Постные блюда - домашние простые рецепты приготовления

Сортировать:

По дате
По популярности

Апельсиновый чизкейк с орехами для вегетарианцев (без выпечки)

Время приготовления: 3 часа.

Ингредиенты: Для основы:; грецкие орехи; финики; какао-порошок; кленовый сироп или мед; размягченное сливочное или растительное масло; Ингредиенты для начинки:; сыр тофу; простой сливочный сыр; жидкий мед; желатин; апельсиновый сок; ванилин; Для украшения:; апельсин; какао-порошок;

Здоровый и насыщенный питательными веществами, апельсиновый чизкейк. Такой пирог можно кушать даже в постные дни.

Посмотреть рецепт - Апельсиновый чизкейк с орехами для вегетарианцев (без выпечки)

Суп сырный с картофелем (без мяса)

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Картофель ; Лук; Морковь; Сыр плавленный; Масло растительное; Соль;

Вкусный и изысканный суп,который можно готовить хоть каждый день. Обладает сливочным вкусом и ароматом. Мой муж его обожает. Готовим его каждые выходные.

Посмотреть рецепт - Суп сырный с картофелем (без мяса)

Булгур со свеклой

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Булгур; Лук ; Морковь; Свекла ; Приправа для плова ; Соль;

В последнее время булгур становится все популярнее. Особенно среди тех, кто придерживается здорового питания. Сегодняшний вариант не только полезный, но и безумно красивого розового цвета. А ведь давно известно., что...

Посмотреть рецепт - Булгур со свеклой

Каша из чечевицы и грибов

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Чечевица; Шампиньоны; Черри; Масло растительное; Соль; Перец душистый; Кинза (для украшения);

Каша из чечевицы — одно из самых полезных блюд, об этом твердят диетологи и нутрициологи. Еще бы! ведь в этой зернобобовой крупе содержится вся полезная часть таблицы Менделеева. Бор, кобальт,...

Посмотреть рецепт - Каша из чечевицы и грибов

Молочный смузи с бананом, авокадо и шпинатом

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: льда; среднего авокадо очищенного; листьев шпината ; нарезанного банана; обезжиренного молока; экстракта ванили; экстракта мяты; мелко порубленного или тертого шоколада;

Смузи из авокадо, банана и шпината готовится просто. Густоту смузи можно регулировать молоком. Чем больше молока вы нальете, тем более жидкий получится напиток.

Посмотреть рецепт - Молочный смузи с бананом, авокадо и шпинатом

Сладкие маринованные помидоры на зиму

Время приготовления: 1 ч. 50 мин..

Ингредиенты: Помидоры ; Укроп ; Для маринада (на 1 литр воды):; Вода; Соль ; Сахар ; Перец черный горошек; Лавровый лист; Уксус 9%;

Ощутить летний вкус солнца и тепла в лютые морозные дни очень просто. Для этого необходимо потратить немного личного времени на заготовку сладких маринованных помидорчиков. Рецепт не имеет каких-либо затруднений и...

Посмотреть рецепт - Сладкие маринованные помидоры на зиму

Овощной суп с фасолью и вермишелью

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Фасоль белая; Картофель; Кабачок; Морковь; Лук; Помидор; Чеснок; Вермишель; Оливковое масло; Соль; Перец молотый; Смесь итальянских прав (приправа); Лавровый лист;

Овощные супы очень вкусны и полезны для нашего организма. Диетологи настоятельно рекомендуют питаться именно постными супами из овощей. Вегетарианцы также являются приверженцами этого вида первых блюд. Но даже если у...

Посмотреть рецепт - Овощной суп с фасолью и вермишелью

«Легкий» винегрет без картошки с квашеной капустой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Квашеная капуста; Запеченная свекла; Консервированный горошек; Репчатый лук; Оливковое масло; Свежая зелень укропа и петрушки;

Этот совершенно простой в приготовлении рецепт, получился совершенно случайно. Очередное доказательство того, что все гениальное – просто. Никогда не любила винегрет из-за сухости, которую ему придает отварной картофель, а если...

