Сладкая картошка с орешками

Сладкая картошка с орешками

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
654 ккал Калорийность
39,5 г Жиры
13,5 г Белки
66,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 13,5 г 27%
Жиры: 39,5 г 51%
Углеводы: 66,5 г 24%
Насыщенные жиры: 19,1 г 96%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 79 мг 26%
Пищевые волокна: 4,8 г 17%
Сахара: 27,4 г (-)
Натрий: 449 мг 20%
Калий: 390 мг 8%
Витамин C: 1,2 мг 1%
Кальций: 258 мг 20%
Железо: 4,0 мг 22%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сладкая картошка - быстрое и вкусное угощение на каждый день

Очень вкусно получается, главное быстро и из подручных ингредиентов

Пошаговый рецепт

Шаг 1

При выборе печенья, обращаем внимание на срок годности, чем свежее, тем ароматнее будет картошка. Рекомендую использовать печенье: топлёное молоко или юбилейное традиционное.

Печенье нужно измельчить в мелкую крошку с помощью блендера, если нет то перетереть вручную. Поместить печенье в глубокую посуду.

Шаг 2

Какао (российское), сгущенное молоко (в составе только молоко и сахар) добавляем к печенью.

Шаг 3

Размягчённое масло сливочное добавить в массу.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Сладкая картошка с орешками - шаг 4

Далее смешиваем все ингредиенты, до единой консистенции. При желании смешивать можно руками, очень удобно.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Сладкая картошка с орешками - шаг 5

Полученную массу делим на ровные части и формируем "картошку". Сверху присыпаем какао и украшаем грецким орехом. Для пропитки и полного "схватывания" оставляем на пару часов в холодильнике.
Приятного чаепития!

Автор рецепта: опубликовано: 12.11.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 22 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Сладкая картошка с орешками

    Автор: Samsonova61 · Опубликовано: 12.11.2021

    Подготовка10 минут
    Готовка10 минут
    Общее время20 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 654 ккал Белки: 13,5 г Жиры: 39,5 г Углеводы: 66,5 г

    Ингредиенты

    • Песочное печенье — 400 г
    • Масло сливочное — 150 г
    • Сгущенное молоко — 200 мл
    • Грецкий орех — ½ стак.
    • Какао-порошок — 3 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    При выборе печенья, обращаем внимание на срок годности, чем свежее, тем ароматнее будет картошка. Рекомендую использовать печенье: топлёное молоко или юбилейное традиционное. Печенье нужно измельчить в мелкую крошку с помощью блендера, если нет то перетереть вручную. Поместить печенье в глубокую посуду.

    Шаг 2

    Какао (российское), сгущенное молоко (в составе только молоко и сахар) добавляем к печенью.

    Шаг 3

    Размягчённое масло сливочное добавить в массу.

    Шаг 4

    Далее смешиваем все ингредиенты, до единой консистенции. При желании смешивать можно руками, очень удобно.

    Шаг 5

    Полученную массу делим на ровные части и формируем "картошку". Сверху присыпаем какао и украшаем грецким орехом. Для пропитки и полного "схватывания" оставляем на пару часов в холодильнике. Приятного чаепития!

    https://www.photorecept.ru/recipe/sladkaja-kartoshka-s-oreshkami