Диетическая рыба - домашние простые рецепты приготовления

Быстрый фильтр:

Вторые блюда → Блюда из рыбы

Диетические блюда

Сортировать:

По дате
По популярности

Запеченное филе лосося с овощами

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Филе лосося или форели; Молодой кабачок; Морковь; Соль; Перец чёрный молотый; Масло оливковое; Зелень;

Лосось — прекрасная нежная рыбка, которая вкусная в любом виде, как и форель. Красная рыба хороша в салатах, блинчиках, в канапе, ухе и других блюдах. В рецепте филе или стейки...

Посмотреть рецепт - Запеченное филе лосося с овощами

Быстрый рыбный суп из консервы

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Рыбные консервы; Картофель; Луковица; Пшено; Зелень; Лавровый лист; Перец горошек;

Рыба необыкновенно полезна и содержит массу полезных веществ. Но не всегда есть возможность готовить блюда из нее, так как это довольно трудоемкий процесс. А на скорую руку вполне можно сварить...

Посмотреть рецепт - Быстрый рыбный суп из консервы

Камбала, запеченная с грейпфрутами и розмарином

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Камбала; Грейпфрут; Розмарин; Соль; Перец чёрный молотый; Масло растительное;

Рыба является ценным источником животного белка и очень необходимого нашему организму. С рыбы можно приготовить много разных блюд, но самый простой способ ее приготовления – это запекание – отнимает мало...

Посмотреть рецепт - Камбала, запеченная с грейпфрутами и розмарином

Запеченная рыба с лимоном и специями

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Форель радужная; Лимон; Соль; Тимьян; Орегано; Базилик; Перец чёрный молотый; Петрушка; Масло оливковое;

Вы можете взять любой вид рыбы.

Посмотреть рецепт - Запеченная рыба с лимоном и специями

Карп, запеченный в духовке с луком и морковью

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Карп; Лук репчатый; Морковь; Соевый соус; Крахмал; Соль; Мускатный орех молотый; Корица молотая; Гвоздика молотая;

Многие не любят карпа из-за обилия костей в мясе. Но все-таки это очень полезная речная рыба, к тому же не очень дорогая. И если ее правильно приготовить, то еще и...

Посмотреть рецепт - Карп, запеченный в духовке с луком и морковью

Филе лосося на гриле с укропным соусом

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Лимона; Филе лосося; Воды; Лимонного сока; Кукурузного крахмала; Сливочного масла; Ломтики лимона; Нарезанного свежего укропа; Соли; Кайенского перца;

Обязательно используйте свежий укроп, это действительно имеет значение!

Посмотреть рецепт - Филе лосося на гриле с укропным соусом

Кускус с тунцом и горошком по-арабски

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Кускус; Тунец консервированный; Горошек зеленый; Корень имбиря; Сахар; Карри; Соль; Перец чёрный молотый; Масло оливковое;

Богатое наследие арабской кухни: кускус во всех видах. Очень вкусно, очень быстро готовить и можно есть как в тёплом, так и в холодном виде, так что подойдёт как обед на...

Посмотреть рецепт - Кускус с тунцом и горошком по-арабски

Маринованный тунец, жареный на сковороде гриль

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Стейк тунца; Тимьян; Греческий йогурт; Лимонный сок; Соль и перец чёрный; Лимонная цедра; Кориандр молотый толченный; Черный перец свежемолотый;

Жареный тунец, маринованный в нежном соусе из пряностей и йогурта. Одно из известных традиционных блюд, которое подают в Греции.

Посмотреть рецепт - Маринованный тунец, жареный на сковороде гриль

Домашняя уха из судака

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Судак; Луковица; Лук перо; Вода; Укроп зелень; Соль;

Уха — традиционное русское блюдо, которое не следует путать с рыбным супом. В ухе кроме рыбы используются специи и вода, а вот в рыбный суп можно положить что угодно. Лучше...

Посмотреть рецепт - Домашняя уха из судака

Жареный морской окунь в ореховой шубке

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Морской окунь; Соль; Яйцо куриное; Перец чёрный молотый; Кукурузная мука; Грецкий орех; Кисло-сладкий соус к рыбе;

Филе морского окуня в ореховой панировке — это оригинальное блюдо по мотивам рецепта барабульки Гордона Рамзи. Отменная по вкусу рыбка дополняется вареным картофелем, рисом и кисло-сладким острым соусом.