Посмотреть рецепт - «Легкий» винегрет без картошки с квашеной капустой

Фасолевый суп без мяса

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Красная или белая консервированная фасоль / неконсервированная фасоль .; Картофель ; Морковь ; Чеснок ; Лук репчатый; Лавровый лист; Соль ; Перец; Зелень;

Не всегда нам хочется есть привычные всем супы . Если в поиске рецептов чего — то нового и вкусного , хотите поесть что — то лёгкое без мяса , если...

Посмотреть рецепт - Фасолевый суп без мяса

Рататуй с соусом

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Помидоры; Цукини/кабачки (небольшие); Баклажан; Красный лук; Для соуса:; Болгарский перец; Помидоры (можно разного цвета); Чеснок; Лук; Соль/ перец молотый; Специи; Оливковое масло;

В данном рецепте я расскажу о том, как приготовить невероятно вкусный рататуй из перца, помидоров, баклажанов и помидоров.

Посмотреть рецепт - Рататуй с соусом

Постные апельсиновые кексы из зеленой гречи

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Мука из зеленой гречи; Финики ; Апельсиновый сок; Сода;

Очень простой рецепт выпечки с минимальным набором ингредиентов. Все блюда из гречневой муки имеют свой оригинальный и неповторимый вкус, а выпечка очень полезная и ароматная.Мука из зеленой гречи — отличная...

Посмотреть рецепт - Постные апельсиновые кексы из зеленой гречи

Постные щи из свежей белокочанной капусты

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: вода; капуста; картофель; морковь; лук; помидор; масло ратсительное; соль; молотые специи; зелень свежая;

В рецепте основной ингредиент – белокочанная капуста – дополнен овощами: картофелем, морковкой, репчатым луком, помидором. Такой состав идеален для варки постных щей. А вот и подробности реализации рецепта.

Посмотреть рецепт - Постные щи из свежей белокочанной капусты

Пикантный салат из редьки и зеленого яблока

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Свекла; Редька; Морковь; Яблоко зеленое; Лук; Зелень; Растительное/оливковое масло; Соль;

В продолжение экспериментов с ингредиентами для витаминных салатов, предлагаю приготовить пикантный салат из редьки и зеленого яблока. Фишка этого салата в том, что за основу можно взять королеву зимы —...

Посмотреть рецепт - Пикантный салат из редьки и зеленого яблока

Мексиканский салат с огурцами и помидорами

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Для заправки:; свежего базилика; оливкового масла; сока лайма; сахара; соли; перца; Для салата:; кукуруза; помидоры черри; огурец;

Салата по-мексикански состоит из овощей и кукурузы. Дополняет её лаймовый соус с рубленым базиликом.

Посмотреть рецепт - Мексиканский салат с огурцами и помидорами

Постный тыквенный суп

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Тыква; Лук репчатый; Чеснок; Имбирь; Кокосовое молоко; Картофель; Морковь; Овощной бульон; Карри (паста); Соль, черный перец; Дополнительно; Сок лайма; Свежемолотая петрушка; Хлопья красного перца; Кокосовый крем;

Полезный суп-пюре из тыквы, моркови и картофеля — сытное, но в то же время низкокалорийное блюдо. Обязательно попробуйте этот вкусный нежный супец!

Посмотреть рецепт - Постный тыквенный суп

Постный овощной суп с брокколи

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Морковь; Стручковая фасоль ; Зеленый горошек; Картофель; Лук репчатый; Растительное масло; Вода; Соль; Черный молотый перец; Зелень любая;

Это отличный ПП суп. Ингредиенты самые простые и доступные, можно в любом магазине.

Посмотреть рецепт - Постный овощной суп с брокколи

Хумус из красной свеклы

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Горох Нут; Свёкла; Зелень; Сок лимона; Чеснок; Соль; Перец ; Зира; Кориандр; Оливковое масло;

Подготавливаем все необходимые ингредиенты и приступаем к приготовлению. Нут хорошо промываем и замачиваем на ночь в достаточном количестве воды.

Посмотреть рецепт - Хумус из красной свеклы

Бананово-медовое печенье (постное)

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: банан; мед; мука; сахар; разрыхлитель;

Делала это печенье часто. Если надо что-то быстро приготовить к чаю, то этот рецепт — прекрасный вариант. Он очень простой и его можно приготовить вместе с детьми. Правда, мёд почти...

