Постные блюда - домашние простые рецепты приготовления

Сортировать:

По дате
По популярности

Перловый суп без мяса с грибами

Время приготовления: 7 часов.

Ингредиенты: Грибы; Перловая крупа; Лук репчатый; Морковка; Картофель; Чеснок; Специи; Соль;

Этот постный, но очень сытный суп придется по вкусу не только убежденным вегетарианцам, но и людям, соблюдающим церковные посты, а также просто желающим разнообразит свое меню.

Посмотреть рецепт - Перловый суп без мяса с грибами

Постный салат из тыквы с горохом

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Горох Нут; Изюм; Тыква; Специи для овощей; Гранат; Кунжут; Оливковое масло; Салат Айсберг; Соль;

Безумно вкусный, полезный и очень нарядный салат из тыквы. И на праздники удивить гостей и в постные дни прекрасное блюдо.

Посмотреть рецепт - Постный салат из тыквы с горохом

Весенний салат из овощей

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Огурцы ; Редиска ; Листья салата ; Укроп ; Соль; Оливковое масло ;

Весна — время сочных овощей, а значит самое время готовить вкусные и лёгкие салаты. Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления салата из редиски и огурцов. Салат отлично подойдёт...

Посмотреть рецепт - Весенний салат из овощей

Гарнир из брюссельской капусты «Свежесть»

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: брюссельской капусты; оливкового масла (можно заменить подсолнечным) •; лимон; молотого имбиря; соль по вкусу;

Гарнир из брюссельской капусты «Свежесть» — это лёгкое, простое и оригинальное вкусное блюдо.

Посмотреть рецепт - Гарнир из брюссельской капусты «Свежесть»

Овощной суп с цветной капустой и морковью

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Цветная капуста ; Картофель ; Репчатый лук ; Чеснок; Морковь ; Соль ; Лавровый лист ; Перец горошком ; *Сыр плавленый ;

Свежую цветную капусту варите на 8-9 минут меньше, чем замороженную. Если хотите сделать блюдо пикантнее, заранее запеките чеснок в духовке и добавьте его в суп в измельченном виде. В суп...

Посмотреть рецепт - Овощной суп с цветной капустой и морковью

Овощной постный суп с красной чечевицей

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: крупный болгарский красный; чечевица красная; ароматное подсолнечное или оливковое масло; крупный лук репчатый сочный; свежая зелень кинзы; крупная морковь; свежемолотый перец красный острый; крупный чеснок; морская мелкая соль; густая томатная паста или нарезанные консервированные томаты ;

Суп, приготовленный на основе красной чечевицы, получается очень ароматным, он легко усваивается и достаточно просто готовится. Рецепт чечевичного супа подойдет идеально тем, кто хочет иметь красивую и подтянутую фигуру. Готовится...

Посмотреть рецепт - Овощной постный суп с красной чечевицей

Постные вареники с капустой

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Тесто для вареников; Кипяток; Мука; Соль; Растительное масло; Начинка; Капуста белокочанная; Соль, молотый черный перец; Томатная паста; Вода питьевая;

Тесто готовится без использования яиц и молока, благодаря этому эти вареники можно употреблять в пост.

Посмотреть рецепт - Постные вареники с капустой

Чипсы из кабачков

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Кабачки ; Паприка ; Кориандр ; Красный перец ; Соль ; Растительное масло;

Так иногда хочется похрустеть чем-нибудь вредным, например, чипсами, особенно к бутылочке пива. Но магазинные чипсы очень вредны, содержат уйму гадостей и калорий. А ведь в домашних условиях можно приготовить чипсы...

Посмотреть рецепт - Чипсы из кабачков

Кавказское лобио из стручковой фасоли

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Стручковая фасоль; Помидоры; Лук; Растительное масло; Чеснок; Соль; Грецкие орехи; Кинза; Перец молотый черный; Вода; Приправы (тимьян, паприка, хмели-сунели, орегано);

Лобио — традиционное блюдо кавказской кухни. Готовится из стручковой фасоли и овощей, с добавлением специй и грецкого ореха, что делает это блюдо очень пикантным и ароматным.

