Простые постные салаты - домашние простые рецепты приготовления

Быстрый фильтр:

Салаты простые

Постные салаты

Что можно приготовить:

Сортировать:

По дате
По популярности

Быстрые маринованные помидоры — салат к шашлыку

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Помидоры; Петрушка, укроп; Чеснок ; Уксус 9%; Растительное масло; Сахар ; Соль; Острый красный перец; Базилик сушеный (можно взять свежий);

Готовлю этот замечательный салат в сезон шашлыков. Он отлично подходит к мясу и приготовить его не составляет никакого труда! Закусочный салат получается наивкуснейшей. По желанию можно добавить немного мяты и...

Посмотреть рецепт - Быстрые маринованные помидоры — салат к шашлыку

Салат из свеклы с черносливом и орешками

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: свекла; чернослив; грецкие орехи; чеснок; йогурт;

Готовится этот простой диетический салат за пятнадцать минут. Все продукты требуются доступные. Блюдом можно быстро перекусить в обед или подать его в качестве легкого завтрака.

Посмотреть рецепт - Салат из свеклы с черносливом и орешками

Салат из зеленой редьки и горошка

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Редька зеленая; Морковь; Лук; Консервированный горошек; Укроп, петрушка; Масло растительное;

Это довольно простой в приготовлении салат, справится даже начинающая хозяйка. Он очень сочный, подойдет и к мясу, и к рыбе. Пригодится в пост, в нем нет животных продуктов.

Посмотреть рецепт - Салат из зеленой редьки и горошка

Капустный салат как в кафе

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: капуста белокочанная; лук репчатый; морковь; уксус; сахар; соль; масло подсолнечное;

Безусловно, капуста, морковка, лук и вообще овощи очень ценны и полезны для нашего здоровья, особенно в натуральном, сыром виде. Но, наши вкусовые рецепторы тоже хочется побаловать- ведь согласитесь, вкусно и...

Посмотреть рецепт - Капустный салат как в кафе

Капустный салат с огурцом и кукурузой

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Огурец свежий; Кукуруза консервированная; Соль; Сахар; Растительное масло; Уксус 9°;

Предлагаю простой и вкусный салатик из белокочанной капусты, свежего огурчика и консервированной кукурузы. Заправка для салата — растительное масло и немного уксуса.

Посмотреть рецепт - Капустный салат с огурцом и кукурузой

Салат с корейской морковью, грибами и маринованными огурцами

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Корейская морковь; Огурцы маринованые; Шампиньоны маринованные целые; Лук репчатый; Майонез ; Соль; Перец чёрный молотый; Масло растительное ;

Всем доброго времени суток. Сегодня поделюсь с вами рецептом приготовления любимого мною и моей семьёй салата. Готовится он просто и быстро, так как ингредиенты, входящие в его состав уже готовы...

Посмотреть рецепт - Салат с корейской морковью, грибами и маринованными огурцами

Свекольный салат с черносливом и орехами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Свёкла; Чернослив; Грецкие орехи; Соль; Чеснок; Йогурт без добавок;

Количество ингредиентов Вы можете корректировать сами. В зависимости от того, насколько человек будете готовить. Орехи можно положить любые, арахис, кешью и т.д. Я люблю сочетание чернослива и грецких орешков.

Посмотреть рецепт - Свекольный салат с черносливом и орехами

Спагетти из цукини с помидорами и соусом из базилика и орехов

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: кабачок или цукини; помидоры ; базилик; смесь орехов; масло оливковое ; сок лимона;

Блюдо, которое достойно наивысшей похвалы. Всё необыкновенное и изысканное вы сможете увидеть в нашем простом рецепте.

Посмотреть рецепт - Спагетти из цукини с помидорами и соусом из базилика и орехов

Винегрет с квашеной капустой без картошки

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: свекла вареная; морковь вареная; капуста квашеная; горошек консервированный; лук репчатый; соль, перец молотый; масло растительное;

Если вы хотите приготовить винегрет без использования картошки и с добавлением квашеной капусты, то этот рецепт вам точно понравится. Вы получите блюдо с оригинальным вкусом и множеством витаминов, что обязательно...

Посмотреть рецепт - Винегрет с квашеной капустой без картошки

Салат с рукколой, вешенками и черри

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Руккола; Томаты черри; Вешенки; Соус терияки; Соль; Масло оливковое;

У любого блюда существует сезонность в нашем рационе, например, холодцы, винегреты и салаты со сметаной или майонезом хороши зимой, окрошку обычно готовят весной, а вот салат с рукколой хорош всегда,...