Посмотреть рецепт - Бананово-медовое печенье (постное)

Фасолевый мексиканский салат с огурцами и авокадо

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: огурец; кукуруза консервированная; красная или черная фасоль консервированная; красный сладкий перец; авокадо зрелый; кинза свежая; помидоры черри; Для заправки салата:; оливковое ароматное масло; морская соль тонкомолотая; горчица; сок лайма;

В повседневное меню можно включить фасолевый мексиканский салат, который предлагается приготовить по мексиканскому рецепту.

Посмотреть рецепт - Фасолевый мексиканский салат с огурцами и авокадо

Рагу из баклажанов, перца, помидоров

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: баклажан ; болгарский перец; помидор ; лук; чеснок ; петрушка; растительное масло ;

Приготовим сегодня самое простое блюдо — рагу из баклажанов, перца, помидоров.

Посмотреть рецепт - Рагу из баклажанов, перца, помидоров

Замороженная зажарка для супа

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Морковь ; Лук; Чеснок ; Томатная паста ; Томатный сок; Масло растительное ;

Замороженная зажарка для супа — круто экономит время в течении варки супа! Вы не будете тратить время ни на подготовку овощей, ни на уборку дополнительной посуды, а на вкусе готового...

Посмотреть рецепт - Замороженная зажарка для супа

Брокколи запеченная

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: брокколи; оливкового масла; соль и черный молотый перец ;

Брокколи легкой обжарки. Моя любимая часть — это жареные нарезанные стебли.

Посмотреть рецепт - Брокколи запеченная

Постный капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Капуста ; Морковь; Крабовые палочки; Кукуруза; Масло оливковое; Соль; Зелень свежая;

Для рецепта мы использовали белокочанную капусту. Перед реализацией рецепта с кочана следует удалить верхние листочки. Помимо капусты и крабовых палочек для салата потребуется морковка свежая, консервированная кукуруза. Подробности приготовления постного...

Посмотреть рецепт - Постный капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Карпаччо из красной свеклы

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Вареная свекла; Лимон; Кунжут; Зелёный салат; Оливковое масло; Соль; Петрушка; Мята;

Невероятно вкусное свежее овощное блюдо для лета!

Посмотреть рецепт - Карпаччо из красной свеклы

Постный салат с консервированной кукурузой

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Картофель; Морковь; Огурец свежий; Кукуруза ; Лук зеленый; Соль; Масло растительное;

В составе постного салата вы встретите отварной картофель, отварную морковку. Эти корнеплоды великолепно сочетаются со свежим огурчиком и консервированными зернами кукурузы. Поскольку салат — постный, то в качестве заправки для...

Посмотреть рецепт - Постный салат с консервированной кукурузой

Овсяно-картофельные котлеты

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: овсяных хлопьев; репчатый лук; подсолнечное масло; картофелины ; молотая паприка; соль, перец; панировочные сухари; свежая зелень;

Для приготовления нам понадобится: — один стакан овсяных хлопьев — подсолнечное масло — репчатый лук — 5 картофелины среднего размера — свежая зелень — молотая паприка — соль, перец

Посмотреть рецепт - Овсяно-картофельные котлеты

Салат с фасолью и помидорами

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Фасоль консервированная; Зеленая фасоль консервированная; Помидор; Пекинская капуста (листья салата, Айсберг, радич); Масло растительное; Соль/перец;

Салат с фасолью — отличное дополнение к любому блюду. Вкусный, а самое главное быстрый рецепт. Если у вас нет времени на долгую готовку, но нужно приготовить что-то к приходу гостей-этот...

Посмотреть рецепт - Салат с фасолью и помидорами

Маринованный редис на зиму (целый)

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: На одну 0,,5/0,7 литровую банку ; укроп и петрушка; лавровый лист; чеснок ; душистый перец; перец горошек; Маринад на 1 л воды; сахар ; соль; уксус 9% ;

По данному рецепту маринованный редис получается ярким, хрустящим, аппетитным и без горечи! Его можно подавать в таком виде сразу на стол, а можно добавлять в салаты. По желанию, к редису...