Посмотреть рецепт - Кавказское лобио из стручковой фасоли

Пестрый салат из белокачанной капусты со сладким перцем

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: салатный красный лук ; белокочанная капуста ; свежая зелень петрушки; красный сладкий перец; морковь; Для заправки:; песок сахарный; ароматное масло растительное ; каменная соль среднего помола; отфильтрованная вода холодная; столовый уксус 5% ; сок лайма ;

Готовится этот капустный пёстрый салат довольно просто, а получается он очень ароматным и сочным, благодаря тому, что в него добавляется горячий рассол, а не обычная заправка. Такой салат из капусты...

Посмотреть рецепт - Пестрый салат из белокачанной капусты со сладким перцем

Постные котлеты из белокочанной капусты

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: веточки свежего укропа; крупа манная; капуста ; молотые сухари пшеничные; рафинированное масло подсолнечное; просеянная мука пшеничная высокосортная; очищенные дольки чеснока небольшие; перец черный; соль ; салатный лук не очень крупный;

Котлеты из белокочанной капусты, подойдут для постного меню, а подавать их можно с какими-либо свежими овощами, ароматной зеленью или каким-либо соусом. Прекрасно сочетаются капустные постные котлеты с зеленым горошком и...

Посмотреть рецепт - Постные котлеты из белокочанной капусты

Запеченные в духовке баклажаны фри

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: баклажан; любимое масло или вегетарианский бульон; соль; молотый черный перец; кленовый сироп; паприка; миндальная мука;

Вы можете заранее приготовить фри из баклажанов, порезав их на полоски. Хранить в морозильной камере в герметичном контейнере или в холодильнике до использования. Если вы хотите заморозить баклажанные палочки, я...

Посмотреть рецепт - Запеченные в духовке баклажаны фри

Маринованный лук

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Лук; Уксус столовый 9%; Сахар; Соль; Горячая вода;

Вкусная, при этом простая закуска, которая порадует вас и ваших гостей.

Посмотреть рецепт - Маринованный лук

Икра баклажанная

Время приготовления: 1 ч. 40 мин..

Ингредиенты: Баклажаны; Морковь; Лук; Помидоры; Чеснок; Перец красный горький; Соль; Сахар; Растительное масло;

Икра из баклажанов среди прочих домашних заготовок занимает свое почётное место. Завезена в Россию в XVII веке из Ирана. Этот овощ очень полезен для сердца, так как баклажан содержит хлорогеновую...

Посмотреть рецепт - Икра баклажанная

Винегрет с лимонной заправкой

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Картофель; Морковь; Свекла; Огурцы соленые; Зелёный горошек; Лук репчатый; Петрушка; Лук зелёный; Масло растительное; Приправа; Черный перец; Лимон; Соль;

Винегрет один из самых вкусных, любимых всеми салатов. Он прост в приготовлении, поэтому является частым гостем как на праздничном столе, так и на повседневном.

Посмотреть рецепт - Винегрет с лимонной заправкой

Овощной салат из авокадо и помидоров

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Помидоры; Авокадо спелое; Чеснок; Оливковое масло; Соль; Лимонный сок;

Простой и вкусный овощной салат из авокадо и помидоров. Он настолько сочный, освежающий и обладает таким изысканным вкусом, что я рекомендую вам попробовать его сегодня же 🙂

Посмотреть рецепт - Овощной салат из авокадо и помидоров

Запеченные овощи — Рататуй

Время приготовления: 2 часа.

Ингредиенты: Баклажаны ; Кабачки ; Помидоры ; Перец болгарский сладкий ; Масло растительное ; Сок томатный ; Лук репчатый; Чеснок; Соль; Перец молотый; Специи любимые; Петрушка ;

Вариантов приготовления Рататуя очень много. Этот рецепт креативно выглядит и хорош на вкус. По-летнему яркое, вкусное и очень ароматное блюдо из запеченных овощей.

Посмотреть рецепт - Запеченные овощи — Рататуй

Салат из красной капусты с яблоком и морковью

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Капуста красная; Яблоко (любое); Морковь среднего размера; Соль (по вкусу); Оливковое масло;

Способ приготовления очень прост. Все овощи используются свежие, что сохраняет их полезные свойства. Красная капуста препятствует воздействию радиации на организм человека , а так же способствует оздоровлению сосудистой системы. Морковь...

