Картофель по-деревенски (запеченный)

Картофель по-деревенски (запеченный)

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
324 ккал Калорийность
14,2 г Жиры
5,7 г Белки
45,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,7 г 11%
Жиры: 14,2 г 18%
Углеводы: 45,8 г 17%
Насыщенные жиры: 2,2 г 11%
Трансжиры: 0,1 г (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 6,3 г 23%
Сахара: 2,3 г (-)
Натрий: 217 мг 9%
Калий: 1 171 мг 25%
Витамин C: 65,9 мг 73%
Кальций: 55 мг 4%
Железо: 3,5 мг 19%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Самый вкусный картофель по-деревенски получается из молодой картошки. Ведь запекается он вместе с кожурой, которая у молодых овощей очень тоненькая и нежная.

Картошечка по-деревенски – это вкусная хрустящая корочка и мягкий картофель внутри. Она будет прекрасным гарниром к мясу и рыбе. Кроме того, картофель, запеченный в духовке, намного полезнее жареного картофеля.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Картофель по-деревенски (запеченный) - шаг 1

Хорошо промываем картофель под проточной водой, так как готовится он с кожурой. Разрезаем картофель пополам.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Картофель по-деревенски (запеченный) - шаг 2

Нарезаем небольшими ломтиками. Подпорченные места срежьте и выбросите.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Картофель по-деревенски (запеченный) - шаг 3

Кладём картофель в большую чашку и заливаем водой. Вода полностью должна скрывать картофель. Оставляем на 30-60 минут для вымывания крахмала.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Картофель по-деревенски (запеченный) - шаг 4

Теперь вынимаем картофель. Выкладываем его на полотенце.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Картофель по-деревенски (запеченный) - шаг 5

Даем картофелю немного обсушиться.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Картофель по-деревенски (запеченный) - шаг 6

Снова перекладываем картофель в чашу и подготавливаем специи.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Картофель по-деревенски (запеченный) - шаг 7

В простых случаях у меня соль, да перец.

*Но также вкусно добавить паприку. Она придает картофелю небольшую сладость, прованские травы - непередаваемый аромат, а куркума даёт приятный золотистый цвет.
*Можно взять готовую приправу для картофеля, в ней уже содержаться все необходимые специи в нужной пропорции.

К специям добавляем растительное масло.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Картофель по-деревенски (запеченный) - шаг 8

Противень выстилаем фольгой. Выкладываем дольки картошки.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Картофель по-деревенски (запеченный) - шаг 9

Выдерживайте между дольками расстояние, чтобы в процессе приготовления они не прилипли друг к другу и хорошо пропеклись.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Картофель по-деревенски (запеченный) - шаг 10

Ставим противень в разогретую до 180 градусов духовку. Запекаем картошку по-деревенски в духовке примерно 30-40 минут или до готовности. Проверяйте вилочкой.

Шаг 11
  • Фото рецепта - Картофель по-деревенски (запеченный) - шаг 11

Готовую картошку посыпаем зеленью. Зелень выбираете по своему желанию. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 12.11.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.8 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Картофель по-деревенски (запеченный)

    Автор: wingss51 · Опубликовано: 12.11.2021

    Подготовка20 минут
    Готовка40 минут
    Общее время1 час
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 324 ккал Белки: 5,7 г Жиры: 14,2 г Углеводы: 45,8 г

    Ингредиенты

    • Картофель — 1 кг
    • Паприка молотая — 1 ч. л.
    • Куркума — 1 ч. л.
    • Прованские травы — 1 ч. л.
    • Масло растительное — 4 ст. л.
    • Соль — 2 г
    • Перец чёрный молотый — 1 г
    • Зелень — 1 пучок

    Приготовление

    Шаг 1

    Хорошо промываем картофель под проточной водой, так как готовится он с кожурой. Разрезаем картофель пополам.

    Шаг 2

    Нарезаем небольшими ломтиками. Подпорченные места срежьте и выбросите.

    Шаг 3

    Кладём картофель в большую чашку и заливаем водой. Вода полностью должна скрывать картофель. Оставляем на 30-60 минут для вымывания крахмала.

    Шаг 4

    Теперь вынимаем картофель. Выкладываем его на полотенце.

    Шаг 5

    Даем картофелю немного обсушиться.

    Шаг 6

    Снова перекладываем картофель в чашу и подготавливаем специи.

    Шаг 7

    В простых случаях у меня соль, да перец. *Но также вкусно добавить паприку. Она придает картофелю небольшую сладость, прованские травы - непередаваемый аромат, а куркума даёт приятный золотистый цвет. *Можно взять готовую приправу для картофеля, в ней уже содержаться все необходимые специи в нужной пропорции. К специям добавляем растительное масло.

    Шаг 8

    Противень выстилаем фольгой. Выкладываем дольки картошки.

    Шаг 9

    Выдерживайте между дольками расстояние, чтобы в процессе приготовления они не прилипли друг к другу и хорошо пропеклись.

    Шаг 10

    Ставим противень в разогретую до 180 градусов духовку. Запекаем картошку по-деревенски в духовке примерно 30-40 минут или до готовности. Проверяйте вилочкой.

    Шаг 11

    Готовую картошку посыпаем зеленью. Зелень выбираете по своему желанию. Приятного аппетита!