Пирог с консервированной рыбой

Пирог с консервированной рыбой

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
485 ккал Калорийность
36,3 г Жиры
18,3 г Белки
21,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 18,3 г 37%
Жиры: 36,3 г 47%
Углеводы: 21,8 г 8%
Насыщенные жиры: 17,6 г 88%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 179 мг 60%
Пищевые волокна: 0,8 г 3%
Сахара: 1,7 г (-)
Натрий: 410 мг 18%
Калий: 414 мг 9%
Витамин C: 7,7 мг 9%
Кальций: 156 мг 12%
Железо: 2,3 мг 13%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Готовим вкусный рыбный пирог.

На сегодняшний день очень большое количество разных пирогов. Среди них не редко пироги, которые не сладкие, а с мясом или рыбой. Они также очень вкусные и очень востребованы. О рецепте пирога с консервированной рыбой далее пойдет речь.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Берем глубокую миску, наливаем сметану и добавляем в нее сливочное масло. Солим. Перемешиваем. Просеиваем муку (две ложки муки нужно оставить) и добавляем разрыхлитель. Делаем замес ручками и получаем тесто!

Шаг 2

Приготовим начинку!
Достаем другую миску. В нее из баночек вынимаем рыбку и разминаем ее. Рыбный сок нужно слить. Непосредственно на рыбу мелко нарежем зелень. Горбушу и зелень перемешиваем. Начинка готова!

Шаг 3

Переходим к выпечке пирога!
Для начала приготовим заливку. Для этого берем формочку от миксера и в нее разбиваем яйца. Добавим капельку соли. При помощи миксера взбиваем. После чего добавляем оставшуюся сметану и 2 ложки пшеничной муки. Заливка готова!

Шаг 4

Берем форму для выпекания. Ее смажем немного растительным маслом. Укладываем в форму тесто. Разравниваем и делаем бортики. Укладываем на тесто рыбу с зеленью. Сверху поливаем будущий пирог с рыбой заливкой. Ставим форму в духовку. Готовиться пирог будет в духовке разогретой 180 градусов. Время готовки примерно 45 минут.

Шаг 5

По истечении указанного выше времени пирог с консервированной рыбой готов! Его можно достать из духовки. Немного остудить и подавать к столу.

Автор рецепта: опубликовано: 05.07.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 5.0 из 5 2 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Пирог с консервированной рыбой

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 05.07.2018

    Подготовка30 минут
    Готовка45 минут
    Общее время1 ч. 15 мин.
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 485 ккал Белки: 18,3 г Жиры: 36,3 г Углеводы: 21,8 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная — 1½ стак.
    • Разрыхлитель — 2 ч. л.
    • Горбуша (консервированная) — 500–550 г
    • Масло растительное — 60 мл
    • Масло сливочное — 180 г
    • Яйцо куриное — 3 шт.
    • Сметана (не жирная) — 350 мл
    • Зелень — 40 г
    • Соль — 4 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Берем глубокую миску, наливаем сметану и добавляем в нее сливочное масло. Солим. Перемешиваем. Просеиваем муку (две ложки муки нужно оставить) и добавляем разрыхлитель. Делаем замес ручками и получаем тесто!

    Шаг 2

    Приготовим начинку! Достаем другую миску. В нее из баночек вынимаем рыбку и разминаем ее. Рыбный сок нужно слить. Непосредственно на рыбу мелко нарежем зелень. Горбушу и зелень перемешиваем. Начинка готова!

    Шаг 3

    Переходим к выпечке пирога! Для начала приготовим заливку. Для этого берем формочку от миксера и в нее разбиваем яйца. Добавим капельку соли. При помощи миксера взбиваем. После чего добавляем оставшуюся сметану и 2 ложки пшеничной муки. Заливка готова!

    Шаг 4

    Берем форму для выпекания. Ее смажем немного растительным маслом. Укладываем в форму тесто. Разравниваем и делаем бортики. Укладываем на тесто рыбу с зеленью. Сверху поливаем будущий пирог с рыбой заливкой. Ставим форму в духовку. Готовиться пирог будет в духовке разогретой 180 градусов. Время готовки примерно 45 минут.

    Шаг 5

    По истечении указанного выше времени пирог с консервированной рыбой готов! Его можно достать из духовки. Немного остудить и подавать к столу.

    https://www.photorecept.ru/recipe/pirog-s-konservirovannoj-ryboj