Запеченные картофельные дольки (по-деревенски)

Запеченные картофельные дольки (по-деревенски)
Фото: domesticsuperhero.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
163 ккал Калорийность
4,0 г Жиры
3,5 г Белки
29,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,5 г 7%
Жиры: 4,0 г 5%
Углеводы: 29,3 г 11%
Насыщенные жиры: 0,6 г 3%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 3,7 г 13%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 205 мг 9%
Калий: 711 мг 15%
Витамин C: 32,4 мг 36%
Кальций: 26 мг 2%
Железо: 1,5 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Картофельные дольки запекаются в кожуре, поэтому называется такой картофель по-деревенски

Называйте это блюдо как хотите: запеченные картофельные дольки, легкий гарнир из картофеля, картофель фри в кожуре, картофель по-деревенски… это все равно будет вкусно!

Для аромата добавляется приправа для картофеля и чеснок. А для образования корочки я добавляю оливковое масло. Получается немного хрустящий снаружи, идеально мягкий внутри и такой вкусный картофель!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Разогрейте духовку до 230 C. Отмерьте соль, розмарин и чесночную приправу, а затем смешайте их. Отложите до готовности.

Шаг 2

Промойте и поскоблите губкой (или специальной щеткой) картофель под проточной водой. Вытрите насухо бумажным полотенцем и порежьте каждую картошку на маленькие дольки

Полейте картофельные дольки оливковым маслом, затем посыпьте смесью приправ, перемешайте.

Шаг 3

Переложите картофельные дольки на противень, выстеленный пергаментной бумагой. распределите картофель по всей поверхности так, чтобы они не прикасались друг с другом.

Шаг 4

Запекайте 30 минут при 230 С градусов.

Шаг 5

Выньте картофель из духовки и дайте остыть в течение 5 минут. Затем можно подавать на стол. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 14.02.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Запеченные картофельные дольки (по-деревенски)

    Автор: Nata · Опубликовано: 14.02.2020

    Подготовка20 минут
    Готовка40 минут
    Общее время1 час
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 163 ккал Белки: 3,5 г Жиры: 4,0 г Углеводы: 29,3 г

    Ингредиенты

    • Красный картофель — 1,3 кг
    • Розмарин — 15 г
    • Чесночный порошок — 1 ч. л.
    • Соль — 1 ч. л.
    • Оливковое масло (или растительное) — 30 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 230 C. Отмерьте соль, розмарин и чесночную приправу, а затем смешайте их. Отложите до готовности.

    Шаг 2

    Промойте и поскоблите губкой (или специальной щеткой) картофель под проточной водой. Вытрите насухо бумажным полотенцем и порежьте каждую картошку на маленькие дольки Полейте картофельные дольки оливковым маслом, затем посыпьте смесью приправ, перемешайте.

    Шаг 3

    Переложите картофельные дольки на противень, выстеленный пергаментной бумагой. распределите картофель по всей поверхности так, чтобы они не прикасались друг с другом.

    Шаг 4

    Запекайте 30 минут при 230 С градусов.

    Шаг 5

    Выньте картофель из духовки и дайте остыть в течение 5 минут. Затем можно подавать на стол. Приятного аппетита!