Посмотреть рецепт - Салат с рукколой, вешенками и черри

Салат Панцанелла

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Бездрожжевой хлеб ; Помидоры; Лук шалот; Лук фиолетовый; Зелёный базилик; Оливковое масло; Соль; Винный уксус ; Чеснок; Итальянская сухая приправа; Сыр Фета;

Идеальная летняя лёгкая закуска. Лёгок в приготовлении. Получается уникальный вкус. Итальянский салат из хлеба, помидоров, зелени и сыра идеален, как летом так, и в любое время года.

Посмотреть рецепт - Салат Панцанелла

Свекольный салат с апельсином и орешками

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Апельсин; Свекла; Руккола или салатный микс; Кедровые орешки; Оливковое масло; Мед; Горчица; Бальзамический уксус;

Если искать полезные и очень легкие рецепты салатов, которые не будут перегружать организм, можно приготовить салат с зеленью и свеклой. Это очень необычный, но в то же время, простой рецепт....

Посмотреть рецепт - Свекольный салат с апельсином и орешками

«Рождественский» свекольный салат с яблоками и апельсином

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: яблоки; апельсин; свекла; Для заправки:; белый уксус; оливковое масло; бальзамический уксус; коричневый сахар; грецкие орехи;

Этот красочный салат из свеклы с яблоками и апельсинами подойдет и к любому торжеству, и для перекуса в обычный день. Все продукты заправляются ароматной бальзамической заправкой. А назвала я его...

Посмотреть рецепт - «Рождественский» свекольный салат с яблоками и апельсином

Салат из огурцов и помидоров с тофу и фасолью

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: помидор, нарезанный; огурец, очищенный от семян и нарезанный; красного лука, тонко нарезанного лука; консервированной фасоли (без жидкости); твердого тофу, нарезанного кубиками; нарезанного свежего базилика; бальзамической заправки для салата винегрет; соли и перца;

Освежающий легкий салат хорош в любой жаркий летний день! Фасоль и тофу также делают его отличительным. Блюдо подойдет для вегетарианцев. Базилик можно заменить свежей петрушкой или мятой.

Посмотреть рецепт - Салат из огурцов и помидоров с тофу и фасолью

Слоеный винегрет

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Свекла; Морковь; Капуста квашенная; Огурец соленый; Горошек консервированный; Майонез; Картофель;

Все знают о пользе овощей! Винегрет — самый полезный салат, потому что в нем есть свекла, которая очищает кишечник и содержит много витаминов и микроэлементов, морковь, в которой так же...

Посмотреть рецепт - Слоеный винегрет

«Легкий» винегрет без картошки с квашеной капустой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Квашеная капуста; Запеченная свекла; Консервированный горошек; Репчатый лук; Оливковое масло; Свежая зелень укропа и петрушки;

Этот совершенно простой в приготовлении рецепт, получился совершенно случайно. Очередное доказательство того, что все гениальное – просто. Никогда не любила винегрет из-за сухости, которую ему придает отварной картофель, а если...

Посмотреть рецепт - «Легкий» винегрет без картошки с квашеной капустой

Постный капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста ; Морковь; Крабовые палочки; Кукуруза; Масло оливковое; Соль; Зелень свежая;

Для рецепта мы использовали белокочанную капусту. Перед реализацией рецепта с кочана следует удалить верхние листочки. Помимо капусты и крабовых палочек для салата потребуется морковка свежая, консервированная кукуруза. Подробности приготовления постного...

Посмотреть рецепт - Постный капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Постный салат с консервированной кукурузой

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Картофель; Морковь; Огурец свежий; Кукуруза ; Лук зеленый; Соль; Масло растительное;

В составе постного салата вы встретите отварной картофель, отварную морковку. Эти корнеплоды великолепно сочетаются со свежим огурчиком и консервированными зернами кукурузы. Поскольку салат — постный, то в качестве заправки для...

Посмотреть рецепт - Постный салат с консервированной кукурузой

Салат из моркови и цветной капусты

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Морковь; Цветная капуста; Масло растительное; Соль; Паприка; Чеснок; Уксус столовый;

Что может быть полезнее и вкуснее салата из свежих овощей! Когда морковь, совсем не обработанная термически обогащает ваш организм натуральным каротином! И если морковь по-корейски вкусно пахнет и возбуждает аппетит...

