Постный ужин

Ингредиенты: Макароны, Морковь, Помидор, Лук репчатый, Соль, Вода, Масло растительное.

Ингредиенты: Огурец, Лук репчатый, Зелень (укроп, зеленый лук), Соль, Сахар, Уксус, Масло растительное, Перец чёрный молотый, Перец горошек.

Ингредиенты: Руккола, Лук красный, Фасоль белая консервированная в собственном соку, Помидоры черри, Соус песто, Соль.

Ингредиенты: Капуста свежая, Помидор, Огурец, Масло растительное, Уксус яблочный, Лимонный сок, Чеснок, Сахар, Соль.

Ингредиенты: Рис тёмный, Рис белый, Лук репчатый, Кабачок, Болгарский перец, Помидор, Морковь, Яйцо куриное, Соль, Паприка, Масло растительное.

Ингредиенты: Батат (крупный), Морковь, Киноа, Масло оливковое, Масло сливочное, Соль, Куркума, Сельдерей.

Ингредиенты: Картофель, Морковь, Кабачок, Лук зеленый, Укроп, Чеснок, Соль и перец чёрный.

Ингредиенты: Баклажаны, Морковь, Перец болгарский (разных цветов), Чеснок, Кинза, Кунжутные семечки, Масло растительное, Сахар, Соевый соус, Соль, Уксус винный, Кориандр, Черный перец горошком.

Ингредиенты: Гречневая крупа, Вода, Лук репчатый, Лук зеленый, Морковь, Грибы шампиньоны (или другие), Соль, Перец молотый, Приправа для овощей (или по своему желанию).

Ингредиенты: Свекла вареная, Морковь вареная, Капуста квашеная, Горошек консервированный, Лук репчатый, Соль и перец чёрный, Масло растительное.

Ингредиенты: Грибы шампиньоны, Лук зеленый, Лук репчатый, Сметана, Приправа, Соль, Масло растительное.

Ингредиенты: Кабачки, нарезанные ломтиками, Цуккини, нарезанные ломтиками, Луковица, нарезанная, Болгарский перец, нарезанный, Масло оливковое, Приправа с лимоном и перцем.

Ингредиенты: Авокадо, Креветки, Морковь, Картофель, Яйцо куриное, Огурец, Огурец соленый, Консервированный зеленый горошек, Майонез, Лимонный сок, Перец чёрный молотый, Соль.

Ингредиенты: Корень сельдерея, Воды, Соли, Луковица, мелко нарезанная, Белого уксуса, Сахара, Рапсового масла.

Ингредиенты: Капуста брокколи (можно замороженную), Рис, Лук репчатый, Масло растительное, Соль, Перец чёрный молотый, Специи.

Ингредиенты: Картофель вареный, Морковь вареная, Свекла вареная, Горошек консервированный, Лук репчатый, Капуста маринованная, Огурец соленый, Масло растительное, Соль и перец чёрный.

Ингредиенты: Картофель, Шампиньоны свежие, Лук репчатый, Морковь, Масло растительное, Вода, Соль и перец чёрный, Зелень.

Ингредиенты: Оливковое или растительное масло, Болгарский перец, разрезанный пополам и без семян, Болгарский перец, разрезанный пополам и без семян, Болгарский перец, разрезанный пополам и без семян, Помидоров черри, разрезанных пополам, Нарезанного свежего базилика, Чеснока, нарезанного, Соли, Свежемолотого черного перца.

Ингредиенты: Перец красный, Перец зеленый, Помидор, Чеснок, Масло растительное, Соль, Зелень.

Ингредиенты: Капуста, Лук репчатый, Морковь, Масло растительное, Томатная паста, Соль, Перец, паприка молотая, Вода.

Ингредиенты: Картофель, Помидор, Петрушка, Соль, Перец чёрный молотый, Чеснок, Соевый соус, Масло растительное, * сало, ветчина.

Ингредиенты: Баклажаны, Перец болгарский, Помидор спелый, Кинза, Чеснок, Соль, Паприка, Масло оливковое.

Ингредиенты: Фасоль, Грибы, Лук репчатый, Масло растительное, Укроп, Соус, Лимонный сок, Йогурт, Майонез, Соль.

Ингредиенты: Манго, Огурец, Морковь, Кинза, Помидоры черри, Для заправки:, Соевый соус, Мёд, Масло растительное, Измельченный имбирь (корень), Сок лайма, Перец красный молотый.

Ингредиенты: Броколли, Цветная капуста, Киноа, Сыр, Яйцо куриное, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Свекла, Картофель, Морковь, Огурцы соленые, Горошек зеленый консервированный, Лук репчатый, Масло растительное нерафинированное, Соль, Перец чёрный молотый.

