Постные блюда - домашние простые рецепты приготовления

Сортировать:

По дате
По популярности

Салат морковь по-корейски

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Морковь ; Сахар; Уксус ; Масло растительное; Соль ; Чеснок ; Кинза сухая; Перец красный; Перец черный ;

Наверное, подавляющее большинство советских людей любят потреблять морковь, но не в простом виде, а приготовленную по-корейски. Такая морковка действительно очень аппетитная и самое главное безумно вкусная и полезная. Можно такую...

Посмотреть рецепт - Салат морковь по-корейски

Душистые маринованные грибы

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Грибы; Вода; Уксус; Соль ; Сахар ; Лавровый лист ; Перец горошком ; Чеснок ; Горчица; Кориандр ; Душистый перец; Гвоздика;

Рецептов приготовления маринованных грибочков существует большое множество. По этому рецепту их легко приготовить — быстро и вкусно! Такие грибочки вы сможете добавить в салат, или подавать вместе с рисом или...

Посмотреть рецепт - Душистые маринованные грибы

Легкий щавелевый суп без мяса

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: щавель; картофель; морковь; лук репчатый; яйцо куриное; вода; соль, зелень, специи;

Щавелевый суп без мяса с минимальным набором ингредиентов. Готовится легко и быстро. Такой суп можно готовить как из свежего щавеля, так и из замороженного или консервированного. Щавельный суп (можно его...

Посмотреть рецепт - Легкий щавелевый суп без мяса

Салат с адыгейским сыром

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Адыгейский сыр; Перец; Помидор; Огурец; Маслины без косточек; Лук; Укроп и петрушка; Соль, перец; Сухие травы; Растительное масло;

Этот салат настоящая витаминная бомба, не оставит без эмоций Вас и Ваших близких. Очень яркий на вид и сочный, свежий на вкус. Идеальное сочетание под мясные или рыбные блюда на...

Посмотреть рецепт - Салат с адыгейским сыром

Хлеб на дрожжах

Время приготовления: 2 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Вода; Дрожжи сухие ; Мука; Сахар; Соль; Растительное масло;

Предлагаю вам рецепт очень вкусного хлеба. Готовится он быстро, просто из доступных продуктов. Получается нежный, воздушный, немного сладковатый на вкус. Мне нравиться этот рецепт еще и тем, что хлеб при...

Посмотреть рецепт - Хлеб на дрожжах

Салат из запеченной свеклы с медово-горчичным соусом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Свекла; Соль; Свежемолотый черный перец; Растительное или оливковое масло; Бальзамический уксус; Мед; Дижонская горчица;

Гарниров никогда не бывает слишком много, особенно если в них можно вкусно сочетать полезные овощи. Эта запеченная свекла отвечает всем требованиям. Просто, быстро, красиво, это полезный и вкусный гарнир или...

Посмотреть рецепт - Салат из запеченной свеклы с медово-горчичным соусом

Медовая заправка для салатов на оливковом масле

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: оливкового масла первого отжима; белого бальзамического уксуса; меда ; морской соли; свежего измельченного черного перца; чесночного порошка;

Это потрясающе! Иногда я добавляю немного зернистой дижонской горчицы.

Посмотреть рецепт - Медовая заправка для салатов на оливковом масле

Каша «по-боярски» из гречневой крупы с грибочками

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: очищенной гречневой крупы; грибы ; луковица; чеснока; коровьего масла; постного масла; лаврушка;

В данном блюде гречневая крупа получается наваристой и рассыпчатой, пробуйте приготовить

Посмотреть рецепт - Каша «по-боярски» из гречневой крупы с грибочками

Рулетики из баклажанов с томатами и чесноком

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Баклажаны; Томаты; Укроп; Чеснок; Соль; Перец; Масло подсолнечное;

Наступил сезон сбора урожаев, сезон овощей. Само собой, на столе у нас изобилуют овощные блюда, которые вкусны, ароматны, пикантны и готовятся легко и просто. Они прекрасно подходят людям, придерживающимся правильного...

Посмотреть рецепт - Рулетики из баклажанов с томатами и чесноком

Салат со спаржей и грибами

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Грибы; Спаржа; Помидоры; Листья салата; Кунжут; Лук порей; Сок лимона; Растительное масло; Соль; Молотый черный перец;

Простой сытный салат со спаржей и грибами.