Посмотреть рецепт - Жареный морской окунь в ореховой шубке

Запечённая скумбрия с лимоном и зеленью

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Скумбрия; Лимон; Соль и перец чёрный; Специи для рыбы; Подсолнечное масло или оливковое; Петрушка свежая;

Скумбрия запечённая — это один из самых простых рыбных рецептов, который может быть. Список ингредиентов очень короткий и максимально простой. Что нам нужно: скумбрия, лимон, петрушка, соль, перец, подсолнечное масло.

Посмотреть рецепт - Запечённая скумбрия с лимоном и зеленью

Уха из окуня

Время приготовления: 55 минут.

Ингредиенты: Окунь; Картофель; Морковь; Лук репчатый; Укроп, петрушка; Лавровый лист; Масло растительное; Перец горошком; Вода; Соль;

Перед приготовлением ухи, обязательно помойте и разделайте окуней. Не забудьте удалить жабры и чёрную плеву. Если не выпотрошить рыбу, то не внутренности скорее повлияют на вкус ухи. Она станет горьковатая...

Посмотреть рецепт - Уха из окуня

Гавайский салат из красной рыбы и помидоров

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты: Нарезанного кубиками соленого лосося; Помидоров, нарезанных кубиками; Луковица, нарезанная; Нарезанного зеленого лука; Соль; Кайенский перец;

Иногда лосось бывает достаточно соленым; сначала попробуйте, прежде чем добавлять соль. Кроме того, если рыба слишком соленая, вы можете замочить ее на ночь и промыть перед приготовлением этого блюда.

Посмотреть рецепт - Гавайский салат из красной рыбы и помидоров

Жареный карась с зелёным луком

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Карась; Соль; Сок лимона; Мука пшеничная; Масло растительное; Зелёный лук;

Предлагаю вашему вниманию простой рецепт приготовления жареного карася с зелёным луком. Блюдо получается ароматными, сочным и вкусным. На приготовление уедет 20 минут в общей сложности!

Посмотреть рецепт - Жареный карась с зелёным луком

Болгарский перец, фаршированный килькой и пшеничной крупой

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Болгарский перец; Пшеничная крупа; Килька в томате;

Болгарский перец, фаршированный разными начинками, является одним из самых популярных блюд из перца. Я сегодня предлагаю вариант начинки с пшеничной крупы мелкого помола и кильки в томате. Получается очень вкусно....

Посмотреть рецепт - Болгарский перец, фаршированный килькой и пшеничной крупой

Маринованный лосось приготовленный в фольге

Время приготовления: 1 ч. 25 мин..

Ингредиенты: Давленный чеснок; Оливкового масла; Сушеной петрушки; Соли; Молотого черного перца; Лимонного сока; Филе лосося;

Волшебный маринад сделает свое дело! Рыба получится сочной, нежной и очень-очень вкусной!

Посмотреть рецепт - Маринованный лосось приготовленный в фольге

Рыбный бульон

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Рыба; Морковь; Лук репчатый; Чеснок; Петрушка; Лавровый лист; Черный перец горошком; Вода;

Рыбный костный бульон — это кладезь витаминов, минералов и микроэлементов, он полезен для костей и рекомендован диетологами.

Посмотреть рецепт - Рыбный бульон

Нежный сибас по-старинному рецепту

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Рыба сибас; Лимон; Вино белое; Специи; Маслины без косточки; Помидор; Каперсы;

Приготовьте этот рецепт с запеченным фаршированным морским сибасом, оставляя головы и хвосты для дополнительного аромата. Для идеально приготовленного нежной рыбы лучше всего использовать бумагу для запекания или фольгу для обертывания...

Посмотреть рецепт - Нежный сибас по-старинному рецепту

Запеченная рыба на теплом картофельном салате

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Оливкового масла; Хересного уксуса; Копченой паприки; Соли; Нарезанного зеленого лука; Перец халапеньо, нарезанный ломтиками; Картофелины, разрезанные на четвертинки; Филе рыбное, разрезанное на кусочки;

Рыбу я запекаю поверх картофельного салата. Лучше всего, как мне кажется, подходит в данном рецепте белая рыбка.

