Ингредиенты
-
1 шт. яблоко
-
1 шт. банан
-
2 шт. киви
-
4-5 шт. абрикосы
-
1 ч. л. сок лимона
-
130 мл йогурт натуральный
Как приготовить Фруктовый салат с абрикосами
Наш фруктовый салат – это микс из яблока, банана, киви. Ингредиенты дополнены абрикосами. Для заправки используется натуральный йогурт. Подробности – в нашем рецепте.
Пошаговый рецепт
|
1
Готово
|
Подбираем для приготовления фруктового салата рабочую вместительную миску. Тщательно промываем под проточной водой яблоко (желательно кисло-сладкое). Нарезаем яблоко тонкими брусочками, не срезая кожуры, только удалив семена. Чтобы яблочная заготовка не потемнела, сбрызгиваем её немного соком лимона. |
|
2
Готово
|
На очереди следующий фрукт - банан. Очищаем его от кожуры и нарезаем небольшими ломтиками. |
|
3
Готово
|
Теперь займемся киви. Очищаем его от кожуры, нарезаем кусочками. Нарезку из киви добавляем к остальным ингредиентам. |
|
4
Готово
|
Хорошо промываем абрикосы, разрезаем плоды пополам, чтобы извлечь косточки. Подготовленные спелые абрикосы для фруктового салата нарезаем тонкими ломтиками. |
|
5
Готово
|
Лучше для такого салата использовать натуральный йогурт. Добавляем его в качестве заправки. |
|
6
Готово
|
А теперь перемешиваем хорошо между собой ингредиенты. |
|
7
Готово
|
Фруктовый салат с абрикосами готов. Он подойдет для тех, кто придерживается диеты и правильного питания. Угощайтесь на здоровье! |