Посмотреть рецепт - Салат со спаржей и грибами

Маринованные кабачки по-светински

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Кабачок; Уксус; Растительное масло; Черный перец; Соль; Чеснок; Мед;

Кабачки по-светински — вкусная и пикантная закуска универсальной подачи. Блюдо невероятно сытное и ароматное. Это ещё один вариант отменного приготовления кабачков — то, что нужно для летнего сезона! Для закуски...

Посмотреть рецепт - Маринованные кабачки по-светински

Тыква, фаршированная гречкой и шампиньонами

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Тыква; Лук; Шампиньоны; Гречка; Соль; Масло растительное;

Красивое, яркое и эффектное блюдо из тыквы. Яркий оранжевый горшочек из тыквы, начинённый гречкой с луком и шампиньонами согрет холодными зимними вечерами своим теплым вкусом и жизнерадостным видом

Посмотреть рецепт - Тыква, фаршированная гречкой и шампиньонами

Запеченные в духовке овощи

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: кабачок ; тыква; масло оливковое; орегано;

Овощи очень полезная пища. Употребляя их ежедневно, вы дарите своему организму пользу, облегчаете его работу, да и самочувствие становится намного лучше. Предлагаю ознакомиться с простым рецептом запеченных в духовке овощей,...

Посмотреть рецепт - Запеченные в духовке овощи

Кофе Латте с тыквой

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Молоко миндальное; Тыквенное пюре; Мед жидкий; Ванильный экстракт; Приправы для тыквенного пирога (смесь из мускатного ореха, имбиря и гвоздики); Корица молотая;

Для приготовления молочной пены я использовала эспресс-машину. Вы также можете использовать электрический вспениватель молока, миксера. Миндальное молоко Barista — лучшее растительное молоко для вспенивания. Оно предназначено специально для кофе и...

Посмотреть рецепт - Кофе Латте с тыквой

Жареный картофель с лимоном по-гречески

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: картофеля, очищенного и нарезанного толстыми дольками ; оливкового масла; сок лимона; соли; орегано; молотого черного перца; куриного бульона;

Я часто готовлю это блюдо. И все, что вам нужно еще, это отличный греческий салат для полноценной трапезы!

Посмотреть рецепт - Жареный картофель с лимоном по-гречески

Овощной суп на сыворотке

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Сыворотка ; Вода; Картофель молодой; Морковь молодая; Лук молодой ; Кабачок ; Капуста молодая ; Зеленый горошек; Соль, специи;

У тех, кто делает домашний творог очень часто остается сыворотка. Я обычно ее применяю для выпечки. Но поскольку пришло лето и хочется есть по меньше сладкого, чтобы к морю не...

Посмотреть рецепт - Овощной суп на сыворотке

Постное овсяное печенье с морковью

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Овсяные хлопья (геркулес обычный без добавок); Масло растительное; Мед; Соль ; Ваниль; Морковь ; Мука ; Сода ; Разрыхлитель ;

Постное овсяное печенье с морковью готовится легко и быстро, а если вы измельчите овсяные хлопья при помощи блендера, оно получится нежное. По желанию морковь можно заменить тыквой. Если любите послаще,...

Посмотреть рецепт - Постное овсяное печенье с морковью

Турецкий суп с красной чечевицы и булгуром

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Красная чечевица ; Булгур ; Лук ; Чеснок; Вода или бульон ; Сладкая молотая паприка; Томатная паста; Мята сушенная ; Тмин; Соль; Черный молотый перец; Растительное масло ; Сливочное масло;

Предлагаю вам очень интересный рецепт турецкого супа с чечевицей и булгуром. Такой суп традиционно готовят невесты перед свадьбой, дабы семейная жизнь сложилась благополучно и счастливо. Вкус супа интересный за счет...

Посмотреть рецепт - Турецкий суп с красной чечевицы и булгуром

Крем-суп из шпината и томатов

Время приготовления: 1 ч. 5 мин..