Посмотреть рецепт - Салат из красной капусты с яблоком и морковью

Пряный сидр из фруктов в мультиварке

Время приготовления: 4 ч. 10 мин..

Ингредиенты: воды; яблок, порезанных на четверти ; груши, нарезанные; апельсина, нарезанные ломтиками ; корицы; ванильного экстракта; анисовые звезды; молотого мускатного ореха; жидкого меда; зерна граната; лимон или лайм, нарезанный;

Если у вас скопилось большое количество фруктов и вы не знаете куда их использовать, попробуйте приготовить пряный сидр, прекрасный фруктовый напиток!

Посмотреть рецепт - Пряный сидр из фруктов в мультиварке

Смузи с вишней и базиликом

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: замороженной черешни; миндального молока; колотого льда; сок лайма и цедра ; свежего базилика; миндального экстракта; воды ;

Это уникальный рецепт моего смузи. Густоту варьируйте по своему вкусу при помощи воды

Посмотреть рецепт - Смузи с вишней и базиликом

Капуста, тушенная с королевскими шампиньонами

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Молодая капуста; Лук ; Морковь; Чеснок ; Королевские шампиньоны ; Соль ;

Летом в продаже появляется молодая капуста. Она более нежная, сладкая, хрустящая, нежели та, которая продается зимой. Конечно, самым полезным способом ее употребления является свежий вид. Но салатами сыт не будешь...

Посмотреть рецепт - Капуста, тушенная с королевскими шампиньонами

Печенье хворост с цитрусовым ароматом (постное)

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: цедра лимона ; вода минеральная газированная ; рафинированное подсолнечное масло; мука пшеничная ; кунжутное масло ; сахарная пудра ; разрыхлитель ; мелкий сахарный песок ;

Такая замечательная выпечка не может не понравиться тем, кто любит разные вкусняшки, приготовленные во фритюре. Этот слоисто-рассыпчатый хворост подойдет и для постного стола, и для диетического меню, так как содержит...

Посмотреть рецепт - Печенье хворост с цитрусовым ароматом (постное)

Спагетти под ароматным свекольным соусом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: винный уксус темный; спагетти ; небольшие чесночные дольки очищенные; сочная молодая свекла небольшая; ореховое масло ароматное; измельченные фисташки;

Мы привыкли видеть спагетти в обычном виде, но здесь предлагается спагетти покрасить. Так что получается не только вкусно, но и красиво.

Посмотреть рецепт - Спагетти под ароматным свекольным соусом

Икра кабачковая с морковью

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Кабачки; Лук; Морковь; Томатная паста; Масло растительное; Сахар; Соль; Уксус; Перец черный ; Зелень;

Кабачок- очень полезный овощ, но его часто неоправданно обделяют вниманием. Мы научим вас готовить кабачки так, что просто пальчики оближешь.

Посмотреть рецепт - Икра кабачковая с морковью

Тушеные овощи (овощное рагу)

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Репчатый лук; Баклажан; Кабачок или цукини; Болгарский перец; Помидоры черри; Чеснок; Перец молотый; Соль; Растительное масло; Зелень (базилик); Сыр тертый;

Тушеные овощи можно использовать как отдельное блюдо и как гарнир к мясным блюдам. Овощи содержат много клетчатки, которая необходима нашему организму для правильного пищеварения, улучшения обменных процессов. К тому же...

Посмотреть рецепт - Тушеные овощи (овощное рагу)

Салат из помидоров с перцем Белозерка

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Помидоры; Болгарский перец; Репчатый лук; Чеснок; Майонез; Соль; Молотый черный перец;

Вот, наконец, и пришло время, когда на прилавках рынков и магазинов появились натуральные, вкусные и душистые помидоры. Рецептов, где за основу взят помидор, множество. Далее будет рассмотрен рецепт салата из...