Посмотреть рецепт - Салат из моркови и цветной капусты

Салат из баклажанов, помидоров и зелени

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Баклажаны ; Помидоры; Зелень (укроп и петрушка) ; Оливковое масло; Соль;

Очень простой овощной салат из августовских овощей – баклажанов и помидоров — максимум вкуса и пользы

Посмотреть рецепт - Салат из баклажанов, помидоров и зелени

Салат из кабачков с помидорами, огурцами и маринованным луком

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Кабачок ; Помидоры ; Огурец ; Лук ; Уксус ; Оливковое масло ; Соль ;

Очень простой и легкий овощной салат из самых обычных продуктов. Но яркость вкуса ему придает маринованный лук. А заправим мы его оливковым маслом

Посмотреть рецепт - Салат из кабачков с помидорами, огурцами и маринованным луком

Китайский салат из огурцов

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Огурцы ; Чеснок ; Кунжут ; Соль; Рисовый уксус ; Сахар ; Кунжутное масло ; Петрушка ; Соевый соус ;

Этот рецепт отличается от обычного салата необычной технологией приготовления. Огурцы нужно слегка отбить, как отбивают мясо.

Посмотреть рецепт - Китайский салат из огурцов

Салат «Фунчоза» с куриной грудкой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Фунчоза; Куриное филе; Лук репчатый; Перец болгарский; Морковь по-корейски(или свежая морковь); Соевый соус; Кипяток;

Существует множество рецептов приготовления фунчозы, используются различные овощи, соусы и приправы. Сегодня я хочу поделиться с Вами своим рецептом приготовления салата с фунчозой, который нравится всей моей семье????

Посмотреть рецепт - Салат «Фунчоза» с куриной грудкой

Цитрусовый салат с авокадо и рукколой

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Мандарин; Апельсин ; Грейпфрут; Зрелый и мягкий авокадо крупный; Руккола; Оливки; Для заправки салата:; Ароматное масло оливковое; Тонкомолотая соль морская; Грейпфрутовый сок свежеотжатый; Красный винный уксус; Лук шалот;

Если у вас есть хорошее настроение и вы хотите приготовить что-нибудь интересное, то этот рецепт салат из цитрусов для вас.

Посмотреть рецепт - Цитрусовый салат с авокадо и рукколой

Диетический салат из помидоров, орехов и клюквы

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Салатные листья (любые); Помидоры черри; Очищенные кедровые орехи; Мед; Горчица (можно взять зерновую); Оливковое масло; Лимон или лайм; Сушёная клюква; Специи любимые; Соль; Черный перец;

Когда хочется вкусного и полезного, мы сразу вспоминаем про орехи, мед, овощи и ягоды. Но как их совместить, чтобы было вкусно? Мы вам подскажем. Медово-горчичная заправка придаст этому блюду пикантный...

Посмотреть рецепт - Диетический салат из помидоров, орехов и клюквы

Капустный салат с зеленым перцем и огурцом

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Молодая капуста; Огурец; Зеленый перец; Винный уксус; Оливковое масло; Соль; Лимонный перец; Острый перец чили;

Сочный и хрустящий овощной салат из молодой капусты станет отличным вариантом для обеда, праздничного стола или домашнего ужина. Салат готовиться быстро, просто, ингредиенты крайне простые и бюджетные. За счет пикантной...

Посмотреть рецепт - Капустный салат с зеленым перцем и огурцом

Овощной салат с авокадо

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: авокадо; сладкая луковица, красная; зеленый болгарский перец; спелый помидор; нарезанной свежей кинзы; сок лайма; соль и перец;

Обязательно используйте в этом рецепте большие спелые авокадо и сладкий красный лук. Поверьте, все это влияет на вкус!

Посмотреть рецепт - Овощной салат с авокадо

Пикантный капустный салат

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Смесь перцев; Чеснок; Уксус яблочный; Майонез; Соль; Сахар;

Салат из капусты с чесноком и майонезным соусом станет идеальным вариантом закуски на скорую руку. Блюдо быстрое в приготовлении, легкое и состоит из минимума ингредиентов. Такой салат сочетается с мясом,...

Посмотреть рецепт - Пикантный капустный салат

Диетический салат из тыквы, нута и граната

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: мякоть тыквы; нут; рукола; листья свежей мяты; гранат ; тыквенные семечки; тмин; кориандр; паприка; красное вино; мед;

Этот салат был признан новым любимцем семьи — он собран из запеченной тыквы с хрустящей корочкой, заправлен тмином, паприкой и другими пряностями. Подается с рукколой, мятой, зернами граната и семечками...

