль и перец чёрный.

Ингредиенты: Шампиньоны, Соевый соус, Кориандр, Зира, Перец чёрный молотый, Сухой имбирь, Анис, Гвоздика, Чеснок.

Ингредиенты: Лосось, Зелень, Соль, Специи, Пармезан.

Ингредиенты: Куриное мясо (куриные ножки, голень или другое), Соль, Перец чёрный молотый, Лавровый лист.

Ингредиенты: Куриное филе, Кабачок, Яйцо куриное, Соль, Манная крупа, Лук репчатый.

Ингредиенты: Картофелин, Масла, Молока, Соль, Оливкового масла, Лук мелко нарезанный, Чеснок измельченный, Грибы, Консервированная чечевица, Сухого красного вина, Соевый соус, Приправы, Сушеного тимьяна, Свежемолотый перец, Кукурузного крахмала, Шпинат или руккола, Панировочных сухарей.

Ингредиенты: Рыба дорадо или сибас, Базилик зелёный, кинза, Масло оливковое, Винный уксус, Лимон, Специи.

Ингредиенты: Передние лапки кролика, Средняя картошка, Крупная луковица, Крупная морковь, Фильтрованная вода, Лавровый лист, Соль, Свежий укроп, Сыр твёрдый.

Ингредиенты: Картофель, Йогурт, Чеснок, Зелень, Соль.

Ингредиенты: Масло оливковое, Соль, Перец чёрный молотый, Соевый соус, Острый соус шрирача, Измельченный чеснок, Чили-чесночный соус, Кунжутное масло, Кунжутные семечки, Зеленый лук, нарезанный тонкими ломтиками.

Ингредиенты: Лещ, Лук репчатый, Соль, Перец чёрный молотый, Специи, Масло растительное, Лимон (по желанию).

Ингредиенты: Тушка индейки, Печень, Грецких орехов, Белого хлеба, Молоко, Масло, Перец с солью.

Ингредиенты: Филе красной рыбы, Картофель молодой, Укроп, Тимьян, Лук репчатый, Соль, Лимон, Масло оливковое, Перец молотый.

Ингредиенты: Сычуаньский перец горошком, Чеснок, крупно нарезанный, Тертая цедра лайма, Соль, Филе лосося, Масло оливковое, Соевый соус, Зелень.

Ингредиенты: Филе трески, Соль, Чесночного порошка, Крупно нарезанного шпината, Помидор, очищенный от семян и нарезанный кубиками, Нарезанного лука, Оливкового масла, Бальзамического уксуса, Сыра моцарелла, мелко нарезанный кубиками.

Ингредиенты: Масло растительное, Филе лосося, Соль, Перец чёрный молотый, Лимон, Базилик свежий.

Ингредиенты: Болгарский перец, Морковь, Булгур, Лук репчатый, Соль, Перец чёрный молотый, Укроп.

Ингредиенты: Баклажаны, Чеснок, Соль, Перец чёрный молотый, Орегано, Базилик, Масло растительное, Зелень.

Ингредиенты: Куриное филе, Помидор, Перец чёрный молотый, Соль, Лук репчатый, Паприка, Сметана.

Ингредиенты: Кабачок / цукини, Помидор, Свежий укроп, Свежий чеснок, Масло растительное, Специи.

Ингредиенты: Помидоры черри, Свежий ананас, Рубленый свежий базилик, Лаймовый сок, Лук шалот, Соевый соус, Коричневый сахар, Перец молотый, Филе лосося, Куриный бульон (или овощной), Тертая цедра лимона.

Ингредиенты: Мед, Вода, Дижонская горчица, Бальзамический уксус, Куриные бедра или куриная грудка, Кулинарный спрей (масло для смазывания формы).

Ингредиенты: Коричневый сахарный песок, Цедра апельсина, мелко натертая, Сок свежеотжатый апельсиновый, Соль, Ароматное масло кунжутное, Свежемолотая корица, Измельченные свежие листья тимьяна, Хлопья сладкой паприки, Филе семги.

Ингредиенты: Куриные бёдра, Куриная голень, Соль, Перец чёрный молотый, Чеснок, Мёд, Майоран, Сладкая паприка, Эстрагон, Мускатный орех, Картофель, Морковь, Лавровый лист, Перец горошек.

Ингредиенты: Батат оранжевый, Стейк лосося, Перец душистый, Масло оливковое, Соль, Сок лимона.

Ингредиенты: Картофеля, очищенного и нарезанного толстыми дольками, Оливкового масла, Сок лимона, Соли, Орегано, Молотого черного перца, Куриного бульона.

Ингредиенты: Форель, Лимон, Масло сливочное, Помидоры черри, Картофель, Соль, Зелень, Душистый перец горошек.

Ингредиенты: Филе минтая, Лук репчатый, Белый хлеб или батон, Молоко, Соль, Яйцо куриное, Панировочные сухари, Масло сливочное, Картофель.

Ингредиенты: Лук репчатый, Перец болгарский, Гречка, Грибы шампиньоны, Морковь, Капуста белокочанная, Соль и перец чёрный, Приправа.

Ингредиенты: Куриная грудка, Чернослив, Сыр твёрдый, Соль и перец чёрный, Йогурт.

Ингредиенты: Куриное филе, Лук репчатый, Морковь, Картофель, Масло сливочное, Сыр твёрдый, Куриный бульон, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Тыква, Морковь, Лук репчатый, Картофель, Перец болгарский, Помидор, Чечевица, Петрушка, Чеснок, Кукуруза, Соль, Перец душистый, Масло оливковое, Кумин.

Ингредиенты: Нут сусой (горох), Морковь, Лук репчатый, Масло растительное, Сухари панировочный, Чеснок, Соль и перец чёрный.