Постные блюда - домашние простые рецепты приготовления

Сортировать:

По дате
По популярности

Банановое мороженое

Время приготовления: 10 часов.

Ингредиенты: Спелый банан; Шоколад; Орехи; Кокосовая стружка;

В жаркую погоду хочется вкусного холодного десерта. Конечно же нас выручает мороженое. Вот один из простых, но безумно вкусных десертов на лето. Которое каждая хозяйка должна иметь в арсенале. Для...

Посмотреть рецепт - Банановое мороженое

Лимонные спагетти со шпинатом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: лук репчатый; чеснок; овощной бульон; кокосовое молоко ; спагетти; листья шпината свежего; лимонный сок ; цедра лимона; соль и перец молотый; хлопья красного перца;

Не удивляйтесь, что время приготовления будет немного больше обычного (около 15 минут). Спагетти просто нужно больше времени, поскольку в них не так много жидкости и готовятся они на малом огне,...

Посмотреть рецепт - Лимонные спагетти со шпинатом

Пшеничная каша

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Крупа пшеничная; Вода; Соль;

Все каши давным-давно вошли в наш рацион. Благодаря низкой цене и хорошим вкусовым качествам каш, многие из нас ввели их в рацион для ежедневного употребления. Благодаря также богатой пищевой ценности,...

Посмотреть рецепт - Пшеничная каша

Полента с помидорами под сыром

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Полента ; Помидоры ; Сыр твердый ;

Кукурузная крупа у нас незаслуженно пользуется малой популярностью. А ведь с нее тоже можно приготовить огромное количество полезных и интересных блюд. Сегодня я предлагаю очень простой вариант с всеми доступными...

Посмотреть рецепт - Полента с помидорами под сыром

Зеленый диетический салат из капусты и огурцов

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная молодая; Огурец; Оливковое масло ; Соль ; Перец чёрный ; Паприка ; Бальзамический соус;

Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления диетического салатика из капусты и огурца. Салат готовится очень быстро, просто, в получается вкусным и очень сочным. Салат можно заправить чем угодно,...

Посмотреть рецепт - Зеленый диетический салат из капусты и огурцов

Овощной салат с баклажаном и маринованным луком

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Для маринованного лука; Лук красный; Соевый соус; Масло оливковое; Уксус бальзамический; Сухие итальянские травы; Для салата; Руккола ; Помидоры черри; Баклажан ; Оливки ;

Очень вкусный салат из жареных баклажанов, маринованного лука и свежих помидоров.

Посмотреть рецепт - Овощной салат с баклажаном и маринованным луком

Пшенная каша с томатами

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Крупа пшенная; Томаты мятые домашние; Лук; Соль; Масло растительное;

Как разнообразить постное меню, чтобы не питаться однообразно и скучно? Конечно, готовить блюда из, казалось бы, несочетаемых ингредиентов! К примеру, сегодня мы предлагаем пшенную кашу с томатами! Многие поморщат носик,...

Посмотреть рецепт - Пшенная каша с томатами

Ароматный Бирияни из риса с грибами и фасолью

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Рис басматти ; Масло растительное; Фасоль стручковая; Шампиньоны свежие; Лук красный; Лук белый; Чеснок; Морковь; Корень имбиря; Тмин черный; Приправа бирияни; Тмин; Куркума; Семена пажитника; Лавровый лист; Барбарис; Гвоздика; Зира; Семена горчицы; Корица молотая; Кардамон; Соль; Кетчуп; Йогурт;

Блюдо не очень сложное в приготовлении, но потребует небольшие затраты времени.

Посмотреть рецепт - Ароматный Бирияни из риса с грибами и фасолью

Запеченный картофель с луком (гарнир)

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: копченая паприка (приправа) ; соль; черный перец грубого помола; лукавица; оливкового масла; красный картофель небольшого размера;

Приготовив это блюдо Вы получите чудесный гарнир из запеченного картофеля с потрясающим вкусом

Посмотреть рецепт - Запеченный картофель с луком (гарнир)

Салат из помидоров и жареных кабачков «Зимняя роза»

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: кабачок; помидор; сметана; соль; перец; кинза/петрушка/укроп; сыр плавленный;

Здравствуйте. Я бы хотела поделиться безумно вкусным салатом «Зимняя роза».Это теплый салат, в котором потребуется тепловая обработка продуктов. в него входят: — кабачок 1шт. — сыр плавленый -1шт. — соль/перец...