Посмотреть рецепт - Маринованный редис на зиму (целый)

Салат «Черепаха» с курицей и яблоком

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Куриное филе ; Яйцо; Сыр Российский; Яблоко; Грецкие орехи; Майонез; Зелень;

Если Вас не пугают достаточно трудоемкие блюда, и Вы хотите удивить гостей чем-то необычным, то салат Черепаха с курицей – то, что нужно! Это блюдо хочется приготовить на каждый праздник....

Посмотреть рецепт - Салат «Черепаха» с курицей и яблоком

Пирог с яблоками из лаваша

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: яблоки; корица; лаваш; мед; яйца; сметана; лимонный сок; сахар;

Вообще это незаменимый рецепт в осеннее время, когда мы не знаем куда же девать наш яблочный урожай. Я очень редко пеку традиционную шарлотку, так как она занимает много времени. Этот...

Посмотреть рецепт - Пирог с яблоками из лаваша

Салат из моркови и цветной капусты

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Морковь; Цветная капуста; Масло растительное; Соль; Паприка; Чеснок; Уксус столовый;

Что может быть полезнее и вкуснее салата из свежих овощей! Когда морковь, совсем не обработанная термически обогащает ваш организм натуральным каротином! И если морковь по-корейски вкусно пахнет и возбуждает аппетит...

Посмотреть рецепт - Салат из моркови и цветной капусты

Довга бакинская — холодный суп

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: любой кисломолочный продукт, хорошо подходят нежирные кефир или простокваша; рис сырой; яйцо ; сливочное масло или маргарин; мука ; вода кипяченая; сметана ; соль и перец; Из зелени:; тархун; кинза, шпинат, петрушка, щавель, укроп, ботва свеклы, сухая и свежая мята;

Довга бакинская — холодный суп азербайджанской национальной кухни. Отличный вариант обеда в жаркую летнюю погоду. Он хорошо насыщает и охлаждает организм в жару. Также рекомендуется подавать после застолий, суп способствует...

Посмотреть рецепт - Довга бакинская — холодный суп

Смузи из яблока, персика и банана

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Яблоко ; Банан ; Персик; Минеральная вода;

Очень вкусное и полезно смузи из фруктов без сахара – отличный вариант легкого завтрака в дни, когда вы не собираетесь тратить много физических сил, а просто валятся на диване, смотря...

Посмотреть рецепт - Смузи из яблока, персика и банана

Картофель с творогом и зеленью в духовке

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Масло сливочное; Укроп; Картофель; Паприка; Морская соль с прованскими травами; Творог; Смесь перцев; Растительное масло;

Запеченный картофель с творогом и зеленью — нежный и вкусный гарнир из простых ингредиентов. Блюдо легкое в приготовлении, ароматное и слегка пикантное. По желанию, начинку можно добавлять самые разные специи...

Посмотреть рецепт - Картофель с творогом и зеленью в духовке

Картофель, запеченный с йогуртом

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Чеснок; Корень имбиря; Зелень замороженная; Соль; Майонез; Гвоздика; Зира; Паприка; Гарам масала; Листья пажитника сушенные; Семена пажитника; Тмин черный; Семена горчицы; Кориандр целый; Горчица; Йогурт; Масло сливочное;

Картофель готовится довольно быстро и просто. Идеально подойдет на праздничный стол.

Посмотреть рецепт - Картофель, запеченный с йогуртом

Рулетики из огурца с пюре из авокадо (постное блюдо)

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Огурец; Авокадо; Лимонный сок; Соль ;

В данном рецепте я расскажу о том, как буквально за пару минут приготовить очень вкусную закуску из огурца и авокадо.

Посмотреть рецепт - Рулетики из огурца с пюре из авокадо (постное блюдо)

Салат из моркови и маринованных грибов

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Морковь; Грибы ( шампиньоны); Лук красный; Чеснок; Уксус 70%; Перец черный; Соль; Перец красный; Кориандр; Растительное масло; Лук зеленый, кинза;

Острый салатик из морковки с грибами станет украшением любого стола и дополнит ваше блюдо.

