Креветки жареные в сливочном соусе

Name: Креветки жареные в сливочном соусе
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Креветки: 300 г; Сыр с плесенью: 50 г; Сливки: 50 мл; Зелень: 2 веточ.; Масло оливковое: 2 ст. л.; Розмарин: 3 веточ.; Специи: 1 г

Подготовка 5 минут
Готовка 15 минут
Общее время 20 минут
Порции 2
Сложность Просто
Рейтинг — 0 оценок

Ингредиенты

	Креветки - 300 г
	Сыр с плесенью - 50 г
	Сливки - 50 мл
	Зелень - 2 веточ.
	Масло оливковое - 2 ст. л.
	Розмарин - 3 веточ.
	Специи - 1 г

446 ккал Калорийность

32,5 г Жиры

36,9 г Белки

3,0 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 36,9 г	74%
Жиры: 32,5 г	42%
Углеводы: 3,0 г	1%
Насыщенные жиры: 12,7 г	64%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 295 мг	98%
Пищевые волокна: (-)	(-)
Сахара: (-)	(-)
Натрий: 352 мг	15%
Калий: 491 мг	10%
Витамин C: (-)	(-)
Кальций: 311 мг	24%
Железо: 1,5 мг	8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Жаренные креветки в нежном сливочном соусе

Оригинально, вкусно и доступно. Сытное блюдо – креветки всегда можно приготовить с тем, что есть в холодильнике. Возьмите, на заметку рецепт и готовьте блюдо в рыбный день.