Посмотреть рецепт - Салат из помидоров и жареных кабачков «Зимняя роза»

Хрустящий пшеничный хлеб с медом

Время приготовления: 3 часа.

Ингредиенты: теплая вода (45 градусов C); растительное масло; мед; соль; мука; цельнозерновой муки; пшеничный глютен; гранола (или мюсли); активные сухие дрожжи;

Любимый хлеб нашей семьи. Отличный вкус и простота в приготовлении!

Посмотреть рецепт - Хрустящий пшеничный хлеб с медом

Картофельный салат с острой заправкой

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Картофель красный; Масло оливковое; Яблочный уксус; Сельдерей; Зеленый лук; Зернистая горчица; Перец; Соль; Укроп;

Без хороших салатов не обходится ни один праздничный стол. Да и в качестве повседневного блюда они тоже очень хороши. Рецептов различных салатов придумано не просто много, а очень много. И...

Посмотреть рецепт - Картофельный салат с острой заправкой

Ароматный суп из грибов и картофеля

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Грибы свежие; Картофель; Морковь; Сливочное масло; Вода; Соль; Укроп; Лук;

Большинство наших соотечественников заядлые грибники. Мы готовы часами бродить по лесной чаще увлеченные «тихой охотой» ради нескольких грибочков или ведер (кому как повезет), чтобы впоследствии насладиться грибным супчиком, жареной картошкой...

Посмотреть рецепт - Ароматный суп из грибов и картофеля

Салат из свёклы, моркови и грецких орехов

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: свекла; морковь; орехи; петрушка; лимон маленький; масло растительное; соль;

Свёкла – это не только красивый и яркий овощ, но и отличный источник железа и фолиевой кислоты. Морковь – это богатый источник бета-каротина и витамина А, который необходим для здоровья...

Посмотреть рецепт - Салат из свёклы, моркови и грецких орехов

Постный гарнир — запеченные в сметане шампиньоны

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: грибы; сметана; соль; перец; сыр;

Очень вкусно жарить шампиньоны на огне,но если нет такой возможности? Тут на помощь придет духовка и можно насладиться любимой закуской в любое время.

Посмотреть рецепт - Постный гарнир — запеченные в сметане шампиньоны

Малосольные огурцы на минеральной воде

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Огурцы ; Чеснок ; Укроп ; Листья смородины ; Вода минеральная ; Соль ;

Сезон малосольных огурчиков объявляю открытым! Сегодня хочу поделится с вами рецептом замечательных малосольных огурчиков на минералке. Огурцы приготовленные по этому рецепту получаются очень хрустящими и вкусными, а самое главное готовятся...

Посмотреть рецепт - Малосольные огурцы на минеральной воде

Веганский салат из огурцов

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Огурцы; Чеснок; Лимонный сок; Соевый соус; Кунжут; Кунжутное масло; Уксус; Перец красный; Сахар; Соль;

Веганский салат из огурцов в китайском стиле. Китайцы мастера острых закусок. И даже салаты они умудряются сделать настолько жгучими, что любой гастроэнтеролог за голову возьмется. Но, тем не менее, вкусовых...

Посмотреть рецепт - Веганский салат из огурцов

Салат с рукколой и грушей

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Груша; Руккола; Пармезан хлопьями; Соль; Французская грочица; Масло оливковое; Сок лимона; Мед;

Обжариваем грушу? Почему бы и да!!! Именно на сковороде вкус груши раскрывается совсем с другой стороны, и именно пармезан подчеркнет ее исключительность! Руккола уравновесит оба ингредиента и придаст целостность этому...

Посмотреть рецепт - Салат с рукколой и грушей

Консервированные зеленые помидоры

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Зеленые помидоры; Чеснок; Луковица; Масло подсолнечное; Маринад:; Вода ; Черный перец; Лавровый лист; Сахар; Соль; Уксус 9%;

Консервированные зеленые помидоры. Многие опасаются мариновать или солить зеленые помидоры из за боязни вредного влияния на пищеварение. Все опасения напрасны, ведь термическая обработка маринования разрушают полностью все вредные компоненты. Выходят...