Посмотреть рецепт - Диетический салат из тыквы, нута и граната

Салат овощной с кукурузой, авокадо и пекинской капустой

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Пекинская капуста; Огурцы; Помидоры-черри ; Авокадо; Корень петрушки ; Кукуруза консервированная; Оливковое масло; Соль ;

Овощные салаты – это вкусная и полезная альтернатива жирным салатам с майонезом. В овощных салатах много полезных веществ, а вариантов приготовления просто не счесть. Я сегодня предлагаю салат, состоящий только...

Посмотреть рецепт - Салат овощной с кукурузой, авокадо и пекинской капустой

Капустный салат с яблоком, морковью и уксусной заправкой

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Капуста; Морковь; Яблоко; Масло растительное; Уксус 9 %; Сок лимонный; Соль; Сахар; Смесь молотых перцев;

Часто белокочанная капуста используется для приготовления салатов. Капуста отлично сочетается с овощами. Мы использовали это гастрономическое качество продукта и использовали в салате еще морковку, кислое яблоко. Для заправки капустного салата...

Посмотреть рецепт - Капустный салат с яблоком, морковью и уксусной заправкой

Салат Шакароб узбекистанский

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Помидоры; Огурцы (маленькие); Лук; Соль; Паприка;

Сегодня расскажем вам про салат, который готовится специально к плову. Его так и едят, укладывая на тарелку поверх плова. Родина его Узбекистан, и, как иногда и случается, в каждом регионе...

Посмотреть рецепт - Салат Шакароб узбекистанский

Вьетнамский салат — маринованный дайкон и морковь

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: теплая вода; уксус рисовый; сахар; соль; морковь; дайкон (редис белый);

Рецепт — хрустящая комбинация охлажденного белого редиса и моркови в азиатском стиле. Обычно этот салат подают как дополнение во вторым блюдам или бутербродам (но так же и здорово подать с...

Посмотреть рецепт - Вьетнамский салат — маринованный дайкон и морковь

Салат с айсбергом, свеклой, апельсином и орехами

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Салат Айсберг; Апельсин ; Свекла вареная; Грецкие орехи; Оливковое масло; Винный уксус; Соль;

В этот салат не входят ни мясные, ни рыбные продукты, но при этом салат получается очень вкусным, ярким, изысканным. Такой салат не стыдно подать даже на праздничный стол, и при...

Посмотреть рецепт - Салат с айсбергом, свеклой, апельсином и орехами

Салат из редьки

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Редька; Лук; Уксус; Оливковое масло; Соль;

Предлагаем и вам приготовить этот один из самых легких салатов, он легок во всех смыслах — легко готовится, легко усваивается, состоит из недорогих простых ингредиентов. Одним словом, достоинств много, попробуйте...

Посмотреть рецепт - Салат из редьки

Салат с адыгейским сыром

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Адыгейский сыр; Перец; Помидор; Огурец; Маслины без косточек; Лук; Укроп и петрушка; Соль, перец; Сухие травы; Растительное масло;

Этот салат настоящая витаминная бомба, не оставит без эмоций Вас и Ваших близких. Очень яркий на вид и сочный, свежий на вкус. Идеальное сочетание под мясные или рыбные блюда на...

Посмотреть рецепт - Салат с адыгейским сыром

Салат из запеченной свеклы с медово-горчичным соусом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Свекла; Соль; Свежемолотый черный перец; Растительное или оливковое масло; Бальзамический уксус; Мед; Дижонская горчица;

Гарниров никогда не бывает слишком много, особенно если в них можно вкусно сочетать полезные овощи. Эта запеченная свекла отвечает всем требованиям. Просто, быстро, красиво, это полезный и вкусный гарнир или...

Посмотреть рецепт - Салат из запеченной свеклы с медово-горчичным соусом

Салат со спаржей и грибами

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Грибы; Спаржа; Помидоры; Листья салата; Кунжут; Лук порей; Сок лимона; Растительное масло; Соль; Молотый черный перец;

Простой сытный салат со спаржей и грибами.

Посмотреть рецепт - Салат со спаржей и грибами

Любимая ароматная морковь по-корейски с кисло-сладким вкусом

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Морковь; Сахар; Чеснок; Уксус яблочный; Растительное масло; Соль; Базилик сухой;

Морковь по-корейски обожаю с детства, ем ее в любое время года: и с наступлением холодов, и летом. Но исторически сложилось так, что ее всегда покупала у кореянок на рынке, и...