Посмотреть рецепт - Запеченная рыба на теплом картофельном салате

Рыба дорадо, запеченная с овощами

Время приготовления: 1 ч. 10 мин..

Ингредиенты: Дорадо; Кабачок молодой; Лук средний; Картофель; Морковь средняя; Помидор; Болгарский перец; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый; Хмели сунели (либо другие любимые травы); Лимон; Чеснок;

Отличный ужин для всей семьи, особенно для тех, кто следит за калорийностью пищи и за своей фигурой. Ингредиенты простые, готовится блюдо очень легко, и получается вкусно и полезно!

Посмотреть рецепт - Рыба дорадо, запеченная с овощами

Запеченный лосось в специях

Время приготовления: 15 минут.

Ингредиенты: Сычуаньский перец горошком; Чеснок, крупно нарезанный; Тертая цедра лайма; Соль; Филе лосося; Масло оливковое; Соевый соус; Зелень;

Получается действительно вкусно! Мне показалось, что добавлять цедру лайма немного странно, но в этом рецепте цитрус сработал отлично. В блюде идеальное количество остроты и соли. Я иногда добавляю немного укропа, это...

Посмотреть рецепт - Запеченный лосось в специях

Картофельные кексы с консервированными сардинами

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Картофель; Консервированные сардины; Яйцо куриное; Кориандр; Соль;

Нестандартное применение картофельного пюре – картофельное пюре в виде кексов с консервированными сардинами. Простые и привычные ингредиенты в необычной интерпретации!

Посмотреть рецепт - Картофельные кексы с консервированными сардинами

Слоеный салат с сельдью и авокадо

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Авокадо; Средняя свекла; Средняя морковь; Красный лук; Филе сельди; Масло растительное; Лимон; Петрушка;

Авокадо считается одним из самых полезных фруктов. Он содержит полезные жирные кислоты, большое количество витаминов группы В и много микроэлементов. Сравнительно недавно авокадо вошел в наш рацион и стремительно набирает...

Посмотреть рецепт - Слоеный салат с сельдью и авокадо

Суп с осетром по-царски

Время приготовления: 1 ч. 15 мин..

Ингредиенты: Осетр; Картофель; Морковь; Лук репчатый; Лавровый лист; Вода; Соль и перец чёрный;

Традиционные обед в России редко обходится без горячего блюда, это, можно сказать, основа национальной кухни. Это связано с географическими особенностями нашей страны. Россия — страна холодная, а чем согреться, как...

Посмотреть рецепт - Суп с осетром по-царски

Суп с горбушей и пшеном

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Картофель; Стейки горбуши; Морковь; Соль; Лук зеленый; Пшено; Перец чёрный молотый; Рыбный бульон прессованный;

Вкусный и ароматный рыбный суп с горбушей и пшеном — это сытное и вкусное блюдо простого приготовления. Суп получается наваристым и аппетитным, готовиться очень быстро. Это отличный вариант рыбного супа...

Посмотреть рецепт - Суп с горбушей и пшеном

Рыба на пару с рисом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Замороженная рыба (морской окунь); Бурый рис; Масло сливочное (для подачи в готовом блюде); Масло оливковое; Соль; Перец душистый;

Во времена советского союза существовал рыбный день-четверг каждой недели. Его ввёл приказом Наркомснаба СССР Анастас Микоян. Причин вводить такой день было несколько — во-первых, в стране не хватало мяса, во-вторых,...

Посмотреть рецепт - Рыба на пару с рисом

Брускетта с тунцом

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Тунец в собственном соку; Спелый томат; Шпинат; Батон из ржаной муки; Прованские травы; Соль; Масло оливковое; Сок лимона;

Блюда с тунцом признаны наиболее полезными, при этом они сытны и богаты уникальными жирами Омега-3, а также высоким содержанием белка среди всех рыб. Тунец рекордсмен по наличию хрома, кобальта и...

Посмотреть рецепт - Брускетта с тунцом

Жаренный тунец на гриле

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Тунец; Соевый соус; Масло растительное; Специи; Перец чёрный молотый; Чеснок; Масло растительное;

Тунец — очень вкусная рыба. В нем практически нет костей. К тому же он отлично подходит для порционной подачи. С маринадом можно экспериментировать по собственному вкусу, добавляя любимые приправы и...