Ингредиенты: Шпинат ; Вода ; Мука ; Помидоры свежие; Перец красный болгарский ; Лук репчатый; Масло оливковое ; Чеснок; Сахар ; Соль ; Перец черный молотый ; Орегано и базилик ;

Кремовый суп из шпината и томатов – полезное и вкусное блюдо. Суп однородной кремовой консистенции. Подавать его можно как на завтрак, так и на обед или лёгкий ужин. Шпинат это...

Посмотреть рецепт - Крем-суп из шпината и томатов

Крем-суп из брокколи и цветной капусты

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Цветная капуста; Картофель; Лук; Бульон куриный, либо овощной; Кинза; Кунжут; Соль; Масло растительное;

Всем известны полезные качества брокколи. Все также понимаем, что только минимальная термическая обработка поможет этим полезным качествам сохраниться в полной мере. Предлагаем рецепт крем-супа на наш взгляд, обладающего максимальным количеством...

Посмотреть рецепт - Крем-суп из брокколи и цветной капусты

Овощной салат с орехами по-грузински

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Помидоры; Огурцы; Лук репчатый; Чеснок ; Грецкие орехи; Кинза ; Соль ; Перец чёрный молотый; Уксус винный белый; Масло растительное; Кориандр молотый; Хмели-сунели;

Этот салат легко войдет в ваш рацион. Готовится быстро, продукты доступные, к тому же очень вкусно и полезно!

Посмотреть рецепт - Овощной салат с орехами по-грузински

Салат из свеклы и слив

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Свекла; Слива; Сахар; Лимонный сок; Листочки мяты, орехи, клюква ;

Этот салат – находка, и сочетание несочетаемых компонентов, на первый взгляд. Но, если присмотреться, как знать…Слива отлично гармонирует со свеклой и является хорошей альтернативой поднадоевшему черносливу. Салат со свеклой и...

Посмотреть рецепт - Салат из свеклы и слив

Домашние маршмеллоу

Время приготовления: 4 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Сахар или сахарная пудра; Лимонный сок; Лимонный сок; Желатин ; Пищевой краситель (красный); Сахарная пудра; Крахмал кукурузный; Растительное масло(без запаха);

Воздушные и пружинистые зефирки маршмеллоу из доступных ингредиентов. Рецепт очень простой. Получаются во такие прикольные вкусняшки, приготовленные прямо на вашей кухне )).

Посмотреть рецепт - Домашние маршмеллоу

Диетический салат из краснокочанной капусты и яблока

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Краснокочанная капуста; Морковь; Яблоко; Лук белый салатный или красный; Салат корн; Соль; Перец черный молотый; Базилик суш.; Зелень свежая; Растительное масло; Вода; Уксус 6 %; Соль;

Краснокочанная капуста имеет жесткие листья, и они горчат, потому перед приготовлением капусту следует обдать кипятком или. Для салата выбираем небольшой кочан, тогда листья капусты будут более нежные. С такой капустой...

Посмотреть рецепт - Диетический салат из краснокочанной капусты и яблока

Спаржа запеченная в маринаде (в духовке)

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: спаржа; кунжутные семечки; Для маринада:; соевый соус; дижонская (или обычная) горчица; мед; масло растительное; специи ; чеснок; соль; сок лайма;

Пожалуй, это самый быстрый из известных мне рецептов приготовления спаржи. При этом результат получается превосходный!

Посмотреть рецепт - Спаржа запеченная в маринаде (в духовке)

Запеченная картошка с корневым сельдереем — вкусный и нежный гарнир

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Картофель; Сельдерей корневой; Лук; Морковь; Специи; Сметана ; Соль ; Перец черный; Грибы;

Гарнир из сельдерея, картофеля и овощей со сметаной порадует очень простым приготовлением и нежным вкусом. Блюдо ароматное и сочное, идеально подходит к мясным закускам, рыбным блюдам и овощным салатам. Попробуйте...

Посмотреть рецепт - Запеченная картошка с корневым сельдереем — вкусный и нежный гарнир

Вяленые помидоры с травами, чесноком

Время приготовления: 6 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Прованские травы; Помидоры ; Соль; Сахар ; Оливковое масло ; Чеснок ;

Нюанс приготовления вяленых томатов в том, что процесс вяления занимает довольно длительное время 5-6 часов. Вялятся помидоры в обычной духовке, только нужно сделать небольшую температуру нагрева. Помидоры берите мясистые, лучше...