Посмотреть рецепт - Салат из помидоров с перцем Белозерка

Салат из запеченной моркови и картофеля

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Большой сладкий картофель; Морковь; Оливковое масло; Соль; Черный молотый перец ; Семена горчицы; Уксус рисовый; Мед; Корица; Кари порошок ; Сухая горчица; Зелень;

Этот овощной салат из запеченной моркови и картофеля можно подавать как закуску, а можно подавать как гарнир с мясом птицы. Очень вкусно! Пробуем…

Посмотреть рецепт - Салат из запеченной моркови и картофеля

Овощной салат с маслом

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Салат айсберг; Радич; Редис ; Морковь; Помидоры черри; Специи (соль, черный молотый перец); Оливковое масло;

Объёмный, лёгкий и в то же время питательный салат из моркови, редиса и помидорок.

Посмотреть рецепт - Овощной салат с маслом

Салат из огурцов с укропом в горчичной заправке

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Огурец очищенный, свежий; Укроп ; Для заправки:; Оливковое масло ; Поваренная соль; Дижонская горчица; Сахар белый; Уксус дистиллированный;

Простой на скорую руку салат из свежих огурчиков с укропом в горчично-уксусной заправке.

Посмотреть рецепт - Салат из огурцов с укропом в горчичной заправке

Маринованный чеснок в остром свекольном маринаде

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Чеснок крупный; Свекла; Вода; Сахар; Соль; Перец чили; Уксус;

Чеснок известен как кладезь витаминов и первый спаситель при профилактике простудных заболеваний. Он хорош не только в качестве вкусовой добавки почти в каждый рецепт, но и как вполне самостоятельное блюдо....

Посмотреть рецепт - Маринованный чеснок в остром свекольном маринаде

Грибные котлеты

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Белые грибы; Гречневая каша ; Твердый сыр; Лук; Яйцо; Зеленый укроп; Мука; Соль ;

Для котлет я использовала отварные белые грибы и остатки гречневой каши. С таким же успехом можно сделать котлеты из другой крупы. Кстати, блюдо получается также вкусным, если вместо свежих грибов...

Посмотреть рецепт - Грибные котлеты

Помидоры, фаршированные гречкой и шампиньонами

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Помидоры ; Лук ; Гречневая крупа; Шампиньоны; Базилик; Черный перец ; Соль;

Несмотря на то, что в блюдо не входят какие-то изысканнее и экзотические ингредиенты, а скорее даже повседневные, например гречневая каша, но при этом блюдо получается очень ярким, красочным и невероятно...

Посмотреть рецепт - Помидоры, фаршированные гречкой и шампиньонами

Гаспачо с клубникой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Томаты; Огурцы небольшие; Лимон; Вяленые томаты; Халапеньо; Острый перец; Чеснок; Петрушка или любая любимая зелень; Мята или базилик; Оливковое масло; Клубника; Соль;

Великолепный, легкий и освежающий итальянский суп. Лучше всего гаспачо готовить летом, когда на улице жарко. Вкусный и полезный суп, содержит много витаминов и клетчатки, обладает неповторимым вкусом и ароматом.

Посмотреть рецепт - Гаспачо с клубникой

Овощной салат

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Огурец; Помидор; Перец болгарскмй; Лук белый салатный; Зелень петрушки; Соль; Оливковое масло;

Лето – отличная пора всевозможных свежих салатов. Обычный салат помидоры с огурцом заиграет по новому, если в него добавить еще что-нибудь из овощей. Красочный салат поможет утолить небольшой голод и...

Посмотреть рецепт - Овощной салат

Картофель-фри, запеченный в духовке с чесноком и сыром

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: неочищенных красновато-коричневых картофеля, нарезанных полосками; оливкового масла; чеснока, измельченного; сушеного молотого тимьяна; соли с приправой; тертого сыра Пармезан; нарезанной свежей петрушки; тертого сыра пармезан; соли с приправой;

Вам точно понравится этот картофель-фри… Считайте, что вас предупредили )). Будете готовить каждый день и наслаждаться!

Посмотреть рецепт - Картофель-фри, запеченный в духовке с чесноком и сыром

Постный соус из фасоли

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: белая отварная фасоль (можно взять консервированную); отвар от фасоли; сахар; соль; белый перец; прованские травы (приправа); горчица; лимонный сок; растительное масло; оливки ;

Постный соус из фасоли — отличная альтернатива майонезу. Добавив оливки и специи вы получите более интересный вкус и аромат!

