Суп с осетром по-царски

Суп с осетром по-царски
  • 1 ч. 15 мин.
  • Порций 4
  • Просто

Ингредиенты

Осетр - 500 г
Картофель - 3 шт.
Морковь - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Лавровый лист - 2 шт.
Вода - 2 л
Соль и перец чёрный - 2 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
284 ккал Калорийность
9,1 г Жиры
25,2 г Белки
25,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 25,2 г 50%
Жиры: 9,1 г 12%
Углеводы: 25,3 г 9%
Насыщенные жиры: 1,4 г 7%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 54 мг 18%
Пищевые волокна: 3,7 г 13%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 2 235 мг 97%
Калий: 1 126 мг 24%
Витамин C: 27,2 мг 30%
Кальций: 103 мг 8%
Железо: 1,6 мг 9%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Суп с осетром можно подать и в пир, и в мир. Эта рыба дорогая, является символом хлебосольности, благополучия и престижа для хозяев дома, гордость русских рек и морей

Традиционные обед в России редко обходится без горячего блюда, это, можно сказать, основа национальной кухни. Это связано с географическими особенностями нашей страны. Россия — страна холодная, а чем согреться, как не сытным, наваристым супом?! Слово «суп» родом из Франции, в России закрепилось позднее, сначала его называли похлебка.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовить рыбу: почистить, вымыть и нарезать на порции.

Шаг 2

Рыбу варим полчаса на небольшом огне, добавив очищенную морковь (целиком или крупно нарезанную). Не забываем убирать пенку. После - процеживаем бульон.

Шаг 3

Процеженный бульон вернуть на огонь. Добавить предварительно подготовленный и нарезанный картофель.

Шаг 4

Лук пассеруем до золотистого цвета на подсолнечном масле.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Суп с осетром по-царски - шаг 5

Пережарку и специи добавляем в суп, варим до готовности картофеля. Блюдо готово!

Автор рецепта: опубликовано: 30.04.2021

Добавить Ваш Комментарий