0 0

Салат из булгура с крабовыми палочками и овощами

Салат из булгура с крабовыми палочками и овощами

Ингредиенты

Булгур - 200 гр.
Крабовые палочки - 200 гр.
Огурец - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Йогурт 1,6% - 200 мл.
Соль - по вкусу

Салат из булгура с крабовыми палочками, помидорам и огурчиками

  • 30 минут
  • Порций 6
  • Легко

Ингредиенты

Как приготовить Салат из булгура с крабовыми палочками и овощами

Сытный и полезный салат из булгура с овощами и крабовыми палочками. Салат без майонеза, поэтому он также и низкокалорийный. Салаты с крупой – это полноценное блюдо, а не закуска, так что оно не нуждается в гарнире

Пошаговый рецепт

1
Готово

1. Булгур отварить до готовности. Остудить.

2
Готово

2. Огурец помыть, очистить и нарезать четвертинками.

3
Готово

3. Помидор помыть, нарезать небольшими кубиками.

4
Готово

4. Крабовые палочки нарезать небольшими кубиками.

5
Готово

5. Все ингредиенты добавить к булгуру и заправить йогуртом. Посолить.

Рассылка ФотоРецепт

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту



Добавить Ваш Комментарий

Adblock
detector