Постные супы

Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Морковь, Щавель, Булгур, Соль.

Ингредиенты: Красная чечевица, Булгур, Лук репчатый, Чеснок, Вода или бульон, Сладкая молотая паприка, Томатная паста, Мята сушенная, Тмин, Соль, Перец чёрный молотый, Масло растительное, Масло сливочное.

Ингредиенты: Лук репчастый, Морковь, Перец болгарский, Сок томатный, Томатная паста, Макароны, Соль, Сахар, Приправа универсальная, Прованские травы, Масло растительное, Чеснок, Вода.

Ингредиенты: Рис, Вода, Морковь, Стебель сельдерея, Лук репчатый, Корень имбиря, Куркума, Лавровый лист, Соль и перец чёрный, Масло оливковое, Брокколи, Цукини.

Ингредиенты: Гречка, Вода, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Масло постное, Томатная паста, Соль, Перец чёрный молотый, Зелень.

Ингредиенты: Масло оливковое, Луковица, Чеснок, Свежий имбирь, Яблоко, Морковь, Овощной бульон, Соль, Перец чёрный молотый, Мускатный орех, Корица.

Ингредиенты: Тыква, Помидор, Лук репчатый, Чеснок, Масло растительное, Перец чёрный молотый, Соль, Розмарин, Вода.

Ингредиенты: Рыба, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Зелень, Черный перец горршек, Лавровый лист.

Ингредиенты: Брокколи, Тыква вместо картофеля, Морковь, Лук репчатый, Рис, Петрушка, Соль, Масло растительное.

Ингредиенты: Грибы, Перловая крупа, Лук репчатый, Морковь, Картофель, Чеснок, Специи, Соль.

Ингредиенты: Тыква, Картофель, Лук репчатый, Грибы, Соль, Перец чёрный молотый, Масло растительное, Макароны, Зелень.

Ингредиенты: Растительного масла, Луковица, Карри-порошка, Нарезанной моркови, Овощного бульона, Воды или бульона (дополнительно).

Ингредиенты: Грибы лесные, Морковь, Лук репчатый, Масло растительное, Картофель, Соль, Перец чёрный молотый, Укроп, Вермишель, Лавровый лист.

Ингредиенты: Картофель, Цветная капуста, Морковь, Лук репчатый, Соль.

Ингредиенты: Крапива, Картофель, Лук репчатый, Морковь, Морская капуста, Яйцо куриное.

Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Морковь, Грибы сушеные белые, можно заменить любыми на ваш вкус, Сырок плавленный, Соль и перец чёрный, Зелень, Масло, Чеснок.

Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Лук зеленый, Морковь, Макароны, Сушеная петрушка, Вешенки, Шампиньоны, Соль, Перец чёрный молотый, Масло сливочное.

Ингредиенты: Тыква, Морковь, Лук репчатый, Масло оливковое, Масло сливочное, Молоко кокосовое, Соль, Тимьян.

Ингредиенты: Куриное филе, Тыква, Чечевица красная, Лук репчатый, Морковь, Хлеб белый, Масло раст, Чеснок, Соль и перец чёрный, Паприка для гренок.

Ингредиенты: Грибы, Вода, Морковь, Лук репчатый, Томатная паста, Картофель, Капуста, Чеснок, Масло растительное, Соль и перец чёрный.

Ингредиенты: Чечевица, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Перец болгарский, Помидор, Соль, Зелень.

Ингредиенты: Фасоль, Картофель, Лук репчатый, Морковь, Масло растительное, Соль, Веточки кудрявой петрушки.

Ингредиенты: Тыква, Морковь, Лук репчатый, Вода, Тимьян, Чеснок, Масло оливковое, Имбирь.

Ингредиенты: Цукини, Морковь, Картофель, Петрушка, Масло оливковое, Паприка сушёная, Паста орзо, Перец чёрный молотый, Соль.

Ингредиенты: Морковь, Картофель, Рис для суши, Вода, Суши нори, Соль и перец чёрный, Специи, Кетчуп.