Посмотреть рецепт - Вяленые помидоры с травами, чесноком

Запеченные в духовке помидоры с болгарским перцем

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Красные помидоры; Желтые помидоры; Болгарский перец; Соевый соус; Чеснок; Растительное масло; Соль; Зелень;

Овощи – настоящая кладовая витаминов и клетчатки, и наш организм будет благодарен за подпитку натуральными и главное полезными продуктами. Запекать в духовке можно любые овощи и рецептов приготовления печеных овощных...

Посмотреть рецепт - Запеченные в духовке помидоры с болгарским перцем

Постный борщ с фасолью

Время приготовления: 1 ч. 55 мин..

Ингредиенты: Вода; Фасоль; Картофель; Капуста; Лук; Морковь; Перец салатный; Зелень; Соль ; Чеснок; Буряк (свекла); Томатный сок; Растительное масло; Сода ;

В период поста в нашей семье особенно актуален вопрос сытных полезных блюд, но при этом постных. Чрезвычайно важно не набивать желудок всем подряд, дабы насытиться, а исключить мясные и молочные...

Посмотреть рецепт - Постный борщ с фасолью

Салат из кабачков с помидорами и перцем

Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: помидоры черри; болгарского перца; красный лук; цуккини; желтый кабачок; чеснока; сушеного базилика; соли ; черного молотого перца; оливкового масла; винного уксуса; воды;

Салат готовится из сырых кабачков с помидорами и болгарским перцем

Посмотреть рецепт - Салат из кабачков с помидорами и перцем

Икра из баклажан с помидорами и перцем

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: баклажаны; помидоры; болгарский перец; лук; растит. масло; черный перец; соль; перец чили; петрушка;

Для того чтобы приготовить икру нужно взять много баклажан и добавить овощи, все нарезать и тушить до готовности. Получается очень вкусная закуска или намазка на хлеб.

Посмотреть рецепт - Икра из баклажан с помидорами и перцем

Булгур с луком и морковью

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Булгур; Лук ; Морковь ; Кориандр; Соль;

Для приготовления этого блюда нам понадобится минимум ингредиентов – булгур, лук и морковь. Но несмотря на это, блюдо получается очень вкусным, а все благодаря чудесной специи – кориандр. Он придает...

Посмотреть рецепт - Булгур с луком и морковью

Мармелад из киви и банана

Время приготовления: 3 часа.

Ингредиенты: киви ; банан; агар-агар ; вода ; мед;

Десерты часто ассоциируются с чем-то вредным из-за обилия сахара и выпечки. Но можно сделать прекрасный мармелад из киви и банана, в котором будут исключительно полезные компоненты. В данный десерт я...

Посмотреть рецепт - Мармелад из киви и банана

Льняная каша

Время приготовления: 6 ч. 5 мин..

Ингредиенты: семена льна ; вода питьевая; семена чиа ; чернослив ;

Приветствую всех читателей этого рецепта. Льняная каша полюбилась мне совсем недавно, когда я стала задумываться о том, насколько же полезен лен. А в нем оказывается содержатся такие полезные жирные кислоты,...

Посмотреть рецепт - Льняная каша

Овощной салат с авокадо и мятой

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: рукколы; фасоли (свежих бобов); зеленый лук; огурцы; помидоры черри; перец халапеньо; авокадо; Чесночная заправка для салата:; сок лимона; оливковое масло; соль и перец; чеснок; кинза; свежая мята;

Сказать, будем готовить этот салат — слишком громко сказать. Его супер легко приготовить! Особенно хочу обратить ваше внимание на чесночную заправку в этом салате с ароматными листьями мяты и свежей...

Посмотреть рецепт - Овощной салат с авокадо и мятой

Любимая ароматная морковь по-корейски с кисло-сладким вкусом

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Морковь; Сахар; Чеснок; Уксус яблочный; Растительное масло; Соль; Базилик сухой;

Морковь по-корейски обожаю с детства, ем ее в любое время года: и с наступлением холодов, и летом. Но исторически сложилось так, что ее всегда покупала у кореянок на рынке, и...