Посмотреть рецепт - Салат из моркови и маринованных грибов

Свекольный салат с апельсином и рукколой

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Свекла; Апельсин; Руккола; Лук красный; Кедровые орешки; Соль; Молотый черный перец; Ингредиенты для заправки для салата:; Винный уксус; Оливковое масло; Горчица дижонская; Сок апельсиновый; Мед;

Феерия вкуса и цвета! Сочетание довольно таки необычное! Попробовала – вкусно, к тому же и полезно! Прекрасно подойдет во время поста. Если Вы не поклонник рукколы, замените ее другой травой....

Посмотреть рецепт - Свекольный салат с апельсином и рукколой

Гречневая каша с грибами в мультиварке

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: морковь; лук ; шампиньоны свежие; масло растительное; гречка; вода или бульон; соль; перец молотый;

Для рецепта подготовим нужные ингредиенты. Очищаем морковь и репчатый лук. Свежие шампиньоны ополаскиваем холодной водой, удаляя загрязнения. Гречневую крупу перебираем, откидываем на сито и хорошо промываем холодной водой. Вот подробности...

Посмотреть рецепт - Гречневая каша с грибами в мультиварке

Салат из баклажанов, помидоров и зелени

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Баклажаны ; Помидоры; Зелень (укроп и петрушка) ; Оливковое масло; Соль;

Очень простой овощной салат из августовских овощей – баклажанов и помидоров — максимум вкуса и пользы

Посмотреть рецепт - Салат из баклажанов, помидоров и зелени

Запеченный брокколи с лимоном и чесноком

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Брокколи; Лимон; Чеснок; Соль; Молотый черный перец;

Капуста брокколи очень богата витаминами и микроэлементами. Эта запеканка будет отличным гарниром к любому блюду. Обязательно попробуйте приготовить. Очень быстро готовится.

Посмотреть рецепт - Запеченный брокколи с лимоном и чесноком

Постный морковный пирог с яблоком (без яиц и молока)

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Морковь; Яблоко; Сахарный песок; Подсолнечное масло (или оливковое); Корица; Мука пшеничная ; Соль; Разрыхлитель;

Всегда можно сообразить к чаю что-то быстрое и вкусное. Сладкий пирог из моркови и яблок всегда выручает! Получается нежный вкус, воздушная структура, и готовится пирог на раз-два. Если хочется разнообразить...

Посмотреть рецепт - Постный морковный пирог с яблоком (без яиц и молока)

Салат-коктейль или тартар из клубники, креветок и авокадо

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: авокадо; сок лимона или лайма; клубника; оливковое масло ; креветки; соль; перец; зелень;

Этот тартар очень питательный и вкусный. Благо в магазинах сейчас ингредиенты можно найти в любое время года. Так что не надо ждать летних дней, чтоб попробовать этот весенний салат

Посмотреть рецепт - Салат-коктейль или тартар из клубники, креветок и авокадо

Диетический суп Минестроне с брюссельской капустой

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Лук порей; Морковь средняя; Брюссельская капуста; Вода; Соль/перец/специи; Лавровый лист; Зелень (петрушка, укроп и тд);

Минестроне — один из известнейший итальянских супов. Лёгкий овощной суп — именно то, что идеально подходит на обед летом. Это нетяжёлая, диетическая еда, которая также содержит множество витаминов и микроэлементов,...

Посмотреть рецепт - Диетический суп Минестроне с брюссельской капустой

Цитрусовый лимонад с ягодами

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Апельсин; Лимон; Клубника; Сахарный песок; Минеральная вода; Базилик; Лед;

Жаркое лето предполагает потребление большого количества влаги и желательно, чтобы это была не просто вода, а нечто очень вкусное и даже полезное. Свойством утолять жажду и одновременно приносить вкусовое наслаждение...

Посмотреть рецепт - Цитрусовый лимонад с ягодами

Вареный картофель

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: желтый картофель среднего размера; соль; нарезанный свежий укроп; масло растительное или сливочное;

Рецепт отлично подходит для мелкого молодого картофеля. Также можно добавить свежий лимонный тимьян или другие травы в кастрюлю, пока варится картофель. Это не оставит никого равнодушным!

