Индейка, фаршированная грецкими орехами и печенью

Индейка, фаршированная грецкими орехами и печенью

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
800 ккал Калорийность
40,4 г Жиры
54,8 г Белки
55,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 54,8 г 110%
Жиры: 40,4 г 52%
Углеводы: 55,6 г 20%
Насыщенные жиры: 9,6 г 48%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 139 мг 46%
Пищевые волокна: 3,4 г 12%
Сахара: 11,0 г (-)
Натрий: 1 155 мг 50%
Калий: 944 мг 20%
Витамин C: 0,1 мг 0%
Кальций: 285 мг 22%
Железо: 6,4 мг 36%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Индейка всегда хорошо усваивается организмом, ведь она относится к диетическим видам мяса. При этом из нее можно приготовить очень сытное второй блюдо.

Индейка всегда хорошо усваивается организмом, ведь она относится к диетическим видам мяса. При этом из нее можно приготовить очень сытное второй блюдо.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Сначала прожаривают печень в сливочном масле, потом пропускают через мясорубку. Печень лучше взять индейки и курицы.

Шаг 2

2. Очищенные ядра орехов измельчают до однородности и смешивают с кусочками хлеба, предварительно вымочив их в молоке. Добавляют к массе печень.

Шаг 3

3. Получившимся фаршем начинают тушку птицы. Разрез лучше зашить.

Шаг 4

4. На противень раскладывают кольца лимона, и пряные травы. Сверху выкладывают фаршированную индейку.

Шаг 5

5. Теперь тушку промазывают оливковым маслом. Запекают при 180 градусов до готовности. Время от времени нужно поливать выделяющимся соком.

Шаг 6

6. Подают к столу, нарезав тушку порционными кусками. А фарш можно разложить вокруг, залив все это ароматное великолепие соком от запекания.

Автор рецепта: опубликовано: 31.07.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.5 из 5 6 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Индейка, фаршированная грецкими орехами и печенью

    Автор: Nata · Опубликовано: 31.07.2018

    Подготовка60 минут
    Готовка240 минут
    Общее время4 часа
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 800 ккал Белки: 54,8 г Жиры: 40,4 г Углеводы: 55,6 г

    Ингредиенты

    • Тушка индейки — 100 г
    • Печень — 100 г
    • Грецких орехов — 10 г
    • Белого хлеба — 100 г
    • Молоко — 100 г
    • Масло — 1 ст. л.
    • Перец с солью — 1 г

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Сначала прожаривают печень в сливочном масле, потом пропускают через мясорубку. Печень лучше взять индейки и курицы.

    Шаг 2

    2. Очищенные ядра орехов измельчают до однородности и смешивают с кусочками хлеба, предварительно вымочив их в молоке. Добавляют к массе печень.

    Шаг 3

    3. Получившимся фаршем начинают тушку птицы. Разрез лучше зашить.

    Шаг 4

    4. На противень раскладывают кольца лимона, и пряные травы. Сверху выкладывают фаршированную индейку.

    Шаг 5

    5. Теперь тушку промазывают оливковым маслом. Запекают при 180 градусов до готовности. Время от времени нужно поливать выделяющимся соком.

    Шаг 6

    6. Подают к столу, нарезав тушку порционными кусками. А фарш можно разложить вокруг, залив все это ароматное великолепие соком от запекания.

    https://www.photorecept.ru/recipe/indejka-farshirovannaya-greckimi-orexami-i-pechenyu