Посмотреть рецепт - Консервированные зеленые помидоры

Маринованная капуста с помидорами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Помидоры; Чеснок; Перец горошек душистый; Лавровый лист; Маринад на 1 литр; Вода; Соль крупная; Сахар; Уксус 9%;

Маринованные помидоры в капусте -интересная консервация к любому застолью

Посмотреть рецепт - Маринованная капуста с помидорами

Салат из кальмаров, огурцов, кукурузы, яиц

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Огурцы; Кольца кольмара маринованные; Яйца; Лук порей; Кукуруза консервированная; Листья салата зелёные и красные; Оливковое масло; Соль;

Летом всегда хочется лёгкой и вкусной еды. Свежие салаты с морепродуктами выходят на первый план. Но как выбрать самый вкусный рецепт из великого множества представленных?! Мы вам поможем. Вкусный салатик...

Посмотреть рецепт - Салат из кальмаров, огурцов, кукурузы, яиц

Крем-суп из лесных грибов

Время приготовления: 3 часа.

Ингредиенты: Лесные грибы сушеные ; Картофель ; Соль ; Сметана;

Ничто нельзя сравнить с божественным ароматом сушенных лесных грибов. Когда готовишь блюда из этого ингредиента, на кухне стоит просто невероятный запах, который переносит нас мыслями в объятия леса. С лесными...

Посмотреть рецепт - Крем-суп из лесных грибов

Малосольные огурчики с чесноком

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Огурцы; Вода ; Соль; Сахар; Укроп; Уксус 9%; Чеснок ;

Малосольные огурцы — будут идеальной закуской для любого случая и для любого блюда. Они отлично подойдут как для ужина в кругу семьи, так и для пикника на природе. Смогут дополнить...

Посмотреть рецепт - Малосольные огурчики с чесноком

Бутерброды из огурцов, консервированного тунца и творога

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Огурцы тепличные; Творог нежирный; Консервированный тунец; Зеленый лук; Соль ;

Сегодня у нас интересный и необычный вариант бутербродов – они будут совсем без хлеба. Да-да, именно так. Его роль будут выполнять огурцы. Начинка также будет легкая и полезная – творог,...

Посмотреть рецепт - Бутерброды из огурцов, консервированного тунца и творога

Вегетарианские котлеты из гречки с морковью

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: гречка ; репчатый лук ; морковка ; соль и перец ; куриное яйцо ; масло подсолнечное ; сухари панировочные или мука;

Котлеты из гречки с морковью придутся по вкусу не только сторонникам вегетарианства и правильного питания, но и убежденным мясоедам. Нежные внутри, с хрустящей корочкой с наружи — с этими котлетками...

Посмотреть рецепт - Вегетарианские котлеты из гречки с морковью

Овощной салат с жареными грибами

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: крупные грибы шитаке; оливковое масло; редис ; свежий крепкий огурец; салат айсберг ; свежевыжатый сок лимона ; соевый соус ; свежемолотый перец черный; соль мелкого помола;

Всего за пятнадцать минут можно приготовить витаминный и питательный салат с сочной редиской и жареными грибами.

Посмотреть рецепт - Овощной салат с жареными грибами

Тыквенный суп-пюре (постный)

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Тыква; Лук; Морковь ; Соль ; Тыквенный семечки; Сметана;

Тыква, несомненно, самый осенний овощ. Она прекрасна как цветом, так вкусом. Из нее можно приготовить множество различных блюд – как сладких десертов, так и вторых блюд. Но тыквенный суп-пюре –...

Посмотреть рецепт - Тыквенный суп-пюре (постный)

Сырный салат с кукурузой и огурцом

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: белый рис; сыр тофу (твердый); средний огурец; сладкая кукуруза; лук репчатый; пучок трав (петрушка и укроп); нори; веганский майонез или йогурт; черный перец, соль, приправа;

Салат с кукурузой и огурчиком получается очень свежим, и обладает оригинальным вкусом. А благодаря сыру Тофи, он еще и сытный.