Посмотреть рецепт - Вареный картофель

Кабачки в соевом соусе на гриле

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Молодой кабачок; Соевый соус; Оливковое масло; Семя кунжута; Молодая зелень; Соль;

Возьмите два небольших молоденьких кабачка и немного зелени, которую любите. Помойте их в холодной проточной воде и высушите бумажным полотенцем.

Посмотреть рецепт - Кабачки в соевом соусе на гриле

Суп с макаронами и кукурузой

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Лук; Морковь ; Макароны ; Консервированная кукуруза ; Соль ;

Большинство компонентов этого супа традиционные – картофель, лук, морковь и макароны. Ингредиент, который делает этот суп необычным, является консервированная кукуруза – она добавляет в блюдо хруста и легкой сладкости. Получается...

Посмотреть рецепт - Суп с макаронами и кукурузой

Салат из стеклянной лапши

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Лапша Фунчоза; Морковь; Перец болгарский; Огурец; Чеснок; Соль; Соевый соус; Уксус столовый; Масло подсолнечное;

Салат этот по своим качествам вполне может претендовать на самостоятельное блюдо. Но часто его рассматривают, как именно салат, дополнение к основному блюду на столе. Стоит отметить, что стеклянной, основной ингредиент...

Посмотреть рецепт - Салат из стеклянной лапши

Запеченные кабачки и картофель (греческий бриам)

Время приготовления: 2 часа.

Ингредиенты: очищенного и тонко нарезанного картофеля; кабачки или цукини, тонко нарезанных; красные луковицы, тонко нарезанные; помидоры; оливкового масла; нарезанной свежей петрушки; морская соль и свежемолотый черный перец ;

Бриам — это традиционное греческое овощное блюдо с картофелем, цукини, помидорам, красным луком и с большим количеством оливкового масла. Это типичный пример греческой кухни, где несколько простых ингредиентов без особых...

Посмотреть рецепт - Запеченные кабачки и картофель (греческий бриам)

Постные блюда - домашние простые рецепты приготовления

Апельсиновый чизкейк с орехами для вегетарианцев (без выпечки)

Суп сырный с картофелем (без мяса)

Булгур со свеклой

Каша из чечевицы и грибов

Молочный смузи с бананом, авокадо и шпинатом

Сладкие маринованные помидоры на зиму

Овощной суп с фасолью и вермишелью

«Легкий» винегрет без картошки с квашеной капустой

Фасолевый суп без мяса

Рататуй с соусом

Постные апельсиновые кексы из зеленой гречи

Постные щи из свежей белокочанной капусты

Пикантный салат из редьки и зеленого яблока

Мексиканский салат с огурцами и помидорами

Постный тыквенный суп

Постный овощной суп с брокколи

Хумус из красной свеклы

Бананово-медовое печенье (постное)

Фасолевый мексиканский салат с огурцами и авокадо

Рагу из баклажанов, перца, помидоров

Замороженная зажарка для супа

Брокколи запеченная

Постный капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Карпаччо из красной свеклы

Постный салат с консервированной кукурузой

Овсяно-картофельные котлеты

Салат с фасолью и помидорами

Маринованный редис на зиму (целый)

Салат «Черепаха» с курицей и яблоком

Пирог с яблоками из лаваша

Салат из моркови и цветной капусты

Довга бакинская — холодный суп

Смузи из яблока, персика и банана

Картофель с творогом и зеленью в духовке

Картофель, запеченный с йогуртом

Рулетики из огурца с пюре из авокадо (постное блюдо)

Салат из моркови и маринованных грибов

Свекольный салат с апельсином и рукколой

Гречневая каша с грибами в мультиварке

Салат из баклажанов, помидоров и зелени

Запеченный брокколи с лимоном и чесноком

Постный морковный пирог с яблоком (без яиц и молока)

Салат-коктейль или тартар из клубники, креветок и авокадо

Диетический суп Минестроне с брюссельской капустой

Цитрусовый лимонад с ягодами

Вареный картофель

Кабачки в соевом соусе на гриле

Суп с макаронами и кукурузой

Салат из стеклянной лапши

Запеченные кабачки и картофель (греческий бриам)

Лучшие и новые рецепты