Посмотреть рецепт - Постный соус из фасоли

Постная рисовая запеканка с грибами

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Рис; Морковь; Шампиньоны; Специи ; Соль; Лук; Чеснок; зеленый лук; Растительное масло;

Рисовая запеканка с шампиньонами станет разнообразием для постного стола, а также подойдет людям, придерживающимся вегетарианского образа жизни и просто для следящих за своей фигурой. В рецепте шампиньоны можно заменить любыми...

Посмотреть рецепт - Постная рисовая запеканка с грибами

Вегетарианские тефтели из чечевицы

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Чечевица; Зира; Мята сушеная ; Соль; Лук ; Мука ;

Рецепт полезных вегетарианских тефтелек из чечевицы с ароматами ближнего востока. Я уверена, что такие тефтельки понравятся не только вегетарианцам, ведь мясоедам также нужно вносить какое-то разнообразие в меню. К тому...

Посмотреть рецепт - Вегетарианские тефтели из чечевицы

Жареная картошка с грибами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Грибы (лесные или шампиньоны); Картофель; Соль, перец, специи по желанию; Растительное масло;

Прекрасный быстрый обед, если нет времени. Картофель можно отварить заранее.

Посмотреть рецепт - Жареная картошка с грибами

Овощной салат с капустой, помидорами, огурцом и пикантной заправкой

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: капуста свежая; помидоры; огурец; масло растительное; уксус яблочный; лимонный сок; чеснок; сахар; соль;

Для приготовления салата подготовим капусту, морковь и свежий огурец. С капусты снимаем поверхностные листочки. Огурец и помидоры тщательно промываем под проточной водой и обтираем бумажными полотенцами. Для приготовления заправки возьмите...

Посмотреть рецепт - Овощной салат с капустой, помидорами, огурцом и пикантной заправкой

Жареный картофель с зелёным луком

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Картофель ; Лук зелёный ; Соль ; Масло подсолнечное ;

Мое самое любимое блюдо — это жареный картофель с зелёным луком. Какой же стоит аромат — просто не передать словами! Рецепт приготовления очень простой и понравится «домашним»

Посмотреть рецепт - Жареный картофель с зелёным луком

Ароматный рис на кокосовом молоке

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: лимонной травы, только нижняя часть; длиннозерного риса, промытого и высушенного; кокосового молока; лавровых листа; молотой куркумы; соли;

Тонкий вкус лимонной травы, лаврушки идеальны в этом блюде! А сочетание кокосового молока и риса просто превосходно

Посмотреть рецепт - Ароматный рис на кокосовом молоке

Морковно-тыквенный суп с сухариками

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Тыква; Лук; Морковь; Соль; Перец;

Тыква – очень полезный продукт. А в сочетании с морковью мы получаем просто кладезь витаминов. Из тыквы можно варить кашу или суп. Приготовлением последнего мы сегодня и займемся.

Посмотреть рецепт - Морковно-тыквенный суп с сухариками

Вегетарианская закуска-гарнир из жареной цветной капусты

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: куски белого подсохшего хлеба; цветная капуста; сырое яйцо куриное крупное; соль; черный перец тонкомолотый; кунжутное масло ароматное; свежая зелень кинзы ; морская соль крупного помола;

Вы можете использовать это блюдо как вегетарианскую закуску из жареной цветной капусты, а можете подать овощ в качестве гарнира к мясному блюду.

Посмотреть рецепт - Вегетарианская закуска-гарнир из жареной цветной капусты

Банановое мороженое

Время приготовления: 10 часов.

Ингредиенты: Спелый банан; Шоколад; Орехи; Кокосовая стружка;

В жаркую погоду хочется вкусного холодного десерта. Конечно же нас выручает мороженое. Вот один из простых, но безумно вкусных десертов на лето. Которое каждая хозяйка должна иметь в арсенале. Для...