Посмотреть рецепт - Сырный салат с кукурузой и огурцом

Овощное рагу из тыквы и шампиньонов

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Тыква; Морковь ; Лук ; Помидоры ; Шампиньоны; Чеснок ;

Яркое и красочное рагу в осенних красках из тыквы, моркови и шампиньонов– простое в приготовлении, полезное и вкусное – просто осень на тарелке

Посмотреть рецепт - Овощное рагу из тыквы и шампиньонов

Маринованный редис

Время приготовления: 10 часов.

Ингредиенты: Редис ; Вода ; Сахар ; Соль ; Уксус столовый 9%; Перец чёрный горошком; Перец душистый горошком; Кориандр в зёрнах; Лавровый лист;

Готовый маринованный редис хранится несколько дней, не теряя своих хрустящих качеств. Это настоящая находка в виде закуски, а также идеальный ингредиент для добавления в салатики.

Посмотреть рецепт - Маринованный редис

Морковный пирог с арахисом

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Морковь ; Арахис ; Корица ; Имбирь молотый ; Гвоздика; Мускатный орех ; Мед ; Разрыхлитель;

Полезный морковный пирог без муки и сахара на аквафаве. Подойдет для постного меню и для венецианцев. Роль муки здесь будет исполнять молотый арахис. Торт получается очень пряным и ароматным

Посмотреть рецепт - Морковный пирог с арахисом

Оливье с ветчиной

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Ветчина; Яйца ; Огурцы маринованные; Картофель; Консервированный горошек; Репчатый лук; Майонез; Молотый черный перец; Соль; Укроп;

Что приготовить на Новый год? Ну, конечно же, салат «Оливье»! Многие из нас не представляют Новогодний стол без этого салата. Блюдо праздничного дня!

Посмотреть рецепт - Оливье с ветчиной

Жареные дрожжевые пирожки с капустой

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Тесто для пирожков:; Вода теплая ; Соль ; Сахар ; Дрожжи сухие; Подсолнечное масло; Мука высшего сорта; Начинка:; Лук ; Капуста белокочанная; Соль ; Уксус; Специи; Сахар; Перец ; Томатный сок ; Растительное масло;

Пирожки – хороший вариант для перекуса. Если блюдо готовилось на праздничный стол, то подавать его нужно горячим со сметаной, присыпав свежей петрушкой.

Посмотреть рецепт - Жареные дрожжевые пирожки с капустой

Холодный свекольник с сельдереем

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: свекла ; сельдерей; чеснок; имбирь; кунжут; вода холодная ; лимон; соль; 1 чайная ложка ; черный перец; редиска для украшения;

Если вы находите вкус сырого чеснока, имбиря и сельдерея привлекательными, то этот охлажденный свекольный суп именно то, что вам нужно.

Посмотреть рецепт - Холодный свекольник с сельдереем

Гаспачо с огурцами и перцем

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Огурцы; Авокадо; Руккола/шпинат; Лимонный сок; Болгарский перец; Соль, перец; Оливковое масло;

Только представьте себе, сиеста знойным испанским летом…в это время непременно хочется чего-то охладительного. Гаспачо – испанский холодный суп-пюре, который особенно будет актуален в жаркое время года. Он получается легкий, освежающий...

Посмотреть рецепт - Гаспачо с огурцами и перцем

Кукурузная каша с сушеными лесными грибами

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Крупа кукурузная ; Лук ; Чеснок ; Сушеные лесные грибы; Соль;

Кукурузная каша – это отличная база для многих вкусных и полезных блюд. Я не очень часто ее готовлю, так как процесс ее приготовления довольно хлопотный – вариться крупа долго и...

Посмотреть рецепт - Кукурузная каша с сушеными лесными грибами

Овощное рагу из кабачков и кукурузы

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: свежие кукурузные зерна; оливковое масло; нарезанный лук; чеснок, измельченный; нарезанный цукини или кабачок; помидоры, нарезанные; перец чили поблано, очищенный от семян, нарезанный; соль и черный перец ; раскрошенный сыр фета;

Один из самых популярных мексиканских гарниров. Он настолько хорош, что мексиканцы часто удваивают порцию и едят ее как основное блюдо с теплыми лепешками. Это отличное блюдо для вегетарианцев и любителей...

