Заварные блины на кефире с дырочками

Заварные блины на кефире с дырочками
  • 25 минут
  • Порций 15
  • Просто

Ингредиенты

Кефир - 1 стак.
Кипяток - 1 стак.
Яйцо куриное - 1 шт.
Лимонная кислота - 150 г
Сода пищевая - ⅓ ч. л.
Ванилин - 1 упак.
Сахар - 4 ст. л.
Масло растительное - 2 ст. л.
Масло сливочное - 75 г
Мука пшеничная - 1,5 кг

Пищевая ценность

на 1 порцию
445 ккал Калорийность
7,4 г Жиры
11,5 г Белки
81,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,5 г 23%
Жиры: 7,4 г 9%
Углеводы: 81,2 г 30%
Насыщенные жиры: 3,2 г 16%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 25 мг 8%
Пищевые волокна: 2,7 г 10%
Сахара: 4,7 г (-)
Натрий: 51 мг 2%
Калий: 151 мг 3%
Витамин C: 3,9 мг 4%
Кальций: 42 мг 3%
Железо: 4,7 мг 26%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Чтобы блинчики получились ажурными и тонкими нужно подготовить крутой кипяток и просеять муку. Вводим все постепенно, но быстро.

Рецепт заварных блинчиков, один из моих любимых. Домочадцы тоже с удовольствием уплетают один за другим, ведь они получаются невероятно нежными и вкусными. Продуктовый набор на блинчики простой, тут главное, последовательность.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 1

Разбиваем яйцо. Добавляем в него сахар и ванилин. Тщательно вымешиваем до образования пены и увеличения массы в размере.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 2

Затем вводим стакан кефира и сразу же стакан кипятка. Перемешиваем. Потом нужно добавить соду и погасить ее лимонной кислотой. Дать постоять 1 минуту.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 3

Затем постепенно вводим муку. Ее может потребоваться разное количество, все зависит от самой муки и ее качества. У меня ушел примерно стакан и несколько столовых ложек. После того, как ввели муку добавляем растительное масло.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 4

На разогретую сковородку выливаем тесто, формируя блинчик. Обжариваем с каждой стороны по 30-40 секунд.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 5

Каждый готовый блинчик необходимо тщательно промазать сливочным маслом. Предпочитаю так складывать блинчики один на другой.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 6

Готовые блинчики сворачиваем и раскладываем по тарелкам и подаем порционно или же просто красиво оформляем на общей тарелке. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 17.05.2021

Добавить Ваш Комментарий