Посмотреть рецепт - Банановое мороженое

Лимонные спагетти со шпинатом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: лук репчатый; чеснок; овощной бульон; кокосовое молоко ; спагетти; листья шпината свежего; лимонный сок ; цедра лимона; соль и перец молотый; хлопья красного перца;

Не удивляйтесь, что время приготовления будет немного больше обычного (около 15 минут). Спагетти просто нужно больше времени, поскольку в них не так много жидкости и готовятся они на малом огне,...

Посмотреть рецепт - Лимонные спагетти со шпинатом

Полента с помидорами под сыром

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Полента ; Помидоры ; Сыр твердый ;

Кукурузная крупа у нас незаслуженно пользуется малой популярностью. А ведь с нее тоже можно приготовить огромное количество полезных и интересных блюд. Сегодня я предлагаю очень простой вариант с всеми доступными...

Посмотреть рецепт - Полента с помидорами под сыром

Пшеничная каша

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Крупа пшеничная; Вода; Соль;

Все каши давным-давно вошли в наш рацион. Благодаря низкой цене и хорошим вкусовым качествам каш, многие из нас ввели их в рацион для ежедневного употребления. Благодаря также богатой пищевой ценности,...

Посмотреть рецепт - Пшеничная каша

Зеленый диетический салат из капусты и огурцов

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная молодая; Огурец; Оливковое масло ; Соль ; Перец чёрный ; Паприка ; Бальзамический соус;

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления диетического салатика из капусты и огурца. Салат готовится очень быстро, просто, в получается вкусным и очень сочным. Салат можно заправить чем угодно,...

Посмотреть рецепт - Зеленый диетический салат из капусты и огурцов

Овощной салат с баклажаном и маринованным луком

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Для маринованного лука; Лук красный; Соевый соус; Масло оливковое; Уксус бальзамический; Сухие итальянские травы; Для салата; Руккола ; Помидоры черри; Баклажан ; Оливки ;

Очень вкусный салат из жареных баклажанов, маринованного лука и свежих помидоров.

Посмотреть рецепт - Овощной салат с баклажаном и маринованным луком

Постные блюда - домашние простые рецепты приготовления

Перловый суп без мяса с грибами

Постный салат из тыквы с горохом

Весенний салат из овощей

Гарнир из брюссельской капусты «Свежесть»

Овощной суп с цветной капустой и морковью

Овощной постный суп с красной чечевицей

Постные вареники с капустой

Чипсы из кабачков

Кавказское лобио из стручковой фасоли

Пестрый салат из белокачанной капусты со сладким перцем

Постные котлеты из белокочанной капусты

Запеченные в духовке баклажаны фри

Маринованный лук

Икра баклажанная

Винегрет с лимонной заправкой

Овощной салат из авокадо и помидоров

Запеченные овощи — Рататуй

Салат из красной капусты с яблоком и морковью

Пряный сидр из фруктов в мультиварке

Смузи с вишней и базиликом

Капуста, тушенная с королевскими шампиньонами

Печенье хворост с цитрусовым ароматом (постное)

Спагетти под ароматным свекольным соусом

Икра кабачковая с морковью

Тушеные овощи (овощное рагу)

Салат из помидоров с перцем Белозерка

Салат из запеченной моркови и картофеля

Овощной салат с маслом

Салат из огурцов с укропом в горчичной заправке

Маринованный чеснок в остром свекольном маринаде

Грибные котлеты

Помидоры, фаршированные гречкой и шампиньонами

Гаспачо с клубникой

Овощной салат

Картофель-фри, запеченный в духовке с чесноком и сыром

Постный соус из фасоли

Постная рисовая запеканка с грибами

Вегетарианские тефтели из чечевицы

Жареная картошка с грибами

Овощной салат с капустой, помидорами, огурцом и пикантной заправкой

Жареный картофель с зелёным луком

Ароматный рис на кокосовом молоке

Морковно-тыквенный суп с сухариками

Вегетарианская закуска-гарнир из жареной цветной капусты

Банановое мороженое

Лимонные спагетти со шпинатом

Полента с помидорами под сыром

Пшеничная каша

Зеленый диетический салат из капусты и огурцов

Овощной салат с баклажаном и маринованным луком

Лучшие и новые рецепты