Посмотреть рецепт - Любимая ароматная морковь по-корейски с кисло-сладким вкусом

Салат из свеклы и слив

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Свекла; Слива; Сахар; Лимонный сок; Листочки мяты, орехи, клюква ;

Этот салат – находка, и сочетание несочетаемых компонентов, на первый взгляд. Но, если присмотреться, как знать…Слива отлично гармонирует со свеклой и является хорошей альтернативой поднадоевшему черносливу. Салат со свеклой и...

Посмотреть рецепт - Салат из свеклы и слив

Овощной салат с орехами по-грузински

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Помидоры; Огурцы; Лук репчатый; Чеснок ; Грецкие орехи; Кинза ; Соль ; Перец чёрный молотый; Уксус винный белый; Масло растительное; Кориандр молотый; Хмели-сунели;

Этот салат легко войдет в ваш рацион. Готовится быстро, продукты доступные, к тому же очень вкусно и полезно!

Посмотреть рецепт - Овощной салат с орехами по-грузински

Салат из кабачков с помидорами и перцем

Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: помидоры черри; болгарского перца; красный лук; цуккини; желтый кабачок; чеснока; сушеного базилика; соли ; черного молотого перца; оливкового масла; винного уксуса; воды;

Салат готовится из сырых кабачков с помидорами и болгарским перцем

Посмотреть рецепт - Салат из кабачков с помидорами и перцем

Овощной салат “Летнее настроение” с пекинской капустой

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Пекинская капуста ; Свёкла ; Морковь ; Огурцы соленые; Петрушка ; Оливковое масло ; Соль;

Очень простой салат из доступных и недорогих ингредиентов. Яркость красок этого салата сразу же поднимет настроение. К тому же это кладезь витаминов, ведь в нем использованы молодые овощи

Посмотреть рецепт - Овощной салат “Летнее настроение” с пекинской капустой

Витаминный салат из капусты с яблоком и морковью

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Капуста; Морковь; Яблоко; Лимон; Перец молотый; Йогурт или постный майонез; Соль ;

Весной человеческому организму нужна поддержка для восстановления и пробуждения жизненной энергии. Что может быть лучше, чем свежие овощи – это просто кладезь витаминов. Наш салат тому прямое доказательство. На постном...

Посмотреть рецепт - Витаминный салат из капусты с яблоком и морковью

Салат из печеной свеклы

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Свекла; Лук; Масло оливковое; Кинза; Соль;

Мы расскажем вам о том, как из нескольких простых ингредиентов приготовить очень полезное и вкусное блюдо. Всем известна польза свеклы, ею в древности лечили болезни сердца. А еще она приносит...

Посмотреть рецепт - Салат из печеной свеклы

Постный картофельный салат с морковью и горошком

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: картофеля; моркови; свежего/замороженного горошка (или консервированного); майонеза (можно заменить на масло); листьев тимьяна (приправа); соли; перец молотый; сельдерея; зеленый лук;

Этот салат из картофеля, моркови и горошка в майонезной заправке популярен в России, во всей Европе, а также в Южной Америке. Салат довольно прост, бюджетен, поэтому не стоит его списывать...

Посмотреть рецепт - Постный картофельный салат с морковью и горошком

Салат «Щётка» из свеклы, моркови, яблока и капустки

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Свекла; Морковь; Капуста пекинская; Яблоко; Чеснок; Зелень (укроп, петрушка); Горчица; Яблочный или винный уксус; Масло растительное; Соль, перец;

В первую очередь полезный, а также очень вкусный салат из свежих овощей с пикантной заправкой. Это просто витаминная бомба, благодаря которой Вам организм скажет спасибо. Капусту будем использовать пекинскую, т.к....

Посмотреть рецепт - Салат «Щётка» из свеклы, моркови, яблока и капустки

Витаминный капустный салат с курагой и грецкими орехами

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Капуста белокочанная; Морковь; Курага; Чернослив; Орехи грецкие; Масло оливковое; Соль ;

Для приготовления витаминного салата на основе капусты и моркови подготавливаем разделочную доску, острый ножик, миску, ложку. В рецепте используются сухофрукты – это курага и чернослив. Данные компоненты салата перед реализацией...

