Варенье из абрикоса и ревеня

Варенье из абрикоса и ревеня
Фото: allrecipes.com

  • 8 часов
  • Порций 4
  • Просто

Ингредиенты

Абрикосы - 1,5 кг
Кипяток - 2 стак.
Ревень - 700 г
Сахар - 50 г
Пектин с низким содержанием сахара - 50 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
404 ккал Калорийность
0,8 г Жиры
12,7 г Белки
96,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 12,7 г 25%
Жиры: 0,8 г 1%
Углеводы: 96,3 г 35%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 17,1 г 61%
Сахара: 66,1 г (-)
Натрий: 33 мг 1%
Калий: 640 мг 14%
Витамин C: 23,6 мг 26%
Кальций: 69 мг 5%
Железо: 1,1 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Интересное и вкусное сочетание ревеня и абрикосов

Ревень и абрикосы — отличное сочетание для варенья, так как терпкость ревеня и мягкий вкус абрикосов хорошо подходят друг с другом. В этом рецепте лучше всего подходит розовый ревень, да и цвет у него лучше, чем у зеленого ревеня. Взвесьте ревень без листьев, чтобы получить точное соотношения.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Абрикосы и ревень промойте, очистите. Смешайте в кастрюле абрикосы, ревень и сахар. Накройте крышкой и дайте постоять при комнатной температуре, пока фрукты не начнут выделять сок, от 8 часов до ночи.

Шаг 2

Простерилизуйте банки и крышки.

Шаг 3

Доведите смесь абрикоса и ревеня до кипения на среднем огне. Уменьшите огонь до средне-слабого, накройте крышкой и тушите, пока ревень не станет мягким и не начнет разваливаться, примерно 3 минуты. Добавьте пектин и доведите смесь до полного кипения на сильном огне. Варите 1 минуту, постоянно помешивая. Снимите с огня. Удалите пену черпаком или большой ложкой.

Шаг 4

Разложите варенье из ревеня и абрикоса в подготовленные банки так, чтобы они не доходили до верха на 1,5-2 см. Удалите пузырьки воздуха при помощи ножа. Закатайте банки крышками.

Шаг 5

Поставьте решетку на дно большой кастрюли и наполовину наполните водой. Доведите до кипения. Затем опустите банки в кипящую воду, банки не должны соприкасаться. Налейте больше кипятка, чтобы банки скрывала вода 3 см сверху. Доведите до кипения, накройте кастрюлю крышкой и варите около 10 минут.

Шаг 6

Выньте банки из кастрюли. Дайте настояться 24 часа. Проверьте крышки, они не должны двигаться вверх или вниз. Храните абрикосовое варенье в прохладном темном месте.

Автор рецепта: опубликовано: 19.08.2020

Добавить Ваш Комментарий