Посмотреть рецепт - Любимая ароматная морковь по-корейски с кисло-сладким вкусом

Салат из печеной свеклы

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Свекла; Лук; Масло оливковое; Кинза; Соль;

Мы расскажем вам о том, как из нескольких простых ингредиентов приготовить очень полезное и вкусное блюдо. Всем известна польза свеклы, ею в древности лечили болезни сердца. А еще она приносит...

Посмотреть рецепт - Салат из печеной свеклы

Постный соус из сыра тофу

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Тофу (сыр); Яблочный уксус; Лимонный сок; Чеснок; Луковый порошок (приправа); Соль;

В этот соус вы можете по вкусу добавлять чеснок или другие специи для большего аромата. Если вы не любитель чеснока или хотите более простой и незамысловатый вариант, просто не кладите...

Посмотреть рецепт - Постный соус из сыра тофу

Пирожки постные с капустой на сковороде

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: вода; сахар; мука; дрожжи сухие; масло растительное; соль; квашеная капуста; лук ; масло растительное для жарки пирожков;

Прекрасные постные пирожки с квашенной капустой.Можно кушать как отдельное блюдо,можно со сметаной,и даже с борщом.Тесто настолько вкусное и нежное,что просто тает во рту.

Посмотреть рецепт - Пирожки постные с капустой на сковороде

Постный бутерброд со свеклой и сыром

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: свекла; свежего тертого имбиря; козьий сыр; петрушка, укроп; фенхель; лук зеленый; горчица; хлеб ; оливковое масло;

Из бесчисленных видов сэндвичей в мире можно с уверенностью сказать, что большинство содержат в качестве основного ингредиента какой-то белок, будь то мясо, рыба или сыр. Но не этот. Здесь основа...

Посмотреть рецепт - Постный бутерброд со свеклой и сыром

Запеченные картофель и морковь

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: картофель; морковь; орегано; масло растительное; соль;

Невероятно вкусные и полезные овощи, без которых не обходится почти любое блюдо — это, конечно, морковь и картофель. Но ведь эти корнеплоды можно использовать в качестве отдельного самостоятельного угощения, и...

Посмотреть рецепт - Запеченные картофель и морковь

Ароматный картофель с чесноком и сыром

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Паприка ; Картофель ; Прованские травы; Черный молотый перец ; Соль ; Укроп ; Чесночок ; Рафинированное масло; Сливки;

Запеченный картофель, приготовленный с любимыми специями и чесноком прекрасно подойдет в качестве сытного ужина. Преимущество подобных блюд в том, что во время выпекания можно смело заниматься своими делами, что очень...

Посмотреть рецепт - Ароматный картофель с чесноком и сыром

Диетические шоколадные конфеты ПП

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Королевские финики; Грецкий орех; Миндаль; Какао; Кокосовое масло;

Вкуснейшие шоколадные конфетки. Можно съесть на завтрак с чаем, взять с собой на перекус, а так же удобно брать с собой в дорогу. Готовятся быстро и элементарно, хранятся в холодильнике...

Посмотреть рецепт - Диетические шоколадные конфеты ПП

Котлеты из гречки с луком

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Гречневая крупа; Вода; Репчатый лук; Яйцо; Соль, перец ; Растительное масло ;

Котлеты из гречневой крупы готовятся без добавления мяса, получаются так же очень вкусными и сытными.

Посмотреть рецепт - Котлеты из гречки с луком

«Оливье» с креветками и авокадо

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Авокадо; Креветки; Морковь; Картофель ; Яйцо; Огурец свежий; Огурец соленый; Консервированный зеленый горошек ; Майонез; Лимонный сок; Перец черный молотый; Соль ;

Всеми любимый новогодний салат «Оливье» можно готовить не только классическим образом, но и применив более экзотические и нестандартные продукты. Например, такие, как креветки и авокадо.

Посмотреть рецепт - «Оливье» с креветками и авокадо

Картофельное пюре с тыквой

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: картофель; тыква; соль; масло сливочное (или растительное);

Для приготовления картофельно-тыквенного пюре берём нужные продукты. Очистим и картошку, и тыкву, а потом отварим совместно вместе с солью в обычной воде. По консистенции такое пюре получается нежным. Картофельно-тыквенное пюре...