Посмотреть рецепт - Овощное рагу из кабачков и кукурузы

Гарнир – рис с капустой брокколи

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Капуста брокколи (можно замороженную); Рис; Лук репчатый; Масло растительное; Соль; Перец черный молотый; Специи;

Рассыпчатый, вкусный, полезный рис с овощами.

Посмотреть рецепт - Гарнир – рис с капустой брокколи

Жареная картошка

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Картофель ; Масло растительное ; Соль ; Специи ;

Жаренная картошечка, даже читая это слово неосознанно чувствуется этот приятный вкус. Каждый умеет готовить это легкое и незамысловатое блюдо, но не у всех оно получается хрустящим. Чаще всего картошка либо...

Посмотреть рецепт - Жареная картошка

Картофель по-деревенски, запеченный в духовке

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: красный картофель; смесь приправ для картофеля; оливковое масло;

Картофель по-деревенски — блюдо, любимое и детьми, и взрослыми. Такой запеченный картофель вкусно подавать с различными соусами. Его можно готовить и как повседневное блюдо, и не стыдно подать на праздничный...

Посмотреть рецепт - Картофель по-деревенски, запеченный в духовке

Постный суп с молодым горошком на сливочном масле

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Картошка; Лук; Морковь; Горошек молодой; Сливочное масло; Зеленый лук; Растительное масло ; Макароны; Специи; Соль ; Перец черный ;

Насыщенный во вкусе гороховых суп порадует многогранностью вкусом и нежным ароматом сливочного масла. Блюдо вкусное, пикантное и очень наваристое. Преимуществом является то, что суп подходит абсолютно всем — и мясоедам...

Посмотреть рецепт - Постный суп с молодым горошком на сливочном масле

Салат из болгарского перца

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Перец красный ; Перец зеленый ; Помидор; Чеснок; Масло растительное ; Соль; Зелень;

Если хочется вкусного и очень полезного блюда, то салат из болгарского перца именно то, что нужно. Он содержит большое количество витамина С, что делает его очень полезным. Так же, перец...

Посмотреть рецепт - Салат из болгарского перца

Перец, фаршированный киноа, креветками и овощами

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Киноа; Болгарский перец; Креветки; Лук; Кукуруза консервированная; Чеснок; Перец; Соль; Фасоль стручковая; Петрушка;

Перец можно готовить не только с мясным фаршем. Креветки в сочетании с крупой киноа, а также кукурузой, стручковой фасолью очень гармонично дополняют друг друга. В этом рецепте вместо традиционного риса...

Посмотреть рецепт - Перец, фаршированный киноа, креветками и овощами

Овощной салат «Винегрет»

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Свекла ; Картофель ; Морковь ; Огурцы соленые; Горошек зеленый консервированный; Лук репчатый; Масло растительное нерафинированное; Соль; Черный молотый перец;

Что может быть полезнее, чем овощной салат? Отличное холодное овощное блюдо, подаваемое на закуску. Особенно актуален в постные дни 🙂

Посмотреть рецепт - Овощной салат «Винегрет»

Фалафель — гороховые шарики

Время приготовления: 2 ч. 40 мин..

Ингредиенты: Нут; Куркума; Орегано; Базилик; Зира; Кориандр; Соль; Перец белый; Масло подсолнечное для жарки;

Блюдо, пришедшее с Ближнего Востока, не оставит равнодушным никого — ни веганов, ни просто любителей экзотики. Благодаря содержащимся в составе фалафеля ароматным и очень полезным травам и специям, эти желтые...

Посмотреть рецепт - Фалафель — гороховые шарики

Пряный посол огурцов с островато-сладким вкусом

Время приготовления: 2 ч. 30 мин..