Посмотреть рецепт - Жаренный тунец на гриле

Запеченный сибас с маринованным луком и кинзой

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Филе сибаса; Маринованный лук; Кинза (можно заменить петрушкой); Картофель; Масло растительное; Соль;

Приготовить маринованный лук не составит труда. Вы можете подобрать рецепт маринованного лука на свой вкус на нашем сайте.

Посмотреть рецепт - Запеченный сибас с маринованным луком и кинзой

Картофельный суп с красной рыбой

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Красная рыба; Картофель; Морковь; Лук репчатый; Масло растительное; Лавровый лист; Перец чёрный молотый; Соль; Укроп; Петрушка;

Красная рыба очень полезна, в ней находится много витаминов и микроэлементов. Но в повседневной жизни мы готовим ее очень редко, считая, что она только для изысканных блюд. А зря! Ее...

Посмотреть рецепт - Картофельный суп с красной рыбой

Запеченная рыба с овощами

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Рыба сельдь; Помидор; Лук репчатый; Лимон; Масло растительное; Перец чёрный молотый; Кориандр; Лимонный сок; Розмарин; Соль;

Предлагаем вашему вниманию вкусное и полезное блюдо. Рыба по этому рецепту просто тает во рту, а запечённые овощи придают ей пикантный вкус.

Посмотреть рецепт - Запеченная рыба с овощами

Запеченные котлеты из рыбы и крабовых палочек

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Яйцо куриное; Майонеза; Дижонской горчицы; Вустерширского соуса; Соуса из острого перца; Лимонного сока; Приправы для морепродуктов; Перец чёрный молотый; Крабового мяса, нарезанного кусочками; Белая рыба, нарезанная кусочками; Миндальной муки; Мелко нарезанного красного перца; Нарезанного зеленого лука; Нарезанной свежей петрушки; Миндальной муки;

Попробуйте приготовить необычные котлеты из рыбы и крабовых палочек. Готовится просто, да и у плиты нет необходимости стоять, так как котлеты запекаются в духовке.

Посмотреть рецепт - Запеченные котлеты из рыбы и крабовых палочек

Камбала, запеченная в духовке с тимьяном

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Камбала; Тимьян; Винный уксус; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый; Тимьян;

Камбала замечательная и очень вкусная морская рыба. Ее можно жарить, тушить, варить и запекать в духовке. Самым, наверное, популярным вариантом считается жарка в панировке. Ноя предпочитаю рыбу запекать в духовке....

Посмотреть рецепт - Камбала, запеченная в духовке с тимьяном

Скумбрия, запеченная в пряном маринаде

Время приготовления: 1 ч. 30 мин..

Ингредиенты: Скумбрия; Масло растительное; Соль; Перец чёрный молотый; Кориандр; Орегано; Приправа для рыбы; Лимон;

Все мы знаем о пользе рыбы, особенно морской и жирной. Скумбрия является именно такой рыбой – полезной, с жирными кислотами и при этом очень вкусной, со своим неповторимым и не...

Посмотреть рецепт - Скумбрия, запеченная в пряном маринаде

Запеченная скумбрия в луковом пюре

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Лук репчатый; Масло растительное; Филе скумбрии; Смесь перцев; Соль; Паприка;

Печеное филе скумбрии в луковом пюре — это аппетитное, вкусное и ароматное блюдо из минимума ингредиентов всего за 40 минут! Рыбка получается нежной, золотистой, пряной и красивой в подаче. Скумбрия...

Посмотреть рецепт - Запеченная скумбрия в луковом пюре

Рыбный суп с молодым картофелем

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты: Рыбный суповой набор; Филе рыбы; Морковь; Лук репчатый; Картофель; Лавровый лист; Соль; Перец чёрный молотый; Базилик суш; Укроп; Масло растительное; Горошек и кукуруза (смесь);

В советские времена четверг был рыбным днем, когда обязательно в меню присутствовали блюда из рыбы. На самом деле, рыба – очень полезный продукт. И блюда из нее получаются сытными, вкусными...

Посмотреть рецепт - Рыбный суп с молодым картофелем

Рыбный суп с сельдереем

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Дорадо; Корень сельдерея; Порей; Укроп, петрушка; Соль; Перец чёрный молотый;

Одно из самых вкусных первых блюд-это конечно же рыбный суп. Рыба полезная, низкокалорийная, подходит и взрослым и детям, и просто незаменима для тех, кто следит за фигурой. Суп быстро и...

