
Шашлык из маринованного лосося
Помидор - 6-8 небольших | |
Перец болгарский - 3-4 шт. | |
Огурец - 1 шт. | |
Кабачок - 1 шт. | |
Морковь - 1 шт. | |
Лук порей - 1 шт. | |
Петрушка, укроп, шпинат, кинза - пучок | |
Листья салата - пучок | |
Заправка | |
Соль - по вкусу | |
Масло растительное или оливковое - 3 ст.л. | |
Соевый соус - 3 ст.л. | |
Уксус яблочный - 1,5 ст.л. |
Кто сказал, что здоровое питание это не вкусно? Попробуйте диетический салат из кабачков, моркови, помидоров, огурцов и зелени. Очень ярко, сочно и вкусно! Овощи можно нарезать по желанию.
Овощной салат можно приготовить по разному и с использованием абсолютно разных ингредиентов, сегодня хочу поделится с вами своим простым рецептом приготовления овощного салата. Салат получается сочным и готовится очень быстро.
Подготавливаем овощи, все хорошо промываем и очищаем лук и морковь от кожуры, с перца вынимаем сердцевинку.
Далее натираем морковь и кабачок.
Помидоры режем дольками, а огурчик полукольцами.
Перец нарезаем соломкой.
Также измельчаем листья салата и всю зелень. Нарезаем лук.
Все овощи и зелень забрасываем в одну большую чашу, добавляем соль. Смешиваем соевый соус, уксус, масло. Заправляем салат и перемешиваем. По желанию можно добавить чёрный молотый перец.
Простой овощной салатик готов. Приятного Вам аппетита!
Шашлык из маринованного лосося
Польская пицца на багете с сыром и помидорами
Брускетта с персиками
Замороженные лесные грибы на зиму
Оладьи из цукини с киноа
Скумбрия, маринованная с яблочным уксусом в домашних условиях
Швейцарский сливовый пирог
Запеченный сибас с маринованным луком и кинзой
Овощное рагу с рисом
Французский яблочный пирог
Жареная красная рыба
Желейный десерт из манго