Банановое мороженое

Банановое мороженое

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 131 ккал Калорийность
92,8 г Жиры
13,6 г Белки
75,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 13,6 г 27%
Жиры: 92,8 г 119%
Углеводы: 75,4 г 27%
Насыщенные жиры: 70,2 г 351%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 2 мг 1%
Пищевые волокна: 25,5 г 91%
Сахара: 34,3 г (-)
Натрий: 48 мг 2%
Калий: 1 374 мг 29%
Витамин C: (-) (-)
Кальций: 78 мг 6%
Железо: 9,9 мг 55%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

В летнюю пору хочется охладиться. И конечно же самое лучшее решение это нежный десерт- мороженое. Классические рецепты мороженых вам приелись? Тогда предлагаю отличное решение- мороженое из банана

В жаркую погоду хочется вкусного холодного десерта. Конечно же нас выручает мороженое. Вот один из простых, но безумно вкусных десертов на лето. Которое каждая хозяйка должна иметь в арсенале. Для этого нам необходим 1 переспелый сладкий банан, который уже имеет черные пятна на кожуре. Это значит он подойдёт отлично. Здесь нам не нужен сахар.

Прекрасный вкусный десерт подданный в красивой вазочке и украшенный кусочками шоколада и фруктов бесспорно станет украшением стола. А простота в готовке и оригинальность по праву может занять место в шпаргалках милых хозяек для летнего меню.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Берём банан нарезаем тонкими кружочками.

Шаг 2

Отправляем в морозилку, чтобы он промерз хорошенько. Если есть время лучше оставить на ночь.

Шаг 3

Дробим в комбайне. Можно и в блендере, но тогда смотрите чтобы был мощный, так как надо перемолоть лёд.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Банановое мороженое - шаг 4

Подаём посыпав шоколадом, орешками, кокосовой стружкой или полив немного сиропом по желанию.

Благодаря высокому содержанию пектина в банане он будет не кусочками льда, а нежной сливочной консистенции. Такой простой рецепт и содержание одного ингредиента дает волю фантазии. Также можно комбинировать и с другими фруктами. А как будет смотреться если посыпать дробленым печеньем.

Автор рецепта: опубликовано: 03.06.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Банановое мороженое

    Автор: Aneka28 · Опубликовано: 03.06.2021

    Подготовка120 минут
    Готовка20 минут
    Общее время10 часов
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 131 ккал Белки: 13,6 г Жиры: 92,8 г Углеводы: 75,4 г

    Ингредиенты

    • Спелый банан — 1 шт.
    • Шоколад — 100 г
    • Орехи — 10 г
    • Кокосовая стружка — 100 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Берём банан нарезаем тонкими кружочками.

    Шаг 2

    Отправляем в морозилку, чтобы он промерз хорошенько. Если есть время лучше оставить на ночь.

    Шаг 3

    Дробим в комбайне. Можно и в блендере, но тогда смотрите чтобы был мощный, так как надо перемолоть лёд.

    Шаг 4

    Подаём посыпав шоколадом, орешками, кокосовой стружкой или полив немного сиропом по желанию. Благодаря высокому содержанию пектина в банане он будет не кусочками льда, а нежной сливочной консистенции. Такой простой рецепт и содержание одного ингредиента дает волю фантазии. Также можно комбинировать и с другими фруктами. А как будет смотреться если посыпать дробленым печеньем.