Ингредиенты: Кабачки, Лук репчатый, Морковь, Чеснок, Соевый соус, Кунжут.

Ингредиенты: Грибы шампиньоны, Кабачки, Соль, Приправа, Масло растительное или оливковое.

Ингредиенты: Морковь, Чеснок сушеный, Сахар, Соль, Перец чёрный молотый, Приправа для корейской моркови, Яблочный уксус, Масло растительное.

Ингредиенты: Огурец, Чеснок, Лимонный сок, Соевый соус, Кунжут, Кунжутное масло, Уксус, Перец красный, Сахар, Соль.

Ингредиенты: Рис, Горошек замороженный, Шпинат свежий или замороженный, Масло оливковое, Вино белое сухое, Лук репчатый, Пармезан, Соль, Цедра лимона, Для приготовления бульона:, Морковь, Лук репчатый, Перец горошком, Соль, Лавровый лист.

Ингредиенты: Болгарский перец, мелко нарезанный, Болгарский перец, мелко нарезанный, Мелко нарезанной луковицы, Перца чили халапеньо, очищенные от семян и мелко нарезанные, Черноглазой фасоли консервированной (или просто белой), Нарезанной свежей петрушки, Чеснока, измельченного, Красного винного уксуса, Бальзамического уксуса, Оливкового масла, Молотого тмина, Соли, Молотого черного перца, Вареного бекона.

Ингредиенты: Лук репчатый, Соль, Масло растительное, Свежемолотый перец, Сахар, Картофель, Коньяк.

Ингредиенты: Молодых листьев шпината, Апельсина, очищенных и нарезанных, Головка фенхеля, тонко нарезанная, Нарезанных листьев фенхеля, Поджаренного нарезанного миндаля, Нарезанной свежей мяты, Оливкового масла, Апельсинового сока, Молотого тмина, Лукового порошка, Соль.

Ингредиенты: Картофель, Свекла, Петрушка, Специи любимые, Соль, Панировочные сухари.

Ингредиенты: Кипяток, Мука пшеничная, Соль, Масло растительное, Начинка, Капуста белокочанная, Соль, Томатная паста, Вода.

Ингредиенты: Сухой нут, Сода пищевая, Чеснок, Грибы, Кукуруза консервированная, Луковица, Петрушка, Соль, Масло подсолнечное, Перец чёрный молотый, Кукурузная мука, Кайенский перец.

Ингредиенты: Лук репчатый, Морковь, Сельдерей, Кабачок, Стручковая фасоль, Цветная капуста, Помидор, Томатная паста, Соль.

Ингредиенты: Баклажаны, Кабачки, Стручковая фасоль, Лук репчатый, Морковь, Соль.

Ингредиенты: Морковь, Грибы ( шампиньоны), Лук красный, Чеснок, Уксус 70%, Перец чёрный молотый, Соль, Перец красный, Кориандр, Масло растительное, Лук зеленый, кинза.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Шампиньоны, Лук репчатый, Масло растительное, Томатная паста, Соль, Перец чёрный молотый, Кипячёная вода, Майонез постный, Укроп свежий.

Ингредиенты: Горох нот, Фасоль белая, Красная фасоль, Сельдерей, Тимьян, Масло оливковое, Соль, Белый или красный винный уксус.

Ингредиенты: Грибы (лесные или шампиньоны), Картофель, Соль и перец чёрный, Масло растительное.

Ингредиенты: Тыква молочная, Овощная смесь лечо, Горошек замороженный, Прованские травы, Соль, Масло растительное.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Свекла столовая, Морковь, Масло растительное, Чеснок, Соль, Сахарный песок, Уксус, Лаврушка, Перец душистый.

Ингредиенты: Помидоры черри, Авокадо спелый, Лук красный (или салатный), Холопеньо, Редис, Руккола, Заправка для салата:, Лимонный сок, Винный уксус, Соль и перец чёрный, Масло оливковое, Петрушка свежая, Дополнительно:, Семечки кунжута, Тыквенные семечки.

Ингредиенты: Спагетти, Помидор, Чеснок, Соль и перец чёрный, Томатная паста, Баклажаны, Пармезан, Масло оливковое.

Ингредиенты: Огурец, Кольца кольмара маринованные, Яйцо куриное, Лук порей, Кукуруза консервированная, Листья салата зелёные и красные, Масло оливковое, Соль.

Ингредиенты: Свекла, Морковь, Орехи, Петрушка, Лимон маленький, Масло растительное, Соль.

Ингредиенты: Вареная картошка, Вареная морковь, Вареная свекла, Грибы соленые, Лук красный, Горошек консервированный, Масло оливковое, Соль и перец чёрный.