Заварные блины на кефире с дырочками

Заварные блины на кефире с дырочками

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
445 ккал Калорийность
7,4 г Жиры
11,5 г Белки
81,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 11,5 г 23%
Жиры: 7,4 г 9%
Углеводы: 81,2 г 30%
Насыщенные жиры: 3,2 г 16%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 25 мг 8%
Пищевые волокна: 2,7 г 10%
Сахара: 4,7 г (-)
Натрий: 51 мг 2%
Калий: 151 мг 3%
Витамин C: 3,9 мг 4%
Кальций: 42 мг 3%
Железо: 4,7 мг 26%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Чтобы блинчики получились ажурными и тонкими нужно подготовить крутой кипяток и просеять муку. Вводим все постепенно, но быстро.

Рецепт заварных блинчиков, один из моих любимых. Домочадцы тоже с удовольствием уплетают один за другим, ведь они получаются невероятно нежными и вкусными. Продуктовый набор на блинчики простой, тут главное, последовательность.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 1

Разбиваем яйцо. Добавляем в него сахар и ванилин. Тщательно вымешиваем до образования пены и увеличения массы в размере.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 2

Затем вводим стакан кефира и сразу же стакан кипятка. Перемешиваем. Потом нужно добавить соду и погасить ее лимонной кислотой. Дать постоять 1 минуту.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 3

Затем постепенно вводим муку. Ее может потребоваться разное количество, все зависит от самой муки и ее качества. У меня ушел примерно стакан и несколько столовых ложек. После того, как ввели муку добавляем растительное масло.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 4

На разогретую сковородку выливаем тесто, формируя блинчик. Обжариваем с каждой стороны по 30-40 секунд.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 5

Каждый готовый блинчик необходимо тщательно промазать сливочным маслом. Предпочитаю так складывать блинчики один на другой.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Заварные блины на кефире с дырочками - шаг 6

Готовые блинчики сворачиваем и раскладываем по тарелкам и подаем порционно или же просто красиво оформляем на общей тарелке. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 17.05.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.3 из 5 14 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Заварные блины на кефире с дырочками

    Автор: Nastia81 · Опубликовано: 17.05.2021

    Подготовка5 минут
    Готовка20 минут
    Общее время25 минут
    Порции15
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 445 ккал Белки: 11,5 г Жиры: 7,4 г Углеводы: 81,2 г

    Ингредиенты

    • Кефир — 1 стак.
    • Кипяток — 1 стак.
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Лимонная кислота — 150 г
    • Сода пищевая — ⅓ ч. л.
    • Ванилин — 1 упак.
    • Сахар — 4 ст. л.
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Масло сливочное — 75 г
    • Мука пшеничная — 1,5 кг

    Приготовление

    Шаг 1

    Разбиваем яйцо. Добавляем в него сахар и ванилин. Тщательно вымешиваем до образования пены и увеличения массы в размере.

    Шаг 2

    Затем вводим стакан кефира и сразу же стакан кипятка. Перемешиваем. Потом нужно добавить соду и погасить ее лимонной кислотой. Дать постоять 1 минуту.

    Шаг 3

    Затем постепенно вводим муку. Ее может потребоваться разное количество, все зависит от самой муки и ее качества. У меня ушел примерно стакан и несколько столовых ложек. После того, как ввели муку добавляем растительное масло.

    Шаг 4

    На разогретую сковородку выливаем тесто, формируя блинчик. Обжариваем с каждой стороны по 30-40 секунд.

    Шаг 5

    Каждый готовый блинчик необходимо тщательно промазать сливочным маслом. Предпочитаю так складывать блинчики один на другой.

    Шаг 6

    Готовые блинчики сворачиваем и раскладываем по тарелкам и подаем порционно или же просто красиво оформляем на общей тарелке. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/zavarnye-bliny-na-kefire-s-dyrochkami