Ингредиенты: огурцов для маринования; воды; белого уксуса; нарезанного свежего укропа; сахара; чеснока; крупной соли; специй для маринования; семян укропа; хлопьев красного перца; свежего укропа;

Это замечательный пряный маринад из укропа с приятной ноткой сладости. Планируйте как минимум удвоить количество измельченного красного перца, если вам нравятся островатые вкусы

Посмотреть рецепт - Пряный посол огурцов с островато-сладким вкусом

Тропический смузи с огурцом и шпинатом

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Ананас, нарезанный кусочками; Листья шпината; Манго; Персики; Банан; Огурец; Семена чиа или льна; Молоко (можно кокосовое или на свой вкус); Апельсиновый сок;

Заблаговременная подготовка ингредиентов гарантирует, что вы сможете приготовить смузи за несколько минут, пока заваривается кофе. Смузи сытный и очень полезный. *Некоторые фрукты вы можете заменить своими любимыми ягодами и, если...

Посмотреть рецепт - Тропический смузи с огурцом и шпинатом

Картофельный чипсы со специями

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Картофель; Соль ; Черный перец; Паприка; Кориандр; Растительное масло;

Приготовить чипсы в домашних условиях многим кажется очень сложным процессом, но это не так. Да, конечно, они не будут похожи на покупные, ведь они будут действительно из настоящего картофеля, зато...

Посмотреть рецепт - Картофельный чипсы со специями

Домашний хлеб в духовке

Время приготовления: 2 ч. 45 мин..

Ингредиенты: Мука пшеничная, высший сорт; Вода питьевая; Дрожжи сухие хлебопекарские; Соль;

Берём пшеничную муку высшего сорта, сухие хлебопекарские дрожжи, соль, воду.

Посмотреть рецепт - Домашний хлеб в духовке

Тушеная капуста с луком, морковью и грибами

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Лук репчатый; Шампиньоны; Соль; Перец черный молотый ; Базилик суш.; Томатная паста; Растительное масло; Лавровый лист;

В пост хочется приготовить блюдо, чтоб было сытное, полезное и вкусное. Тушеная капуста с луком, морковью и грибами практически диетическое блюдо, которое не уступает по вкусовым качествам блюда из мяса....

Посмотреть рецепт - Тушеная капуста с луком, морковью и грибами

Постные блюда - домашние простые рецепты приготовления

Банановое мороженое

Лимонные спагетти со шпинатом

Пшеничная каша

Полента с помидорами под сыром

Зеленый диетический салат из капусты и огурцов

Овощной салат с баклажаном и маринованным луком

Пшенная каша с томатами

Ароматный Бирияни из риса с грибами и фасолью

Запеченный картофель с луком (гарнир)

Салат из помидоров и жареных кабачков «Зимняя роза»

Хрустящий пшеничный хлеб с медом

Картофельный салат с острой заправкой

Ароматный суп из грибов и картофеля

Салат из свёклы, моркови и грецких орехов

Постный гарнир — запеченные в сметане шампиньоны

Малосольные огурцы на минеральной воде

Веганский салат из огурцов

Салат с рукколой и грушей

Консервированные зеленые помидоры

Маринованная капуста с помидорами

Салат из кальмаров, огурцов, кукурузы, яиц

Крем-суп из лесных грибов

Малосольные огурчики с чесноком

Бутерброды из огурцов, консервированного тунца и творога

Вегетарианские котлеты из гречки с морковью

Овощной салат с жареными грибами

Тыквенный суп-пюре (постный)

Сырный салат с кукурузой и огурцом

Овощное рагу из тыквы и шампиньонов

Маринованный редис

Морковный пирог с арахисом

Оливье с ветчиной

Жареные дрожжевые пирожки с капустой

Холодный свекольник с сельдереем

Гаспачо с огурцами и перцем

Кукурузная каша с сушеными лесными грибами

Овощное рагу из кабачков и кукурузы

Гарнир – рис с капустой брокколи

Жареная картошка

Картофель по-деревенски, запеченный в духовке

Постный суп с молодым горошком на сливочном масле

Салат из болгарского перца

Перец, фаршированный киноа, креветками и овощами

Овощной салат «Винегрет»

Фалафель — гороховые шарики

Пряный посол огурцов с островато-сладким вкусом

Тропический смузи с огурцом и шпинатом

Картофельный чипсы со специями

Домашний хлеб в духовке

Тушеная капуста с луком, морковью и грибами

Лучшие и новые рецепты