Треска диетическая

Ингредиенты: Филе рыбы, Сок лимона, Майонез, Дижонская горчица, Тертый сыр пармезан, Масло оливковое, Соль, Спаржа.

Ингредиенты: Треска потрошенная, Лимон, Соль, Перец чёрный молотый, Масло оливковое.

Ингредиенты: Филе трески, Масло, Рубленный зеленый лук, Кунжутные семечки, Имбирный соевый маринад:, Соевый соус, Мирин (рисовое вино), Свежий тертый имбирь, Рубленый чеснок, Кунжутное масло, Коричневый сахар.

Ингредиенты: Филе белой рыбы (камбала, тилапия, треска и т. д.), Весенние овощи (горошек, морковь, стручковая фасоль, картофель, лук…), Чесночный порошок, Соль, Перец чёрный молотый, Масло оливковое, Лимон, Сыр чеддер.

Ингредиенты: Картофель, Филе трески (или другой белой рыбы), Спаржа, Перец чёрный молотый, Соль, Масло оливковое, Зелень.

Ингредиенты: Филе трески, Соль, Чесночного порошка, Крупно нарезанного шпината, Помидор, очищенный от семян и нарезанный кубиками, Нарезанного лука, Оливкового масла, Бальзамического уксуса, Сыра моцарелла, мелко нарезанный кубиками.

Ингредиенты: Филе трески, Помидор, Перец халапеньо, Сок лайма, Кинза, Капуста пекинская, Авокадо, Красный лук, Сметана, Острый соус, Соль.

Ингредиенты: Филе минтая, Лук репчатый, Белый хлеб или батон, Молоко, Соль, Яйцо куриное, Панировочные сухари, Масло сливочное, Картофель.