Посмотреть рецепт - Витаминный капустный салат с курагой и грецкими орехами

Салат из проростков

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Проростки; Лук; Специи; Подсолнечное масло; Чеснок;

Это легкий, но в то же время питательный салат. В нем содержится много белка и клетчатки.

Посмотреть рецепт - Салат из проростков

Салат с печёным перцем и шампиньонами

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Салат Мини-романо; Перец болгарский; Шампиньоны; Соус терияки; Уксус бальзамический; Соль;

Салат для многих — это и обед, и ужин, ведь салат пища и легкая, но сытная, некалорийная, если без майонеза, вкусная и ароматная. У нас сегодня салат с печеным перцем,...

Посмотреть рецепт - Салат с печёным перцем и шампиньонами

Овощной салат с дайконом

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Капуста; Морковь; Дайкон; Масло оливковое; Соль; Сахар; Перья зеленого лука;

Для приготовления полезного, аппетитного и вкусного салата нам помимо редьки дайкон потребуется белокочанная капуста, морковка с грядки, оливковое масло для заправки, соль, немного сахара. Подробности приготовления простого салат с овощными...

Посмотреть рецепт - Овощной салат с дайконом

Салат из вареной свеклы с грецким орехом и виноградом

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Свекла; Морковь; Грецкие орехи; Майонез; Виноград;

Всем известна польза свеклы, она очищает кишечник, в ней много витаминов и микроэлементов. Поэтому свекла должна быть частым ингредиентом в рационе питания.

Посмотреть рецепт - Салат из вареной свеклы с грецким орехом и виноградом

Салат со свежими овощами, сосисками и соевым соусом

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Огурцы; Помидоры; Болгарский перец; Сосиски ; Соевый соус;

Очень простой салат из свежим овощей – помидоров, огурцов, болгарского перца и сосисок. Готовится очень легко и быстро. Заправим салат просто соевым соусом без всяких добавок, но получится очень вкусно...

Посмотреть рецепт - Салат со свежими овощами, сосисками и соевым соусом

Тёплый салат с шампиньонами и луком

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: свежие шампиньоны; листья шпината; лук репчатый; масло для заправочного соуса (выбирается растительное); сок лимона; соль со специями;

Сытное салатное блюдо можно приготовить, если использовать для закуски шампиньоны. Для пикантного вкуса в заправку добавляется лучок. По желанию, можно добавить чесночок, семечки подсолнечника или пряную зелень. По кулинарной технологии...

Посмотреть рецепт - Тёплый салат с шампиньонами и луком

Салат «Капустная метёлка»

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: капуста белокочанная; морковка; свекла; сок лимона; соль; масло оливковое;

Салат капустная метёлка уже давно взяли на вооружение представительницы прекрасной половины человечества, следящие за своей фигурой. Также такой витаминный овощной салат можно включить в меню во время поста. Предлагаемый вариант...

Посмотреть рецепт - Салат «Капустная метёлка»

Салат из шпината с апельсинами

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: молодых листьев шпината; апельсина, очищенных и нарезанных; головка фенхеля, тонко нарезанная; нарезанных листьев фенхеля; поджаренного нарезанного миндаля; нарезанной свежей мяты; оливкового масла; апельсинового сока; молотого тмина; лукового порошка; соль и перец ;

Это замечательное, свежее, летнее блюдо очень легко приготовить. Я относительно новичок, и фенхель употребляю недавно, но этот рецепт определенно подчеркивает замечательный лакричный вкус и его хорошо дополняют цитрусовые. Этот салат будет...

Посмотреть рецепт - Салат из шпината с апельсинами

Цитрусовый салат с фенхелем

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: красный салатный лук большой; сочные большие апельсины; корень фенхеля; соленые каперсы; листья молодой петрушки; руккола ; Для заправки салата:; свежемолотый перец черный; ароматное масло оливковое; апельсиновый сок свежеотжатый; мелкая соль каменная;

Фенхель достаточно часто применяется для приготовления салатов, причем, не только овощных, но и фруктовых, а использовать его можно в сочетании с сочными апельсинами.

Посмотреть рецепт - Цитрусовый салат с фенхелем

Овощной салат “Радуга”

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Желтые помидоры ; Болгарский перец красный; Редис ; Салат ; Ялтинский лук; Оливковое масло; Соль ;

Очень легкий и простой в приготовлении салат из простых и всем доступных ингредиентов. Зато в нем море витаминов и микроэлементов. Прекрасное дополнение к основному блюду или легкий ужин, из-за которого...