Посмотреть рецепт - Рыбный суп с сельдереем

Запеченные рыбные рулеты с овощами

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Рыбное филе; Лук репчатый; Сладкий перец; Морковь; Соль; Масло растительное; Сок лимона;

Не сложный, но очень интересный рецепт полезного диетического блюда. Рыбу можно использовать любого вида.

Посмотреть рецепт - Запеченные рыбные рулеты с овощами

Баклажаны, фаршированные килькой и пшеном

Время приготовления: 1 ч. 20 мин..

Ингредиенты: Баклажаны; Пшено; Килька в томате; Соль;

Фаршированные баклажаны – известная и популярная закуска. Я предлагаю очень простой в приготовлении и дешевый вариант – с пшеном и килькой в томате. Незамысловатый рецепт, который тем не менее получается...

Посмотреть рецепт - Баклажаны, фаршированные килькой и пшеном

Рыба на пару

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Рыба; Лук-порей; Чеснок; Кунжутное масло; Рыбный соус; Устричный соус; Молотый перец; Соль;

Рыба, приготовленная в пароварке или мультиварке — гораздо полезнее жареной и значительно вкуснее варёной!Рыбу можно приготовить любую. Заправленный соус (которым обмазывается рыба) прекрасно отбивает речной запах, при этом сохраняя вкус...

Посмотреть рецепт - Рыба на пару

Запечённое филе красной рыбы

Время приготовления: 20 минут.

Ингредиенты: Рыбное филе (семга, форель, лосось, горбуша); Сыр моцарелла; Лимон; Укроп; Соль и перец чёрный; Масло растительное;

Очень быстрый и простой рецепт приготовления запеченной красной рыбы: семги, форели, лосося или горбуши…

Посмотреть рецепт - Запечённое филе красной рыбы

Караси жаренные с чесночной заправкой

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Речная рыба (караси, красноперки, уклейки, окунь); Соль; Соевый соус; Смесь перцев; Сушеный чеснок; Масло растительное; Лимонный сок; Мука пшеничная;

Обжаренная рыба в соево-чесночной заправке — вкусная и пикантная закуска с насыщенным чесночным ароматом. Маринад полностью избавляет речную рыбу от специфического запаха, делает её нежной и вкусной. Готовиться закуска быстро,...

Посмотреть рецепт - Караси жаренные с чесночной заправкой

Запеченная камбала с соусом Чимичурри

Время приготовления: 25 минут.

Ингредиенты: Камбала или другая белая рыба; Чесночная приправа; Соль; Масло оливковое; Нарезанного свежего тимьяна; Нарезанного свежего; Нарезанной свежей петрушки; Нарезанного свежего базилика; Нарезанного свежего зеленого лука; Лимонного сока; Дольки лимона и дополнительные травы;

Чимичурри — это вкусное дополнение к любому виду рыбы. Не так давно обнаружила, что свежая зелень освежает и прекрасно дополняет запеченное блюдо из белой рыбы. Чтобы сэкономить время, соберите травы...

Посмотреть рецепт - Запеченная камбала с соусом Чимичурри

Рыбные котлеты диетические с творогом

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты: Филе сазана; Творог 9%; Лук репчатый; Имбирь свежий; Соль; Манка; Масло растительное;

По классике жанра в котлеты из речной рыбы часто добавляют сало. Но такой продукт полезен не всем. Дополнительным ингредиентом по данному методу будет творог, лучше 9%. Он сделает котлеты полезными,...

Посмотреть рецепт - Рыбные котлеты диетические с творогом

Жареная рыба в медово-чесночном маринаде

Время приготовления: 50 минут.

Ингредиенты: Сушеного розмарина; Сушеной петрушки; Чесночного порошка; Соли; Меда; Растопленного сливочного масла; Филе трески; Оливкового масла; Лимон;

Сначала я скептически отнеслась к меду, но попробовав рыбу, поняла, что он придает особый вкус

Посмотреть рецепт - Жареная рыба в медово-чесночном маринаде

Филе семги с овощами

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Филе семги (готовое); Заморозка овощная (любая); Лимон; Масло оливковое; Соль; Перец душистый;

Что может быть диетичнее, ароматнее и насыщеннее рыбы, приготовленной в духовке? Правильно, рыба, запеченная с овощами. Это самое вкусное блюдо из меню диетического питания, оно богато аминокислотами, тиамином и рибофлавином,...