Посмотреть рецепт - Картофельное пюре с тыквой

Малокалорийные свекольные шарики с орехами для фуршета

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: чернослив крупный без косточек; вареная свекла; обжаренные миндальные орехи ; льняная мука; соль пищевая; жидкий мед цветочный;

Миндальные орехи для таких конфет слишком сильно измельчить не стоит, кроме того, если не удалось найти для этой закуски чернослив, то его можно запросто заменить изюмом.

Посмотреть рецепт - Малокалорийные свекольные шарики с орехами для фуршета

Шампиньоны, маринованные в соевом соусе с чесноком и пряностями

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Шампиньоны; Соевый соус ; Кориандр ; Зира ; Черный перец; Сухой имбирь ; Анис; Гвоздика ; Чеснок;

Маринованные и запеченные в духовке, а еще лучше на мангале грибы – отличное дополнение к шашлыку из любого мяса. Маринад у нас будет очень интересный и ароматный – звездочка аниса...

Посмотреть рецепт - Шампиньоны, маринованные в соевом соусе с чесноком и пряностями

Журек — традиционный польский суп

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Кипяченая вода; Ржаной хлеб ; Чеснок; Луковица ; Соль, перец ; Колбаска (можно взять копченую); *Копченая грудинка ; Яйца ; Сметана;

Журеком называется исконно польский суп на ржаной закваске. Он несет в себе неповторимый аромат, насыщенный, навевает собой сложившиеся веками кулинарные традиции Польши. Каждой польской семье знаком рецепт журека, его готовят...

Посмотреть рецепт - Журек — традиционный польский суп

Соленые огурцы с чесноком и укропом по-украински

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: небольшие огурчики; вода; соль; укроп свежий; чеснок; душистый черный перец горошком; красный перец чили;

Этот рецепт мне поведала мама моей подруги, чьи соленья всегда пользовались большим спросом.

Посмотреть рецепт - Соленые огурцы с чесноком и укропом по-украински

Постные блюда - домашние простые рецепты приготовления

Салат морковь по-корейски

Душистые маринованные грибы

Легкий щавелевый суп без мяса

Салат с адыгейским сыром

Хлеб на дрожжах

Салат из запеченной свеклы с медово-горчичным соусом

Медовая заправка для салатов на оливковом масле

Каша «по-боярски» из гречневой крупы с грибочками

Рулетики из баклажанов с томатами и чесноком

Салат со спаржей и грибами

Маринованные кабачки по-светински

Тыква, фаршированная гречкой и шампиньонами

Запеченные в духовке овощи

Кофе Латте с тыквой

Жареный картофель с лимоном по-гречески

Овощной суп на сыворотке

Постное овсяное печенье с морковью

Турецкий суп с красной чечевицы и булгуром

Крем-суп из шпината и томатов

Крем-суп из брокколи и цветной капусты

Овощной салат с орехами по-грузински

Салат из свеклы и слив

Домашние маршмеллоу

Диетический салат из краснокочанной капусты и яблока

Спаржа запеченная в маринаде (в духовке)

Запеченная картошка с корневым сельдереем — вкусный и нежный гарнир

Вяленые помидоры с травами, чесноком

Запеченные в духовке помидоры с болгарским перцем

Постный борщ с фасолью

Салат из кабачков с помидорами и перцем

Икра из баклажан с помидорами и перцем

Булгур с луком и морковью

Мармелад из киви и банана

Льняная каша

Овощной салат с авокадо и мятой

Любимая ароматная морковь по-корейски с кисло-сладким вкусом

Салат из печеной свеклы

Постный соус из сыра тофу

Пирожки постные с капустой на сковороде

Постный бутерброд со свеклой и сыром

Запеченные картофель и морковь

Ароматный картофель с чесноком и сыром

Диетические шоколадные конфеты ПП

Котлеты из гречки с луком

«Оливье» с креветками и авокадо

Картофельное пюре с тыквой

Малокалорийные свекольные шарики с орехами для фуршета

Шампиньоны, маринованные в соевом соусе с чесноком и пряностями

Журек — традиционный польский суп

Соленые огурцы с чесноком и укропом по-украински

Лучшие и новые рецепты