Посмотреть рецепт - Овощной салат “Радуга”

Постный салатик из фасоли и кукурузы

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Белая фасоль; Консервированная кукуруза; Болгарский перец; Зелень; Мед; Горчица; Перец, соль;

Салат очень сытный и подойдет для тех, кто соблюдает пост. Блюдо готовиться быстро, из простых ингредиентов. Можно подавать вместе с мексиканскими чипсами начос.

Посмотреть рецепт - Постный салатик из фасоли и кукурузы

Салат из чечевицы с жаренными грибами

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: чечевица; грибы; лук-шалот или мелкий лук, мелко нарезанный; масло (нужно растительное) ; лимон; соль; чили хлопья; чеснока, мелко нарезанного; листовой петрушки грубо нарезанной; руккола/шпинат;

Обжаренные до румяности грибы, карамельный лук с чесночком, сытная чечевица являются основой этого прекрасного осеннего салата.

Посмотреть рецепт - Салат из чечевицы с жаренными грибами

Салат из свеклы с огурцами и зеленью

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Свекла некрупная; Огурец свежий; Микс салатных листьев; Укроп, петрушка; Лук салатный; Оливковое масло; Соль, епрец молотый; Итальянские травы (сушеные); Уксус 6% (винный или яблочный); Чеснок;

Очень простой диетический салат из свеклы с огурцами и зеленью. Готовится считанные минуты, а пользы не счесть!

Посмотреть рецепт - Салат из свеклы с огурцами и зеленью

Салат «Свежесть» из овощей

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Свежий огурец; Свежий помидор; Свежий болгарский перец; Салат зеленый; Зелень: петрушка, укроп, кинза; Зеленый лук; Соль; Масло нерафинированное; Соевый соус;

Салат Свежесть готовится из свежих овощей и зелени, приправленных специями и маслом. Масло следует брать нерафинированное с запахом. Еще лучший вкус получится с добавлением кунжутного масла и семени. Салат станет...

Посмотреть рецепт - Салат «Свежесть» из овощей

Салат из красной капусты, редиса и помидоров

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: капуста краснокочанная; зеленый салат; помидоры черри; редис; оливковое масло; винный уксус; соль, перец;

Свежий, простой в приготовлении и очень вкусный постный салат из овощей. Во время постных дней салат из капусты может стать прекрасным дополнением к любому праздничному блюду.

Посмотреть рецепт - Салат из красной капусты, редиса и помидоров

Гарнир-салат из картофеля и стручковой фасоли

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: красного картофеля; свежей стручковой фасоли, обработанной; нарезанного свежего базилика; красная луковица, нарезанная; соль и перец ; бальзамического уксуса; дижонской горчицы; свежего лимонного сока; чеснок, измельченный; вустерширского соуса; оливкового масла;

Этот гарнир-салат отлично подходит для барбекю

Посмотреть рецепт - Гарнир-салат из картофеля и стручковой фасоли

Витаминный салат с яблоком для взрослых и детей

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: капуста белокачанная; морковь сырая; яблоко сырое ; лук репчатый; соль ; сахар ; уксус 9%; масло растительное;

Решила приготовить витаминный салатик из доступных продуктов. Тем более, что готовится он быстро и просто. Так как у меня ребёнок не любит лук, а муж может есть лук в любом...

Посмотреть рецепт - Витаминный салат с яблоком для взрослых и детей

Теплый салат из картофеля с грибами

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: картофель молодой; лук-шалот ; оливковое масло; грибы ; уксус винный; горчица; соль; листья капусты или другой зелени;

Этот салат из запеченного картофеля, лука-шалот, маринованных грибов шиитаке. Конечно, особый привкус дает здесь капуста. Все эти компоненты не плохо сочетаются. Думаю, для большего аромата можно добавить, чеснок и пряные...

Посмотреть рецепт - Теплый салат из картофеля с грибами

Салат из помидоров с розмарином

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Масло растительное или оливковое ; Винный уксус; Розмарин; Орегано сушеный; Помидоры; Соль и молотый черный перец ;

Добавить розмарин в овощной салат – отличная идея для холодного летнего салата. Если хотите, подрумяньте помидоры на гриле и подавайте их в качестве теплого гарнира.

Посмотреть рецепт - Салат из помидоров с розмарином

Немецкий салат из корня сельдерея

Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: корень сельдерея; воды; соли ; луковица, мелко нарезанная; белого уксуса; сахара; рапсового масла;

Если хотите, можете добавить чеснок или зелень, но я предпочитаю простой вариант.