Посмотреть рецепт - Филе семги с овощами

Запеченная красная рыба

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Филе лосося или форели; Лук репчатый; Масло оливковое; Мед; Чеснок; Соль; Зелень;

Начну с того, что красная рыба просто необходима организму человека. Полиненасыщенные жиры, которые в ней содержатся очень полезны и взрослым и детям. И конечно, фосфор, калий, аминокислоты, белок и целый...

Посмотреть рецепт - Запеченная красная рыба

Рыбный суп — матамариос

Время приготовления: 30 минут.

Ингредиенты: Филе хека (без кожицы, без костей); Картофель; Морковь; Помидор; Лук репчатый; Масло растительное рафинированное; Вода (или рыбный бульон); Свежая петрушка; Соль; Сок лимона;

Когда я впервые услышала название этого рецепта, оно привлекло мое внимание. И это блюдо, известное как матамариос, намекает на тот факт, что это блюдо настолько вкусное и сытное, что утолит голод любого...

Посмотреть рецепт - Рыбный суп — матамариос

Запеченная рыба Дорадо с приправами

Время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты: Филе дорадо; Оливки; Каперсы; Лайм; Вино белое; Соль; Перец молотый; Масло оливковое;

Рыба Дорадо – белая рыба, которую вы можете заменить любой другой, если не найдёте ее в магазине. Подойдёт камбала, треска или, например, филе морского языка. Готовится запечённая рыба несложно. Это...

Посмотреть рецепт - Запеченная рыба Дорадо с приправами

Запеченная сельдь с лимоном и специями

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты: Сельдь; Лимон; Перец чёрный молотый; Соль; Приправа для рыбы; Масло растительное;

Запеченная сельдь с лимоном и специями — это невероятно легкое и самое главное вкусное, полезное блюдо. Многие боятся селедку из-за ее запаха, но именно запечённая и правильно приготовленная она пахнет...

Посмотреть рецепт - Запеченная сельдь с лимоном и специями

Диетическая рыба - домашние простые рецепты приготовления

Запеченное филе лосося с овощами

Быстрый рыбный суп из консервы

Камбала, запеченная с грейпфрутами и розмарином

Запеченная рыба с лимоном и специями

Карп, запеченный в духовке с луком и морковью

Филе лосося на гриле с укропным соусом

Кускус с тунцом и горошком по-арабски

Маринованный тунец, жареный на сковороде гриль

Домашняя уха из судака

Жареный морской окунь в ореховой шубке

Запечённая скумбрия с лимоном и зеленью

Уха из окуня

Гавайский салат из красной рыбы и помидоров

Жареный карась с зелёным луком

Болгарский перец, фаршированный килькой и пшеничной крупой

Маринованный лосось приготовленный в фольге

Рыбный бульон

Нежный сибас по-старинному рецепту

Запеченная рыба на теплом картофельном салате

Рыба дорадо, запеченная с овощами

Запеченный лосось в специях

Картофельные кексы с консервированными сардинами

Слоеный салат с сельдью и авокадо

Суп с осетром по-царски

Суп с горбушей и пшеном

Рыба на пару с рисом

Брускетта с тунцом

Жаренный тунец на гриле

Запеченный сибас с маринованным луком и кинзой

Картофельный суп с красной рыбой

Запеченная рыба с овощами

Запеченные котлеты из рыбы и крабовых палочек

Камбала, запеченная в духовке с тимьяном

Скумбрия, запеченная в пряном маринаде

Запеченная скумбрия в луковом пюре

Рыбный суп с молодым картофелем

Рыбный суп с сельдереем

Запеченные рыбные рулеты с овощами

Баклажаны, фаршированные килькой и пшеном

Рыба на пару

Запечённое филе красной рыбы

Караси жаренные с чесночной заправкой

Запеченная камбала с соусом Чимичурри

Рыбные котлеты диетические с творогом

Жареная рыба в медово-чесночном маринаде

Филе семги с овощами

Запеченная красная рыба

Рыбный суп — матамариос

Запеченная рыба Дорадо с приправами

Запеченная сельдь с лимоном и специями

Лучшие и новые рецепты