Куриное филе с томатами в духовке

Куриное филе с томатами в духовке

Ингредиенты

Куриное филе - 1 шт.
Томат - 1 шт.
Перец черный - по вкусу
Соль - по вкусу
Лук - 1 шт.
Паприка - по вкусу
Сметана - опционально
  • 30 минут
  • Порций 2
  • Легко

Куриное филе в духовке - универсальная закуска всего за полчаса!

Куриное филе с томатами в духовке — полезная, диетическая и вкусная закуска на скорую руку. Это идеальный вариант для сбалансированного ужина из простых и доступных ингредиентов.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Куриное филе с томатами в духовке - шаг 1

Вымыть томаты и лук. Нарезать на полукольца томаты. Измельчить тонкими колечками луковицу.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Куриное филе с томатами в духовке - шаг 2

Нарезать куриное филе на кусочки. Выложить мясо в форму для запекания, смазав её растительным маслом или устелив фольгой. Посолить и щедро поперчить мясо.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Куриное филе с томатами в духовке - шаг 3

Посыпать куриное филе паприкой или другими специями по вкусу. Покрыть колечками тонко нарезанного лука.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Куриное филе с томатами в духовке - шаг 4

Выложить на мясо сметану и кусочки томатов. Оправить закуску в разогретую духовку. Лучше всего во время приготовления выставить в духовке режим запекания "Гриль+вентилятор".

Шаг 5
  • Фото рецепта - Куриное филе с томатами в духовке - шаг 5

Выложить горячее куриное филе с томатами и луком на тарелку. Подавать к столу.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Куриное филе с томатами в духовке - шаг 6

Такая горячая закуска идеально дополнит гарниры из овощей и круп. Куриное филе с томатами также отлично сочетается с салатами из свежих овощей и сметанными соусами. Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты?
    Подпишитесь:



    Добавить Ваш Комментарий