Посмотреть рецепт - Немецкий салат из корня сельдерея

Простой салат из красной капусты

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Капуста краснокочанная ; Перец болгарский желтый ; Огурец свежий ; Укроп ; Майонез постный; Горчица в зёрнах ; Сок лимона ; Соль ;

Приготовить быстрый и вкусный салат — это реальность. Когда гости на пороге нет времени готовить что-то изощренное , поэтому овощи выручают всегда. Салат получатся хрустящий, сочный и яркий. Станет украшением...

Посмотреть рецепт - Простой салат из красной капусты

Картофельный «Минский» салат с грибами и квашеной капустой

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель клубни ; Шампиньоны свежие (можно заменить замороженными) ; Луковица среднего размера ; Капуста квашеная ; Масло растительное ; Уксус яблочный (пятипроцентный), сахарный песок ;

Традиционный рецепт белорусской кухни, которая отличается использованием самых простых продуктов, не требующих сложной кулинарной обработки. Готовится совсем просто. Очень сытный и витаминный салатик, вполне может быть гарниром к разнообразным блюдам...

Посмотреть рецепт - Картофельный «Минский» салат с грибами и квашеной капустой

Простые постные салаты - домашние простые рецепты приготовления

Быстрые маринованные помидоры — салат к шашлыку

Салат из свеклы с черносливом и орешками

Салат из зеленой редьки и горошка

Капустный салат как в кафе

Капустный салат с огурцом и кукурузой

Салат с корейской морковью, грибами и маринованными огурцами

Свекольный салат с черносливом и орехами

Спагетти из цукини с помидорами и соусом из базилика и орехов

Винегрет с квашеной капустой без картошки

Салат с рукколой, вешенками и черри

Салат Панцанелла

Свекольный салат с апельсином и орешками

«Рождественский» свекольный салат с яблоками и апельсином

Салат из огурцов и помидоров с тофу и фасолью

Слоеный винегрет

«Легкий» винегрет без картошки с квашеной капустой

Постный капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Постный салат с консервированной кукурузой

Салат из моркови и цветной капусты

Салат из баклажанов, помидоров и зелени

Салат из кабачков с помидорами, огурцами и маринованным луком

Китайский салат из огурцов

Салат «Фунчоза» с куриной грудкой

Цитрусовый салат с авокадо и рукколой

Диетический салат из помидоров, орехов и клюквы

Капустный салат с зеленым перцем и огурцом

Овощной салат с авокадо

Пикантный капустный салат

Диетический салат из тыквы, нута и граната

Салат овощной с кукурузой, авокадо и пекинской капустой

Капустный салат с яблоком, морковью и уксусной заправкой

Салат Шакароб узбекистанский

Вьетнамский салат — маринованный дайкон и морковь

Салат с айсбергом, свеклой, апельсином и орехами

Салат из редьки

Салат с адыгейским сыром

Салат из запеченной свеклы с медово-горчичным соусом

Салат со спаржей и грибами

Любимая ароматная морковь по-корейски с кисло-сладким вкусом

Салат из свеклы и слив

Овощной салат с орехами по-грузински

Салат из кабачков с помидорами и перцем

Овощной салат “Летнее настроение” с пекинской капустой

Витаминный салат из капусты с яблоком и морковью

Салат из печеной свеклы

Постный картофельный салат с морковью и горошком

Салат «Щётка» из свеклы, моркови, яблока и капустки

Витаминный капустный салат с курагой и грецкими орехами

Салат из проростков

Салат с печёным перцем и шампиньонами

Овощной салат с дайконом

Салат из вареной свеклы с грецким орехом и виноградом

Салат со свежими овощами, сосисками и соевым соусом

Тёплый салат с шампиньонами и луком

Салат «Капустная метёлка»

Салат из шпината с апельсинами

Цитрусовый салат с фенхелем

Овощной салат “Радуга”

Постный салатик из фасоли и кукурузы

Салат из чечевицы с жаренными грибами

Салат из свеклы с огурцами и зеленью

Салат «Свежесть» из овощей

Салат из красной капусты, редиса и помидоров

Гарнир-салат из картофеля и стручковой фасоли

Витаминный салат с яблоком для взрослых и детей

Теплый салат из картофеля с грибами

Салат из помидоров с розмарином

Немецкий салат из корня сельдерея

Простой салат из красной капусты

Картофельный «Минский» салат с грибами и квашеной капустой

Лучшие и новые рецепты