Ингредиенты: Лук репчатый, Лук-порей, Чеснок, Картофель, Консервированное кокосовое молоко, Овощной бульон, Сушеный тимьян, Свежевыжатый лимонный с, Лавровый лист, Соль, Перец чёрный молотый, Масло растительное или кокосовое.

Ингредиенты: Консервированная фасоль, Овощной бульон или вода, Соль и перец чёрный, Лук порей, Крупная морковь, Масло растительное.

Ингредиенты: Морковь, Лук репчатый, Масло растительное.

Ингредиенты: Помидор, Огурцы небольшие, Лимон, Вяленые томаты, Халапеньо, Острый перец, Чеснок, Петрушка или любая любимая зелень, Мята или базилик, Масло оливковое, Клубника, Соль.

Ингредиенты: Свекла, Картофель, Лук репчатый, Сметана, Соль.

Ингредиенты: Лук репчатый, Морковь, Кабачок или цукини, Болгарский перец, Красные помидоры, Картофель, Макароны (любые), Сыр твёрдый, Овощной бульон, Масло растительное, Соль, Базилик.

Ингредиенты: Картофель, Чеснок, Соль, Куркума, Вода.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Картофель, Свекла, Лук-репка, Перец сладкий, Спелые томаты, Томатная паста, Соль, Специи - молотый перец, лавровый лист, трава пажитника, Масло растительное, Чеснок, Свежезамороженный лимон.

Ингредиенты: Грецкий орех, Простой йогурт (не греческий йогурт), Ледяная вода, Огурец с очень косточками, Огурец, Свежих трав (петрушка, базилик, укроп, мята), Светлый изюм, Соль, Сумах (специя).

Ингредиенты: Сельдерей корневой, Морковь, Лук репчатый, Корень пастернака, Грибы шампиньоны, Чечевица, Специи, Перец чёрный молотый, Соль, Картофель, Салями.

Ингредиенты: Морковь, Лук репчатый, Соль, Листья шалфея, Вода.

Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Морковь, Фасоль консервированная, Овощной бульон.

Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Корень сельдерея, Яблоко.

Ингредиенты: Очищенные семена тыквы, Мякоть тыквы, Соль, Перемолотая корица, Палочка корицы, Цветочный мёд жидкий, Стручки кардамона.

Ингредиенты: Ассорти грибов, можно замороженных, Лук репчатый, Сметана (сливки)*, Овощной бульон или вода, Соль, Оливковое или растительное масло.

Ингредиенты: Капуста, Картофель, Морковь, Лук репка, Лавровый лист, Чёрный перец горошком, Базилик сушёный, Соль, Вода, Маслины.

Ингредиенты: Морковь, Лук репчатый, Чеснок, Томатная паста, Томатный сок, Масло растительное.

Ингредиенты: Помидоры мясистые, Лук репчатый, Масло растительное, Вода, Соль, Сушеный базилик, орегано, чесночная приправа, Сахар, Дополнительно (по желанию), Острый перчик, орешки, гренки, тертый сыр, Оливкое масло, сливки, сметана.

Ингредиенты: Свекла, Лук репчатый, Картофель, Морковь, Масло растительное, Уксус, Сахар, Соль, Лавровый лист, Перец горошек, Томатная паста, Сметана, Зелень, Яйцо куриное.

Ингредиенты: Цветная капуста, Картофель, Лук репчатый, Чеснок, Морковь, Соль, Лавровый лист, Перец горошком, *сыр плавленый.

Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Морковь, Стручковая фасоль, Консервированная фасоль в томатном соке, Помидор, Соль.

Ингредиенты: Огурец, Авокадо, Кефир, Укроп, Соль.

Ингредиенты: Авокадо, Помидор, Редис, Соль, Масло оливковое (для заправки), Лук красный, Тыквенные семечки, Огурец, Кинза.

Ингредиенты: Шпинат, Вода, Мука пшеничная, Помидоры свежие, Перец красный болгарский, Лук репчатый, Масло оливковое, Чеснок, Сахар, Соль, Перец чёрный молотый, Орегано и базилик.